Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Grūtniecība var šķist diezgan mistisks process. Kad esat apguvis zinātni un laiku, tam ir mazliet lielāka jēga. Tomēr jūs varat domāt, cik ilgs laiks vajadzīgs, lai faktiski ieņemtu pēc seksa.
Īsā atbilde ir tāda, ka olšūna un sperma var satikt dažu minūšu laikā līdz 12 stundām pēc ejakulācijas. Bet, lai redzētu šo otro rindu grūtniecības testā, jums joprojām ir jāpārvar daži šķēršļi.
Šeit ir vairāk informācijas par to, kā darbojas reprodukcija (ļoti vienkāršā izteiksmē), kā arī par to, kā noteikt lietas un, iespējams, palielināt grūtniecību iestāšanās izredzes.
Saistīts: 10 lietas, kas jāzina par apaugļošanu
Kad notiek apaugļošanās?
Apaugļošana notiek, kad olšūna un sperma tiekas olvadā. Lai tas notiktu, sievietei jābūt viņas auglīgajā logā. Tas nozīmē, ka viņa tuvojas ovulācijai vai ir sasniegusi ovulāciju - katru menstruālā cikla brīdi, kad olšūna atbrīvojas no olnīcas.
Olšūnu var apaugļot tikai no 12 līdz 24 stundām no tās atbrīvošanas brīža. Pēc tam tas sāk sadalīties, hormoni mainās, un galu galā periods sākas nākamajā ciklā.
Lai gan izklausās, ka izredzes noķert olu ir diezgan niecīgas, ņemiet vērā skaitļus. Tiek lēsts, ka ejakulātā ir līdz pat 280 miljoniem spermas šūnu. Ideālos apstākļos sperma faktiski dzīvo vairākas dienas, nonākot reproduktīvajā traktā.
Jebkurš neaizsargāts dzimumakts, kas jums ir aptuveni 5 dienu laikā pēc ovulācijas, var atstāt pietiekami daudz spermas un būt gatavam apaugļot. Citiem vārdiem sakot, jūs varat iedomāties pēc dzimumakta gandrīz nedēļu pirms ovulācijas, ja veselīgi spermatozoīdi jau ir pakļauti galamērķim.
No otras puses, apaugļošanās var notikt ļoti drīz arī pēc seksa. Eksperti saka, ka sperma var pārvietoties dzemdē un olvados, lai sasniegtu olšūnu jau 30 minūtes pēc ejakulācijas.
Saistīts: veselīgu, auglīgu spermu septiņu posmu kontrolsaraksts
Kad notiek implantācija?
Pēc apaugļošanas jaunā zigota pārvietojas pa olvadu un piedzīvo milzīgas izmaiņas. Tas attīstās par morulu un pēc tam par blastocistu. Kad tas sasniedz blastocistu stadiju, tas ir gatavs implantēt dzemdes gļotādā un turpināt augt embrijā.
Implantācija ir būtiska, lai sasniegtu grūtniecību. Bez tā blastocista sadalīsies un tiks izvadīta kopā ar pārējo dzemdes gļotādu jūsu perioda laikā.
Kas attiecas uz laiku, implantācija parasti notiek no 6. līdz 10. dienai pēc apaugļošanas. Simptomi, kas jums var rasties, ir viegli un ietver tādas lietas kā krampjveida un gaismas plankumi. Dažām sievietēm simptomi var nebūt pamanāmi vispār.
Saistītie: Implantācijas krampji
Kad sākas simptomi?
Kad implantētais embrijs sāk ražot hormonus (kas notiek uzreiz), var sākties grūtniecības simptomi.
Pirmie simptomi ir:
- Izlaista menstruācija. Ja menstruācijas ir novēlotas, iespējams, esat grūtniece. Hormoni, ko ražo augošais embrijs, signalizē smadzenēm par dzemdes gļotādas saglabāšanu.
- Izmaiņas jūsu krūtīs. Hormonu izmaiņu dēļ krūtis var justies maigas vai pietūkušas.
- Rīta nelabums. Kaut arī šis simptoms parasti sākas apmēram mēnesi pēc implantācijas, dažām sievietēm tas var sākties ātrāk. Jums var būt slikta dūša ar vai bez vemšanas.
- Bieži vannas istabas braucieni. Jūsu nieres grūtniecības laikā pārspēj, jo asins uzdevuma palielināšanās dēļ viņiem tiek uzdots pārstrādāt papildu šķidrumus. Tas nozīmē pastiprinātu urinēšanu.
- Nogurums. Grūtniecības sākumā jūs varat justies noguris. Hormoni atkal šeit spēlē. Jo īpaši hormons progesterons var padarīt jūs īpaši izsmeltu.
Ja Jums rodas šie simptomi vai citādi domājat, ka varētu būt iestājusies grūtniecība, ieteicams veikt mājas grūtniecības testu.
Kad jūs varat iegūt pozitīvu grūtniecības testa rezultātu?
Mājas grūtniecības testos jūsu urīnā tiek meklēts cilvēka horiona gonadotropīns (hCG). Tas tiek ražots pēc olšūnu implantēšanas, bet nosakāmā līmenī tas notiek tikai 6 līdz 14 dienas pēc apaugļošanas. Visuzticamākie rezultāti tiks sākti no nokavētā perioda dienas, jo visi cikli ir unikāli.
Testu var iegādāties lielveikalos, aptiekās vai tiešsaistē. Izpildiet visus norādījumus un sazinieties ar ārstu, ja jums ir pozitīvs rezultāts vai ja jums ir negatīvs rezultāts, bet menstruācijas nesākas.
Dažos gadījumos jūs varētu vēlēties iet un veikt asins ņemšanu, kas var noteikt zemāku grūtniecības hormona hCG līmeni.
Saistīts: Agrīnu grūtniecības simptomu laika skala
Vai varat kaut ko darīt, lai palīdzētu jūsu izredzēm?
Atgādinot, lai sasniegtu grūtniecību, jānotiek šādām lietām:
- Olu jāatbrīvo un jāpaņem olvadā.
- Spermu nepieciešams noglabāt pirms ovulācijas, tās laikā vai tūlīt pēc ovulācijas.
- Olšūnai un spermai ir jāsatiekas (apaugļošanās), lai izveidotu to, kas galu galā kļūst par blastocistu.
- Blastocistam ir jāinplantē dzemdes apvalkā, lai kļūtu par embriju un turpinātu augt par augli.
Galvenokārt jūs katru mēnesi varat palielināt grūtniecības izredzes, labāk izprotot menstruālo ciklu un precīzi nosakot savu auglīgo logu. Jūs varat nodarboties ar seksu miljoniem reižu, bet, ja jums nav pareizā cikla daļa, tas neradīs grūtniecību.
Dzimumakts jau 5 dienas pirms ovulācijas var izraisīt apaugļošanos, bet vislielākās izredzes ir ar seksu dienu tieši pirms olšūnas atbrīvošanas.
Dažas sievietes 28 dienu ciklā ovulējas ap 14. dienu pēc pēdējā perioda sākuma. Citiem tas nav tik paredzami. Tādas grāmatas kā Auglības uzņemšanās var palīdzēt jums uzzināt, kā izsekot jūsu bazālajai temperatūrai vai kā citādi saprast ķermeņa pazīmes, piemēram, palielinātu dzemdes kakla gļotu daudzumu, kad drīz var notikt ovulācija.
Jūs varat arī apsvērt iespēju izmantot ovulācijas prognozēšanas komplektus. Šīs bezrecepšu sloksnes urīnā atklāj dažādus hormonus, kas norāda, ka olšūna drīz atbrīvosies.
Vai nevēlaties izsekot pārāk cieši? Auglības eksperti iesaka visu mēnesi nodarboties ar seksu divas līdz trīs reizes nedēļā. Tādā veidā jums būs stabils svaigu spermas krājums.
Jūs varat arī izmēģināt tādas lietas kā 15 minūtes pēc seksa gulēšana mierīgi un spermai draudzīgu smērvielu izmantošana, lai palīdzētu šiem peldētājiem nokļūt tur, kur viņiem jāiet.
Saistīts: kā palielināt grūtniecību iespējas
Ko darīt, ja nevēlaties palikt stāvoklī?
Tas pats padoms attiecas arī uz šeit. Iepazīstieties ar savu ciklu un izmantojiet papildu piesardzību auglīgā loga laikā. Barjeras metodes, tāpat kā vīriešu prezervatīvi, aizsargā pret grūtniecību ir aptuveni 87 procenti.
Jūs varat arī pierakstīties, lai runātu ar savu ārstu par hormonālajām un nehormonālajām dzimstības kontroles iespējām. Piemēram, kontracepcijas tabletes ir aptuveni 93 procenti efektīvas, lai novērstu grūtniecību. Citas iespējas un to efektivitāte ir implanti (99,9 procenti), intrauterīnās ierīces (99 procenti) vai šāvieni (96 procenti).
Kaislība tomēr notiek. Tātad, ja jūs nonākat situācijā, kad, jūsuprāt, varētu notikt apaugļošanās, jūs varat apsvērt arī iespēju lietot rīta pēc tabletes (levonorgestrelu) 72 stundu laikā pēc dzimumakta.
Šī avārijas kontracepcija nav paredzēta regulārai lietošanai. Tas darbojas, novēršot vai aizkavējot ovulāciju, tāpēc tas nepalīdzēs, ja ovulācija vai implantācija jau ir notikusi. Zīmolu nosaukumos ietilpst plāns B One-Step un 2. variants, un šīs tabletes varat atrast bez receptes vai tiešsaistē.
Tā ir jutīga tēma, taču nekautrējieties norunāt tikšanos savām kontracepcijas vajadzībām. Ārsts var palīdzēt izvēlēties pareizo dzimstības kontroles metodi jūsu ķermenim un dzīvesveidam.
Saistītie: Cik bieži jūs varat lietot B plānu un citas ārkārtas kontracepcijas tabletes?
Līdzņemšana
Ja jūs mēģināt grūtniecību, neuztraucieties, ja tas nenotiek uzreiz. Protams, to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Bet izredzes ir jūsu labā. Lielākā daļa pāru, kuriem regulāri ir neaizsargāts dzimumakts, grūtniecības laikā iestājas 1 gada laikā pēc mēģinājuma.
Ja esat vecāks par 35 gadiem, apsveriet iespēju apmeklēt savu ārstu, ja esat mēģinājis 6 mēnešus vai ilgāk - vai ja jums citādi ir bažas par reproduktīvo veselību.
