Sapņi var sniegt daudz informācijas par jūsu pašreizējo prāta stāvokli, raizēm un nākotnes cerībām. Bet vai viņi faktiski var paredzēt lietas, kas vēl nav notikušas?
Precognitīvie sapņi vienkāršā izteiksmē ir jebkuri sapņi, kas sniedz jums informāciju par nākotni, kuras citādi nebūtu.
Sakiet, ka sapņojat par savu brāli pēc tam, kad mēnešus neesat no viņa dzirdējis. Nākamajā dienā viņš jums piezvana.
Vai varbūt pamostat sapni ar dažām nepatīkamām emocijām, piemēram, teroru vai vilšanos. Tas nešķiet jēgpilni, kamēr neilgi pēc tam kaut kas jūs biedē vai liek vilties. Jūs nevarat atcerēties nekādas konkrētas sapņu detaļas, bet jums ir tieši tādas pašas izjūtas.
Pirmskognitīvas pieredzes iegūšana var jūs nomierināt pat tad, ja nākotnes stāstīšanai neesat ieguldījis daudz krājumu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par potenciālajiem zinātniskajiem skaidrojumiem par šiem sapņiem un par to, kā rīkoties ar tiem.
Populāri piemēri
Kaut arī zinātniskajos pētījumos nav atrasti pierādījumi par pravietisko sapņu ideju, cilvēki parasti ziņo, ka sapņo par notikumiem vai apstākļiem, kas vēlāk notika.
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par šiem slavenajiem piemēriem.
Aberfan zemes nogruvums
Gandrīz 150 bērni un pieaugušie tika nogalināti 1966. gadā, kad ogļu raktuvju atkritumi apglabāja skolu Dienvidvelsā.
Kad psihiatrs Džons Bārkers apmeklēja pilsētu un runāja ar daudziem iedzīvotājiem, viņš saprata, ka daudzi no viņiem ir piedzīvojuši kāda veida priekšnojautas par katastrofu.
Pat daži no mirušajiem bērniem dienas pirms zemes nogruvuma bija pieminējuši sapņus un priekšnojautas par nāvi.
Bārkers reklamējās kādā Londonas laikrakstā, lūdzot ikvienu, kurš pirms nogruvuma bija piedzīvojis priekšnojautājumu, nosūtīt rakstisku kontu. Viņš saņēma vairāk nekā 60 atbildes, no kurām aptuveni puse pieminēja sapni par katastrofu.
Linkolna nāve
Apmēram 2 nedēļas pirms viņa slepkavības prezidents Ābrahams Linkolns aprakstīja neseno sapni savai sievai un dažiem saviem draugiem.
Viņš sapņoja staigāt pa Balto namu, līdz nonāca paša ķermenī, apsargāja un gulēja stāvoklī Austrumu telpā - tieši tur, kur viņa zārks atradās pēc nāves.
Karls Jungs
Jungs, viens no galvenajiem mūsdienu psihoterapijas pamatlicējiem, ziņoja arī par vairākiem prekognitīviem sapņiem un pieredzēm.
Parādījās viens no viņa sapņiem, kas brīdināja viņu par mātes nāvi. Viņš arī aprakstīja trīs sapņu sēriju 1914. gada sākumā, kas “aptumšotu” Eiropu iesaistīja katastrofas satvērienā. Vēlāk daudzi cilvēki šos sapņus saistīja ar I pasaules kara sākumu.
Cik bieži viņi ir?
Daži pētījumi liecina, ka līdz pat trešdaļai cilvēku tiek ziņots par kāda veida prekognitīvo pieredzi, bieži sapņa formā, kas, šķiet, piepildījās.
Saskaņā ar Psychology Today teikto, neoficiālās aptaujās šis skaitlis ir daudz augstāks, kas liek domāt, ka apmēram pusei iedzīvotāju ir bijuši kāda veida pravietiski sapņi.
Aptauju rezultāti dažreiz var būt sagrozīti, atkarībā no tā, kuru viņi iesaista. Cilvēkiem, kuriem ir lielāka ticība psihiskajai pieredzei, tostarp precognitīvai sapņošanai, ir lielāka iespējamība sapņus interpretēt kā prekognitīvus.
Savukārt cilvēki, kuri netic psihiskajai pieredzei, visticamāk, pat neņems vērā viņu sapņu iespēju paredzēt nākotni.
Rezumējot, kamēr eksperti neveic plašāku precognitīvo sapņu izpēti, nav iespējams noteikt, cik bieži tie notiek vai pat ja tie patiešām notiek.
Kas varētu būt aiz viņiem?
Lai gan zinātne nav atradusi pierādījumus, kas pamatotu ideju par patiesi pravietiskiem sapņiem, eksperti ir atraduši dažus alternatīvus skaidrojumus.
Selektīvā atsaukšana
Saskaņā ar 2014. gada pētījumu selektīvā atsaukšana ir viens no iespējamiem cēloņiem.
Pētnieki 85 dalībniekiem izsniedza izdomātu sapņu dienasgrāmatu un patiesu notikumu dienasgrāmatu, sakot, ka viens un tas pats students ir rakstījis abus atsevišķa pētījuma ietvaros.
Pasākuma dienasgrāmatā bija ieraksts, kas vai nu apstiprināja, vai apstiprināja katru sapni, kas ierakstīts otrā dienasgrāmatā.
Viņi lūdza dalībniekus izlasīt abas dienasgrāmatas un pierakstīt atcerētos sapņus un visus attiecīgos dienasgrāmatas notikumus. Viņi izvirzīja hipotēzi, ka dalībnieki atcerēsies vairāk notikumu, kas apstiprināja viņu sapņus, nekā notikumi, kas to neatstāja.
Tieši tāpat, kā pētnieki paredzēja, dalībnieki labāk atcerējās savus sapņus, ko apstiprināja notikumi dienasgrāmatā. Šī selektīvā atsaukšana bija konsekventa starp visiem dalībniekiem, neatkarīgi no viņu ticības līmeņa pirms kognitīvajiem sapņiem.
Kad kāds notikums jūsu ikdienas dzīvē šķiet līdzīgs kaut kam, kas notika sapnī, jūs, visticamāk, atceraties līdzības, nekā atzīmējat atšķirības.
Pieņemsim, ka jums ir garš, sarežģīts sapnis par došanos pastaigā uz mežu, apmaldīšanos, kurpju pazušanu un labākā drauga dzimšanas dienas svinību nokavēšanu. Dažas dienas vēlāk jūs atstājat apavus smiltīs pludmalē, un plūdmaiņa tos aiznes prom.
Pat ja notika tikai viena neliela sapņa daļa, jūsu smadzenes koncentrējas uz to daļu, kas notika pareizi. Tāpēc šķiet, ka jūsu sapnis paredz jūsu pazaudētos apavus, kaut arī neviena no pārējām detaļām neder.
Nesaistītu notikumu asociācija
Iepriekš minētais pētījums ietvēra arī otro pētījumu ar dažādiem dalībniekiem. Šis pētījums pārbaudīja ideju, ka cilvēkiem, kuri vairāk ticēja precognitīvajiem sapņiem, būtu lielāka tendence veidot saikni starp nesaistītiem notikumiem.
Viņi 50 dalībniekiem lūdza izlasīt četrus dažādus sapņu dienasgrāmatu un ziņu pārus un uzskaitīt tik daudz savienojumu, cik vien varēja atrast. Tie, kas ziņoja par augstāku paranormālas pārliecības līmeni vai ticību precognitīviem sapņiem, īpaši radīja vairāk asociāciju starp ziņu rakstiem un sapņu dienasgrāmatām.
Šis ir reālās dzīves piemērs:
Jūs sapņojat par kautiņu ar kādu. Pamostoties jūs atceraties, ka esat ļoti dusmīgs. Nākamajā vakarā jūs sapņojat par to, ka jūtaties ļoti skumji. Lai gan jūs nevarat atcerēties daudzas specifikas, jūs atceraties raudāt.
Dažas dienas vēlāk jūs nokļūstat autoavārijā. Neviens netiek ievainots, bet jūsu gandrīz jaunā automašīna ir diezgan pieveikta. Jūtoties dusmīgs un skumjš par savu automašīnu, jūs domājat par šiem sapņiem.
Protams, tie absolūti šķiet nelaimes gadījuma pareģojumi, taču nekas nav tieši saistīts.
Dusmas un skumjas ir gan kopīgas emocijas, tāpēc jūs varat tās piedzīvot dažādu iemeslu dēļ. Un, ja viņi katru dienu nāk klajā ar jūsu dienu, nekas neliedz viņiem ienākt arī jūsu sapņos.
Sakritība
Vēl viens iespējamais faktors precognitīvajos sapņos ir vienkārša sakritība.
Daļa no tā slēpjas liela skaita likumā: dzīves laikā jums būs smieklīgi daudz sapņu par ļoti dažādām tēmām. Tas ir dabiski, ka reizēm kaut kas jūsu dzīvē sakritīs.
Tas nav tikai likumsakarīgi, tam noteikti jānotiek kādā brīdī, tikpat neticami, kā varētu šķist. Un jo vairāk sapņu atceraties, jo lielākas izredzes būs piedzīvot kaut ko tādu, kas, šķiet, sakrīt.
Zemapziņas savienojumi
Diezgan bieži sapņo par lietām, par kurām jau bieži domā, it īpaši par lietām, kas tevi uztrauc.
Ja sapņojat par šķiršanos no partnera un tad patiešām darīt izjukt, jūs varētu uzreiz atcerēties savu sapni. Bet sadalīšanās parasti nenāk no nekurienes.
Varbūt jums bija kādi jautājumi, kas lika jums uztraukties par sabrukumu. Pat ja jūs aktīvi neuztraucāties, veicinošie faktori joprojām bija, tāpēc jūsu sapnis varēja rasties, apzinoties šīs problēmas.
Jūsu prāts var arī izveidot savienojumus, par kuriem jūs nezināt, un tie var parādīties jūsu sapņos.
Sakiet, ka sapņojat par briesmīgu ugunsgrēku. Jūs pamodieties, lai sociālajos tīklos lasītu, ka vietējā bibliotēka nakts vidū aizdegās pēc tam, kad tuvējā kokā bija iespēris zibens.
Ja ir vasara un jūs dzīvojat sausā vietā, kur ir tendence uz ugunsgrēkiem, tas varētu izskaidrot, kāpēc jūsu prātā ir uguns. Vai varbūt jūs esat pusdzirdējis laika ziņas, kas paredzēja vētras ar lielu zibens iespēju, un jūsu smadzenes saistīja zibeni ar uguni.
Vai ir kāds veids, kā viņus apturēt?
Tiek ierosināts, ka plašas krīzes laikā ziņas par precognitīvajiem sapņiem varētu kļūt biežākas.
Ņemiet Junga sapņus par karu. Daudz konkrētu zīmju liecināja par kara iespējamību. Pats Jungs atzīmēja nemieru, kuru viņš tajā laikā izjuta.
Kad ap jums notiek sliktas lietas, jums visticamāk ir sapņi, kas atspoguļo šo satricinājumu. Saskaroties ar daudziem nepatīkamiem apstākļiem vienlaikus, personīgajā dzīvē vai pasaulē, jūs, visticamāk, sapņojat par kaut ko līdzīgu.
Bet tas vairāk atspoguļo to, cik dziļi dzīves pieredze var ietekmēt jūsu apziņu.
Noturīgi, satraucoši sapņi var atturēt jūs no pietiekami daudz miega, kas var justies vēl sliktāk. Tas ir pietiekami slikti, lai dienas laikā būtu jāuztraucas par lietām. Miegam vajadzētu nodrošināt iespēju uzlādēt.
Lai gan jūs, iespējams, nevarat pilnībā pārtraukt sapņošanu, jūs var risināt stresu un mazināt murgus.
Stresa samazināšanās nomodā var palīdzēt labāk gulēt, tādēļ, ja jūtaties vientuļš, skumjš vai dziļi ietekmēts no pašreizējiem notikumiem, saruna ar terapeitu var palīdzēt.
Terapija var palīdzēt iemācīties pārvaldīt un tikt galā ar sarežģītām emocijām, kas var palīdzēt justies vairāk klātesošiem dienas laikā un labāk atpūsties pēc nakts (mierīga) miega.
Apakšējā līnija
Sapņi, kas paredz nākotni - vai tie varētu būt reāli?
Īsā atbilde: kas zina? Zinātniskie pētījumi piedāvā vēl vairākus iespējamus paskaidrojumus, taču eksperti joprojām pilnībā neizprot sapņu lomu.
Tātad, ļaujiet saviem sapņiem pateikt, ko viņi darīs. Bet, kad tie ietekmē jūsu atpūtu, pārbaudiet dažus jaunus miega ieradumus.
Kristāls Raypole iepriekš ir strādājis par GoodTherapy rakstnieku un redaktoru. Viņas interesējošās jomas ir Āzijas valodas un literatūra, tulkojumi japāņu valodā, kulinārija, dabaszinātnes, dzimuma pozitivitāte un garīgā veselība. Jo īpaši viņa ir apņēmusies palīdzēt mazināt aizspriedumus par garīgās veselības jautājumiem.
