Pagājušajā rudenī mans vīrs atnāca mājās ar Apple Watch man un teica: "Vienkārši izmēģiniet to, es domāju, ka jums patiks, ka jūsu Dexcom CGM dati ir uz rokas."
Es būtu izturējies pret viedpulksteņiem, jo tie jutās tik lieli uz manas mazās rokas. Bet nedēļas laikā es mīlēju datus un neatskatījos.
Tieši tā man izdevās izmantot jauno lietotni Klue. Pašlaik Apple Watch lietotājiem pieejamais Klue izseko šķidruma un pārtikas patēriņu, izmantojot plaukstas kustības, un sniedz atgādinājumus, lai mudinātu lietotājus veidot veselīgus ieradumus.
Klue nāk no San Mateo, Kalifornijas, jaunuzņēmuma, cieši saistīts ar Stenfordas universitāti. Ideja izveidot lietotni, kas lietotājiem piedāvā “personalizētus patēriņa grafikus”, ir pirmais solis ceļā uz uzņēmuma ambiciozo mērķi izstrādāt “revolucionāru operētājsistēmu uzvedības maiņai”.
Mēs rakstījām visu par Klue pēc tam, kad viņi prezentēja savu lietotni Fall 2018 DiabetesMine University D-Data pasākumā. Sākotnēji viņi koncentrējas uz spēju noteikt, kad un kā lietotājs ēd un dzer, bet cer izveidot platformu, kurā tiek izmantoti šie patēriņa modeļi, lai ļautu ieskatīties par uzvedību veselībā un pamatu pozitīvām pārmaiņām.
Tātad, lai gan lietotni Klue galu galā varēs izmantot plašāk, tas pašlaik ir paredzēts PWD (cilvēkiem ar cukura diabētu), lai palīdzētu veidot pozitīvus diabēta pārvaldības ieradumus, jo īpaši: insulīna lietošana laikā. Cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu un tie, kuriem ir 2. tips un kuri lieto maltīti insulīna laikā, var reģistrēties bezmaksas lietotnei šeit: http://goklue.com/t1d.
Mazliet akmeņains sākums
Mana paša pieredze kopumā bija pozitīva, taču tai bija mazliet akmeņains sākums būt pilnīgi godīgam.Reģistrēties un iestatīt bija neticami viegli, bet tad es nonācu pie tā, ka Apple Watch jāuzliek uz dominējošās rokas. Būdams labais, es jau kopš vidusskolas laika nēsāju pulksteni uz kreisās rokas, tāpēc slēdzis jutās nedabisks. Pat pēc trim nedēļām es atklāju, ka reizēm pārbaudu kreiso plaukstu. Bet es galu galā varēju sākt justies diezgan normāli, valkājot to uz labās rokas.
Otra nelīdzenā vieta man ir tā, ka Klue pulksteņa seju aizstāj ar savu. Tā ir minimāla, tīra seja, kas man patīk, un tā izseko manu ūdens patēriņu, taču, ļaujot Klue pārņemt, tas nozīmē, ka es nevaru likt manam Dexcom datu priekšpusei un centram paskatīties ar vienkāršu rokas kustību. Lai gan ir viegli pāriet uz manu parasto pulksteņa virsmu - vienkārši nospiediet vainagu, un tas jūs aizvedīs, tas dažreiz var būt izaicinājums, ja otra roka nav brīva. Par laimi, Klue stāsta DiabētsMine ka viņi drīz pievienos Dexcom datu displeju Klue watchface, lai tas pievienotu vērtību daudziem PWD, es uzskatu!
Pēdējais galvenais ieguldījums manā akmeņainajā sākumā bija tas, ka lietotne Klue ļoti ātri iztukšoja manu Apple Watch akumulatoru. Es faktiski pārtraucu to lietot pēc dažām dienām un sazinājos ar šo uzņēmumu. Redzi, es valkāju savu Apple Watch aptuveni 23 stundas dienā, uzlādējot to, kad es dušā un gatavojos doties uz darbu. Kāpēc? Jo es izsekoju ne tikai savai kustībai un glikozei, bet arī miegam. Es gribu VISUS datus! Fantastiskais Klue partnerības direktors Skots Vogelgesangs, ar kuru man bija prieks satikties DiabetesMine universitātē (DMU), nekavējoties atgriezās pie manis šajā jautājumā un deva man ieteikumu ieslēgt režīmu Workout Power Save skatīties.
Redzi, Klue darbojas, būtībā vadot treniņu pulkstenī, lai aktīvi izsekotu rokas kustībai. Apple Watch lietotāji, iespējams, pārzina lietotni Workout, kas izseko viņu kustības un sniedz viņu veselības datus. Klue izmanto šo funkcionalitāti, visu dienu darbinot pielāgotu programmu, lai apkopotu datus, lai izveidotu patēriņa grafikus un sniegtu atgādinājumus. Balstoties uz žestu atpazīšanu, tā spēj noteikt, kad jūs dzerat un cik daudz - virzot hidratācijas riteni uz pulksteņa sejas, kā arī tad, kad jūs ēdat ēdienus. Treniņa palaišana palielinās pulksteņa biežuma pārbaudi, un tas ļoti ātri iztukšos akumulatoru.
Treniņa enerģijas taupīšanas režīms bija lielisks šīs problēmas risinājums. Tas ļāva man visu dienu valkāt pulksteni, nomest to uz lādētāja, kamēr es gatavojos gulēt (apmēram 20–30 minūtes), un pēc tam atsākt savu parasto stundu vai vairāk no rīta. Skots paskaidroja, ka parastais Klue lietotājs valkā pulksteni tikai 13-18 stundas dienā, un, šķiet, viņam ir panākumi, neizmantojot Workout Power Save režīmu.
Vai Klue piegādā?
Tātad galvenais jautājums, uz kuru vēlaties saņemt atbildi, ir: vai tas darbojas?
Īsā atbilde ir JĀ! Man tas šķita ļoti labi, lai noteiktu pārtikas patēriņu.
Labi, tas nav ideāls. Tas nenoķer 100% no visa ēšanas un dzeršanas, it īpaši, ja darbā esmu dzēris ūdeni ar kreiso roku, lai varētu izmantot peli. Turklāt tas mani reti pieķer manam pirmajam kodumam, bet, sakodot 4 vai 5, es saņemtu brīdinājumu: "Vai tu ēd?" Aptuveni tas pats bija attiecībā uz pārtiku, ko es ēdu ar rokām, un pārtiku, ko es ēdu ar dakšiņu vai karoti. Klue prezentācijā DMU dibinātājs Katelijn Vleugels (kurš daudzus gadus pats dzīvoja kopā ar T1D) minēja, ka 1 no 4 bolus ir novēlota vai nokavēta.
Es parasti labi atceros bolus, un pēdējo septiņu gadu laikā ar 1. tipu es reti esmu aizmirsis bolus pilnībā, bet, kad es to daru, es esmu diezgan labs arī ar novēloto bolus. Četru nedēļu laikā, kad es lietoju Klue, tas mani aizrāva divos gadījumos, kad pirms ēšanas biju aizmirsis lietot bolus.
Daudzi no mums ar 1. tipa pre-bolus pārtikai, lai insulīnam piešķirtu 15, 20, 30 (vai vairāk!) Minūšu sākumu, sāk strādāt. Tas var mums palīdzēt samazināt glikozes līmeņa kāpumu. Klue nevar paredzēt, ka jūs ēdīsit pusstundu, tāpēc, protams, tas nav noderīgi pirms bolusa, BET bolusēšana dažu pirmo kodumu laikā joprojām ir daudz labāka jūsu BG līmenī nekā bolusēšana pēc jums esat pabeidzis vai kad CGM brīdina par augstu, jo esat aizmirsis lietot insulīnu. Tātad šeit Klue patiešām var pievienot vērtību!
Skaidrs, ka Klue nav paredzēts tikai cilvēkiem ar 1. tipu, bet ikvienam, kam ir cukura diabēts un kurš lieto maltīti pirms insulīna. Ņemiet vērā, ka tas vēl nav integrēts ar CGM vai insulīna sūkņa datiem.
Spekulējot ar panākumiem
Es gribētu šeit uz brīdi spekulēt: es redzu lielu potenciālu šai lietotnei, kuru Klue ir izstrādājis. Tā kā mūsu tehnoloģija virzās uz priekšu ar slēgta cikla sistēmām un integrāciju ar mūsu tālruņiem, tāda lietotne kā Klue, kas ļauj valkājamām ierīcēm izmantot taustes ievadi, varētu uzlabot daudzu lietotāju pieredzi un dzīvi kopumā. Tas palīdz novērst nepieciešamību manuāli ievadīt datus un tajā pašā laikā palīdz pārliecināties, ka netiek aizmirsta svarīga veselības uzvedība, piemēram, medikamentu lietošana laikā.
Pašlaik pieejamās slēgto cilpu sistēmas, kas strādā, joprojām prasa lietotājiem "paziņot", ka viņi ēd, un ievadīt aprēķinātos ogļhidrātus, ko ir tikpat viegli aizmirst darīt kā faktiskā bolusa piegādi. Iedomājieties, ka tāda lietotne kā Klue varētu automātiski ievadīt šo kritisko informāciju slēgtās cilpas algoritmā, liekot sistēmai atbrīvot ēdienreizes bolus vai pat izlabot ēšanas izraisītos glikozes līmeņus asinīs.
Īsāk sakot, šķiet, ka Klue ir liels nākotnes potenciāls, un mēs labprāt vēlētos redzēt vairāk PWD, kas to izmēģina tagad.
Ja jums ir grūtības atcerēties bolus vai ir nepieciešams atgādinājums par dzeramo vairāk ūdens, šī lietotne jums varētu būt ļoti noderīga!
Vai kāds cits tur ir izmantojis Klue? Kā tas jums strādā?
