Kaņepes ir līdzeklis, lai ārstētu dažus cilvēkus, kuri dzīvo ar trauksmi. Bet ne visas kaņepes tiek radītas vienādas. Daži celmi faktiski var izraisīt vai pasliktināt trauksmi.
Galvenais ir izvēlēties celmu ar augstu CBD un THC attiecību.
Kannabidiols (CBD) un tetrahidrokanabinols (THC) ir galvenie kaņepju aktīvie savienojumi. Viņi abi pēc struktūras ir līdzīgi, taču ir viena ļoti liela atšķirība.
THC ir psihoaktīvs savienojums, un CBD nav. Tas ir THC, kas izraisa ar kaņepēm saistīto “augsto” līmeni, ieskaitot satraukumu un paranoju, ko izjūt daži cilvēki.
Lai gan tas nav trauksmes ārstēšana, augsta CBD celmu lietošana var palīdzēt mazināt noteiktus simptomus, īpaši kombinējot tos ar citiem rīkiem, piemēram, terapiju.
Mēs izķemmējām Leafly celmu meklētāju, lai atrastu 12 CBD dominējošos celmus, kuru vērts izmēģināt, ja kaut ko meklējat maigākā pusē.
Paturiet prātā, ka celmi nav precīza zinātne. Ietekme ne vienmēr ir konsekventa, pat starp vienas un tās pašas šķirnes produktiem.
1. Labot
Ārstēšana ir 14 procentu CBD celms, kas rada maz vai vispār nerada psihoaktīvus efektus.
Tam ir citrona-priedes smarža. Lielākā daļa lietotāju iesaka to spēt izklaidēt bez intensīvas galvas un ķermeņa ietekmes, ko izraisa augsti THC celmi.
2. ACDC
Tas ir vēl viens 14 procentu CBD celms, kuru dod priekšroka cilvēkiem, kuri vēlas mazināt stresu, trauksmi un sāpes, nejūtot akmeņus.
Tas nesatur atbilstošu THC daudzumu. Saskaņā ar Leafly atsauksmēm divi visbiežāk lietotie vārdi, kas tiek izmantoti, lai aprakstītu tā sekas, ir “atviegloti” un “laimīgi”.
3. Pacēlājs
Lifter ir jaunāks spēlētājs kaņepju spēlē. Tas vidēji ir aptuveni 16 procenti CBD, blakus THC nav.
Tās aromāts tiek raksturots kā “bailīgs siers ar degvielas piegaršu” (dīvaini elastīgi, bet labi). Tā ir relaksējoša iedarbība, kas netraucēs jūsu uzmanību vai funkciju.
4. Šarlotes tīmeklis
Šis ir viens no pazīstamākajiem augsta CBD celmiem. Tas satur apmēram 13 procentus CBD ar nelielu THC līmeni vai bez tā.
To lieto vairākos veselības un labsajūtas produktos, lai mazinātu trauksmi, sāpes un depresiju bez psihoaktīvas iedarbības.
5. Ķiršu vīns
Ja jums patīk vīna un siera smarža, ķiršu vīns ir jūsu celms.
Tas vidēji ir aptuveni 17 procenti CBD ar mazāk nekā 1 procentu THC. Saskaņā ar lietotāju atsauksmēm tas atslābina jūsu smadzenes un muskuļus, neradot prātu mainošus efektus.
6. Ringo dāvana
Šī CBD celma vidējā CBD un THC attiecība ir 13: 1, bet var atrast celmus līdz 20: 1.
Ringo dāvana ir divu augstu CBD celmu krustojums: ACDC un Harle-Tsu, kas faktiski ir nākamais mūsu sarakstā.
Lietotāji ziņo par lielu trauksmes un stresa līmeņa uzlabošanos pēc šī celma izmantošanas. Uzlabots miegs ir vēl viens efekts, par kuru lietotāji murgo.
7. Harle-Tsu
Šis godalgotais celms vidēji ir aptuveni 13 procenti CBD, bet bieži tiek pārbaudīti daudz augstāk.
Tas tika atzīts par labāko CBD ziedu 2014. gada Smaragda kausā. Laboratorijas testi atklāja, ka tas satur 21,05 procentus CBD un 0,86 procentus THC.
Šī attiecība padara to par iecienītāko cilvēkiem, kuri vēlas mazināt trauksmi un uzlabot viņu garastāvokli un uzmanību.
8. Skābs cunami
Šis bija viens no pirmajiem augstas CBD celmiem, kas jebkad audzēts, un joprojām ir fanu iecienīts.
Tā vidējā CBD: THC attiecība ir 13: 1 vai pat zemāka THC. Lietotāji ziņo, ka jūtas atviegloti un laimīgi bez šīs “smagā ķermeņa” sajūtas.
9. Elektra
Elektra vidēji ir aptuveni 16 procenti CBD ar mazāk nekā 1 procentu THC. Dažas lietotāju atsauksmes apgalvo, ka tā ir pārbaudīta līdz aptuveni 20 procentiem CBD.
Tās asie dūmi un aromāts saņem atšķirīgas atsauksmes, taču cilvēki to mīl par relaksējošu efektu, kas jūs pilnībā nenoslauka.
10. Skābās kosmosa konfektes
Šim augstas CBD celmam ir dažas skābenas piezīmes, ciktāl tas attiecas uz aromātu, taču tas iegūst rekvizītus no cilvēkiem, kuri to izmanto trauksmes un depresijas simptomu mazināšanai.
Sour Space Candy vidēji ir 17 procenti CBD un tikai neliels daudzums THC.
11. Suzy Q
Suzy Q nav tik daudz CBD kā dažos citos celmos. Tas ir aptuveni 11 procenti CBD ar nelielu THC līmeni vai bez tā.
Tā tiek uzskatīta par labu izvēli, lai palīdzētu atslābināties trauksmainajam prātam un saspringtajiem muskuļiem, nepaaugstinot tevi vai neizkļūstot.
12. Kritiskā masa
Šis celms satur vairāk THC nekā citi, kurus mēs esam uzskaitījuši, padarot to par labu iespēju, ja jūs joprojām meklējat nelielu buzz. Tas var saturēt no 4 līdz 7 procentiem THC un no 8 līdz 10 procentiem CBD.
Saskaņā ar lietotāju atsauksmēm cilvēki, kuriem parasti nav labi ar THC, uzskata, ka šis celms atslābina un nomierina, neizraisot zaļo krāsu.
Drošības padomi
Pat ja jūs dodaties ar lielu CBD celmu, lielākā daļa joprojām satur daži THC, pat ja tas ir tikai neliels daudzums. Tomēr, tā kā ir grūti precīzi paredzēt, kā kāds THC daudzums kādu ietekmēs, vienmēr ir laba piesardzība.
Šeit ir daži padomi, kas var padarīt jūsu pieredzi nedaudz drošāku, izmēģinot jaunu celmu:
- Ejiet lēni un lēni, izvēloties celmu ar zemāko THC, kādu varat atrast. Dodiet tam pietiekami daudz laika strādāt, pirms apsverat iespēju iegūt vairāk.
- Apsveriet nesmēķēšanas metodes, piemēram, CBD eļļas, lai aizsargātu plaušas. Kaņepju dūmi satur daudz tādu pašu toksīnu un kancerogēnu kā tabakas dūmi.
- Ja jūs smēķējat, izvairieties no dziļas ieelpošanas vai aizturēšanas, lai ierobežotu dūmu kaitīgo blakusproduktu iedarbību.
- Pēc lietošanas nebrauciet vismaz 6 stundas vai ilgāk, ja joprojām jūtat kādas sekas.
- Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, pilnībā izvairieties no kaņepes.
Paturiet prātā arī to, ka atsevišķām valstīm ir savi tiesību akti attiecībā uz CBD un THC juridisko līmeni. Konkrētu informāciju skatiet savas valsts tiesību aktos. Ceļojot ar kaņepēm, ņemiet vērā citus valsts likumus.
Apakšējā līnija
Turpina pētīt kaņepes, īpaši CBD, kā potenciālu veidu, kā pārvaldīt trauksmi. Lai gan tas nav pārbaudīts un reāls līdzeklis, dažiem cilvēkiem tas ir noderīgi, lai atvieglotu dažus simptomus.
Ja vēlaties izmēģināt augstas CBD celmus, vienkārši pārliecinieties, ka sekojat līdzi visām trauksmes ārstēšanas metodēm, kuras noteikusi jūsu veselības aprūpes sniedzēja.
Adrienne Santos-Longhurst ir ārštata rakstniece un autore, kas vairāk nekā desmit gadus ir daudz rakstījusi par visām lietām par veselību un dzīvesveidu. Kad viņa nav ieslīgusi rakstīšanas istabā, pētot rakstu vai neintervējot veselības aprūpes speciālistus, viņu var satikt apkārt pludmales pilsētai ar vīru un suņiem, kas pavada vai plunčājas pa ezeru, cenšoties apgūt stāvēšanas airu dēli.
