Vai man vajadzētu uztraukties?
Ir dabiski justies nobažījies, kad pamanāt izmaiņas krūtīs. Bet esiet droši, krūšu izmaiņas ir normāla sieviešu anatomijas sastāvdaļa.
Ja jūsu krūtis jūtas smagākas nekā parasti, tas, iespējams, nav jāuztraucas. Paturiet prātā, ka krūšu smagums reti liecina par vēzi.
Šeit ir daži no biežākajiem vainīgajiem zem krūšu smaguma.
1. Fibrocistiskas krūts izmaiņas
Fibrocistiskas krūts izmaiņas ir ļoti izplatītas. Saskaņā ar Mayo klīniku, puse sieviešu viņus kādā dzīves posmā piedzīvo. Šis bezvēža stāvoklis var izraisīt dažādas izmaiņas krūtīs, ieskaitot ūdens uzkrāšanos krūts audos. Kad jūsu krūtis uzbriest un piepildīsies ar šķidrumu, tās jutīsies smagākas nekā parasti.
Šīs izmaiņas var notikt vienā vai abās krūtīs. Tās var notikt katru mēnesi noteiktā cikla brīdī vai arī tām nav redzama parauga. Dažos gadījumos jums var būt pastāvīgi simptomi.
Citi bieži sastopami fibrocistisko krūšu izmaiņu simptomi ir:
- brīvi kustīgi gabali
- sāpes vai maigums, kas bieži vien ir sliktāks tieši pirms menstruācijas
- sāpes, kas stiepjas padusē vai lejā
- gabaliņu vai gabalu parādīšanās vai pazušana, kas maina izmēru
- zaļa vai brūna sprauslu izdalījumi
Kad cistas parādās un pazūd jūsu krūtīs, tās var izraisīt rētu veidošanos un krūšu audu sabiezēšanu, ko sauc par fibrozi (fibrozi). Jūs nevarat redzēt šīs izmaiņas, taču tās var padarīt jūsu krūtis vienreizējas vai smagākas nekā agrāk.
2. Menstruācijas
Krūts sāpes un pietūkums bieži notiek ik mēnesi, kas ir skaidri saistīts ar menstruālo ciklu. Tas ir pazīstams kā cikliskas sāpes krūtīs.
Dienās pirms menstruācijas estrogēna un progesterona līmenis var dramatiski svārstīties. Estrogēns un progesterons palielina kanālu un dziedzeru lielumu un skaitu krūtīs. Tie arī liek jūsu krūtīm saglabāt ūdeni, padarot tās smagas un maigas.
Šāda veida cikliskas krūšu izmaiņas parasti ietekmē abas krūtis. Simptomi var pakāpeniski pasliktināties divās nedēļās pirms menstruācijas un pēc tam izzust.
Jūs varat pamanīt:
- pietūkums un smagums
- smagas, blāvas un sāpošas sāpes
- vienreizēji krūšu audi
- sāpes, kas izstaro paduses vai ārpus krūts
3. Grūtniecība
Krūts pietūkums dažreiz ir viena no pirmajām grūtniecības pazīmēm. Jūsu krūtis var sākt uzbriest apmēram vienu līdz divas nedēļas pēc apaugļošanās.
Pietūkums rodas hormonālo izmaiņu dēļ, kas notiek jūsu ķermenī. Tie var izraisīt krūtis smagas, sāpīgas un maigas. Jūsu krūtis var šķist arī lielākas nekā parasti.
Ja Jums ir krūšu pietūkums un smaguma sajūta kopā ar novēlotu periodu, ieteicams apsvērt grūtniecības testa veikšanu.
Citi agrīni grūtniecības simptomi ir:
- izlaižot vienu vai vairākus periodus
- viegla smērēšanās
- slikta dūša vai vemšana
- nogurums
Ja esat grūtniece, jūsu krūtis turpinās augt līdz pat paredzētajam datumam. Grūtniecības pēdējā posmā tie var kļūt vēl smagāki, kad jūsu ķermenis gatavojas zīdīšanai. Uzziniet vairāk par krūts izmaiņām grūtniecības laikā.
4. Zīdīšana
Ja barojat bērnu ar krūti, tad, iespējams, pierodat pie pilnīgas, smagas krūtis un sāpīgu sprauslu sajūtas. Zīdīšana ir sarežģīta, taču tas var būt īpaši grūti, ja rodas pārmērīgs piena daudzums.
Pilnības un smaguma sajūta dažkārt var pāriet stāvoklī, ko sauc par ieslīgšanu. Uznākšana notiek, kad krūts uzkrājas pārāk daudz piena. Tas var būt ļoti sāpīgi.
Citi iesnas simptomi ir:
- krūšu cietība
- maigums
- siltums
- pulsējošas sāpes
- apsārtums
- saplacināts nipelis
- zemas pakāpes drudzis
Zīdīšanas pirmajā nedēļā bieži sastopama iedzeršana, taču tā var notikt jebkurā laikā. Tas, visticamāk, rodas, ja jūs pietiekami bieži nebarojat bērnu vai nepumpējat.
5. Zāļu blakusparādības
Daži medikamenti var izraisīt ar krūtīm saistītas blakusparādības. Visizplatītākie avoti ir hormonālie medikamenti, piemēram, kontracepcijas tabletes, auglības procedūras un hormonu aizstājterapija.
Hormonālie medikamenti darbojas dažādos veidos, lai regulētu hormonu līmeni. Estrogēna vai progesterona līmeņa svārstības var izraisīt šķidruma aizturi jūsu krūtīs, liekot tām justies smagām.
Noteikti antidepresanti ir saistīti arī ar krūts simptomiem, proti, sāpēm. Tie ietver selektīvus serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSRI), piemēram, sertralīnu (Zoloft) un citalopramu (Celexa).
6. Infekcija
Krūts infekcijas, kas pazīstamas kā mastīts, visbiežāk sastopamas starp tiem, kas baro bērnu ar krūti. Mastīts var izraisīt iekaisumu, izraisot pietūkumu un smaguma sajūtu skartajā krūtī.
Tā mēdz notikt, kad piens iestrēgst krūtīs, ļaujot baktērijām izaugt ārpus kontroles. Tas var notikt aizsprostota piena kanāla dēļ vai tad, kad baktērijas no jūsu ādas vai mazuļa mutes iekļūst krūtīs caur sprauslu.
Mastīta simptomi ir:
- maigums
- krūtis, kas ir pieskāriena siltumā
- pietūkums
- sāpes vai dedzināšana (var būt nemainīga vai tikai zīdīšanas laikā)
- vienreizējs krūts vai krūts audu sabiezējums
- apsārtums
- slima, nolietota sajūta
- drudzis
7. Iekaisīgs krūts vēzis
Smagums parasti nav krūts vēža simptoms. Izņēmums ir iekaisīgs krūts vēzis. Tomēr tas ir vismazāk iespējamais krūšu smagums.
Iekaisīgs krūts vēzis ir ļoti reti sastopams, un tas veido tikai aptuveni 1 līdz 5 procentus no visiem krūts vēžiem, ziņo Nacionālais vēža institūts. Tas ir agresīvs vēzis, kas bieži notiek ātri. Tā rezultātā jūs, visticamāk, izjutīsit arī citus simptomus.
Šis krūts vēža veids izraisa krūts audu apsārtumu un pietūkumu. Dažreiz krūts dažu nedēļu laikā var dramatiski palielināties pēc izmēra un svara.
Citi iekaisuma krūts vēža simptomi ir:
- pietūkums un apsārtums, kas aptver trešdaļu vai vairāk krūts
- krūšu āda, kas izskatās sasitusi, purpursarkana vai sārta
- krūšu āda, kas atgādina apelsīna miziņu
- dedzināšana vai maigums
- sprausla pagriežas uz iekšu
- pietūkuši limfmezgli
Vai man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Tas ir pilnīgi normāli, ja jūsu krūtis laiku pa laikam jūtas smagas, taču nekad nenāk par ļaunu pārbaudīt lietas. Ja jūs uztraucat, ka tas varētu būt kaut kas nopietns, noteikti palīdzēs saruna ar ārstu. Ja jums vēl nav primārās aprūpes sniedzēja, varat pārlūkot sava reģiona ārstus, izmantojot rīku Healthline FindCare.
Sekošana tam, kā jūsu krūtis jūtas visu mēnesi, var arī dot zināmu mieru, ja atklājat, ka smagums šķiet apmēram nedēļu pirms menstruācijas. Ja tas tā ir, bezrecepšu sāpju mazināšanai, piemēram, ibuprofēnam (Advil), vajadzētu piedāvāt zināmu atvieglojumu.
Bet dažos gadījumos noteikti ir ieteicams pierakstīties pēc iespējas ātrāk. Piemēram, infekcijas var ārstēt tikai ar recepšu antibiotikām.
Ja jums pastāvīgi vai periodiski sāp, ārsts var palīdzēt noskaidrot sāpju cēloni neatkarīgi no tā, vai tas ir menstruālais cikls vai kas cits. Viņi var ieteikt zāles, kas palīdzēs regulēt jūsu hormonus vai pielāgot devas, kas var darboties labāk nekā jūsu pašreizējā ārstēšana.
Ja lietojat SSRI, ārsts var ieteikt pāriet uz citu antidepresantu ar mazāk blakusparādībām vai pielāgot devu.
Ja jums ir problēmas ar zīdīšanu, vislabāk ir runāt ar laktācijas konsultantu. Viņi var jums ieteikt, cik bieži barot vai sūknēt katru krūts un kā pārliecināties, vai krūts iztukšo. Jūs varat lūgt ārsta nosūtījumu vai meklēt Starptautiskās laktācijas konsultantu asociācijas direktorijā.
Jebkurš jauns kamols, kas dažu nedēļu laikā pats neizzūd, jāpārbauda ārstam. Var būt grūti atšķirt labdabīgu cistu un vēža audzēju.
Fibrocistiskas krūts izmaiņas var būt satraucošas, un jūs nevarat atšķirt cistu no audzēja. Lai gan cistas mēdz būt mīkstākas, sāpīgākas un vieglāk pārvietojamas, tas ne vienmēr notiek. Tikai ārsts var jums droši pateikt.
Brīdinājuma zīmes
Paturiet prātā, ka tikai krūšu smagums ļoti reti liecina par nopietnu problēmu.
Bet, ja pamanāt šādus simptomus, vislabāk ir pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu:
- ciets, bez sāpēm vienreizējs
- krūts apsārtums vai krāsas izmaiņas
- sāpes vai dedzināšana zīdīšanas laikā
- drudzis
- sprauslas saplacināšana vai apgriešana
- asinis izplūst no jūsu sprauslām
- smags nogurums vai nolietota sajūta
Kā arī apmeklējiet ārstu, ja jūsu ģimenē ir bijis krūts vēzis vai jums agrāk ir bijusi krūts operācija.
