Kalcijs un jūsu zobi
Saskaņā ar Nacionālajiem veselības institūtiem kalcijs ir visplašākais minerāls organismā, un 99 procenti no tā tiek uzglabāti kaulos un zobos. Kalcija savienojumi palīdz emaljai - jūsu zobu ārējam slānim, kas aizsargā pret izturību pret eroziju, bojāšanos un temperatūras jutību.
Emalja ir vissmagākā ķermeņa viela - tā ir vēl cietāka nekā kauls - un to veido pārkaļķoti audi. Kalcija uzkrāšanās var attiekties uz plāksni un zobakmeni, kas var savākties un izraisīt sabrukšanu, ja to atstāj uz zobiem. Tas varētu arī atsaukties uz emaljas pārkaļķošanās problēmām.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu par abiem un to ietekmi uz zobu un mutes veselību.
Kas ir plāksne?
Plāksne ir lipīga, bezkrāsaina plēve, kas veidojas uz jūsu emaljas. To veido baktērijas no jūsu siekalām. Mijiedarbojoties ar cukuriem un cieti, kas uz ēdiena paliek uz zobiem, tas rada skābi, kas var grauzt emalju, padarot zobus tendētus uz bojāšanos. Zobakmens ir plāksne, kas ir sacietējusi.
Labākais veids, kā noņemt aplikumu un novērst zobakmeni, ir regulāra suku tīrīšana un diegs, kā arī periodiska pārbaude un tīrīšana pie zobārsta.
Zobakmens uz smaganām un zobiem
Kalciju, kas sacietē uz jūsu emaljas un zem smaganu līnijas un ap to, sauc par zobakmeni. Zobakmens veidojas, ja plāksne nav noņemta ar regulāru suku un diegu. Zobakmens var kairināt smaganas, izraisot:
- smaganu slimība
- zobu bojāšanās
- slikta elpa
Kādi ir zobakmens simptomi?
Jūs faktiski varat redzēt un sajust zobakmeni uz zobiem. Pazīmes ietver dzeltenīgu vai brūnu traipu uz jūsu zobiem. Jūs to varētu pamanīt vairāk vietās, kur jūs rūpīgi neizmazgājat, piemēram, starp zobiem vai to apakšpusē. Jūsu zobiem var būt rupja sajūta. Zobakmens var izraisīt smaganu iekaisumu un jutīgumu.
Kādas ir zobakmens ārstēšanas iespējas?
Zobakmens ir ārkārtīgi ciets materiāls - jūs to nevarat noņemt pats, izmantojot parasto suku. Tīrīšanai jums būs jāapmeklē profesionālis. Galvenais ir novērst zobakmens uzkrāšanos. Lai to noturētu, ievērojiet labu zobu higiēnu:
- Izvairieties no saldiem un cieti saturošiem ēdieniem, kas palīdz plāksnei augt.
- Birst divas reizes dienā.
- Ēd veselīgu, sabalansētu uzturu.
- Diegs reizi dienā.
- Divreiz gadā apmeklējiet zobārstu, lai saņemtu profesionālu zobu tīrīšanu un pārbaudi.
- Izmantojiet zobakmens kontroles zobu pastu, ja to iesaka zobārsts.
Kalcija nogulsnes no hipokalcifikācijas
Hipokalcifikācija ir stāvoklis, kad jūsu zobu emaljā ir nepietiekams kalcija daudzums. Kad tas notiek, emalja joprojām pārklāj zoba virsmu, bet daļas var būt plānas un vājas, padarot zobus necaurspīdīgu vai krītu.
Bez spēcīgas, aizsargājošas emaljas zobi ir vairāk pakļauti sabrukšanai. Vienā pētījumā aptuveni 24 procentiem subjektu bija emaljas hipokalcifikācija.
Kas izraisa hipokalcifikāciju?
Daudzi emaljas defekti bieži sākas pirms dzimšanas, jo bērna zobi attīstās dzemdē. Hipokalcifikāciju, ko var redzēt gan zīdainim, gan pieaugušiem zobiem, izraisa ļoti jutīgu šūnu, ko sauc par ameloblastiem, veidošanās defekts. Šīs šūnas izdala olbaltumvielas, kas veido zobu emalju. Saskaņā ar pētījumu datiem lielākajai daļai hipokalcifikācijas gadījumu nav zināms cēlonis. Citos gadījumos tas var būt saistīts ar:
- Ģenētika. Amelogenesis imperfecta ir retu, iedzimtu traucējumu grupa, kas ietekmē zobu emalju un var izraisīt hipokalcifikāciju.
- Slimība vai trauma. Daži pētnieki pieļauj, ka emaljas defekti, piemēram, hipokalcifikācija, var rasties topošās māmiņas augsta drudža dēļ grūtniecības laikā vai pat grūtas dzemdības dēļ.
- Noteikti traucējumi. Viens pētījums atklāja, ka tiem, kuriem ir astma un epilepsija, biežāk ir emaljas defekti nekā citiem. Viena no pieaugošās izplatības teorijām ir tā, ka medikamenti, ko lieto šo slimību ārstēšanai, var ietekmēt emalju.
- Fluors. Zobu fluoroze vai pārāk daudz fluora uzņemšana agrā bērnībā var radīt plankumainus, plankumainus zobus.
Kādi ir hipokalcifikācijas simptomi?
Hipokalcificētiem zobiem parasti ir:
- balti, dzelteni vai brūni plankumi uz virsmas
- krīta vai krēmveida izskats
- novājināta struktūra, padarot tās pakļautas dobumiem un lūzumiem
- jutība pret karstiem un aukstiem ēdieniem un dzērieniem
Rūpes par zobiem
Profesionāla aprūpe
Pirmais darba kārtība ir zobu stiprināšana. Atkarībā no hipokalcifikācijas pakāpes un zoba atrašanās vietas ārsts var ieteikt kādu no šīm darbībām:
- fluora procedūras ik pēc pāris mēnešiem, lai stiprinātu zobu
- stikla jonomēru cementi, kas piestiprināti pie virsmas, lai pārklātu krāsas maiņu, kas mēdz labāk noturēties uz zoba struktūras nekā saliktie sveķi, vēl viens populārs savienošanas rīks
- vainagi, lai pilnībā iekapsulētu hipokalcificēto zobu
- balināšana birojā, lai atvieglotu krāsas maiņu, kas vislabāk darbojas vieglākos gadījumos
Mājas aprūpe
Hipokalcifikāciju vislabāk var ārstēt profesionālis, jo tas ietekmē zobu strukturālo integritāti. Ja jums ir ļoti viegls gadījums, jūs varat jautāt zobārstam par ieguvumiem, lietojot:
- zobu pastas, kas palīdz atjaunot kalciju
- mājās zobu balināšanas sistēma
Kalcifikācija un mineralizācija
J:
Kādas ir atšķirības starp hipokalcifikāciju, hipomineralizāciju un hiperkalcifikāciju?
A:
Hipokalcifikācija ir emaljas defekts, ko izraisa nepietiekams minerālvielu daudzums zīdainim vai pastāvīgam zobam. To var izraisīt vietēja vai sistēmiska iejaukšanās emaljas mineralizācijās.
Hipomineralizācija ir attīstības stāvoklis, kā rezultātā pastāvīgo zobu pirmajos molos un priekšzobos rodas emaljas defekti.
Gan hipomineralizācija, gan hipokalcifikācija izraisa mīkstus plankumus un emaljā ir nepietiekams kalcijs.
Zobu hiperkalcifikācija notiek, ja emaljā ir pārāk daudz kalcija, ko dažreiz izraisa infekcija zobu veidošanās laikā. Tas var izskatīties kā cieti balti plankumi uz zobiem.
J: Ņemot vērā šos dažādos emaljas defektus, ko cilvēks var darīt, lai nostiprinātu savu emalju?
A: Ir vairāki veidi, kā stiprināt jūsu emalju:
- ierobežot saldu un skābu pārtiku
- dzert skābus dzērienus caur salmiņu
- izmantot fluorīdu saturošus zobārstniecības līdzekļus; nepieciešamības gadījumā zobārsts var izrakstīt arī lielāku fluora koncentrāciju
- otu divas reizes dienā 2 minūtes un diegu katru dienu
- valkājiet mutes aizsargu, ja jūs sasmalcināt vai saspiest žokli
- dzeriet daudz ūdens un ēdiet sabalansētu uzturu
Dr Kristīne FrankaAtbildes atspoguļo mūsu medicīnas ekspertu viedokļus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
Profilakse
Tā kā lielākajai daļai hipokalcifikācijas gadījumu ir nezināms cēlonis un tas bieži attīstās pirms dzimšanas, ir grūti novērst šo stāvokli. Tomēr jūs varat novērst zobu aplikuma un zobakmens uzkrāšanos:
- saņemt regulāru zobu aprūpi
- suku divas reizes dienā
- diegs reizi dienā
- ēst veselīgu, sabalansētu uzturu
Pamata zobu kopšana un kosmētiskā zobu kopšana
Zobu emaljas defekti nav nekas neparasts. Emaljas pārmērīga vai nepietiekama kalcifikācija, kas bieži notiek, veidojoties zobiem, var radīt plankumainus un dažreiz novājinātus zobus. Plāksne un zobakmens, ja to atstāj uz zobiem, var apēst jūsu emalju.
Ja uz zobiem ir balti, dzelteni vai brūni plankumi, konsultējieties ar savu zobārstu. Ir efektīvas metodes, kā noņemt vai maskēt plankumus un, vēl svarīgāk, stiprināt zobus un saglabāt smaidu veselīgu.
