Man šķiet, ka mans dzimumloceklis ir pārāk mazs, lai apmierinātu manu partneri - ko es varu darīt?

Mēs esam atbildējuši uz jūsu jautājumiem Seksuālās veselības izpratnes mēnesī. Ja jūs dažus nokavējāt, panākiet šeit.

J: Man šķiet, ka mans dzimumloceklis ir mazs, un, piemēram, ka tāpēc es nevaru apmierināt savu partneri. Vai es varu kaut ko darīt, lai to padarītu lielāku? Kā es varu padarīt to justies lielāku seksa laikā? Kā es varu ilgāk uzturēties pirms ejakulācijas?

Jūs neko nevarat darīt, lai palielinātu savu dzimumlocekli guļamistabā vai ārpus tās, taču visas cerības nezaudē.

Ir svarīgi atcerēties, ka dzimumlocekļa izmērs nav tik svarīgs kā tas, ko jūs ar to darāt. Citiem vārdiem sakot, kā jūs to izmantojat, ir liela atšķirība.

Ja vēlaties pārliecināties, vai partneris ir apmierināts

Zemes satricinošajam dzimumam vienīgās prasības ir pārliecība, komunikācija un vēlme izmēģināt jaunas lietas.

Un galvenais, lai apmierinātu savu partneri, ir viņu vaicāšana par to, ko viņi vēlas. Tieši tā!

Tiklīdz jūs zināt, ko viņi vēlas, izmantojiet visu, kas jums ir. Noteiktas pozīcijas, koncentrējoties uz ne tikai iespiešanos, un rotaļlietu izmantošana var radīt visas atšķirības.

Ja vēlaties īslaicīgi palielināt izmēru

Gaiļa gredzenus var izmantot, lai padarītu erekciju grūtāku, lielāku un ilgāku.

Tie tiek nēsāti ap dzimumlocekļa pamatni, cenšoties samazināt ārējās asinsrites daudzumu, liekot dzimumloceklim izskatīties lielākam.

Matu apgriešana ap pamatni var palīdzēt novērst nevēlamas sāpes lietošanas laikā.

Gailis gredzena nēsāšana ilgāk par 20 minūtēm var izraisīt sarežģījumus, tāpēc atzīmējiet laiku.

Ja vēlaties ilgāk kalpot pirms ejakulācijas

Ja atrodaties šajā brīdī, jums var būt noderīgi:

• Palēniniet jebkuru virzīšanos un pievērsiet uzmanību citu erogēnu zonu izpētei.
• Viegli saspiediet vārpstu tieši zem dzimumlocekļa galvas. Tas var palīdzēt mazināt vēlmi nākt.

Ja mēģināt atrast ilgtermiņa risinājumu:

• Apņemieties nostiprināt iegurņa pamatni.
• Uzziniet, kā "pārvarēt" vai praktizēt orgasma kontroli.
• Pašprieks 1–2 stundas pirms paredzama iesaistīšanās jebkādā partneru seksuālā darbībā.

Vai jums ir jautājums par seksu? Nosūtiet mums savus jautājumus, un mūsu eksperts atbildēs uz tiem biļetenā. Kāds ir jūsu jautājums?

Dženeta Brito ir AASECT sertificēta seksa terapeite un vadītāja, kurai ir arī licence klīniskajā psiholoģijā un sociālajā darbā. Viņa pabeidza pēcdoktorantūras stipendiju Minesotas universitātē, kas ir viena no nedaudzajām programmām pasaulē, kas veltīta seksualitātes apmācībai. Pašlaik viņa dzīvo Honolulu, Havaju salās, un ir Seksuālās un reproduktīvās veselības centra dibinātāja. Dr Brito ir parādījies daudzās tirdzniecības vietās, tostarp O: The Oprah Magazine, HuffPost, Playboy, Women's Health, Thrive Global un Midweek Publications. Sazinieties ar viņu, izmantojot viņas vietni vai Instagram.