Daudzi vecāki - gan pirmie vecāki, gan tie, kuriem jau ir citi bērni - ir pārsteigti par to, cik agri viņi savā jaundzimušajā sāk redzēt atšķirīgu mazu personību. Patiešām, tāpat kā bērniem un pieaugušajiem ir atšķirīga personība, arī zīdaiņiem.
Tātad, lai gan daži no šiem mazajiem mazajiem cilvēkiem ir mierīguma un apmierinātības iemiesojums, tiklīdz ir apmierinātas visas viņu vajadzības, citi ir "ļoti vajadzīgi" un prasa daudz vairāk uzmanības.
Bērns ar lielām vajadzībām bieži ir nervozs, prasīgs un labi, grūti. Viņi nekad nešķiet laimīgi vai apmierināti, kas, maigi izsakoties, var būt nogurdinoši un nomākti.
Bet jūs neesat viens, un, lai arī var šķist, ka nav redzams kāds gals, tas arī nenozīmē, ka jums priekšā ir 18 gadi.
Pirmajos pāris gados daudzi vecāki to pārdzīvo kopā ar mazuļiem. Bet ar pareizajiem rīkiem un stratēģijām jūs varat pārdzīvot šos pirmos gadus ar veselo saprātu.
Vispirms aplūkosim, kā identificēt mazo bērnu ar augstām vajadzībām.
Īpaši mazu bērnu raksturojums
Lai būtu skaidrs, zīdaiņiem vajadzētu raudāt. Viņi nevar staigāt, runāt vai barot sevi, tāpēc raudāšana viņiem ir vienīgais veids, kā informēt jūs par viņu vajadzībām.
Bet, ja jums ir citi bērni vai esat bijis citu bērnu tuvumā, jums var šķist, ka jūsu bērns raud vairāk nekā parasti, un jūs pat varētu jokot, ka jūsu mazulis ienāca pasaulē.
Bet uztraukums pats par sevi nenozīmē, ka jums ir ļoti nepieciešams mazulis. Salīdziniet piezīmes ar pietiekamu skaitu vecāku, un jūs atradīsit dažus aizraujošus stāstus: zīdaiņi, kuri smaida tikai autiņbiksīšu maiņas laikā un sarauc pieri visu pārējo laiku, zīdaiņi, kuri raud, kad ierauga jaunu seju, zīdaiņi, kas ir kašķīgi 7 stundas pēc kārtas - tas ir stundas, daudzskaitlis - tā dēvētajā „raganu stundā”.
Bet, izņemot visus jokus, ja jūsu mazuļa temperaments ir konsekventāk intensīvs nekā citiem zīdaiņiem, uz jūsu rokām var būt bērns ar "lielāku uzturēšanu".
Atcerieties: šī nav diagnoze
Nav diagnozes “ļoti vajadzīgi bērniņi”. Tas nav veselības stāvoklis, un visi bērni dažreiz satrauc. Zemāk aprakstītie raksturlielumi ir tikai rādītāji, ka zīdaiņu uzvedības spektrā jūsu var būt vajadzīgo pusē.
Parasti šīs iezīmes izzūd, kad jūsu mazulis izaug par mazuļa vecumu un ārpus tā.
1. Jūsu mazulis nesnauž
Saskaņā ar Nacionālā miega fonda datiem jaundzimušie ideālā gadījumā guļ 14 līdz 17 stundas dienā, un zīdaiņiem līdz 11 mēnešiem vajadzētu gulēt apmēram 12 līdz 15 stundas dienā, lai arī ne pēc kārtas.
Ja jums ir zīdainis ar lielām vajadzībām, slaistīšana ir greznība, kas jūsu mājā nenotiek bieži. Tas nenozīmē, ka jūsu mazulis nemaz nesnauž. Bet, kamēr citi bērni vienlaikus snaud 2 līdz 3 stundas, jūsu mazuļa miegs ir ļoti īss. Viņi var pamosties pēc 20 vai 30 minūtēm, satraukti un raudoši.
2. Jūsu mazulim ir satraukuma trauksme
Zināma šķiršanās trauksme (vai “svešas briesmas”) ir pilnīgi normāla parādība, īpaši apmēram 6 līdz 12 mēnešus.
Bet, ņemot vērā laiku, daži bērni nemirgo, kad tiek atstāti radinieku vai aukles aprūpē. Ja viņi jūtas droši un viņu vajadzības tiek apmierinātas, viņiem parasti viss ir kārtībā.
No otras puses, ļoti vajadzīgs zīdainis var nebūt tik pielāgojams. Viņiem ir stipra pieķeršanās vecākiem - un, iespējams, šķiet, ka viņi ļoti atbalsta vienu no vecākiem pār citiem.
Atdalīšanas trauksmes dēļ jūsu mazulis vēlas, lai jūs (vai jūsu partneris) un tikai jūs. Tāpēc visi mēģinājumi viņus pamest dienas aprūpes iestādē vai pie cita aprūpētāja var sagaidīt ar kliedzieniem, kas varētu turpināties, līdz jūs atgriezīsities.
3. Jūsu mazulis negulēs viens pats
Tā kā lielām vajadzībām zīdainim ir intensīvāka atdalīšanās trauksme, gulēšana viņu istabā notiek reti. Jūsu mazulis var gulēt tieši blakus tikai ilgi pēc tam, kad citi viņu vecuma bērni ir ieguvuši lielāku neatkarību.
Jūs varat izmēģināt nelielu viltību - jūs zināt, ievietojot tos gultiņā pēc tam, kad viņi aizmiguši. Vienkārši ziniet, ka tas var nedarboties. Jūsu mazulis var sajust jūsu prombūtni un dažu minūšu laikā pēc tam, kad viņš tiek nolikts, pamodoties raudāt.
Atgādinām, ka kopīga gulēšana rada lielāku SIDS risku un nav ieteicama. Lai cik vilinoši tas būtu visiem - lai jūsu mazulis gulētu kopā ar jums, labākā iespēja saglabāt mieru šajā gadījumā būtu nest savu bērnu gultiņu blakus savai gultai.
4. Jūsu mazulis ienīst automašīnu braucienus
Daži ļoti vajadzīgi bērni arī ienīst ierobežojumus un izolāciju, tāpēc, kā jūs varat iedomāties, braucieni ar automašīnu var būt murgs.
Starp atdalīšanu no jums (pat ja attālums ir vienāds ar priekšējo sēdekli līdz aizmugurējam sēdeklim) un atrašanos ierobežotā automašīnas sēdeklī, jūsu mazulis var uzbudināties un raudāt brīdī, kad tiek ievietots sēdeklī.
5. Jūsu mazulis nevar atpūsties
Jūs varētu justies nedaudz skaudīgs, kad novērojat, kā citi bērni laimīgi sēž savās šūpolēs un atlēcienos, kamēr viņu vecāki bauda maltīti vai pieaugušo sarunu.
Atstājot sevi izklaidēt, ļoti vajadzīgais zīdainis kļūst satraukts, saspringts un nemitīgi raud, līdz tiek uzņemts. Šie mazuļi mēdz būt ārkārtīgi aktīvi. Viņi vienmēr pārvietojas, neatkarīgi no tā, vai viņi tiek turēti vai sēž sētiņā. Viņi var arī bieži pārvietoties miegā.
6. Jūsu mazulis nevar sevi nomierināt
Mācīšanās nomierināties ir liels pavērsiens zīdaiņiem. Tas nozīmē, ka nervozs mazulis nomierina sevi, piesūcot knupi, spēlējoties ar rokām vai klausoties nomierinošu mūziku. Tas viņiem māca, kā tikt galā ar neērtām situācijām. Bet diemžēl ļoti vajadzīgais zīdainis sevi nemierina - tāpēc viņiem metode "izsauciet" parasti nedarbojas.
Temperamenta dēļ šie mazuļi satrauksies, raudās un paļausies uz vecākiem, lai nomierinātu viņu vajadzības. Un dažreiz šie bērni izstrādā zīdīšanas modeli ērtākai, nevis izsalkumam.
7. Jūsu mazulis ir jutīgs pret pieskārieniem
Dažām lielām vajadzībām zīdaiņiem ir nepieciešams pastāvīgs pieskāriens un pieprasījums turēt tos visu diennakti. Tomēr citi ir ārkārtīgi jutīgi pret pieskārieniem un sāk raudāt ikreiz, kad viņus samīļo vai ietin segā. Jebkurš galējs var liecināt par mazuļa nepieciešamību pēc lielām vajadzībām.
8. Jūsu mazulim nepatīk pārāk daudz stimulēšanas
Dažos gadījumos pat mazākais stimulācijas daudzums var izsaukt mazuļu ar lielām vajadzībām.
Daži zīdaiņi var gulēt ar ieslēgtu radio vai televizoru fonā un nemirdzēt pēc putekļu sūcēja vai cita skaļa trokšņa.
Tomēr šie trokšņi var būt pārāk daudz, lai bērns ar augstām vajadzībām varētu rīkoties. Viņi var izkust, ja tiek stimulēti arī citās jomās, piemēram, atrodoties sabiedrībā vai daudzu cilvēku tuvumā.
Paturiet prātā arī to, ka dažiem lielām vajadzībām zīdaiņiem ir nepieciešama stimulācija, lai viņi justos mierīgāki. Un, ja tā, jūsu mazulis varētu būt ļoti satraukts mājās, taču nomierinieties, ja dodaties pastaigā ārā vai darāt citas lietas ārpus mājas.
9. Jūsu mazulim nav ikdienas rutīnas
Regulāra, konsekventa kārtība var padarīt vecāku vecāku vieglāku. Tas palīdzēs saglabāt kontroles līmeni un mazināt stresu. Daudziem zīdaiņiem ir noderīga arī kārtība. Bet diemžēl ikdiena ne vienmēr darbojas, kopjot mazuļu ar ļoti lielām vajadzībām.
Ja jūsu mazulis nav prognozējams, ir grūti, ja ne neiespējami, panākt, lai viņi ievērotu rutīnu. Viņi var pamosties, nap un ēst katru dienu citā laikā.
10. Jūsu mazulis nekad nešķiet laimīgs vai apmierināts
Apakšējā līnija: Ja jūtat, ka jums pietrūkst laimīga mazuļa audzināšanas jomā (jo jūsu mazulis vienkārši nekad šķiet laimīgs), visticamāk, jums ir tas, ko daži dēvētu par mazu bērnu.
Reizēm jūs varat justies nomākts, iztukšots, neapmierināts un vainīgs. Vienkārši ziniet, ka mazuļa temperaments nav jūsu vaina, un esiet drošs, ka jums un jūsu mazulim viss būs kārtībā.
Kāda ir atšķirība starp mazuļu un ļoti vajadzīgu bērnu?
Daži cilvēki var atsaukties uz kolikītu bērnu kā mazu, kuram ir ļoti vajadzīgi bērni, taču ir atšķirība.
Kolikas var izraisīt arī biežu, ilgstošu raudāšanu zīdaiņiem (vairāk nekā 3 stundas dienā). Bet, kad zīdainim ir nelabvēlīgs stāvoklis, viņu kliedzienus biežāk izraisa diskomforts gremošanas procesā, iespējams, gāzes vai piena alerģijas dēļ. Kolikīta mazuļa ķermeņa valoda varētu liecināt par sāpēm vēderā - izliekot muguru, spārdot kājas un izlaižot gāzi.
Vēl viena būtiska atšķirība ir tā, ka kolikiem zīdaiņiem var būt regulāra kārtība. Cilvēki vai troksnis viņus nepārstimulē, un parasti viņi nav tik prasīgi vai pastāvīgi aktīvi.
Vēl viena lieta, kas jāpatur prātā, ir tā, ka kolikas raudāšanai ir tendence nomierināties apmēram 3 līdz 4 mēnešu vecumā. Pārmērīga raudāšana ar mazu bērnu var turpināties pirmo dzīves gadu vai ilgāk.
Kas izraisa to, ka daži bērni ir mazāk nepieciešami nekā citi?
Svarīgi atcerēties, ka tas, ka bērnam ir lielas vajadzības, nav tāpēc, ka jūs kaut ko darījāt, lai to izraisītu. Jūs varētu apsēsties par to, ko jūs varētu darīt labāk - vai par to, ko jūs nedarījāt. Bet patiesība ir tāda, ka daži bērni vienkārši piedzimst jutīgāki nekā citi. Tā rezultātā pārmērīga stimulēšana un stress liek viņiem reaģēt atšķirīgi.
Īsā atbilde uz šo jautājumu ir tāda, ka mēs vienkārši nezinām. Ir ierosināts, ka iespējamie cēloņi varētu būt pirmsdzemdību stress vai traumatiskas dzemdības. Dažiem zīdaiņiem var rasties lielas vajadzības pēc tam, kad piedzimstot viņiem ir kāda veida šķiršanās no mātes. Bet dažos gadījumos nav skaidra skaidrojuma.
Kādas ir mazuļa, kam ir lielas vajadzības, sekas?
Ja jūsu mazulis ir prasīgs, intensīvs un viņam grūti pielāgoties, jūs varētu baidīties, ka vēlāk dzīvē viņiem būs problēmas ar uzvedību.
Nekādā gadījumā nevar droši zināt, kā mazuļa temperaments viņus ietekmēs vēlāk. Daži pētījumi liecina, ka pārmērīga nervozitāte zīdaiņa vecumā var būt uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) riska faktors.
Vienā analīzē pētnieki apskatīja 22 pētījumus par zīdaiņu regulēšanas problēmām 1935 bērniem. Pētījumos īpaši tika pētīta gulēšanas problēmu, pārmērīgas raudāšanas un barošanas problēmu iespējamā ilgtermiņa ietekme. Balstoties uz rezultātiem, bērniem ar šīm īpašajām regulējuma problēmām bija lielāks risks, ka attīstīsies uzvedības problēmas.
Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka šis risks bija lielāks bērniem, kuru ģimenē vai vidē bija citi faktori.
Un, protams, tas nenozīmē, ka jūsu bērnam attīstīsies ADHD. Daudzi vecāki ziņo, ka pat tad, ja zīdainim ir lielas vajadzības, viņu mazajam temperaments ar vecumu uzlabojas un grūtības kļūst par tālu atmiņu.
Padomi, kā tikt galā ar mazuļa vajadzībām
Jūs nevarat mainīt mazuļa temperamentu vai personību. Labākais, ko jūs varat darīt šobrīd, ir saglabāt mieru, būt pacietīgam un gaidīt, kamēr mainīsies jūsu mazuļa vajadzības. Tikmēr lūk, kā izvairīties no vēsuma zaudēšanas.
1. Veikt pārtraukumu
Kad jūsu mazulis vēlas tikai jūs, jūs varat justies vainīgs, atstājot viņus citiem ģimenes locekļiem vai auklei, it īpaši, ja zināt, ka viņi kliedz. Bet, veicot pārtraukumu, jūs varat uzlādēt un saglabāt mieru.
Ļaujiet savam partnerim, auklei vai ģimenei laiku pa laikam pārņemt vadību. Snausti, dodieties pastaigā vai veiciet masāžu.
Jā, jūsu mazulis var raudāt visu laiku, kad esat prom. Bet, ja esat pārliecināts par aprūpētāja spēju saglabāt mieru ar nervozu bērnu, nejūtaties vainīgs par šķiršanos.
2. Uzziniet, kā lasīt savu bērnu
Zīdainis ar augstu vajadzību līmeni līdzīgās situācijās var reaģēt tāpat, sniedzot norādes par to, kas viņus varētu ieskaitīt. Piemēram, jūsu mazulis, atstājot šūpolēs, var kļūt ārkārtīgi satraukts, bet, raudot ar atstarotāju, viņš neraud.
Esiet vērīgs un izdomājiet, kas liek jūsu mazulim atzīmēties. Ja jūs varat saprast viņu simpātijas un antipātijas, varat veikt korekcijas, lai viņi justos relaksētāki un laimīgāki.
3. Nejūtaties vainīgs par mazuļa vajadzību apmierināšanu
Ja jūsu mazulis raud visu dienu, labi domājoši draugi un ģimenes locekļi var ieteikt „izsauciet” metodi vai mudināt jūs neapmierināt viņu vajadzības. Bet, lai gan šie ieteikumi varētu noderēt mazulim, kuram nav lielas vajadzības, viņi, visticamāk, nedarbosies ar jūsu bērnu. Tāpēc nejūtaties vainīgs par viņu vajadzību apmierināšanu.
Pašlaik jūsu mazulim ir nepieciešama pārliecība. Kļūstot vecākam, sāciet noteikt robežas un, ja nepieciešams, pateikt nē.
4. Neveiciet salīdzinājumus
Lai cik grūti tas būtu, ir svarīgi izvairīties no mazuļa salīdzināšanas ar draugu mazuļiem, kuri ir mierīgāki un relaksētāki. Salīdzinājumi nepalīdz situācijā, bet tikai papildina jūsu neapmierinātību. Saprotiet, ka jūsu bērns ir unikāls un viņam ir unikālas vajadzības.
Atkāpieties arī no Instagram. Tie attēla pilnveidotie mazuļi, kurus redzat sociālajos tīklos? Tie ir tikai daļa no stāsta.
5. Pievienojieties atbalsta grupai
Atbalsta grupas, kurās varat sarunāties ar citiem vecākiem, kuri saprot jūsu situāciju, ir lielisks pārvarēšanas rīks. Jūs jutīsities mazāk vieni, un šī ir lieliska iespēja dalīties pieredzē, padomos un izbaudīt ļoti nepieciešamo pieaugušo mijiedarbību.
Jūsu atbalsta grupas vecāki, visticamāk, būs pacietīgāki un līdzjūtīgāki nekā lielākā daļa.
Lai tuvumā atrastu atbalsta grupu, konsultējieties ar savu pediatru. Viņiem bieži ir resursu saraksti un vietējo grupu kontaktinformācija. Ja jūs meklējat kaut ko nedaudz mazāk formālu, apsveriet iespēju piezvanīt vecākiem, kurus, iespējams, esat satikuši dzemdību vai zīdīšanas stundā, un plānot gadījuma saietu. Neskatoties uz trūkumiem, sociālie mediji var būt arī lieliska vieta, kur atrast privātas grupas.
6. Atceries, arī tas pāries
Ģimene un draugi var izteikt šo paziņojumu pēc tam, kad esat izmisis neapmierinātību. Tas var šķist konservēta atbilde, bet patiesībā tas ir lielisks padoms.
Ir svarīgi atcerēties, ka šī fāze ir īslaicīga, un daudzi bērni pāraug to trūkumu. Tāpēc, lai gan viņiem tagad nepieciešama nedaudz papildu mīlestība un uzmanība, viņu izturēšanās ne vienmēr būs tik nepastāvīga.
Līdzņemšana
Augstas vajadzības mazulis var būt fiziski nogurdinošs un garīgi iztukšojošs. Tomēr, ja jūs uzzināsiet, kā izprast bērna norādes, ņemat pārtraukumus un saņemat atbalstu, būs vieglāk tikt galā, līdz šī fāze būs pagājusi.
Protams, ja jūsu zarnas saka, ka ar jūsu bērnu kaut kas nav kārtībā, konsultējieties ar savu pediatru.
