Endometrioze ir stāvoklis, kad līdzīgi audi kā parasti dzemdes iekšpusē aug citās ķermeņa vietās, visbiežāk iegurņa zonā.
Endometriozes simptomi katram cilvēkam ir atšķirīgi. Dažiem cilvēkiem ar endometriozi ir milzīgas sāpes un dzīves kvalitātes pasliktināšanās, savukārt citiem vispār nav simptomu.
Endometrioze skar vairāk nekā 11 procentus menstruāciju izraisošo sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs vecumā no 15 līdz 44. Kaut arī tā var notikt ar jebkuru sievieti, kurai sākušies periodi, ir riska faktori, kas palielina jūsu izredzes attīstīt šo stāvokli.
1. Ģimenes vēsture
Ja kādam no jūsu ģimenes ir endometrioze, risks saslimt ar to ir 7 līdz 10 reizes lielāks nekā tiem, kuriem nav ģimenes stāvokļa.
Tiešo ģimenes locekļu endometrioze, piemēram, jūsu māte, vecmāmiņa vai māsa, rada vislielāko risku saslimt ar šo stāvokli. Ja jums ir tālu radinieki, piemēram, brālēni, kuriem tas ir, tas arī palielina jūsu izredzes tikt diagnosticētam.
Endometriozi var pārnest gan no mātes, gan no tēva puses.
2. Menstruālā cikla raksturojums
Jo vairāk pakļauti menstruācijām, jo lielāka ir endometriozes attīstības iespēja. Faktori, kas palielina menstruālo iedarbību un līdz ar to arī risku, ir šādi:
- starp katru periodu ir 27 dienas vai mazāk
- sākot savu pirmo periodu pirms 12 gadu vecuma
- periodi, kas katru mēnesi ilgst septiņas dienas vai ilgāk
Grūtniecība, kas samazina periodu skaitu, samazina risku. Ja jums patiešām ir endometrioze un jūs varat grūtniecību, grūtniecības laikā simptomi var izzust. Simptomi parasti atgriežas pēc bērna piedzimšanas.
3. Apstākļi, kas traucē normālu menstruāciju plūsmu
Viena no cēloņiem, kas saistīti ar endometriozi, ir retrogrāda menstruālā plūsma vai plūsma, kas virzās atpakaļ. Ja jums ir veselības stāvoklis, kas palielina, bloķē vai novirza jūsu menstruālo plūsmu, tas varētu būt riska faktors.
Apstākļi, kas var izraisīt retrogrādu menstruāciju plūsmu, ir:
- palielināta estrogēna ražošana
- dzemdes izaugumi, piemēram, mioma vai polipi
- dzemdes, dzemdes kakla vai maksts strukturālas anomālijas
- dzemdes kakla vai maksts šķēršļi
- asinhronas dzemdes kontrakcijas
4. Imūnās sistēmas traucējumi
Imūnās sistēmas traucējumi veicina endometriozes risku. Ja jūsu imūnsistēma ir vāja, maz ticams, ka tā atpazīs nepareizi ievietotus endometrija audus. Izkaisītie endometrija audi tiek atstāti implantēšanai nepareizās vietās. Tas var izraisīt tādas problēmas kā bojājumi, iekaisums un rētas.
5. Vēdera dobuma operācija
Dažreiz vēdera dobuma ķirurģija, piemēram, ķeizargrieziena operācija (parasti pazīstama kā C daļa) vai histerektomija, var novest endometrija audus nepareizi.
Ja imūnsistēma neiznīcina šos nepareizi novietotos audus, tas var izraisīt endometriozi. Pārrunājot ķirurģisko vēsturi ar ārstu, apspriežot endometriozes simptomus.
6. Vecums
Endometrioze ietver dzemdes gļotādas šūnas, tāpēc jebkura sieviete vai meitene, kas ir pietiekami veca menstruācijām, var attīstīt šo stāvokli. Neskatoties uz to, endometriozi visbiežāk diagnosticē sievietes vecumā no 20 līdz 30 gadiem.
Eksperti apgalvo, ka tas ir vecums, kurā sievietes mēģina ieņemt bērnu, un dažiem neauglība ir galvenais endometriozes simptoms. Sievietes, kurām nav stipras sāpes, kas saistītas ar menstruāciju, var lūgt ārsta novērtējumu, kamēr nav mēģinājušas palikt stāvoklī.
Riska samazināšana
Kamēr mēs labāk nesaprotam, kas noved pie endometriozes, ir grūti pateikt, kā to novērst.
Jūs, iespējams, varat samazināt risku, samazinot estrogēna daudzumu savā sistēmā.
Viena no estrogēna funkcijām ir sabiezēt dzemdes gļotādu jeb endometriju. Ja estrogēna līmenis ir augsts, endometrijs būs biezāks, kas var izraisīt smagu asiņošanu. Ja jums ir stipra menstruālā asiņošana, jūs riskējat attīstīties endometriozei.
Atrodoties veselīgā stāvoklī, tiek līdzsvaroti hormoni. Lai uzturētu hormonus, piemēram, estrogēnu, normālā vai zemākā līmenī, izmēģiniet šīs stratēģijas:
- Regulāri vingrojiet.
- Ēd veselu pārtiku un mazāk pārstrādātus pārtikas produktus.
- Patērē mazāk alkohola.
- Samaziniet kofeīna uzņemšanu.
- Konsultējieties ar savu ārstu par savām pretapaugļošanās zālēm, lai redzētu, vai ir kāds veids, uz kuru varat pāriet, kas satur mazāk estrogēna.
Līdzņemšana
Zinot endometriozes riska faktorus, jūs varat pārvaldīt savu veselību. Šī informācija ne tikai sniedz jums efektīvas riska samazināšanas stratēģijas, bet arī var palīdzēt ārstam noteikt precīzāku diagnozi.
Tā kā endometrioze ir viegli nepareizi diagnosticēta, šī stāvokļa riska faktoru noteikšana var sašaurināt simptomu cēloņu meklēšanu.
Ar diagnozi nāk risinājumi, tāpēc apspriediet ar savu ārstu endometriozes riska faktorus.
.jpg)
.jpg)
