Šajos sirreālajos globālās pandēmijas laikos cilvēki ar cukura diabētu saskaras ar paaugstinātu nenoteiktību un trauksmi - sākot no bažām par saslimšanu ar koronavīrusu, līdz bažām par piekļuvi būtiskām piegādēm un līdz kādai diabēta aprūpei viņi varētu sagaidīt, ja viņi nonāk slimnīcā ... tas ir daudz .
Šeit ir daži stāsti no visas diabēta kopienas par to, kā cilvēki tiek galā ar dažiem no šiem jautājumiem.
Pakļauts COVID-19 ar 1. tipa cukura diabētu
Džastinam Vilhītem Sanfrancisko līča apgabalā fakts, ka viņš vairāk nekā desmit gadus dzīvo ar 1. tipa cukura diabētu, bija pietiekami pamats, lai būtu noraizējies par iespējamo COVID-19 iedarbību.
Tēvs, kurš paliek mājās, 39 gadus vecais Oklendā, Kalifornijā, marta sākumā nolēma pēc iespējas vairāk norobežoties, kad pirmo reizi atzīmēja, ka “kaut kas nav kārtībā”. Bija gadījumi, kad viņš sev iedeva insulīnu, bet it kā viņš neko nebūtu devis. Viņa cukura līmenis asinīs turpināja augt, un nevienu no Humalog (ātras darbības) vai Lantus (ilgstošās darbības) insulīna, ko viņš bija lietojis, nemaz neiebūra.
"Tas bija neizpratnē, jo jutos pilnīgi labi," viņš tagad atceras par šīm pirmajām dienām marta sākumā. “Tas man sāka likt šaubīties par saprātu. Es šūpotos mežonīgi, bet dienas laikā pārsvarā būtu augstu un avarētu apmēram 1 līdz 2 no rīta. Man tas ir ļoti normāli. "
Tad sākās simptomi. Lai arī sākumā viņš ir viegls, viņš apraksta “dīvainas galvassāpes”, kas atdarina migrēnu, un vēlāk tajā pašā dienā viņš varēja sajust, ka plaušas ir saspringtas.
Tā kā viņš dzīvo ar 1. tipa cukura diabēta "pamata veselības stāvokli", Vilhite saka, ka viņa medicīniskās palīdzības komanda bija noraizējusies par viņa ķermeņa spēju cīnīties pret vīrusu. Bet, tā kā viņa vitālās pazīmes bija lieliskas, viņi bija diezgan pārliecināti, ka viņš var turpināt cīnīties pret slimību, nenotiekot kaut ko biedējošu.
Pēc nedēļas viņš devās uz ER pēc tam, kad bez iemesla gandrīz beidzās. Sāpēja elpot, atceras Vilhite. Slimnīca noteica, ka tā ir gripa, iedeva medikamentus un nosūtīja mājās. Bet viņš atgriezās dažu dienu laikā, saasinoties sāpēm krūtīs, kļuva grūtāk elpot, un iešana uz vannas istabu bija kā maratons.
Viņam 16. martā tika diagnosticēta COVID-19, galvenokārt ar eliminācijas procesu, kuru viņa medicīniskā komanda izmantoja, lai noteiktu, ka tas nav cita veida gripa vai cita slimība. Viņi slimnīcā konsultējās ar CDC un infekcijas slimību ekspertiem, un, tā kā Vilhite nebija "mirstoša vai briesmīga", viņi noteica, ka faktiskais COVID-19 tests nav nepieciešams.
Tāpat kā tik daudzi saslimušie, arī Vilhite saka, ka nezina, kā viņš sākotnēji tika pakļauts, jo viņš nebija ceļojis vai bijis ap kādu, par kuru zināms, ka viņš ir bijis pakļauts.
Pēc nosūtīšanas no klīnikas mājās un ar dažiem nopietniem gripai līdzīgiem simptomiem un elpošanas grūtībām, ko izraisījis šis elpošanas vīruss, Vilhite saka, ka viņam tagad klājas daudz labāk, un uzskata, ka viņš ir labojies.
Viņš ir arī pateicīgs, ka viņa ģimeni tas nav smagi skāris. Gan viņa 9 gadus vecie, gan 17 gadus vecie bērni bija pusotru dienu auksti, būdami izolēti, taču tas pagāja, un tagad viņiem viss ir kārtībā, paliekot mājās izolēti.
Visvairāk Vilhite vēlas, lai Diabēta kopiena (un visa pārējā sabiedrība) nekristu panikā. Ievērojiet nepieciešamos piesardzības pasākumus, uztveriet to visu nopietni un, ja esat pakļauts un ietekmē veselību, dariet visu nepieciešamo, lai paliktu izolēts un droši pārvaldītu savu veselību, viņš saka.
"Lai gan vēl neesmu ārpus meža, es šodien jūtos kā cilvēks," 23. martā Vilhite pastāstīja DiabetesMine. "Ir anekdotes cilvēkiem ar COVID-19, kuriem ir" trīs amerikāņu kalniņi ": labi-slikti, labi-slikti, labi - slikta, pirms esat ceļā uz atveseļošanos, bez simptomiem. Mānīgā lieta ar šo vīrusu ir tā, ka jūs varat būt inficēts gandrīz mēnesi pirms simptomu parādīšanās, vienlaikus esot lipīgam - gandrīz 30 dienas ar vīrusu simptomiem un 30 dienas lipīgam BEZ simptomiem. Pilnīgi traki! ”
Tiešsaistē parādās vairāk šo koronavīrusa iedarbībai pakļauto PWD (diabēta slimnieku) dzīves stāstu, tostarp šo 52 gadus vecā Endrjū O'Dveijera tēva dienasgrāmatu, kurš uzskata, ka viņš ceļojuma laikā saslima ar COVID-19. Itālija. Viņš hronoloģiski aprakstīja savu pieredzi no 1. līdz 13. martam, sākot no tā, ka nejūt neko citu, kā vien jāuztraucas, līdz piedzīvo diezgan smagus elpošanas simptomus, līdz pat atgriešanās pie veselības stāvokļa.
O’Dwyer vēstījums cilvēkiem, kuri domā, ka viņiem varētu būt COVID-19 un kuri sevi izolē: “Jums ir nepieciešami draugi, kas palīdzēs jums to pārvarēt. Man ir paveicies, jo mani kaimiņi un draugi man ir atveduši pārtikas preces un manas zāles. Bez tā es būtu snukerējis. ”
Un viņa pēdējais vārds atspoguļo Vilhites sentimentus: “Nekrītiet panikā. Tā nav patīkama slimība, bet tā nav pasaules gala, ja jūs to saslimstat. Vairumā gadījumu tā ir gripai līdzīga slimība, kas kādu laiku ir diezgan novājinoša un pēc kuras jūs atgūsieties. Tas ir kaitinoši, un, lai uzlabotos, ir vajadzīgs mazliet laika, taču lielākajai daļai cilvēku tas pāriet. ”
Lai gan tas ir nomierinoši, tiem, kuriem ir "būtisks" darbs, kas viņiem prasa joprojām parādīties darbā, ir papildu rūpes.
Veselības aprūpes darbinieki ar T1D
Jaunizveidotā grupa Facebook strādā, lai savienotu veselības aprūpes darbiniekus, neatliekamās palīdzības darbiniekus un pirmos palīdzības sniedzējus, kuri paši dzīvo ar 1. tipa cukura diabētu un atrodas tranšejās, kas nodarbojas ar šo pandēmiju. No šīs nedēļas ir vairāk nekā trīs desmiti dalībnieku, kuri apspriež viņu personīgās cīņas un paņēmienus, ko viņi izmanto, lai saglabātu drošību darba vietā.
Dibinātājs ir Jolynn O’Shaughnessy no Viskonsinas rietumiem, kurš strādā kā reģistrēta medmāsa neiroķirurģijas / neirozinātņu nodaļā, kas specializējas traumatiskos smadzeņu ievainojumos, insultos un operācijās. Viņas slimnīca ir noteikta kā COVID-19 nodaļa, tāpēc viņi saņem visus šos pacientus, kad viņi sāk ierasties slimnīcā.
"Personīgi es esmu šausmās," viņa dalījās tiešsaistē. "Pēdējo pāris dienu laikā es jūtos izslēgts, kad glikozes līmenis asinīs bija daudz lielāks, un es vienkārši esmu izsmelts. Es lūdzu, tas ir tikai kārtējais saaukstēšanās, kas būtu mans ceturtais šajā sezonā. Es tikai priecājos, ka neesmu vienīgais šajā situācijā. ”
Tikt galā ar satraukumu
Mums visiem ir kopīga garīgās veselības nasta, sākot no patversmes mājās un, iespējams, pat ieslēgšanas pašizolācijā, līdz pat nepārtrauktai satraucošu ziņu plūsmai, ar kuru esam piesātināti.
Uz ziemeļiem no Hjūstonas, Teksasā, Keitija Tiptona saka, ka trauksme ir tā, kas viņai vissmagāk skar diabētu. Dzīvojot viesuļvētru valstī, viņa saka, ka vienmēr ir uzkrājusies un agri uzpilda receptes. Šoreiz viņa varēja papildināt cukura diabēta krājumus un medikamentus februāra beigās, tāpēc šajā frontē viņai skaitās paveicies.
Kad Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) un Amerikas Diabēta asociācija (ADA) marta sākumā mainīja vadlīnijas par to, kas PWD būtu jādara, ņemot vērā šo pandēmiju, viņas endo ieteica viņai mēģināt strādāt mājās. Viņa strādā lielas naftas kompānijas korporatīvās veselības nodaļā, tāpēc viņas grupa šajā laikā ir palikusi diezgan aizņemta. Viņas priekšnieks strādā ar tālvadību, taču viņa saka, ka juta, ka tajā laikā tā bija pārmērīga reakcija, pat ar ārsta vēstuli. Tad, kad COVID-19 ziņas kļuva arvien nopietnākas, viņa sāka uztraukties.
"Tas ir domas" ja nu "manā prātā ... Es domāju, ka mēs, ilgstoši T1D, noteikti izjūtam trauksmi jebkuras sliktas gripas sezonas laikā, tāpēc COVID-19 ir līdzīgs steroīdiem. Esmu mazliet satraukta par domu pati saslimt, bet esmu dziļi noraizējusies par savu ģimeni, ”viņa dalās.
Kad vīrs nesen klepoja, jutās noguris un nesen sāpēja krūtis, Tiptons saka, ka vēl vairāk jutās. Zinot, ka viņš ir veicis piegādes, lai viņa netiktu pakļauta, tas rada vēl lielāku stresu.
"Tātad uztraukumam virs vainas ir vainas apziņa, un tas nav labs manam stresa līmenim," viņa saka. "Kas mani nogalina, ir redzēt, cik satriekts viņš izskatās, kad viņš izlasa par to, kā šī lieta ietekmē PWD."
Lai šajā laikā palīdzētu labāk pārvaldīt diabētu, Tiptons saka, ka viņa katru dienu ir apzināti sākusi ēst pusdienas prom no sava galda un no rīta un pēcpusdienā veikt 15 minūšu pārtraukumus, lai izstieptu vai staigātu pa viņu skrejceļš. Tas palīdzēja diabēta ārstēšanas pusē, bet arī viņas garīgajai veselībai.
Cilvēkiem ar cukura diabētu ir kopīgas bažas
Bažas par piekļuvi diabēta medikamentiem un piegādēm daudzus Diabēta kopienā satriec. Lai gan daži apdrošinātāji ir atvieglojuši noteikumus, lai atvieglotu recepšu uzpildīšanas iepriekšēju aizpildīšanu, ne visi ir veikuši izmaiņas krīzes režīmā.
Šeit ir dažas liecības, ko esam apkopojuši no tiešsaistes diabēta kopienas:
“Papildu insulīna iegūšana bija izaicinājums. Pašlaik Medicaid lieto bezdarba dēļ, un tie ir ļoti stingri ar 1 flakonu ik pēc 20 dienām. Pat ja mans endo rakstīja vairāk, un mēs to pārsūdzējām. Attiecībā uz privāto apdrošināšanu man vienmēr bija uzkrājumi, bet es to pārdzīvoju, tiklīdz esmu nonācis valsts apdrošināšanā. Mājā vienlaikus bija tikai 1 flakons. Endo birojā (stundas attālumā) nebija paraugu. Beidzot aizņēmās naudu, lai iegādātos trīs flakonus (no kabatas). Tas bija super stresa. (Negaidīju līdz pēdējai minūtei. Sāku mēģināt iegūt papildu krājumus pirms 2–3 nedēļām). ”
"Nesanāca apmeklēt savu ārstu, jo viņi mani pārcēla. Mans cukura līmenis ir bijis nekontrolējams, un man vajadzēja viņu redzēt un gaidīju tikšanos. Tik daudz par to. ”
“Dodos strādāt, jo mana izvēle bija apmaksāta apdrošināšana, līdz viņi nolemj pārtraukt to maksāt un pēc tam būt bezdarbnieki vai doties strādāt un saglabāt manu apdrošināšanu. Mēs visi zinām kā 1. tips ... kurš var atļauties to, kas mums vajadzīgs, lai paliktu dzīvi bez apdrošināšanas ??? Ugh. Nozveja 22. ”
“Palikt mājās, jo mūsu skolas rajons ir slēgts. (Es esmu autobusa šoferis), veicot projektus ap māju, guļot, vairāk vingrojot (tādā veidā es varu samazināt insulīna lietošanu). Ceru, ka visi mani kolēģi PWD karājas tur, sevi izolējot vai praktizējot drošu sociālo distancēšanos. Mēs tam tiksim cauri. Esi drošs un paliec pozitīvs. ”
"Tā kā es esmu pensionējies, nekas pārāk atšķirīgs, tikai pārliecinoties, ka man ir pietiekami daudz insulīna."
“Man ir dažas nopietnas diabēta komplikācijas. Man šķiet, ka šis vīruss mani nogalinās. ”
"Viss ir labi. Nosūtīja manam aprūpes sniedzējam e-pastu ar lūgumu uzpildīt manus medikamentus. Medmāsa 24 stundu laikā atbildēja ar atzvanīšanu. Viņi iesūtīja skriptus, un man viss ir noteikts ar maniem medikamentiem. Es atgūšos pēc operācijas janvāra beigās. Glikozes līmenis ir visur. Medmāsa man deva dažus norādījumus, kā rīkoties. Es sirsnoju savu endo komandu. ”
"Sāk uztraukties par insulīna saņemšanu manam bērnam."
"Vairāk lūdzieties, cenšoties izvairīties no jaunumiem, ēdot to pašu veselīgu pārtiku, tādā veidā glikoze paliek uz vietas."
“Esmu 4. dienā, kad strādāju mājās. Pielāgošana ir bijusi sarežģītāka, nekā es iedomājos, bet kaut kā citādi mani cukuri asinīs ir bijuši stabilāki nekā parasti ... tāpēc es domāju, ka WFH piekrīt T1! "
"Mēs joprojām maksājam mūsu atskaitāmo summu, tāpēc rēķins par manu priekšlaicīgu testēšanas sloksņu uzpildīšanu izraisīja žagas, taču man nebija problēmu to nodot. Salīdzinot ar kūlas ugunsgrēkiem pēdējos 3 gados Ziemeļu CA, šī patvēruma vieta līdz šim ir bijusi vienkārša. ”
Daži resursi, lai palīdzētu
Šeit ir daži specifiski resursi, kas varētu palīdzēt:
- Cukura diabēta pašmīlības tiešsaistes koučinga programma garīgās veselības kopšanai, sākot ar Diabetes Dominator Coaching
- 9 resursi koronavīrusa trauksmes pārvarēšanai no Healthline
- Kā apgūt teles veselības ārsta iecelšanu, no Dr Steven Edelman no TCOYD
- Šis 10 minūšu treniņš ķermeņa svara mājās, ko veic cukura diabēta treneris un autors Ingvers Vieira
- Diabēta uztura padoms, kas paredzēts COVID-19 laikā, no diaTribe
- Labākās Tidepool tehnoloģijas un rīki darbam mājās (WFH)
- Kā saņemt bezdarbnieka pabalstus, ja pašlaik esat bez darba, no BlockClubChicago
.jpg)
