Vai nepieciešama palīdzība, virzoties dzīvē ar diabētu? Jūs vienmēr varat jautāt D’Mine!
Laipni lūdzam atpakaļ mūsu iknedēļas jautājumu un atbilžu slejā, kuru rīko 1. tipa veterāns un diabēta autors Vilis Duboiss. Šonedēļ Vilam ir īpašais izdevums, kas veltīts lielajai rudens svētku dienai, kas jau ir gandrīz mums priekšā, un milzīgajiem diabēta izaicinājumiem, ko tā rada.
Vai jums ir savi jautājumi? Sūtiet mums e-pastu uz [email protected]
* * *
Daudziem PWD (cilvēkiem ar cukura diabētu) ir grūti pateikties par daudz ko citu, kad runa ir par viņu diabētu. Es to saprotu. Diabēts ir smags darbs. Diabēts ir dārgs. Diabēts ir nomākta. Diabēts ir biedējošs. Bet, salīdzinot ar iepriekšējiem laikiem, mums ir daudz par ko būt pateicīgiem kā cilvēkiem ar cukura diabētu.
Perspektīvā apsveriet, ka tikai pirms 100 gadiem vienkārši ēdot Pateicības dienas vakariņas jūs būtu nogalināti. Pirms septiņdesmit pieciem gadiem, kamēr ģimene grieza tītaru, jūs būtu asinājis savu vienu adatu uz virtuves akmeņa, kamēr jūsu vienas stikla šļirce vārījās katlā ar ūdeni uz plīts. Pirms piecdesmit gadiem ēdiens, kas tika novietots pie jums pie Pateicības dienas galda, būtu izskatījies pavisam savādāk nekā pārējie ģimenes locekļi, jo jūs būtu ievērojis stingru "diabēta diētu". Pirms divdesmit pieciem gadiem jums būtu bijis jāatvainojas no T dienas galda, lai ietu urinēt sloksni, lai uzzinātu, kāds bija cukura līmenis asinīs stundas pirms tam, lai jūs varētu saprast, cik daudz insulīna jālieto.
Šodien, labi ... nākamajā ceturtdienā jums atliek tikai pacelt krēslu, saskaitīt ogļhidrātus, nospiest dažas pogas uz sūkņa vai izvilkt insulīna pildspalvu, lai ātri uzņemtu, un jūs varēsiet brīvi baudīt draugu un ģimenes sabiedrību.
Paldies dievam par mūsdienu diabēta aprūpi.
Nepārprotiet mani. Es nesaku, ka kādam vajadzētu būt pateicīgam kam diabēts, kaut arī tam ir savas tumšās svētības - piemēram, asa uzmanība veselīgai ēšanas lietošanai, kas daudziem no mums padara veselīgāku par cukura normāliem, spēcīga kopības izjūta, apziņa par mirstību un pārāka spēja dalīties ar 15. Bet kopumā mums ir daudz par ko būt pateicīgiem, kad runa ir par izmaiņām diabēta ekosistēmā, kurā mēs dzīvojam. Izmaiņas medicīnā, tehnoloģijā, ārstēšanā un pat tajā, kā sabiedrība izturas pret mums un raugās uz mums.
Papildus tam, ka esmu tikai pateicīgs par šo vispārējo vēsturisko tendenci diabēta aprūpei, medikamentiem, tehnoloģijām un sociālajai pieņemšanai, man ir īss saraksts ar nesenajām diabēta Visuma izmaiņām, par ko es esmu pateicīgs:
- Medicare, kas aptver CGM. Es spilgti atceros dažu savu vienaudžu stresu tikai pirms dažiem īsiem gadiem, kad viņi tuvojās Medicare vecumam. Viņi katrs izmantoja CGM (nepārtrauktu glikozes monitoru), rēķinājās ar to un lika tam segt savu komerciālo veselības apdrošināšanu. Bet viņi drīz zaudēja pārklājumu, jo daudzus gadus Medicare atteicās pat apsvērt iespēju aptvert šīs dzīvības glābšanas un aprūpes uzlabošanas ierīces.
- Labāka CGM. Runājot par CGM, manam pirmajam bija sensori, kurus varēja nēsāt tikai trīs dienas, un tas bija jātur ledusskapī. Un pat neuzsāciet man precizitāti. Tagad mani 10 dienu nodiluma sensori laimīgi sēž plauktā manā skapī, un tie ir pietiekami precīzi, lai pieņemtu lēmumus par ārstēšanu. Mēs esam paveikuši tālu, mazā. Ak, un es esmu pateicīgs arī par Abbott Libre Flash CGM maniem 2. tipa brālēniem.
- Savienoti insulīna sūkņi. Es personīgi to neizmantoju, bet pirmie pāris no šīm sūkņa-CGM kombinētajām ierīcēm, kas nonāca tirgū, ir diezgan iespaidīgi. Vai jūs varat iedomāties, kādi tie būs pēc desmit gadiem?
- Jauns insulīns. Tiesa, lielākā daļa no mums nevar atļauties dažas jaunākās prieka sulas - un tikko varam atļauties vecākās -, bet es priecājos, ka pētniecība un izstrāde turpinās. Tas nebija tik sen, ka mūsu dzīvību uzturošais savienojums tika ražots, sasmalcinot izmestos dzīvnieku orgānus no kautuves grīdām.
- Pieejamās aprūpes likums. Es esmu pateicīgs par veselības apdrošināšanu, kas mums šobrīd ir, tikpat pieskrūvēta, nežēlīga un dārga, cik es esmu, jo es varu atcerēties sliktākus laikus (un es baidos, ka mēs atkal varētu doties pa šo melno ceļu).
Un tas vēl nav viss tehnoloģiju, medicīnas un tiesību jomā. Pirms astoņiem gadiem, kad šis Jautājiet D’Mine sleja bija pavisam jauna, es atbildēju uz jauna 1. tipa jautājumu, kas interesēja viņas karjeras iespējas kā PWD. Lieki piebilst, ka es viņai nevarēju pateikt - kā mēs sakām normāliem cukura bērniem - tu vari izaugt par visu, kas vēlies būt. Man bija jāsaka: “Nu, tu vari būt jebkurš, kas vēlies būt, izņemot policistu, ugunsdzēsēju, pilotu, kravas automašīnas vadītāju, karavīru, zemūdens nirēju, bla bla, bla ...” Tas bija toreiz. Tikai pirms dažām īsām nedēļām man bija līdzīgs jautājums. Sarakstā bija tikai viena lieta: bez karavīriem. Un es domāju, cik ilgi vēl būs jāgaida, līdz pēdējās durvis tiks atvērtas arī PWD. Es esmu pateicīgs par šo iespēju visumu visiem PWD.
Protams, es esmu pateicīgs arī par to, ka esmu PWD laikā, kad visas lietas, par kurām esmu pateicīgs, uztur mani pietiekami veselīgu, lai būtu pateicīgs par lielākajām dzīves lietām: ģimeni, draugiem, skaistiem saullēktiem un brīvdienām, kas koncentrējiet domas uz to, par ko mums jābūt pateicīgiem.
Tas ir mans īss saraksts ar lietām, par kurām jāpateicas, ja runa ir par diabētu. Kas ir jūsu?
Ak, pareizi. Es gandrīz aizmirsu. Ir vēl viena lieta, par ko es esmu pateicīgs: fakts, ka ir iespējams rīkoties ar Pateicības dienu ar zemu ogļhidrātu saturu un cukura līmeni asinīs. Koncentrējieties uz tītara kaudzēm, lai iegūtu olbaltumvielas. Pēc tam izmēģiniet keto kukurūzas maizes pildījumu, pannas sulas mērci, biezeni ziedkāpostu ar tik daudz sviesta, cik vēlaties, zaļās pupiņas ar sagrieztām mandelēm, krēmsieru pildītas selerijas nūjiņas un mājās gatavotu dzērveņu mērci bez cukura. Jā!
Un par desertu? Kāpēc šogad neizmēģināt ķirbju pīrāgu martini ar zemu ogļhidrātu saturu?
Jūs varat man pateikties vēlāk.
Vilis Dibuā dzīvo ar 1. tipa cukura diabētu un ir piecu grāmatu par šo slimību, tostarp “Tīģera pieradināšana” un “Beyond Fingersticks”, autors. Viņš daudzus gadus palīdzēja ārstēt pacientus lauku medicīnas centrā Ņūmeksikā. Aviācijas entuziasts Vilis dzīvo Lasvegasā, NM ar sievu un dēlu, kā arī vienu par daudz kaķu.
Šī nav medicīnisko padomu sleja. Mēs PWD brīvi un atklāti dalāmies savāktās pieredzes gudrībā - ar zināšanām no ierakumiem. Apakšējā līnija: Jums joprojām ir nepieciešama licencēta medicīnas speciālista vadība un aprūpe.
