Vakcinācijas ceļvedis pieaugušajiem: kas jums jāzina

Ieteicamo vakcināciju iegūšana ir viens no labākajiem veidiem, kā pasargāt sevi un citus jūsu kopienas cilvēkus no novēršamām slimībām.

Vakcinācijas samazina jūsu izredzes saslimt ar potenciāli dzīvībai bīstamām slimībām, vienlaikus palīdzot apturēt šo slimību izplatīšanos citiem cilvēkiem.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par vakcinācijas nozīmi visos dzīves posmos un detalizētu informāciju par to, kuras vakcīnas jums nepieciešamas katrā vecumā.

Kāpēc ir svarīgi sekot līdzi vakcinācijām?

Katru gadu Amerikas Savienotajās Valstīs tūkstošiem pieaugušo smagi saslimst un viņiem ir nepieciešama ārstēšana slimnīcā no infekcijām, kuras palīdz novērst vakcīnas.

Šīs novēršamās infekcijas var izraisīt mūža invaliditāti vai citas hroniskas veselības problēmas. Dažos gadījumos tie ir letāli.

Pat ja jums nav nopietnu infekcijas slimības simptomu, jūs joprojām varat tos nodot citiem neaizsargātiem kopienas locekļiem, tostarp zīdaiņiem, kuri ir pārāk mazi, lai vakcinētos.

Jaunāka informācija par vakcinācijas grafiku samazina jūsu iespējas saslimt ar novēršamām slimībām. Savukārt tas var palīdzēt jums baudīt ilgāku un veselīgāku dzīvi.

Tas arī palīdz novērst infekcijas slimību izplatīšanos apkārtējiem cilvēkiem. Šī aizsardzība ir pazīstama kā “ganāmpulka imunitāte”.

Vakcīnu aizsargājošā iedarbība ar laiku var izzust, tāpēc ir svarīgi vakcinēties vairākos punktos visā pieaugušā vecumā, pat ja jūs vakcīnas saņēmāt kā bērns.

Šeit atradīsit pilnīgu vakcīnu sarakstu pieaugušajiem, kas sakārtots pēc vecuma. Zemāk atrodiet savu vecuma diapazonu, lai redzētu, kuras vakcinācijas jums ir ieteicamas.

Vakcīnas pieaugušajiem līdz 50 gadu vecumam

Pieaugušajiem, kas jaunāki par 50 gadiem, Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) iesaka veikt šādas vakcinācijas:

• Sezonas gripas vakcīna: 1 deva gadā. Katru gadu saņemtais gripas šāviens ir labākais veids, kā samazināt iespējas saslimt ar gripu un ar to saistītajām komplikācijām. Parasti inaktivētās gripas vakcīnas (IIV), rekombinantās gripas vakcīnas (RIV) un dzīvās novājinātās gripas vakcīnas (LAIV) uzskata par drošām pieaugušajiem, kas jaunāki par 50 gadiem.
• Tdap un Td vakcīnas: 1 Tdap deva kādā brīdī pieaugušā vecumā, kam seko 1 Tdap vai Td deva ik pēc 10 gadiem. Tdap vakcīna aizsargā pret stingumkrampjiem, difteriju un garo klepu (garo klepu). Td vakcīna samazina tikai stingumkrampju un difterijas risku. Tdap ieteicams lietot arī grūtniecēm, pat ja viņi pēdējo 10 gadu laikā ir saņēmuši Tdap vai Td devu.

Ja esat dzimis 1980. gadā vai vēlāk, ārsts var ieteikt arī vējbaku vakcīnu. Tas pasargā no vējbakām cilvēkiem, kuriem vēl nav imunitātes pret šo slimību.

Jūsu ārsts var arī ieteikt iegūt vienu vai vairākas no šīm vakcīnām, ja iepriekš neesat tās saņēmis:

• MMR vakcīna, kas pasargā no masalām, cūciņām un masaliņām
• HPV vakcīna, kas aizsargā pret cilvēka papilomas vīrusu

Ja jums ir noteikti veselības apstākļi vai citi konkrētu infekciju riska faktori, ārsts var ieteikt arī herpes zoster vakcīnu, pneimokoku vakcīnu vai citas vakcinācijas.

Daži veselības apstākļi un zāles var mainīt ārsta ieteikumus par to, kuras vakcīnas jums ir piemērotas.

Ja jūs dzīvojat ar veselības stāvokli vai lietojat zāles, kas ietekmē jūsu imūnsistēmu, ir īpaši svarīgi sekot līdzi vakcinācijām, kas pasargā jūs no slimībām, kuras iespējams novērst.

Jūsu ceļojuma plāni var ietekmēt arī ārsta ieteikumus par vakcīnām.

Vakcīnas pieaugušajiem no 50 līdz 65 gadiem

CDC iesaka lielākajai daļai pieaugušo vecumā no 50 līdz 65 gadiem saņemt:

• Sezonas gripas vakcīna: 1 deva gadā. Gada “gripas šāviena” iegūšana palīdzēs samazināt gripas un potenciāli dzīvībai bīstamu komplikāciju, piemēram, pneimonijas, risku. Pieaugušajiem no 50 gadu vecuma ieteicams saņemt tikai inaktivēto gripas vakcīnu (IAV) vai rekombinanto gripas vakcīnu (RIV), nevis dzīvo vakcīnu.
• Tdap un Td vakcīnas: 1 Tdap deva kādā brīdī pieaugušā vecumā, kam seko 1 Tdap vai Td deva ik pēc 10 gadiem. Tdap vakcīna nodrošina aizsardzību pret stingumkrampjiem, difteriju un garo klepu (garo klepu), savukārt Td vakcīna aizsargā tikai pret stingumkrampjiem un difteriju.
• Herpes zoster vakcīna: 2 rekombinantās vakcīnas devas vai 1 dzīvās vakcīnas deva. Šī vakcīna samazina jūsu izredzes iegūt jostas rozi. Vēlamā vakcinācijas pieeja ietver 2 rekombinantās zoster vakcīnas devas (RZV, Shingrix) 2 līdz 6 mēnešu laikā, nevis 1 vecākas dzīvās zoster vakcīnas (ZVL, Zostavax) devu.

Ja jūs vēl neesat vakcinēts pret masalām, cūciņu un masaliņām (MMR), ārsts var arī mudināt jūs iegūt MMR vakcīnu.

Dažos gadījumos jūsu veselības vēsture, ceļojuma plāni vai citi dzīvesveida faktori var arī likt ārstam ieteikt pneimokoku vakcīnu vai citas vakcinācijas.

Ja jums ir veselības stāvoklis vai esat lietojis zāles, kas ietekmē jūsu imūnsistēmu, ārstam var būt dažādi ieteikumi par to, kuras vakcīnas jums ir vislabākās. Ja ir apdraudēta imūnsistēma, ir svarīgi sekot līdzi nepieciešamajām vakcinācijām.

Vakcīnas pieaugušajiem, kas vecāki par 65 gadiem

CDC pieaugušajiem, kas vecāki par 65 gadiem, iesaka šādas vakcīnas:

• Sezonas gripas vakcīna. Gada gripas šāviens samazina jūsu gripas attīstības risku, kas var izraisīt dzīvībai bīstamas komplikācijas, īpaši gados vecākiem pieaugušajiem. Gados vecāki pieaugušie var saņemt lielas gripas vakcīnas devas, kas var piedāvāt augstāku aizsardzības līmeni pret gripu salīdzinājumā ar citām vakcīnām. Viņi var saņemt arī standarta inaktivētu gripas vakcīnu (IAV) vai rekombinanto gripas vakcīnu (RIV). Dzīvā vakcīna nav ieteicama.
• Tdap un Td vakcīnas: 1 Tdap deva kādā brīdī pieaugušā vecumā, kam seko 1 Tdap vai Td deva ik pēc 10 gadiem. Tdap vakcīna samazina jūsu izredzes iegūt stingumkrampjus, difteriju un garo klepu (garo klepu), savukārt Td vakcīna tikai samazina stingumkrampju un difterijas risku.
• Herpes zoster vakcīna: 2 rekombinantās vakcīnas devas vai 1 dzīvās vakcīnas deva. Šī vakcīna nodrošina aizsardzību pret jostas rozi. Vēlamais vakcinācijas grafiks ietver 2 rekombinantās zoster vakcīnas (RZV, Shingrix) devas 2 līdz 6 mēnešu laikā, nevis 1 vecākas dzīvās zoster vakcīnas (ZVL, Zostavax) devu.
• Pneimokoku vakcīna: 1 deva. Šī vakcīna nodrošina aizsardzību pret pneimokoku infekcijām, ieskaitot pneimoniju. Lielākajai daļai pieaugušo, kas vecāki par 65 gadiem, ieteicams saņemt pneimokoku polisaharīdu (PPSV23) vakcīnu, nevis pneimokoku konjugāta (PCV13) vakcīnu.

Pamatojoties uz jūsu veselības vēsturi, ceļojuma plāniem un citiem dzīvesveida faktoriem, ārsts var ieteikt arī citas vakcinācijas.

Noteikti veselības apstākļi un zāles var ietekmēt imūnsistēmu. Vakcīnu ieteikumi var atšķirties cilvēkiem, kuru imūnsistēma ir traucēta. Lai pasargātu no slimībām, kuras var novērst, vecākiem pieaugušajiem ir svarīgi sekot līdzi visām ieteicamajām vakcīnām.

Potenciālie vakcinācijas riski

Lielākajai daļai cilvēku nopietnu vakcinācijas blakusparādību risks ir ļoti zems.

Potenciālās vakcinācijas blakusparādības ir:

• sāpes, maigums, pietūkums un apsārtums injekcijas vietā
• sāpīgas locītavas vai ķermeņa sāpes
• galvassāpes
• nogurums
• slikta dūša
• caureja
• vemšana
• zems drudzis
• drebuļi
• izsitumi

Ļoti reti vakcīnas var izraisīt nopietnu alerģisku reakciju vai citas nopietnas blakusparādības.

Ja iepriekš esat pieredzējis alerģiskas reakcijas pret vakcīnām, jums ir noteikti veselības stāvokļi vai esat grūtniece, ārsts var ieteikt neiegūt noteiktas vakcīnas.

Ja lietojat zāles, kas ietekmē jūsu imūnsistēmu, ārsts var ieteikt apturēt vai pielāgot zāļu režīmu pirms noteiktu vakcīnu saņemšanas.

Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, kuras vakcīnas jums varētu būt drošas.

Līdzņemšana

Lai palīdzētu pasargāt sevi, savus tuviniekus un plašāku sabiedrību no slimībām, kuras iespējams novērst, ir svarīgi sekot līdzi ieteicamajām vakcinācijām.

Lai uzzinātu, kuras vakcinācijas jums vajadzētu saņemt, konsultējieties ar ārstu. Jūsu vecums, veselības vēsture un dzīvesveids palīdzēs viņiem noteikt, kuras vakcinācijas viņi jums iesaka.

Jums arī jāinformē ārsts, ja plānojat ceļot - un pajautājiet, vai jums ir vakcīnas, kuras jums vajadzētu saņemt iepriekš. Dažas infekcijas slimības dažās pasaules daļās ir biežāk sastopamas nekā citās.