Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Resursi ADHD ārstēšanai
Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) ir viens no visbiežāk sastopamajiem bērnu neiroloģiskās attīstības traucējumiem. Tas ietekmē līdz pat 5 procentiem bērnu Amerikas Savienotajās Valstīs.
Saskaņā ar Amerikas Psihiatriskās asociācijas (APA) datiem aptuveni 2,5 procenti pieaugušo arī dzīvo ar šo traucējumu. Vīriešiem trīs reizes biežāk tiek diagnosticēta ADHD nekā sievietēm.
Bērni un pieaugušie ar ADHD var ilgstoši nodarboties ar impulsu kontroli, hiperaktivitāti un jautājumiem, kas pievērš uzmanību. Ja to neārstē, tas var traucēt spēju apstrādāt, saprast un uzzināt informāciju.
Daudzi resursi un ārstēšanas metodes, piemēram, medikamenti un uzvedības terapija, var palīdzēt tiem, kuriem ir ADHD, dzīvot pilnvērtīgu un produktīvu dzīvi. Ir arī vairākas organizācijas, resursi un izglītības rīki, piemēram, zemāk esošie, kas var palīdzēt ADHD slimniekiem, viņu draugiem un ģimenei.
Bezpeļņas organizācijas
Bezpeļņas organizācijas var būt noderīgs resurss, piedāvājot noderīgu informāciju par ADHD, kā arī informāciju draugiem un ģimenes locekļiem.
Zemāk ir organizācijas, kas nodrošina resursus bērniem un pieaugušajiem, kuri dzīvo ar ADHD. Iekļautas arī bezpeļņas organizācijas, kas atrodas Kanādā un Lielbritānijā.
- CHADD: ADHD nacionālais resurss
- Uzmanības deficīta traucējumu asociācija (ADDA)
- ADHD izpratnes centrs, Kanāda (CADDAC)
- ADHD fonds: garīgās veselības, izglītības un apmācības pakalpojumi
- Amerikas ADHD un ar to saistīto traucējumu profesionālā biedrība (APSARD)
- ADHD pasaules federācija: no bērna līdz pieaugušajam
- Bērna prāta institūts
Tiešsaistes resursi
Tiešsaistes resursi sniedz informāciju par ADHD pazīmēm un simptomiem, kā arī par pašreizējiem pētījumiem, kas apspriež jaunus traucējumu pārvaldīšanas un ārstēšanas veidus.
Resursu ceļveži var būt īpaši noderīgi vecākiem. Šie rīki apraksta, kā ADHD var ietekmēt bērna spēju mācīties klasē un sniegt vecākiem zināšanas, lai labāk atbalstītu savus bērnus mājās un skolā.
- ADHD institūts
- LD OnLine: Izglītotāju rokasgrāmata par mācīšanās traucējumiem un ADHD
- ADDitude: ADHD prāta iekšienē
- ImpactADHD.com: Palīdzība vecākiem palīdzēt bērniem
- ADHD bērnība
- Vecāku informācijas un resursu centrs
Aizstāvība un informētība
Aizstāvības grupas var palīdzēt cilvēkiem ar ADHD, kā arī viņu tuviniekiem justies pilnvarotiem. Turpmāk uzskaitītās organizācijas izceļ dažādus veidus, kā iesaistīties sabiedrības informēšanā (gan Amerikas Savienotajās Valstīs, gan ārvalstīs) un aizstāvības projektos.
- ADHD izpratnes mēnesis
- ADHD apzinās
- PIEVIENOT advokātu
Atbalsta grupas
Atbalsta grupas nodrošina drošu vietu bērniem ar ADHD un pieaugušajiem ar ADHD, lai sazinātos ar citiem, kas saprot, ko viņi piedzīvo. Atbalsta grupas var būt terapeitiskas arī tuviniekiem.
Tiešsaistes forumi ļauj personām faktiski sazināties ar grupas dalībniekiem un jebkurā laikā piedāvā ērtu piekļuvi atbalstošai kopienai.
- Facebook: Moms ar ADD / ADHD bērniem
- Facebook: Atbalsts bērnu vecākiem ar ADD / ADHD
- Facebook: ADHD pieaugušo atbalsta grupa
- ADDA: Atbalsta grupas pieaugušajiem
Grāmatas
Grāmatu lasīšana kā veids, kā uzzināt vairāk par ADHD, var būt terapijas veids, kas pazīstams kā biblioterapija. Īpaši informatīvas var būt grāmatas, kurās mācīti īpaši rīki, kas palīdz bērniem un pieaugušajiem pārvaldīt ADHD.
Apskatiet dažus lieliskus:
- Pārņemot ADHD
- Vairāk uzmanības, mazāk deficīta: Veiksmes stratēģijas pieaugušajiem ar ADHD
- ADHD darbgrāmata bērniem: palīdzība bērniem iegūt pašapziņu, sociālās prasmes un paškontroli
- Gudrs, bet izkaisīts: revolucionāra izpildvaras pieeja, palīdzot bērniem sasniegt viņu potenciālu
- Jūsu dzīve var būt labāka, izmantojot pieaugušo ADD / ADHD stratēģijas
- PIEVIENOT nozaga manas automašīnas atslēgas
Džūlija Fraga ir licencēta psiholoģe, kas atrodas Sanfrancisko, Kalifornijā. Viņa pabeidza PsyD Ziemeļkolorādo universitātē un apmeklēja pēcdoktorantūras stipendiju UC Berkeley. Kaislīgi par sieviešu veselību viņa visām nodarbībām tuvojas ar sirsnību, godīgumu un līdzjūtību. Skatiet, ko viņa dara čivināt.
