Daudzas lietas mūsu ķermenī mainās līdz ar vecumu. Bet viena lieta, ko jūs, iespējams, negaidījāt mainīt, ir ādas krāsa ap dzimumorgāniem.
Tāpat kā jebkas, šīs izmaiņas parasti nenotiek vienā naktī. Tā vietā tas ir pakāpeniski - faktiski tik pakāpeniski, ka jūs, iespējams, to nemanīsit uzreiz.
Bet tad kādu dienu jūs to darāt, un jūs domājat: vai viss ir kārtībā?
Jā, tas ir normāli
Tas ir pilnīgi normāli, ja kaunuma lūpu, sēklinieku maisiņa un tūpļa āda ir tumšāka nekā āda citur uz ķermeņa.
Šo aptumšošanu sauc par hiperpigmentāciju.
"Lielākajai daļai cilvēku pēc pubertātes āda dzimumorgānu apvidū būs tumšāka nekā citās ādas vietās," skaidro Hadlijs Kings, dermatologs, kurš atrodas Manhetenā, Ņujorkā.
Katram tas izskatās savādāk
"Krāsa katram cilvēkam būs atšķirīga," saka King. "Šajā apgabalā nav" normālas "krāsas, taču tā mēdz būt tumšāka nekā citas zonas."
Jūsu dabiskajam ādas tonim ir nozīme, cik tumša var būt šī zona. Hiperpigmentācija var būt smalka krāsu atšķirība, ja jums ir bālāka āda.
Ja jums ir tumšāka āda, tas varētu būt drīzāk “īsts ādas tumšums, parasti pēc būtības brūnāks”, saka Evans Goldšteins, DO, anālais ķirurgs un Bespoke Surgical dibinātājs un izpilddirektors, Ņujorkas prakse, kas specializējas seksuālajā dzīvē labsajūta.
Tumšošana parasti izriet no viena no šiem faktoriem
Hormoni
Jūsu ādai ir noteiktas šūnas, ko sauc par melanocītiem, kas veido melanīnu. Jūsu dzimumorgānu rajonā šie melanocīti ir īpaši jutīgi pret hormoniem.
"Reaģējot uz hormonālajām izmaiņām laika gaitā, dzimumorgānu zona pakāpeniski kļūst tumšāka," skaidro Tamika Cross, MD, valdes sertificēta OB-GYN, kas atrodas Hjūstonā, Teksasā, un Serenity Women’s Health & MedSpa līdzīpašniece.
"Tas var notikt pubertātes, grūtniecības vai vispārējas novecošanas laikā," piebilst Kross. "Piemēram, estrogēns ir viens no hormoniem, kas dažās vietās, piemēram, kaunuma lūpās, var palielināt pigmentu."
Tas var arī aptumšot ādu arī uz sprauslām, areolām un tūpļa.
"Pubertātes un grūtniecības laikā estrogēna līmenis ir paaugstināts, kā rezultātā palielinās šo apgabalu pigmentācija," saka Kross. "Vairumā gadījumu, ja tas notiek, tas nepazūd. Ja kas, tas paliek nemainīgs vai kļūst tumšāks. ”
Berze un iekaisums
Berzes palielināšanās var izraisīt paaugstinātu melanocītu hiperaktivitātes potenciālu, saka Goldšteins.
Citiem vārdiem sakot, berze var izraisīt to, ka šīs šūnas ražo vairāk melanīna, izraisot pigmentāciju.
Piemēram, saka Goldšteins, "dzimums un viss, kas ar to saistīts, rada paaugstinātu berzi šajā apgabalā", kā rezultātā mainās krāsa. Gan maksts, gan anālais sekss var izraisīt šāda veida berzi.
Labia lūpas un augšstilba augšdaļa, īpaši ādas krokās cirkšņa zonā, var arī satumst ikdienas berzes vai dzemdību traumas dēļ.
"Ar pastāvīgu berzi vai traumu āda tiek pakļauta procesam, ko sauc par keratinizāciju, kas nogatavina šūnas pret ārējo ādas slāni," skaidro Kross.
"Šajās šūnās ir melanīns, [tāpēc] šī procesa rezultātā šajās vietās ir biezāka un tumšāka āda," piebilst Kross.
Skūšanās un matu noņemšanas līdzekļi tā paša iemesla dēļ var arī padarīt ādu tumšāku.
Berze var izraisīt arī iekaisumu ādā, kas savukārt var izraisīt hiperpigmentāciju pēc iekaisuma.
"Mēs to redzam, piemēram, pēc pūtīša," saka Kings, kā arī "cirkšņa krokās [kur] var būt iekaisums, ko izraisa mitras ādas beršana pret mitru ādu - stāvokli sauc par intertrigo."
Rauga infekcijas, ieauguši matiņi un folikulīts var izraisīt arī pēciekaisuma hiperpigmentāciju.
Novecošanās
Tumšošana jūsu dzimumorgānu apvidū parasti nāk ar vecumu, saka Kross.
Tas ir tāpēc, ka jūsu āda ir piedzīvojusi vairāku gadu atkārtotu traumu vai ir piedzīvojusi vairāk hormonālas izmaiņas.
Tas var notikt arī ar citām ķermeņa vietām
Ādas aptumšošana var notikt daudzās vietās uz ķermeņa.
Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā var padarīt jūsu sprauslas, areolas un dzimumzīmes tumšākas. Tas var izraisīt arī tumšu līniju (vai linea nigra) uz leju vēdera lejasdaļā zem nabas.
Ādas iedarbības dēļ uz sejas, krūtīm, muguras un rokām var rasties hiperpigmentācija. Parasti tas parādās kā saules plankumi vai vasaras raibumi.
Tumšošana var rasties arī jebkur, kur jūsu āda daudz „salocās”, piemēram, elkoņiem, ceļgaliem, padusēm un dūrēm.
Pēciekaisuma hiperpigmentācija, piemēram, pēc pūtīte vai izsitumiem, var rasties arī jebkurā vietā uz ķermeņa.
Lai samazinātu aptumšošanu, varat izvairīties no dažiem faktoriem
Hiperpigmentāciju hormonālo izmaiņu un novecošanas dēļ ir grūti novērst. Bet jūs varat kaut ko darīt, lai mazinātu berzi.
"Teorētiski viss, ko var darīt, lai palīdzētu ierobežot berzi, potenciāli var palīdzēt mazināt dzimumorgānu zonas aptumšošanu," saka Goldšteins.
Tātad, jūs varat mēģināt samazināt berzi un berzi:
- izvairoties no cieši pieguļoša apģērba un apakšveļas
- saglabājot ādu mitrinātu
- izvairoties no matu noņemšanas, piemēram, vaksācijas vai skūšanās, kas var izraisīt folikulītu un iekaisumu
- valkājot sviedrus pārņemošu apģērbu
Tumšošana nedrīkst izraisīt blakusparādības vai komplikācijas
Tik daudz, cik jūs varētu nedarīt patīk izmaiņas parasti nav bīstamas.
Ja jūs domājat, ka cēlonis ir iekaisums, sekojiet vietām, lai pārliecinātos, ka tās nav inficētas. Vienkārši mēģiniet saglabāt vietas tīras un sausas.
Bet, ja krāsas izmaiņas notiek pēkšņi, apmeklējiet ārstu
"Pēkšņas ādas izmaiņas vienmēr jārisina nekavējoties," saka Goldšteins. "Ir dažādas sistēmiskas patoloģijas, kas var būt atbildīgas par pēkšņām ādas izskata izmaiņām."
Ja tumšāka vieta niez, tā parasti ir iekaisuma pazīme, ko izraisa infekcija vai alerģiska reakcija uz produktu, kuru esat lietojis.
Pēkšņas ādas krāsas izmaiņas var izraisīt arī pamatslimības, piemēram, diabēts vai policistisko olnīcu sindroms.
"Ja āda kļūst tumšāka un sāk kļūt slima vai raupja, tas var nozīmēt stāvokli, kas pazīstams kā acanthosis nigricans," saka dermatologs Džošua Zeihners, MD, kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors dermatoloģijā Sinaja kalna slimnīcā Ņujorkā.
"Tā paša veida samtaini parādīta, tumši krāsaina āda parādās arī kaklā un zem padusēm, [un] tā bieži ir saistīta ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs un diabētu," skaidro Zeichner.
Ja tumšums parādās pēkšņi un šķiet vairāk plankumains, bedrains vai kašķīgs, tā var būt arī seksuāli transmisīva infekcija, piemēram, dzimumorgānu kondilomas.
Tāpēc Goldšteins vēlreiz apstiprina: "Ja kaut kas neizskatās vai nejūtas pareizi, pierakstieties pie speciālista."
Pretējā gadījumā dodiet sev vietu, lai no jauna iepazītos
Atcerieties: aptumšošana ir pilnīgi normāla parādība, it īpaši, kļūstot vecākam. Un jūs to neesat viens pārdzīvojis. Katrs cilvēks kaut kādā dzīves posmā to piedzīvos.
"Diezgan reti tiek atrasts kāds, kuram noteiktā vecumā nav zināmas ādas variācijas," saka Goldšteins. Neļaujiet Photoshopped attēliem, kurus redzat tiešsaistē vai žurnālos, apmānīt domāt, ka esat nenormāls.
Ir arī svarīgi atcerēties, ka izmaiņas nav sliktas. Tāpēc veltiet laiku, lai iepazītu savu jauno ķermeni - tas joprojām ir skaists, un neviens nedrīkst jums pateikt kaut ko citu.
Jūsu ķermenis ir jūsu pašu, un jūs izlemjat, ko darīt
Ja jūs tiešām nepatīk, kā tas izskatās, ir pieejamas dažādas kosmētiskās procedūras, tostarp ķīmiskas pīlinga vai lāzera procedūras.
Sertificēts dermatologs var pārdomāt jūsu iespējas kopā ar jums un droši ieteikt, ko jūs varat darīt. Bet tikai pārliecinieties, ka apsverat sev kosmētiskās procedūras - nevis tāpēc, ka kāds cits jums to būtu teicis.
Ja jūs meklējat kosmētisku ārstēšanu, "ir svarīgi redzēt kādu, kurš regulāri izturas pret jūsu bažām, tāpēc veiciet pētījumu un nebaidieties iegūt otru (vai trešo) viedokli," saka Goldšteins.
"Dažreiz jūs izturaties pret vienu jautājumu, veidojot citu jautājumu, vai arī jūs pasliktināt sākotnējo problēmu," piebilst Goldšteins.
Noteikti runājiet ar sertificētu speciālistu.
"Nepareiza balināšanas tehnika un nelikumīgu produktu izmantošana var izraisīt infekcijas, ādas bojājumus, paliekošu krāsas maiņu un anālo striktūru," skaidro King.
Apakšējā līnija
Ja jums ir jautājumi par savu tumšāko ādu, konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Atcerieties, ka viņi ir gatavi palīdzēt.
Un, ja jums ir jautājumi par to, kā mazināt aptumšošanu vai iespējamās kosmētiskās procedūras, vienmēr vislabāk ir runāt ar profesionāli.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs iepazīs jūsu medicīnisko vēsturi, lai varētu vislabāk diagnosticēt galveno cēloni un sniegt jums personalizētus padomus par turpmākajām darbībām.
Simone M. Skulija ir rakstniece, kurai patīk rakstīt par visu, kas ir veselība un zinātne. Atrodiet Simone savā vietnē, Facebook un Twitter.
-stay-in-your-system.jpg)
