Katru oktobri cilvēki atgriežas pie pazīstamas sarunas: vai šogad jāsaņem gripa?
Tā kā ziemeļu puslodē sākas gripas sezona, šis jautājums kopā ar citām bažām izplatās ģimenēs, skolās un darba vietās.
Bet šogad, ņemot vērā visu, kas notiek pasaulē, ir saprotams, ka jūs varētu uztraukties.
2020. gadā ekspertus īpaši satrauc tas, ka sezonālā gripa var kļūt par apgrūtinājumu slimnīcām, kuras jau tagad rūpējas par COVID-19 pacientu pieplūdumu.
Gripai un COVID-19 ir arī līdzīgi simptomi, un slimnīcām un veselības laboratorijām var būt nepieciešams līdzīgs aprīkojums, kas dubulto epidēmiju padara vēl vairāk.
20 jautājumi un atbildes par gripas vakcīnu
Lai novērstu gripas problēmas un palīdzētu lasītājiem pieņemt lēmumus par sevi un savu ģimeni, mūsu FindCare komanda palīdzēja no draugiem, ģimenes locekļiem un tiešsaistes forumiem sastādīt sarakstu ar 20 biežākajām bažām par vakcināciju pret gripu. Uz šiem jautājumiem, pamatojoties uz viņu pieredzi, atbildēja seši ārsti un epidemiologi.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kā darbojas vakcinācija pret gripu un kāpēc veselības eksperti uzskata, ka vakcinācija ir tik svarīga.
1. Kā tiek veikta gripas vakcīna?
Gripas eksperti vairāk nekā 100 gripas centros visā pasaulē seko dažādām gripas variācijām vai celmiem un veic intensīvu pētījumu procesu, lai noteiktu, kuri celmi attiecīgajā sezonā var būt visizplatītākie.
Šis pētniecības process palīdz izveidot gripas vakcīnu, kas raksturīga parastajiem gripas celmiem, kas sagaidāmi ziemā.
Tomēr gripas vīrusi katru gadu atšķiras, un tas nozīmē, ka daži gripas gadalaiki ir sliktāki, un dažus gadus gripas vakcīna var būt mazāk efektīva.
2. Kā darbojas gripas šāviens?
Emily Temple-Wood, DO, ģimenes līdere, kas dzīvo Lutera Vispārējā slimnīcā, teica: "Man patīk domāt par gripas šāvienu - un par vakcīnām - kā mērķa praksi jūsu ķermenim."
"Mūsu imūnsistēma ir bezgalīgi pielāgojama, taču galvenais trūkums ir tāds, ka viņiem vajadzīgs laiks, lai viņi iemācītos cīnīties ar dažādām kļūdām, kas nozīmē, ka jūs parasti saslimstat, pirmo reizi saskaroties ar kaut ko līdzīgu gripai," viņa teica. "Mēs varam uzlauzt šo sistēmu ar vakcīnām, kas jūsu ķermenim sniedz nepieciešamo informāciju, lai kaut ko apkarotu, nesaslimstot."
Ķermenis cīņā pret infekcijām izmanto antivielas, un tās kļūst stiprākas, ja jūs jau esat pakļauts vīrusam.
"Tātad, ja jūs esat nošāvis gripu un klepojis kāds, kam ir gripa, jūsu imūnsistēma jau ir redzējusi gripu un ir praktizējusi tās nogalināšanu. Tas nozīmē, ka, ja jūs vispār saslimstat, tas būs mazāk smagi, ”sacīja Templ-Vuds.
3. Vai jūs varat saņemt gripu no gripas vakcīnas?
Templs-Vuds paskaidroja, ka gripas šāviens ir inaktivēta vai “nogalināta” vīrusa vakcīna, kas nozīmē, ka no šāviena nevar saslimt.
"Kad jūs saņemat šāvienu, jūsu imūnsistēma veido antivielas pret mirušajiem vīrusiem, un šīs antivielas pasargā jūs no inficēšanās ar dzīvu vīrusu," viņa teica.
Džesika Malatija Rivera, MS, infekcijas slimību pētniece un zinātnes komunikācijas vadītāja COVID izsekošanas projektā piekrita: "Nē, jūs nevarat iegūt gripu no gripas vakcīnas."
Pat deguna aerosola gripas vakcīna - kas satur dzīvu, bet novājinātu vīrusu - gripu neizraisīs.
Rivera piebilda: "Tiem, kuri ir vakcinēti pret gripu un gripas sezonā joprojām slimo ar gripu, vakcinācijas rezultātā simptomi bieži ir vieglāki."
4. Kādas blakusparādības man vajadzētu sagaidīt?
Lindsija Šulca (MD), sabiedrības veselības analītiķe un eksperta COVID-19 līdzstrādniece, paskaidroja: "Visbiežāk injicētās vakcīnas blakusparādības ir maigums, apsārtums vai neliels pietūkums injekcijas vietā."
"Lai gan ne visi tos saņems," viņa teica, "ir labi katram gadījumam ieplānot dažas dienas ilgu muskuļu sāpīgumu katrā rokā, kurā jūs vakcinējat. Tāpēc izdomājiet, kura roka jums darbosies vislabāk - lielākā daļa cilvēku izvēlas savu nedominējošo roku. ”
Šulca brīdināja, ka ir iespējams arī attīstīt zemu drudzi, galvassāpes vai sliktu dūšu, taču viņa paskaidroja, ka šiem simptomiem vajadzētu izzust pēc dienas vai divām.
"Deguna aerosola gripas vakcīna arī var izraisīt iesnas, kakla sāpes un klepu," viņa teica.
"Nopietni nevēlami notikumi ir diezgan reti, un riska profils ir daudz zemāks nekā risks, ko jūs parasti riskējat iegūt pati gripa," sacīja Šulcs.
“Sazinieties ar savu medicīnas pakalpojumu sniedzēju, ja Jums rodas augsts drudzis vai smagas alerģiskas reakcijas pazīmes, piemēram, apgrūtināta elpošana, reibonis vai ātra sirdsdarbība. Šīs pazīmes, visticamāk, varētu notikt dažu minūšu vai stundu laikā pēc šāviena saņemšanas, un tās var novērst ar ārstēšanu, ”sacīja Šulcs.
5. Kāpēc pēc gripas šāviena sāp mana roka?
Templs-Vuds paskaidroja, ka pēc gripas šāviena jūsu roka sāp vairāku iemeslu dēļ.
"Pirmais ir tas, ka jūs mazliet iedurāt un jebkura veida kule sāp. Otrs iemesls ir tāds, ka jūsu imūnsistēma ir aizņemta, reaģējot uz vakcīnā esošajiem nogalinātajiem vīrusiem. Tas ietver balto asins šūnu sūtīšanu uz apgabalu un asins plūsmas palielināšanu, kas arī izraisa pietūkumu, ”viņa teica.
Temple-Wood piebilda, ka labākais veids, kā mazināt vai novērst sāpes vai pietūkumu injekcijas vietā, ir pēc iespējas vairāk atpūsties jūsu rokā, kamēr jūs saņemat gripas šāvienu.
Tas arī palīdz vairāk pārvietot savu roku pēc tam, lai iegūtu limfas plūsmu. Varat arī izmantot karstuma vai aukstuma pakas un bezrecepšu sāpju zāles, ja sāpes ir smagas un ārsts saka, ka tas ir labi.
6. Es vienreiz saslimu pēc gripas šāviena, kāpēc man to atkal saslimt?
Merilendas Universitātes Sabiedrības veselības skolas docents Džošs Petrijs, doktors, teica: "Daudzi vīrusu veidi izraisa aukstumu un gripai līdzīgus simptomus, taču nošautā gripa pasargā tikai no gripas vīrusa, kas parasti izraisa smagākas slimības."
Vakcinācija ir labākais veids, kā pasargāt sevi un citus no gripas.
“No gripas šāviena nevar saslimt ar gripu, taču nav nekas neparasts, ka pēc tā saņemšanas nedaudz jūtaties zem laika apstākļiem. Tas nozīmē, ka jūsu imūnsistēma reaģē uz vakcīnu, un tā ir laba lieta, ”sacīja Petrie.
7. Vai es varu vakcinēties, ja man nepatīk adatas?
Reičela Ropera, doktorante, Austrumkarolīnas Universitātes Medicīnas skolas asociētā profesore sacīja: „Jā, ir gripas miglas deguna vakcīna. Gripas injekcija / šāviens ir nogalināts (miris) vīruss, bet gripas deguna aerosola vakcīna ir dzīvs novājināts vīruss. Tas ir stipri novājināts vīruss, kas izraisīs nelielu īsu infekciju jūsu deguna kanālos. Lielākā daļa cilvēku to pat nepamana. ”
Tā kā gripas deguna vakcīna ir dzīvs vīruss, cilvēki, kuriem ir apstākļi, kas ietekmē viņu imūnsistēmu, var to nespēt.
Ropers sacīja, ka gripas deguna aerosols ir apstiprināts veseliem cilvēkiem no 2 līdz 49 gadiem, taču faktiski ir CDC apstiprināts to cilvēku saraksts, kuriem nevajadzētu saņemt dzīvās gripas miglas vakcīnu.
8. Kā es varu vakcinēties, ja man nav veselības apdrošināšanas?
"Bez apdrošināšanas ārējās kabatas izmaksas parasti būs aptuveni 40 USD par parasto devu, pievienojot papildu izmaksas vecāka gadagājuma devai," sacīja Šulcs.
Viņa ieteica pārbaudīt tādus pakalpojumus kā Blink Health vai GoodRx, lai uzzinātu, vai jūsu reģionā ir pieejamas atlaides, un VaccineFinder var palīdzēt atrast aptiekas netālu no jums.
“Ir arī vairākas iespējas, kas nodrošina bezmaksas vai atlaides. Dažās skolās un darbavietās tiks organizēti pasākumi, kas ļaus nošaut gripu visiem viņu kopienu locekļiem. Lielākā daļa novadu veselības departamentu piedāvā arī bezmaksas vai ievērojami atlaides vakcīnas cilvēkiem, kuriem nav apdrošināšanas, vai arī tie varētu sniegt jums vairāk informācijas par to, kurp doties savā kopienā, ”sacīja Šulcs.
9. Kad ir labākais laiks vakcinēties?
"Labākais laiks vakcinācijai ir ikreiz, kad vien iespējams - lai gan oktobris, šķiet, ir diezgan laba saldā vieta, lai saglabātu aizsardzību līdz gripas sezonas beigām, arī agrāk ir pilnīgi labi," sacīja Temple-Wood.
"Noteikti negaidiet, ja jums ir iespēja!" viņa teica. "Nav arī tādu lietu kā par vēlu. Ja jums piedāvā gripas šāvienu, tas ir tāpēc, ka joprojām ir gripa.
10. Kur man jādodas, lai saņemtu gripas šāvienu?
Ropers teica, ka jūs varat saņemt gripas šāvienu ārsta birojā, sabiedrības veselības klīnikās, daudzās aptiekās un pat dažos pārtikas veikalos.
Viņa iesaka, lai visiem būtu primārās aprūpes ārsts tādām lietām kā vakcīnas un bieži sastopamas slimības.
“Ja jums ir ārsts, jūs varat saņemt palīdzību, kad tā jums nepieciešama. Ja jums nav ārsta, var būt ļoti grūti atrast tikšanos, kad tas nepieciešams. Vienkārši dodieties pierakstīties pie ārsta, lai veiktu pārbaudi un nošautos no gripas, lai jūs varētu pastāvēt attiecībās ar tādu, kur viņu rīcībā ir jūsu informācija. Tas varētu glābt jūsu dzīvību, ”sacīja Ropers.
11. Vai maniem mazajiem bērniem vajadzētu saņemt arī gripas šāvienu?
Džons Hopkinsa Bērnu slimnīcas infekcijas slimību nodaļas priekšsēdētājs Allisons Mesina, medicīnas doktors, teica: „Jā, gripas šāvienu ieteicams lietot visiem bērniem vecumā no 6 mēnešiem. Jaunākais ieteicamais vecums ir 6 mēneši. ”
Saskaņā ar CDC bērniem ir nopietnas gripas komplikācijas, piemēram, pneimonija, dehidratācija, smadzeņu pietūkums un, kaut arī reti, nāve.
Tāpēc ir tik svarīgi, lai bērni tiktu vakcinēti. Tas arī palīdz novērst nokavētas dienas no skolas un hospitalizācijas risku.
12. Kāpēc dažus gadus gripas vakcīna ir mazāk efektīva?
"Gripas vakcīnas efektivitāte katrā sezonā var atšķirties," sacīja Rivera. "Nodrošinātā aizsardzība ir atkarīga no vakcīnā esošo vīrusu un apritē esošo vīrusu līdzības, kā arī no indivīda veselības."
Viņa paskaidroja, ka ir dažādi gripas vīrusu celmi vai veidi, un gripas vakcīnas parasti labāk darbojas pret A gripu (H1N1) un B gripu. Vakcīna var būt mazāk efektīva pret A gripu (H3N2).
"Gadalaikos, kad vakcīna ir labi piemērota [vīrusam], vakcinācija var samazināt gripas slimību risku līdz pat 60 procentiem," viņa teica.
13. Kāpēc man katru gadu jāsaņem vakcīna?
Vīrusi mainās, jo mainās šī vīrusa gēni. Daži vīrusi mainās ļoti maz, un citi, piemēram, gripa, mainās bieži un dažreiz daudzos gēnos.
Ropers paskaidroja: “Gripas vīrusi pieder ortomiksovīrusu vīrusu saimei. Viņi ir ļoti neparasti, jo tiem ir astoņi dažādi genoma segmenti, astoņi dažādi gabali. Lielākajai daļai vīrusu ir viens genoma gabals, bet gripai ir astoņi. ”
"Tādēļ gripa var" atkārtoti saīsināt "genoma gabalus ar citiem saistītiem vīrusiem un radīt pilnīgi jaunu celmu. Tas notiek bieži, katru gadu, tāpēc mums katru gadu ir jāizveido pilnīgi jauna vakcīna, jo gripas genoms mainās tik dramatiski, ”sacīja Ropers.
"Citi vīrusi, kuriem ir viens genoma fragments, laika gaitā lēnām mutējas un attīstās," piebilda Ropers. "Tāpēc mūsu vakcīnas pret masalām, cūciņām, masaliņām un vējbakām ir darbojušās gadu desmitiem ilgi, jo šie vīrusi mutē lēnāk."
14. Esmu jauns un vesels. Vai man joprojām ir jāvakcinējas?
"Jā! Normālā gripas sezonā hospitalizācija var nomākt mūsu veselības aprūpes sistēmu, un šogad mums ir globāla pandēmija, tāpēc visiem ir īpaši svarīgi vakcinēties, ”sacīja Ropers.
"Jūs nevēlaties, lai jums būtu gripas problēma, un jums jādodas uz ārstu vai neatliekamās palīdzības numuru, kurā ir daudz COVID-19 pacientu," piebilda Ropers. "Tas jūs varētu pakļaut nevajadzīgam riskam, kā arī nomākt medmāsas un ārstus, kuri cenšas rūpēties par visiem pacientiem."
Saskaņā ar CDC datiem kopš 2010. gada Amerikas Savienotajās Valstīs gadā ir notikuši no 12 000 līdz 61 000 nāves gadījumi.
Tāpēc saņemt gripas vakcīnu ir tik svarīgi. Kaut arī lielākā daļa COVID-19 un gripas izraisīto nāves gadījumu ir cilvēki, kas vecāki par 50 gadiem, joprojām ir nāves gadījumi bērniem un pat cilvēkiem vecumā no 20 līdz 30 gadiem.
15. Vai jums vajadzētu vakcinēties, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti?
“Jā, grūtniecēm un zīdītājām jābūt vakcinētām pret gripu. Grūtniecēm vajadzētu saņemt injicējamo gripas vakcīnu, nevis intranazālo, ”sacīja Mesīna.
Grūtniecēm ir lielāks nopietnu gripas izraisītu slimību risks.
Gripas simptomi, piemēram, paaugstināts drudzis, var ietekmēt arī augli.
Gripas uzņemšana grūtniecības laikā var arī pasargāt jaundzimušo no gripas pēc piedzimšanas, jo māte caur placentu nodod savas antivielas mazulim.
16. Ja man jau ir bijusi gripa, vai man joprojām vajadzētu vakcinēties tajā pašā gadā?
"Gripas sezona parasti sākas oktobrī un ilgst martu," sacīja Rivera. "Ja esat saslimis ar gripu pirms oktobra, jūs joprojām esat neaizsargāts pret gaidāmo gripas sezonu un jums vajadzētu vakcinēties."
Viņa arī atzīmēja, ka, ja jūs saslimāt ar gripu pašreizējās gripas sezonas laikā, jūs joprojām varat būt neaizsargāts pret citiem gripas celmiem, kas cirkulē šajā sezonā, un tomēr jums vajadzētu saņemt gripas šāvienu.
17. Es nekad neslimoju gripu! Kāpēc man vajadzētu saņemt vakcīnu?
Templs-Vuds brīdināja: “Jūs nekad neesat saslimis ar gripu, kamēr nesaņemat gripu, ja? Visam ir pirmais laiks, ieskaitot gripu. ”
Viņa paskaidroja, ka, pat ja jūs neslimojat ar gripu, jums ir laba veselība vai īpaši neslimojat, kad esat saslimis ar gripu, jums apkārt var būt neaizsargāti cilvēki.
Cilvēki ar hronisku veselības stāvokli, zīdaiņi, grūtnieces un vecāki cilvēki ir pakļauti riskam. "Cilvēki, kuri ir atguvušies no COVID-19, arī šogad, iespējams, ir īpaši neaizsargāti pret gripu," viņa teica.
18. Es jau valkāju masku un esmu sociāli norobežojusies. Kāpēc man nepieciešama vakcīna?
Diemžēl, kā mēs redzējām, neviens preventīvs pasākums nav drošs. Tā vietā viņi darbojas, iespējams, pārklājas aizsardzības slāņi. Jo vairāk mēs izdarīsim risku mazinošas izvēles, jo drošāk mēs paturēsim sevi, savu ģimeni un kopienas, ”sacīja Šulcs.
"Tāpat kā maskas nēsāšana palīdz citiem pasargāt, gripas vakcīnas iegūšana palīdz ne tikai aizsargāt jūs, bet arī neaizsargātos cilvēkus ap jums, kuri vai nu nevar saņemt gripas vakcīnu, vai arī tos, kuros viņi var arī nedarboties," Šulcs piebilda.
Šulcs arī teica, ka gripas šāviena palīdzēšana jūsu vietējai medicīnas sistēmai, saglabājot vietējās neatliekamās palīdzības telpas, uzgaidāmās telpas un ārstu kabinetus cilvēkiem ar COVID-19, kamēr pandēmija turpinās ziemā.
19. Vai gripas šāviens efektīvi novērš COVID-19?
Nē, gripas šāviens neaizsargās jūs no COVID-19. Pašlaik nav vakcīnas pret COVID-19.
"Gripa un koronavīruss ir divas dažādas vīrusu saimes, tāpēc gripas vakcīna nevar novērst COVID-19," sacīja Rivera. "Nav arī pierādījumu, ka gripas vakcīnas iegūšana palielina risku iegūt COVID-19."
20. Vai šī gada vakcīna tika “zvanīta” tāpēc, ka zinātnieki strādā pie COVID-19?
Nepavisam. Šā gada vakcīnai tiek pievērsta tikpat liela uzmanība kā jebkurā citā gadā.
Saskaņā ar Petrie teikto: “Nē, vakcīnas vīrusa celmu selekcijas un vakcīnu ražošanas procedūras ir ieviestas. Pasaules Veselības organizācija (PVO) februāra beigās izvēlējās, kurus vīrusa celmus iekļaut ziemeļu puslodes vakcīnā, un vakcīnu ražotāji prognozē, ka viņiem būs pieejamas vairāk devu nekā agrāk. ”
