Es 20 gadus dzīvoju ar 1. tipa cukura diabētu. Man diagnosticēja sestajā klasē, un tas bija garš un grūts ceļojums, līdz es iemācījos pilnībā aptvert savu slimību.
Mana aizraušanās ir palielināt izpratni par dzīvošanu ar 1. tipa cukura diabētu un tā emocionālo nodarījumu. Dzīve ar neredzamu slimību var būt emocionāls kalniņi, un diezgan bieži tiek izdedzināta no nepieciešamajām ikdienas prasībām.
Lielākā daļa cilvēku nesaprot patieso dzīves līmeni ar diabētu un pastāvīgo uzmanību, kas jums jāvelta, lai izdzīvotu. Cilvēki ar cukura diabētu var darīt visu “pareizi” un joprojām izjūt hipoglikēmiju un hiperglikēmiju.
Kad es biju jaunāks, es piedzīvoju hipoglikēmijas epizodi, kas man lika pārvērtēt, kā es tuvojos savai diagnozei.
Mīļais
Zemākais cukura līmenis asinīs, kādu jebkad esmu pieredzējis, bija vidusskolā mācoties pirmkursniekam. Mans līmenis bija pietiekami zems, lai neļautu daudz atcerēties šo pieredzi, taču mamma to man paziņoja.
Atceros tikai to, ka pamodos un jutos lipīga un ārkārtīgi vāja. Mana mamma sēdēja uz manas gultas malas, un es viņai jautāju, kāpēc mana seja, mati un palagi bija lipīgi. Viņa paskaidroja, ka ieradusies pārbaudīt mani, jo es nebiju nomodā un gatavojos skolai, kā es parasti būtu.
Viņa uznāca augšstāvā, dzirdēja manu modinātāju un sauca manu vārdu. Kad es neatbildēju, viņa ienāca manā istabā un teica, ka ir pienācis laiks piecelties. Es tikai murmināju atbildot.
Sākumā viņa domāja, ka esmu vienkārši noguris, bet ātri saprata, ka manam glikozes līmenim asinīs jābūt stipri zemam. Viņa noskrēja lejā, paķēra medu un glikagona pildspalvu, atgriezās manā istabā un sāka berzt medu manās smaganās.
Pēc viņas teiktā, tas jutās kā uz visiem laikiem, līdz es sāku veidot pilnīgu atbildi. Kad es lēnām sāku kļūt modrāka, viņa pārbaudīja cukura līmeni asinīs un bija 21. Viņa turpināja man dot vairāk medus, nevis pārtiku, jo baidījās, ka es varētu aizrīties.
Ik pēc pāris minūtēm pārbaudījām manu skaitītāju un skatījāmies, kā sāk paaugstināties cukura līmenis asinīs - 28, 32, 45. Es uzskatu, ka tas bija ap 32, kad es sāku atgūt izpratni. 40 gadu vecumā es ēdu uzkodas, kuras glabāju naktsskapī, piemēram, sulu, zemesriekstu sviestu un krekerus.
Es acīmredzami nebiju pietiekami informēts par situāciju un sāku uzstāt, ka man jāgatavojas skolai. Kad es mēģināju izkļūt no gultas, viņa ar varu man lika palikt vietā. Es nekur nedevos, kamēr cukura līmenis asinīs nesasniedza normālu līmeni.
Es šaubos, vai es būtu varējis pat aiziet līdz vannas istabai, bet biju pietiekami mānīgs, lai domātu, ka man ir spēks to darīt. Es domāju, ka viņas reakcija bija nedaudz ekstrēma, un es visu laiku biju viņu nedaudz kaitinājusi. Par laimi, mans līmenis arvien pieauga, un, kad beidzot bija 60 gadi, mamma mani gāja lejā, lai es varētu paēst brokastis.
Mamma piezvanīja ārstam, un viņš mums lika nedaudz palikt mājās, lai pārliecinātos, ka mans līmenis ir stabils. Pēc brokastīm es biju 90 gadu vecumā un iegāju dušā, lai no manis notīrītu medu.
Atpakaļ uz skolu
Kad es biju pabeidzis mazgāties dušā - būdams spītīgs pusaudzis, es biju - es joprojām uzstāju uz skolu. Mana negribīgi mani pameta pusdienlaikā.
Es nevienam neteicu par šo incidentu. Es nekad nevienu neapspriedu par savu diabētu. Kad es atskatos, es joprojām nespēju noticēt, ka nenokavēju savus draugus par traumatisko pieredzi, kuru es piedzīvoju.
Daži draugi jautāja, kāpēc es kavēju skolu. Es domāju, ka es viņiem teicu, ka esmu iecēlis ārstu. Es rīkojos tā, it kā tā būtu parasta diena un ka man nebūtu iespēju nonākt diabēta lēkmē, komā vai nomirt miegā no smagā zemā cukura līmeņa asinīs.
Diabēts un mana identitāte
Pagāja pāris gadi, lai satricinātu kaunu un vainas apziņu, ko izjutu par savu 1. tipa cukura diabētu. Šis notikums atvēra manas acis uz patiesību, ka man diabēts jāuztver nopietnāk.
Lai gan nebija zināma iemesla zemam līmenim, es parasti biju ļoti nejaušs, ļaujot maniem skaitļiem darboties nedaudz augstu. Es arī nepievērsu tik lielu uzmanību ogļhidrātu skaitīšanai, kā vajadzētu.
Es nicināju diabētu un aizvainoju to tik ļoti, ka darīju visu iespējamo, lai 1. tipa cukura diabēts nekļūtu par manas identitātes daļu. Kāds pusaudzis vēlas izcelties starp saviem vienaudžiem? Tas ir iemesls, kāpēc es netiktu pieķerts miris, valkājot insulīna sūkni.
Es slēpjos vannas istabās, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs un veiktu injekcijas pārāk daudzus gadus, lai skaitītu. Man bija fiksēta domāšana, es biju pārliecināta, ka es neko daudz nevarēju darīt, lai pārvaldītu savu slimību. Šī nesenā zemā epizode mainīja situāciju.
Baidījies par to, cik tuvu es nonācu līdz nāvei, es sāku vairāk rīkoties, lai pārvaldītu diabētu. Redzot, cik šausmināti bija mani vecāki, es liku man apšaubīt savu gadījuma pieeju savai fiziskajai pašsajūtai.
Gadiem ilgi mana māte nevarēja mierīgi gulēt, nakts vidū bieži ielavoties manā istabā, lai pārliecinātos, ka es joprojām elpoju.
Līdzņemšana
1. tipa cukura diabēts var būt neticami neparedzams. Reiz man bija jāsamazina ilgstošās darbības insulīns par piecām vienībām pēc tam, kad visu dienu es biju zems, vienkārši tāpēc, ka es biju Bangkokā un mitrums bija ārpus diagrammām.
Ir grūti ieņemt cilvēka orgāna vietu, un tas var būt pilnīgi nogurdinošs, ikdienā pieņemot tik daudz lēmumu.
Es domāju, ka cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu bieži aizmirst, un kāds no malas neredz, ir tas, ka slimības emocionālā ietekme tik viegli ietekmē fizisko labsajūtu. Mēs noteikti izjūtam nastu, taču pārāk bieži mūsu emocionālā labklājība netiks noteikta par prioritāti. Tā mēdz būt otrajā vietā pēc daudzām hroniskas slimības fiziskām prasībām.
Es uzskatu, ka daļa no tā ir saistīta ar kaunu cilvēkiem ar cukura diabētu un vispārēju slimības neizpratni. Izglītojot citus un daloties pieredzē, mēs varam palīdzēt mazināt aizspriedumus. Kad mēs jūtamies ērti pret sevi, mēs varam patiesi rūpēties par sevi - gan emocionāli, gan fiziski.
Nikola ir 1. tipa cukura diabēta un psoriāzes karotāja, dzimusi un augusi Sanfrancisko līča apgabalā. Viņai ir maģistra grāds starptautiskajos pētījumos un viņa strādā bezpeļņas organizācijas darbības jomā. Viņa ir arī jogas, uzmanības un meditācijas pasniedzēja. Viņas aizraušanās ir iemācīt sievietēm rīkus, ko viņa ir iemācījusies ceļā uz hronisku slimību aptveršanu un uzplaukumu! Jūs varat atrast viņu vietnē Instagram vietnē @thatveganyogi vai viņas vietnē Nharrington.org.
.jpg)
