Serrapeptāze ir ferments, kas izolēts no baktērijām, kuras atrodamas zīdtārpos.
To jau gadiem ilgi izmanto Japānā un Eiropā, lai mazinātu iekaisumu un sāpes operāciju, traumu un citu iekaisuma apstākļu dēļ.
Mūsdienās serrapeptāze ir plaši pieejama kā uztura bagātinātājs, un tai ir daudz apgalvotu ieguvumu veselībai.
Šajā rakstā ir aplūkoti serrapeptāzes ieguvumi, devas, iespējamās briesmas un blakusparādības.
Kas ir serrapeptāze?
Serrapeptāze - pazīstama arī kā serratiopeptidāze - ir proteolītisks ferments, kas nozīmē, ka tā olbaltumvielas sadala mazākos komponentos, ko sauc par aminoskābēm.
To ražo zīdtārpiņu gremošanas traktā esošās baktērijas un ļauj topošajai kodei sagremot un izšķīdināt savu kokonu.
Proteolītisko enzīmu, piemēram, tripsīna, himotripsīna un bromelaina, lietošana Amerikas Savienotajās Valstīs sāka darboties 1950. gados pēc tam, kad tika novērots, ka tiem ir pretiekaisuma iedarbība.
Tas pats novērojums tika veikts ar serrapeptāzi Japānā 1960. gadu beigās, kad pētnieki sākotnēji izolēja fermentu no zīdtārpiem.
Faktiski pētnieki Eiropā un Japānā ierosināja, ka serrapeptāze ir visefektīvākais proteolītiskais ferments iekaisuma mazināšanai.
Kopš tā laika ir konstatēts, ka tam ir vairāki iespējamie lietojumi un daudzsološi ieguvumi veselībai.
KopsavilkumsSerrapeptāze ir ferments, kas nāk no zīdtārpiem. Kopā ar pretiekaisuma īpašībām tas var piedāvāt virkni citu veselības ieguvumu.
Var mazināt iekaisumu
Serrapeptāzi visbiežāk lieto, lai mazinātu iekaisumu - jūsu ķermeņa reakciju uz traumām.
Zobārstniecībā enzīms tika izmantots pēc nelielām ķirurģiskām procedūrām, piemēram, zobu noņemšanas, lai mazinātu sāpes, slēdzeni (žokļa muskuļu spazmas) un sejas pietūkumu.
Tiek uzskatīts, ka serrapeptāze samazina iekaisuma šūnas skartajā vietā.
Vienu piecu pētījumu pārskata mērķis bija identificēt un apstiprināt serrapeptāzes pretiekaisuma iedarbību salīdzinājumā ar citām zālēm pēc gudrības zobu ķirurģiskas noņemšanas.
Pētnieki secināja, ka serrapeptāze efektīvāk uzlabo slēdzeni nekā ibuprofēns un kortikosteroīdi, spēcīgi medikamenti, kas pieradina iekaisumu.
Turklāt, lai arī tika konstatēts, ka kortikosteroīdi nākamajā dienā pēc operācijas pārspēj serrapeptāzi, samazinot sejas pietūkumu, atšķirības starp abiem vēlāk bija nenozīmīgas.
Tomēr, tā kā trūkst atbilstošu pētījumu, sāpju analīzi nevarēja veikt.
Tajā pašā pētījumā pētnieki arī secināja, ka serrapeptāzei ir labāks drošības profils nekā citām analīzē izmantotajām zālēm - kas liecina, ka tā varētu kalpot kā alternatīva citu zāļu nepanesības vai nelabvēlīgu blakusparādību gadījumos.
KopsavilkumsIr pierādīts, ka serrapeptāze mazina dažus simptomus, kas saistīti ar iekaisumu pēc gudrības zobu ķirurģiskas noņemšanas.
Maijs nomāc sāpes
Ir pierādīts, ka serrapeptāze mazina sāpes - bieži sastopamu iekaisuma simptomu -, inhibējot sāpes izraisošos savienojumus.
Vienā pētījumā tika aplūkota serrapeptāzes ietekme gandrīz 200 cilvēkiem ar iekaisīgiem ausu, deguna un rīkles stāvokļiem.
Pētnieki atklāja, ka dalībniekiem, kuri papildināja serrapeptāzi, ievērojami samazinājās sāpju smagums un gļotu veidošanās, salīdzinot ar tiem, kuri lietoja placebo.
Līdzīgi citā pētījumā novērots, ka serrapeptāze 24 cilvēkiem pēc gudrības zobu noņemšanas ievērojami samazināja sāpju intensitāti, salīdzinot ar placebo.
Citā pētījumā tika arī konstatēts, ka tas samazina pietūkumu un sāpes cilvēkiem pēc zobu operācijas, taču tas bija mazāk efektīvs nekā kortikosteroīds.
Galu galā ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu serrapeptāzes iespējamo sāpju mazinošo iedarbību un noteiktu, kādus citus apstākļus tā var būt noderīga, pirms to var ieteikt.
KopsavilkumsSerrapeptāze var piedāvāt sāpes cilvēkiem ar noteiktiem iekaisīgiem ausu, deguna un rīkles stāvokļiem. Tas var būt noderīgs arī nelielām pēcoperācijas zobārstniecības operācijām.
Var novērst infekcijas
Serrapeptāze var samazināt bakteriālu infekciju risku.
Tā sauktajā biofilmā baktērijas var apvienoties, veidojot aizsargbarjeru ap savu grupu.
Šī bioplēve darbojas kā vairogs pret antibiotikām, ļaujot baktērijām strauji augt un izraisīt infekciju.
Serrapeptāze kavē biofilmu veidošanos, tādējādi palielinot antibiotiku efektivitāti.
Pētījumi liecina, ka serrapeptāze uzlabo antibiotiku efektivitāti ārstēšanā Staphylococcus aureus (S. aureus), kas ir galvenais ar veselības aprūpi saistīto infekciju cēlonis.
Faktiski izmēģinājumu mēģenēs un ar dzīvniekiem veiktie pētījumi parādīja, ka ārstēšanā antibiotikas bija efektīvākas, ja tās tika kombinētas ar serrapeptāzi S. aureus nekā tikai antibiotiku ārstēšana.
Turklāt serrapeptāzes un antibiotiku kombinācija bija efektīva arī infekciju ārstēšanā, kuras bija kļuvušas izturīgas pret antibiotiku iedarbību.
Vairāki citi pētījumi un pārskati liecina, ka serrapeptāze kombinācijā ar antibiotikām var būt laba stratēģija, lai samazinātu vai apturētu infekcijas progresēšanu, īpaši no antibiotikām rezistentām baktērijām.
KopsavilkumsSerrapeptase var efektīvi samazināt infekcijas risku, iznīcinot vai kavējot baktēriju biofilmu veidošanos. Ir pierādīts, ka tas uzlabo ārstēšanā izmantoto antibiotiku efektivitāti S. aureus mēģenēs un pētījumos ar dzīvniekiem.
Var izšķīdināt asins recekļus
Serrapeptāze var būt noderīga, ārstējot aterosklerozi - stāvokli, kad plāksne uzkrājas jūsu artērijās.
Tiek uzskatīts, ka tas darbojas, sadalot mirušos vai bojātos audus un fibrīnu - grūtu olbaltumvielu, kas veidojas asins recekļos.
Tas varētu ļaut serrapeptāzei izšķīdināt plāksni jūsu artērijās vai izšķīdināt asins recekļus, kas var izraisīt insultu vai sirdslēkmi.
Tomēr liela daļa informācijas par tā spēju izšķīdināt asins recekļus ir balstīta uz personīgiem stāstiem, nevis faktiem.
Tāpēc ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai noteiktu, kāda loma serrapeptāzei ir asins recekļu ārstēšanā, ja tāda ir.
KopsavilkumsIr ieteikts serrapeptāzi izšķīdināt asins recekļus, kas var izraisīt sirdslēkmi vai insultu, taču ir vajadzīgi papildu pētījumi.
Var būt noderīga hronisku elpošanas ceļu slimību gadījumā
Serrapeptāze var palielināt gļotu klīrensu un mazināt iekaisumu plaušās cilvēkiem ar hroniskām elpceļu slimībām (CRD).
CRD ir elpceļu un citu plaušu struktūru slimības.
Parasti tie ietver hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS), astmu un plaušu hipertensiju - augsta asinsspiediena veidu, kas ietekmē jūsu plaušu traukus.
Kamēr CRD nav izārstējami, dažādas procedūras var palīdzēt paplašināt gaisa ejas vai palielināt gļotu attīrīšanu, uzlabojot dzīves kvalitāti.
Vienā 4 nedēļu pētījumā 29 cilvēki ar hronisku bronhītu nejauši tika iedalīti saņemt 30 mg serrapeptāzes vai placebo katru dienu.
Bronhīts ir viens no HOPS veidiem, kas izraisa klepu un apgrūtinātu elpošanu gļotu pārprodukcijas dēļ.
Cilvēkiem, kuriem tika ievadīta serrapeptāze, gļotu veidošanās bija mazāka nekā placebo grupā, un viņi labāk varēja notīrīt gļotas no plaušām.
Tomēr, lai atbalstītu šos atklājumus, ir nepieciešami turpmāki pētījumi.
KopsavilkumsSerrapeptāze var būt noderīga cilvēkiem ar hroniskām elpošanas ceļu slimībām, palielinot gļotu klīrensu un mazinot elpceļu iekaisumu.
Devas un papildinājumi
Iekšķīgi lietojot, kuņģa skābe serrapeptāzi viegli iznīcina un dezaktivē, pirms tai ir iespēja nokļūt jūsu zarnās, lai uzsūktos.
Šī iemesla dēļ uztura bagātinātājiem, kas satur serrapeptāzi, jābūt pārklātam ar zarnām, kas novērš to izšķīšanu kuņģī un ļauj izdalīties zarnās.
Pētījumos parasti izmantotās devas svārstās no 10 mg līdz 60 mg dienā.
Serrapeptāzes fermentatīvo aktivitāti mēra vienībās, 10 mg vienādojot ar 20 000 enzīmu aktivitātes vienībām.
Jums tas jālieto tukšā dūšā vai vismaz divas stundas pirms ēšanas. Turklāt pēc serrapeptāzes lietošanas jums vajadzētu izvairīties no ēšanas apmēram pusstundu.
KopsavilkumsLai absorbētu serrapeptāzi, tai jābūt ar zarnu pārklājumu. Pretējā gadījumā jūsu kuņģa skābā vidē enzīms tiks deaktivizēts.
Iespējamie draudi un blakusparādības
Ir maz publicētu pētījumu, kas īpaši attiecas uz iespējamām serrapeptāzes blakusparādībām.
Tomēr pētījumos ir ziņots par vairākām blakusparādībām cilvēkiem, kuri lieto fermentu, tostarp:
- ādas reakcijas
- muskuļu un locītavu sāpes
- slikta apetīte
- slikta dūša
- sāpes vēderā
- klepus
- asins recēšanas traucējumi
Serrapeptāzi nedrīkst lietot kopā ar asins šķidrinātājiem - piemēram, varfarīnu un aspirīnu - citiem uztura bagātinātājiem, piemēram, ķiplokiem, zivju eļļai un kurkumai, kas var palielināt asiņošanas vai zilumu risku.
KopsavilkumsCilvēkiem, kuri lieto serrapeptāzi, ir novērotas vairākas blakusparādības. Fermentu nav ieteicams lietot kopā ar zālēm vai piedevām, kas atšķaida asinis.
Vai jums vajadzētu papildināt ar serrapeptāzi?
Serrapeptāzes papildināšanas iespējamie izmantošanas veidi un ieguvumi ir ierobežoti, un pētījumi, kas novērtē serrapeptāzes efektivitāti, pašlaik ir ierobežoti ar dažiem nelieliem pētījumiem.
Trūkst arī datu par šī proteolītiskā enzīma panesamību un ilgtermiņa drošību.
Tādēļ ir vajadzīgi turpmāki plaši klīniskie pētījumi, lai pierādītu serrapeptāzes kā uztura bagātinātāja vērtību.
Ja izvēlaties eksperimentēt ar serrapeptāzi, vispirms pārliecinieties, vai esat konsultējies ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai noteiktu, vai tas ir piemērots tieši jums.
KopsavilkumsPašreizējiem datiem par serrapeptāzi nav efektivitātes, panesamības un ilgtermiņa drošības.
Apakšējā līnija
Serrapeptāze ir ferments, ko Japānā un Eiropā gadu desmitiem lieto sāpju un iekaisuma ārstēšanai.
Tas var arī samazināt infekciju risku, novērst trombu veidošanos un palīdzēt noteiktām hroniskām elpceļu slimībām.
Lai arī daudzsološi, ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu serrapeptāzes efektivitāti un ilgtermiņa drošību.
