Galvas ādas psoriāzes ārstēšana mājās, dabiski

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Pārskats

Psoriāze ir izplatīta ādas slimība, kuras dēļ ādas šūnas ātri uzkrājas uz ādas virsmas. Šīs uzkrāšanās rezultātā rodas pārslveida, sudraba-sarkani plankumi, kas jūtas niezoši.

Dažreiz šie plāksteri var būt sāpīgi, un tie var saplaisāt un asiņot. Bieži vien šis stāvoklis ietekmē galvas ādu, pieri, ausu aizmuguri un kaklu. Šajā gadījumā to sauc par galvas ādas psoriāzi.

Galvas ādas psoriāze ir hroniska slimība, kas nozīmē, ka tā laika gaitā mēdz nākt un iet. Bieži to izraisa vai pasliktina daži faktori, piemēram:

• stress
• dzerot alkoholu
• smēķēšana

Ir svarīgi ārstēt galvas ādas psoriāzi un novērot simptomus citiem apstākļiem. Pētījumi ir saistījuši galvas ādas psoriāzi ar hronisku iekaisumu, kas rodas ar citām veselības problēmām, piemēram:

• insulīna rezistence
• artrīts
• aptaukošanās
• augsts holesterīna līmenis
• sirds slimība

Lielākā daļa ārstu galvas ādas psoriāzes ārstēšanai iesaka lietot lokālas zāles, gaismas terapiju un zāles, kas ietekmē visu ķermeni. Bet tas var palīdzēt apvienot ārstēšanu ar mājas līdzekļiem, lai palīdzētu mazināt galvas ādas psoriāzes simptomus.

Kā ārstēt galvas ādas psoriāzi mājās

Ir svarīgi atzīmēt, ka mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt simptomus, taču tie nav pierādīti. Šīs mājas procedūras parasti ir drošas un var palīdzēt mazināt vieglas vai vidēji smagas galvas ādas psoriāzes simptomus. Tiem, kuriem ir agresīvākas slimības formas, pirms mājas ārstēšanas uzsākšanas jākonsultējas ar ārstu.

Alveja

Alveja ir augs, kas pazīstams ar savām ādas ārstnieciskajām īpašībām. Krēmi, kas satur 0,5 procentus alvejas, var palīdzēt mazināt niezi, iekaisumu, zvīņošanos un apsārtumu galvas ādā. Šis krēms jālieto līdz trim reizēm dienā, lai āda būtu mitra. Var paiet līdz mēnesim, lai sāktu just un redzēt pozitīvas sekas.

ābolu sidra etiķis

Ābolu sidra etiķis var palīdzēt mazināt niezi, kas saistīta ar galvas ādas psoriāzi. Mēģiniet dažas reizes nedēļā uz skalpa uzklāt organisko ābolu sidra etiķi.

Jūs varat atšķaidīt ābolu sidra etiķi 1 pret 1 ar ūdeni. Pēc uzklāšanas izskalojiet ādu, lai novērstu kairinājumu. Nemēģiniet šo ārstēšanu, ja āda ir saplaisājusi vai asiņo. Rezultātus vajadzētu redzēt pēc vairākām nedēļām.

Cepamā soda

Cepamā soda ir ātra un ērta galvas ādas niezoša ārstēšana. Paņemiet nelielu glāzi ūdens un iemaisiet vienu ēdamkaroti cepamā soda. Pēc tam izmantojiet kokvilnas spilventiņu vai mazgāšanas lupatiņu, lai maisījumu uzklātu uz skartās galvas vietas. Jūs pat varat izliet šķīdumu uz galvas, lai mazinātu niezi un iekaisumu zem matiem.

Kapsaicīns

Čili pipari siltumu iegūst no savienojuma, ko sauc par kapsaicīnu. Vācu pētnieki ir atraduši dažus pierādījumus tam, ka produkti ar kapsaicīnu var palīdzēt mazināt psoriāzes izraisītās sāpes, apsārtumu, iekaisumu un zvīņošanos. Bet ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai precīzi saprastu, kā tas darbojas.

Produkti, kas satur kapsaicīnu, var dzelt ādu. Pēc apstrādes ar kapsaicīna krēmu izvairieties no atklātu brūču uzklāšanas un pieskaršanās acīm, dzimumorgāniem, mutē un citās jutīgās vietās.

Veikals kapsaicīna krēmam.

Kokosriekstu vai avokado eļļa

Kokosrieksti un avokado ir piepildīti ar veselīgiem taukiem, kas veicina ādas veselību. Iemasējiet dažus pilienus jebkura veida vēsas vai viegli uzkarsētas eļļas uz galvas ādas un uzlieciet dušas vāciņu. Pagaidiet 20 minūtes, noņemiet vāciņu un pēc tam mazgājiet matus kā parasti. Tas var samazināt un noņemt dažus ar šo stāvokli saistītos mērogojumus.

Iepērciet avokado un kokosriekstu eļļu.

Ķiploki

Ķiplokiem piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības un antioksidanti, kas uzlabo ādas stāvokli, vienlaikus novēršot ādas infekcijas. Lai gan tas ir smirdošs, tas, šķiet, samazina galvas ādas psoriāzes simptomus.

Sajauc biezeni vai presētus neapstrādātus ķiplokus ar alvejas krēmu vai želeju proporcijā 1 pret 1. Ielieciet maisījumu uz skartās vietas 15 līdz 20 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni. Šo ārstēšanu ir droši lietot katru dienu.

Mahonia aquifolium (Oregonas vīnogas)

Sauktas arī par bārbele vai Oregonas vīnogām, Mahonia aquifolium ir augs, kas ietekmē ķermeņa imūnreakciju. Tāpēc pētnieki uzskata, ka tas var palīdzēt ārstēt galvas ādas psoriāzi, samazinot iekaisumu un citus simptomus. Meklējiet krēmus, kas satur 10 procentu koncentrāciju.

Auzu pārslu vanna

Pievienojot tasi neapstrādātu neapstrādātu auzu ar siltu vannu un iemērcot 15 minūtes, tas var palīdzēt mazināt galvas ādas psoriāzes simptomus. Auzas ir īpaši efektīvas niezes, iekaisuma un plēksnes gadījumā. Peldēšanās laikā skarto zonu turiet pilnībā iegremdētu.

Iepērciet auzu pārslu vannas paciņas.

Omega-3 taukskābes

Omega-3 taukskābes, kas uzņemtas kā zivju eļļa un augu izcelsmes piedevas, piemēram, lini, var mazināt iekaisumu. Lai gan omega-3 ietekme uz galvas ādas psoriāzi nav pierādīta, šķiet droši un varbūt izdevīgi katru dienu lietot līdz 3 gramiem omega-3.

Iepērciet omega-3 piedevas.

Jūras vai Epsom sāls

Mērcēšana visā ķermenī, ieskaitot skarto galvas daļu, siltā ūdenī ar izšķīdinātu jūras sāli vai Epsom sāli var mazināt galvas ādas psoriāzes simptomus. Mēģiniet palikt vannā 15 minūtes un, izkāpjot no vannas, uzklājiet skartajai ādai mitrinošu krēmu.

Šampūns

Galvas ādas psoriāzes ārstēšanai ir daudz speciāli izgatavotu, bez medikamentiem pārdotu šampūnu. Visefektīvākie ir tie, kas satur zāļu burvju lazdu, vai tie, kas satur 2 līdz 10 procentus akmeņogļu darvas vai pretiekaisuma salicilskābes. Izmantojiet, kā norādīts uz pudeles.

Veikals psoriāzes šampūniem.

Tējas koka eļļa

Tējas koks ir augs, kas, domājams, ārstē iekaisuma ādas slimības. Tas darbojas kā antiseptisks līdzeklis un var mazināt iekaisumu un apsārtumu, kas saistīts ar galvas ādas psoriāzi. Jāapzinās, ka dažiem cilvēkiem ir alerģija un jutība pret tējas koka eļļu, un šī viela dažiem cilvēkiem ir saistīta ar hormonu izmaiņām.

Kurkuma

Kurkuma ir zāle, kas labi pazīstama ar pretiekaisuma un antioksidanta īpašībām. Tie, kuriem ir galvas ādas psoriāze, var mazināt simptomus, lietojot ikdienas kurkuma piedevu vai mēģinot savā ēdienā iekļaut vairāk kurkuma - svaigu vai pulverveida. Katru dienu 1,5 līdz 3 gramu kurkuma lietošana tiek uzskatīta par drošu un, iespējams, noderīgu.

D vitamīns

Saules spīdums var palīdzēt mazināt dažus galvas ādas psoriāzes simptomus. Uzlieciet sauļošanās līdzekli ar SPF vismaz 30 un pavadiet 10 līdz 15 minūtes saulē. Apsveriet iespēju pavadīt laiku ārā no rīta, kad saule ir mazāk intensīva.

Vispirms konsultējieties ar savu ārstu, ja lietojat zāles pret galvas ādas psoriāzi, jo daži no tiem var padarīt jūs vairāk pakļautus saules apdegumiem.

Kas izraisa galvas ādas psoriāzi?

Galvas āda un citas psoriāzes formas rodas, ja imūnsistēma nedarbojas pareizi. Ādas šūnas aug pārāk ātri, aug vairāk dienu, nevis nedēļu laikā. Ķermenis nevar pietiekami ātri izdalīt šīs ādas šūnas, lai tas atbilstu jaunajam augumam. Viņi sakrājas uz ādas virsmas, izraisot psoriāzi.

Cilvēkiem ar ģimenes locekļiem, kuriem ir galvas ādas psoriāze, visticamāk, ir pašiem. Tiem, kuriem ir HIV, stress, aptaukošanās un smēķētāji, arī ir lielāka iespēja, ka citiem ir šis stāvoklis.

Parasti izraisītāji, kas izraisa vai pasliktina galvas ādas psoriāzes uzliesmojumus, ir:

• infekcijas, ieskaitot streptokoku kaklu vai ādas infekcijas
• ādas traumas, piemēram, griezumi, skrambas, kukaiņu kodumi vai smags saules apdegums
• stress
• smēķēšana
• alkohola lietošana
• D vitamīna deficīts
• daži medikamenti, piemēram, litijs, zāles ar augstu asinsspiedienu, pretmalārijas līdzekļi un jodīdi

Galvas ādas psoriāze pret dermatītu

Galvas ādas psoriāze un dermatīts ir kopīgas ādas slimības, kas ietekmē galvas ādu. Šiem apstākļiem ir daži no tiem pašiem ārstēšanas veidiem un simptomiem, ieskaitot apsārtumu un pārslveida ādu. Tomēr šiem apstākļiem ir dažādi cēloņi, un ārsts tos varēs atšķirt.

Galvas ādas psoriāzes pazīmes ir sudraba-sarkanās zvīņas uz ādas, kas bieži pārsniedz matu līniju, ar niezi un dažreiz sāpēm. Ar dermatītu jūs varat pamanīt sarkanīgu ādu, ko klāj baltas vai dzeltenas zvīņas, kā arī blaugznas un nieze. Psoriāzes ārstēšana bieži ir agresīvāka nekā dermatīta ārstēšana.

Kad jāapmeklē ārsts

Ja jums ir aizdomas, ka Jums ir galvas ādas psoriāze, jums jāieplāno tikšanās ar ārstu. Pirms nosūtīšanas pie dermatologa tālākai novērtēšanai un ārstēšanai, viņi var pārbaudīt jūsu galvas ādu, lai izslēgtu citus apstākļus.

Ja jums vēl nav dermatologa, Healthline FindCare rīks var palīdzēt atrast ārstu jūsu apkārtnē.

Līdzņemšana

Galvas ādas psoriāze ir hroniska ādas slimība, ko izraisa imūnsistēmas problēmas. Kaut arī ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību šim stāvoklim, lai novērstu komplikācijas, ārstēšanas plānam varat pievienot mājas aizsardzības līdzekļus, lai mazinātu simptomus un labāk pārvaldītu galvas ādas psoriāzi.