Grūtniecība ir saistīta ar plašu jaunu pieredzi, tostarp sāpēm un sāpēm vietās, kuras nekad negaidījāt. Nosakot, kuras zāles vai bezrecepšu zāles ir drošas, var justies kā orientēties mīnu laukā. Tātad, kad muskuļu sāpes vai sāpoša mugura aptur jūs pēdās, vai jūs varat sasniegt šo Icy Hot, lai mazinātu sāpes?
Īsā atbilde: Icy Hot nav obligāti ierobežots, taču ne daudzos pētījumos ir pētīta tā drošība. Daži pakalpojumu sniedzēji domā, ka tas ir labi; citi domā, ka jums vajadzētu izvairīties. Zvaniet savam ārstam, lai saņemtu konkrētas instrukcijas.
Vai tas ir droši?
Tāpat kā lietojot citas zāles, kuras jums varētu būt nepieciešams lietot grūtniecības laikā, pirms Icy Hot lietošanas vienmēr ir svarīgi runāt ar OB-GYN.
Tomēr jūs atradīsit, ka ārsti nav panākuši vienprātību par to, vai grūtniecēm vispār jālieto Icy Hot - pat pēc pirmā trimestra, kad lielākā daļa medicīnas ekspertu ir vienisprātis, ka atsevišķiem ārpusbiržas medikamentiem jābūt drošiem lietošanai. Nepietiekami pētījumi ir koncentrējušies uz Icy Hot lietošanu grūtniecēm, lai sniegtu pārliecinošu atbildi.
Apjukums ap Icy Hot
Kaut arī daži ārsti uzskata, ka Icy Hot ir droši lietot, kamēr to nelieto uz vēdera, citi uzskata, ka to nevajadzētu lietot vispār. Tāpēc pirms lietošanas labāk konsultēties ar ārstu, lai jūs varētu pieņemt apzinātu lēmumu. Tomēr Icy Hot netiek uzskatīta par ierobežotu vielu, un to parasti uzskata par drošu lietošanu grūtniecības laikā.
Konflikts ap Icy Hot ir tāds, ka tā sastāvdaļas var absorbēt jūsu asinīs un nonākt auglim. Dažas no tās galvenajām sastāvdaļām ir metilsalicilāts (ziemeļzaļļa eļļa), mentols un kampars. Ziemeļzaļļa eļļa nodrošina vēsu sajūtu, kam seko silta, savukārt mentols un kampars piešķir arī nomierinošas īpašības.
Konkrēti, ziemeļzaļļa eļļa var radīt bažas, jo tā ir salicilāts - tāda paša veida sastāvdaļa, kāda ir aspirīnā. Parasti ziemzaļie augi tiek uzskatīti par drošiem, ja tie tiek uzņemti tādā daudzumā, kāds parasti ir pārtikā, pat grūtniecēm.
Bet nav pietiekami daudz pētījumu par tā plašu vietēju lietošanu grūtniecēm, lai apstiprinātu tā drošību, ja to lieto lielākos daudzumos. Tas nozīmē, ka ne visi Icy Hot preparāti satur metilsalicilātu, kas rada neskaidrības par to, vai šo vietējo ārstēšanu ir droši lietot grūtniecības laikā.
Kurš nedrīkst lietot Icy Hot grūtniecības laikā?
Ja jums ir zināma alerģija pret aspirīnu, Icy Hot nevajadzētu iekļaut jūsu grūtniecības sāpju novēršanas plānā. Tomēr atcerieties, ka ne visās Icy Hot versijās ir metilsalicilāts. Tāpēc labs ieteikums ir izvairīties no Icy Hot lietošanas, kas satur metilsalicilātu, ja esat grūtniece un Jums ir alerģija pret aspirīnu.
Kādi ir citi veidi, kā mazināt muskuļu sāpes grūtniecības laikā?
Ja doma mēģināt atrast pareizo Icy Hot veidu, lai nomierinātu sāpošos muskuļus, liekas pārslogota, neuztraucieties - mēs saprotam! Ir arī citi, ārstu apstiprināti veidi, kā palīdzēt mazināt grūtniecības sāpes.
Pārbaudiet savu stāju
Dažreiz mēs varam būt paši ļaunākie ienaidnieki, kad runa ir par muguras sāpēm, un mēģinājums atdot savu slinkojošo ieradumu varētu būt noderīgs.
Pat ja jūsu smaguma centrs mainās, pateicoties vēdera paplašināšanai, padariet to par punktu stāvēt un sēdēt taisni, kā arī turēt plecus atpakaļ un atvieglinātus. Koncentrējieties arī uz atbalsta krēslu atrašanu vai ieguldījumiem labā spilvenā, lai atbalstītu muguru, sēžot vai guļot.
Izmantojiet karstumu un aukstumu droši
Ja Icy Hot ir aizliegts, atgriezieties pie pamatiem, mainot ledus pakas vai sildīšanas spilventiņus uz muguras, lai nomierinātu sāpošos muskuļus. Tomēr sildīšanas spilventiņi jāizmanto zemākā temperatūrā un jāiesaiņo dvielī, lai neradītu apdegumus.
Izmēģiniet holistiskas procedūras
Masāža un akupunktūra var palīdzēt sievietēm, kuras grūtniecības laikā piedzīvo sāpes mugurā, gurnos, plecos, kājās vai citur. Noteikti atrodiet licencētu pakalpojumu sniedzēju, kam ir pieredze ar pirmsdzemdību pacientiem.
Esiet aktīvs
Grūtniecība nav attaisnojums, lai būtu mazkustīgs. Ir pierādījumi, ka aktivitātes ar nelielu ietekmi var palīdzēt samazināt muguras sāpes grūtniecēm. Koncentrējieties uz maigām aktivitātēm, piemēram, pastaigām vai pat ūdens vingrinājumiem. Koncentrējieties arī uz stiepšanos, lai atvieglotu sāpošos muskuļus.
Pārdomājiet savus apavus
Pat ja jums patīk debess augstie papēži un bieži tos valkājat pirms grūtniecības, šāda veida apavi kļūs nereāli, progresējot trimestros. Jūsu smaguma centrs ir mainījies, un augsti papēži var palielināt kritiena risku. Izvēlieties apavus ar zemiem papēžiem un labu arkas atbalstu.
Ziniet, kad runāt ar OB-GYN
Kaut arī muguras sāpes grūtniecības laikā ir bieži sastopamas sūdzības, nevajadzētu ignorēt stipras muguras sāpes vai sāpes, kas ilgst vairākas nedēļas. Dažreiz stipras muguras sāpes var liecināt par priekšlaicīgu dzemdību vai pat urīnceļu infekciju. Tātad, ja šī pastāvīgā sāpju sajūta nejūtas normāla, konsultējieties ar savu ārstu.
Līdzņemšana
Grūtniecības laikā bieži sastopamas muguras vai muskuļu sāpes, taču pirms Icy Hot lietošanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Kaut arī ārsti nav vienojušies par to, vai Icy Hot var lietot grūtniecības laikā, daži pierādījumi liecina, ka atkarībā no sastāvdaļām tas var būt drošs dažām grūtniecēm, kurām nav alerģijas pret aspirīnu.
Neatkarīgi no tā, ir arī citas sāpju mazināšanas un profilakses metodes, kas ir drošas grūtniecības laikā un var palīdzēt apturēt sāpes, pirms jūs izmantojat Icy Hot. Atcerieties, ka jārūpējas par savu ķermeni, jo mazuļa audzēšana ir galvenais darbs!
.jpg)
