Pirms mazuļa ligzdošana nav jāattiecina tikai uz bērnudārzu. Izmēģiniet dažus no šiem projektiem šajā nedēļas nogalē.
Kad esat grūtniece, sākas visdažādākie instinkti. (Man visspēcīgākais bija vēlme ēst pēc iespējas vairāk šokolādes cepumu.) Bet, izņemot vēlmi pēc pārtikas, jūs, iespējams, saņemsiet vēlmi sakopiet un sakārtojiet savu māju tā, kā nekad agrāk.
Jūsu smadzenes liek jums sagatavoties mazulim, burtiski, iztīrot to, kas jums nav nepieciešams, un atbrīvojot vietu jaunajam papildinājumam. Kad jūtat niezi ligzdošanai, šeit ir septiņas lietas, kuras varat noorganizēt, lai jūs aizņemtu.
Bērna drēbes
Kad mazulis būs šeit, jūs mainīsit daudz autiņbiksīšu - un daudz tērpu.
Visu šo mazo drēbju uzturēšana kārtībā palīdzēs jums atrast nepieciešamo pat tad, ja skrienat 3 stundas miega. Vispirms nomazgājiet visas drēbes, kas jums ir. Pēc tam kārtojiet tos pēc lieluma. Visbeidzot, ievietojiet visu atkritumu tvertnēs vai atvilktnē ar sadalītājiem.
"Tā kā bērnu apģērbi ir tik niecīgi, atkritumu tvertnes un atvilktņu atdalītāji ietaupīs jūsu laiku," saka Šerri Monte, interjera dizaina un profesionālas mājas organizēšanas firmas Elegant Simplicity līdzīpašnieks Sietlā. "Katram priekšmetam ir jābūt atkritumu tvertnei vai sadalītājam - priekšautiņi, auduma drānas, 0-3 mēneši, 3-6 mēneši utt. - un uzlīmējiet to."
Rokas-man-downs
Ja esat saņēmis daudz apģērbu ar rokām, pārliecinieties, ka katrs priekšmets patiešām ir kaut kas tāds, ko jūs ievietotu savam bērnam, pirms to uzglabājat, iesaka KonMari sertificēts profesionāls organizators Emi Louie.
"Pārvariet kaudzi tā, it kā jūs iepirktos," viņa iesaka. "Ņem vērā sezonalitāti - vai tavs mazais varēs iekļauties šajā Pateicības dienas novembrī?"
Apsveriet arī tādas lietas kā rotaļlietas un piederumus: vai visas šīs lietas jūs pats būtu iegādājies? Vai jūs varat tos viegli uzglabāt, līdz esat gatavs tos izmantot? Vai cita topošā mamma var tos vispirms izmantot un pēc tam tos jums atdot?
Maigi lietotu bērnu priekšmetu saņemšana patiešām ir dāvana, taču jūs vēlaties pārliecināties, ka katrs jūsu glabātais priekšmets būs noderīgs un galu galā nepārblīvēs jūsu vietu.
Mazuļa grāmatas
Patiesi viegls un jautrs projekts, kuru jūs varat paveikt stundas laikā, ir top, lai izveidotu jautru bibliotēku jūsu drīz gaidāmajai jaunajai ierašanās reizei.
"Organizējiet mazuļa grāmatas pēc krāsas," iesaka organizēt ekspertu Reičelu Rozentālu. "Varavīksnes organizācija ir tik mīļi estētiski pievilcīga un ienes mazu saules staru jūsu bērnudārzā."
Šī ideja ir īpaši noderīga, ja vēlaties bērnudārzu ar neitrālu nokrāsu, bet vēlaties pievienot tikai nelielu krāsu vai ja vēl neesat izvēlējies tēmu. Nevar noiet greizi ar varavīksni!
Autiņbiksīšu un barošanas stacijas
Izveidojiet izmantojamas stacijas, lai visas nepieciešamās lietas būtu pie rokas.
"Turot rokas, piemēram, autiņbiksīšu, zeķu, zeķu un pjs, visu šo autiņbiksīšu maiņas laikā būs atšķirība," saka Rozentāls. Noderīga ir arī papildu sega un knupīšu maiņa nakts vidū.
Viņa arī iesaka salikt caddy kā mobilo autiņbiksīšu piegādes staciju, kuru ērti pārvietot pa māju.
"Caddy ar dažām autiņbiksītēm, salvetēm, otro izsitumu krēma pudeli, pjs un pārģērbšanās paliktni [lietojams uz dīvāna, grīdas vai citas drošas virsmas] palīdzēs racionalizēt šīs agrīnās dienas," viņa saka. (Monte saka, ka priekšmetu glabāšanai varat izmantot pat jauku bāra grozu - kad autiņbiksītes būs pabeigtas, jums būs lielisks priekšmets jūsu mājām.)
Barošanai izveidojiet staciju ar visiem priekšmetiem, kas mazulim varētu būt nepieciešami, piemēram, salvetes un auduma drānas, taču pārliecinieties, ka arī jūs esat pārklāts.
"Uzkodu, tālruņa lādētāja un lasāmo lietu glabāšana palīdzēs izvairīties no skriešanas, kamēr bērns ir izsalcis," saka Rozentāls.
Jūsu skapis
Grūtniecības vidus nav ideāls laiks, lai iztīrītu nenēsātos priekšmetus no sava skapja, taču tas tā ir ir lieliska iespēja organizēt drēbes jūsu mainīgajam ķermenim, saka Louie.
Viņa iesaka šķirot apģērbu kategorijās “valkāt tūlīt”, “valkāt vēlāk” un “valkāt daudz vēlāk”.
"Ja vēlaties izmēģināt zīdīšanu, apsveriet, kuras topi, kleitas un krūšturi darbosies vislabāk," viņa saka. "Ja jums ir nepieciešama platība, apsveriet iespēju pārvietot savas drēbes daudz vēlāk no skapja viesu skapī vai uzglabāšanas tvertnē."
Elle Vanga, ilgtspējīgas grūtniecības un dzemdību apģērbu firmas dibinātāja Emīlija Džordža saka, ka pēcdzemdību drēbju skapja sagatavošana ir svarīga aizņemtiem rītiem, kad jums nav daudz laika, lai izvēlētos savu apģērbu.
"Atcerieties: sievietes ķermenis pēc dzemdībām automātiski nesamazina četrus izmērus kleitās, un ne visās drēbēs var labi barot bērnu ar krūti vai pumpēt," viņa saka.
Vannas istabas skapji
Daudziem no mums vannas istabu atvilktnēs un skapjos slēpjas daudz tikko lietotu produktu, kas aizņem vērtīgu vietu.
“Šis ir piemērots laiks, lai apskatītu derīguma termiņus - mestu nevēlamus produktus un atbrīvoties no jebkāda veida skaistumkopšanas rutīnas, kas aizņem daudz laika, ”saka Keitija Vintere, Katy’s Organized Home dibinātāja. "Racionalizējiet savu rutīnu, lai jūs joprojām varētu justies palutināti, bet, iespējams, izmantojot mazāk produktu."
Tas palīdzēs atbrīvot vietu arī mazuļa izstrādājumiem.
Pārliecinieties, ka esat arī apmeklējis savu zāļu skapi, piebilst Wang, noņemot vecos vai derīgos produktus un pievienojot jaunus, kas jums būs nepieciešami.
"Mammām var būt nepieciešamas dažas papildu zāles sāpēm pēc dzemdībām, kā arī daudzi bērni ir kolikāli - ļoti noderīgs var būt ūdens," viņa saka. "Ir labi sagatavot šādus svarīgus priekšmetus, kad bērni ir šeit."
Pieliekamais, ledusskapis un saldētava
Šis projekts var aizņemt daudz laika, un tas ir tā vērts. Izvēlieties zonu un noņemiet visu, lai jūs varētu pareizi notīrīt vietu. Pēc tam ielieciet atpakaļ tikai tos ēdienus, kurus ēdīsit, izmetot vecos atlikumus vai priekšmetus, kuru derīguma termiņš ir beidzies.
Pieliekamajā telpā izveidojiet vietu mazu bērnu priekšmetu, piemēram, piena maisījumu, krekinga zobu un maisiņu, glabāšanai, lai jūs būtu gatavs doties, kad bērns ir.
Saldētavā pirms mazuļa ienākšanas mēģiniet izlietot sasaldētus priekšmetus, lai jūs varētu atstāt vietu sev vieglu ēdienu uzglabāšanai, piemēram, lazanju, sautējumus, zupas un karijus, iesaka Luijs.
Jūs varētu arī vēlēties izcirst zonu mātes piena uzglabāšanai. "Atrodiet piemērota izmēra trauku un pieprasiet tam vietu savā saldētavā tagad, lai jums nevajadzētu rakt pie piena maisiņiem, kad jums tie patiešām ir nepieciešami," viņa iesaka. "Izvēlieties vietu, kas, jūsuprāt, uzturēs pienu aukstu, bet nav pilnībā apglabāta aizmugurē."
Vai jūtaties gatavs?
Visi šie projekti ne tikai remdēs jūsu ligzdošanas vēlmi, bet arī palīdzēs jums justies vairāk par visu pēc mazuļa atnākšanas.
Jūs būsiet vairāk nekā gatavs savai jaunajai ierašanās reizei ar visu organizēto un gatavo iet. Jūs rūpēsieties arī par savu drīzumā vecāku.
Neatkarīgi no tā, vai jūs vienkāršojat savu skaistumkopšanas rutīnu, gatavojat un iesaldējat dažas maltītes pirms laika vai izvēlaties citu pirmszīdaiņa pašapkalpošanās organizēšanas projektu, jums būs vairāk laika, lai izbaudītu mazo, ja iepriekš veicat kādu sagatavošanos.
Viss, kas nodrošina vienmērīgāku pāreju uz vecāku vecumu (vai dzīvi ar vairāk bērniem), ir tā vērts.
Nataša Burtona ir ārštata rakstniece un redaktore, kas rakstījusi laikrakstiem Cosmopolitan, Women’s Health, Livestrong, Woman's Day un daudzām citām dzīvesstila publikācijām. Viņa ir autore Kāds ir mans veids?: 100 un vairāk viktorīnu, lai palīdzētu jums atrast sevi un savu spēli!, 101 viktorīna pāriem, 101 viktorīnas BFF, 101 viktorīna līgavām un līgavaiņiem, un grāmatas līdzautors Lielo sarkano karogu mazā melnā grāmata. Kad viņa neraksta, viņa ir pilnībā iedziļinājusies #momlife kopā ar savu mazo bērnu un pirmsskolas vecuma bērnu.
-it.jpg)
