Pārskats
Vai jūs meklējat veidus, kā palīdzēt citiem ar MS? Jums ir daudz ko piedāvāt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu laiks un enerģija, ieskats un pieredze vai apņemšanās mainīt, jūsu ieguldījums var pozitīvi ietekmēt citu cilvēku dzīvi, kuri tiek galā ar šo stāvokli.
Brīvprātīgais darbs var arī pozitīvi ietekmēt jūsu dzīvi. Saskaņā ar UC Berkeley Lielās labās zinātnes centra teikto palīdzība citiem var palīdzēt palielināt jūsu laimi, veidot sociālos sakarus un pat uzlabot jūsu fizisko veselību. Iesaistīšanās savā kopienā ir lielisks veids, kā satikt citus cilvēkus, vienlaikus atdodot.
Šeit ir pieci veidi, kā jūs varat iesaistīties.
Brīvprātīgais bezpeļņas organizācijā vai kopienas grupā
Visā valstī ir daudz organizāciju un grupu, kas sniedz informāciju un cita veida atbalstu cilvēkiem ar MS. Daudzi no viņiem paļaujas uz brīvprātīgajiem, lai palīdzētu sasniegt savu misiju un uzturētu ikdienas darbību.
Apsveriet iespēju sazināties ar vietējo, valsts vai nacionālo organizāciju, lai uzzinātu par brīvprātīgā darba iespējām. Ļaujiet viņiem uzzināt par jūsu prasmēm un interesēm. Atkarībā no jūsu spējām, pieejamības un viņu vajadzībām jūs varētu palīdzēt:
- rīkot īpašu pasākumu vai līdzekļu vākšanu
- darbojas nedēļas vai mēneša programma
- sagatavot izglītojošus vai informatīvus materiālus
- atjaunināt viņu vietni vai sociālo mediju platformas
- veiciet remontu vai veiciet tīrīšanas un apkopes darbības savā birojā
- sniegt sabiedrisko attiecību, mārketinga, grāmatvedības vai juridiskas konsultācijas
- atjaunināt viņu datorsistēmas vai datu bāzes
- mantu aploksnes vai izdaliet skrejlapas
- darbojas kā pacienta pārstāvis
Ir daudz citu veidu, kā jūs varētu palīdzēt. Lai uzzinātu, kā izmantot savas prasmes, sazinieties ar organizāciju, kurā jūs interesē brīvprātīgais darbs.
Palīdziet vadīt atbalsta grupu
Ja jūs interesē regulāri un pastāvīgi uzņemties saistības, daudzas atbalsta grupas paļaujas uz brīvprātīgo vadītājiem, lai viņi noturētos virs ūdens. Dažas atbalsta grupas koncentrējas uz personām ar MS, bet citas ir atvērtas ģimenes locekļiem.
Ja jūsu reģionā jau ir atbalsta grupa, apsveriet iespēju sazināties ar vadītājiem, lai uzzinātu, vai ir iespējas iesaistīties. Ja tuvumā nav pieejamas atbalsta grupas, tas varētu būt piemērots laiks, lai to izveidotu. Jūs varētu arī pievienoties atbalsta grupai vai palaist to tiešsaistē. Piemēram, Nacionālā multiplās sklerozes biedrība tiešsaistē uzņem vairākas atbalsta grupas.
Darbojieties kā vienaudžu konsultants
Ja vēlaties sazināties ar cilvēkiem viens pret vienu, jūs varētu kļūt par labu vienaudžu konsultantu. Vienaudžu konsultanti izmanto savu pieredzi ar MS, lai palīdzētu citiem iemācīties tikt galā ar šo stāvokli. Tie piedāvā simpātisku ausu un emocionālu atbalstu cilvēkiem, kuri, iespējams, jūtas nomākti, izolēti vai pazuduši.
Ja jūs interesē kļūt par vienaudžu konsultantu, apsveriet iespēju sazināties ar medicīnas klīniku vai bezpeļņas organizāciju, lai uzzinātu, vai tās sniedz vienaudžu konsultēšanas pakalpojumus cilvēkiem ar MS. Piemēram, Nacionālā multiplās sklerozes biedrība pārbauda un apmāca brīvprātīgos, lai sniegtu vienaudžu atbalstu pa tālruni un e-pastu.
Vāc naudu labam mērķim
Ja neesat gatavs uzņemties ilgtermiņa saistības, īslaicīgi varat palīdzēt daudzos veidos. Piemēram, līdzekļu vākšanas kampaņas bieži prasa tikai dažas stundas jūsu laika.
Labdarības pastaigas un citi sporta pasākumi ir viens populārs veids, kā piesaistīt naudu medicīniskiem mērķiem un bezpeļņas organizācijām. Katru pavasari Nacionālā multiplās sklerozes biedrība rīko vairākas MS pastaigas. Tajā notiek arī dažādi citi līdzekļu vākšanas pasākumi.
Arī vietējās klīnikas, slimnīcas un sabiedrības grupas var rīkot līdzekļu vākšanu. Dažos gadījumos viņi, iespējams, vāc naudu ar MS saistītiem pakalpojumiem. Citos gadījumos viņi varētu piesaistīt līdzekļus programmām, kas palīdz cilvēkiem ar dažādiem veselības stāvokļiem. Neatkarīgi no tā, vai jūs palīdzat organizēt pasākumu vai līdzekļu vākšanu, vai kā dalībnieks savācat apņemšanos, tas var būt jautrs veids, kā piedalīties.
Iesaistieties pētniecībā
Daudzi pētnieki veic fokusgrupas, intervijas un cita veida pētījumus starp cilvēkiem, kas dzīvo ar MS. Tas var palīdzēt viņiem uzzināt, kā stāvoklis ietekmē cilvēkus. Tas var arī palīdzēt viņiem noteikt izmaiņas sabiedrības locekļu pieredzē un vajadzībās.
Ja jūs interesē palīdzēt attīstīt MS zinātni, jūs varētu uzskatīt par apmierinošu, ja piedalāties pētījumā. Lai uzzinātu par pētījumiem jūsu reģionā, apsveriet iespēju sazināties ar vietējo klīniku vai pētniecības institūtu. Dažos gadījumos aptaujās vai citos pētījumos varat piedalīties arī tiešsaistē.
Līdzņemšana
Lai kāds būtu jūsu prasmju kopums vai pieredze, jums ir kaut kas vērtīgs, ko piedāvāt savai kopienai. Ieguldot savu laiku, enerģiju un ieskatus, jūs varat palīdzēt panākt pārmaiņas.
