Pateicoties COVID-19 un atceltajām dzemdību nodarbībām, visa mana dzemdību sagatavošana bija DIY.
Es uzzināju, ka esmu stāvoklī tikai 2 nedēļas pēc tam, kad ar vīru pārcēlāmies no Kalifornijas uz Ņujorku. Es biju sajūsmā - un arī šausmās.
Kā es varētu sagatavoties jaundzimušajam, kad nebiju pat pabeidzis izpakot savu čemodānu vai izdomājis, kā atkārtoti ielādēt savu MetroCard, vai izlēmis, kura bagelu vieta ir “laba bagelu vieta” manā apkārtnē?
Lai vēl vairāk pasliktinātu situāciju, mums ar vīru nebija pieredzes ar zīdaiņiem. Nevienam no mums nebija jaunāku brāļu un māsu, kā arī mēs netaisījām pusaudžu vecumā auklēt apkārtnes bērnus. Daži mūsu draugi un radinieki dažus gadus atpakaļ sāka bērnus, bet es uzzināju, ka autiņbiksīšu izpūšana ir “lieta” no brālēna Instagram stāsta.
Es gribēju visus padomus
Es zināju, ka man ātri jāpaspēj, tāpēc es reģistrējos visās labākajās un visaugstāk novērtētajās Yelp vērtētajās klasēs, kuras Ņujorkai bija jāpiedāvā: šeit bija piecu zvaigžņu “Baby 101” klase, tur bija slimnīcas vadīta bērnu CPR apmācība, virsū kaisīja mazo Lamaze nodarbību un pat kādu jauna vecuma bezdzemdību dzemdību semināru, kas - būsim godīgi - es zināju, ka, iespējams, es aizmirsīšu, tiklīdz man piedāvāja epidurālu.
Tomēr es gribēju iemācīties visu, ko vien spēju, un pamatota iemesla dēļ. Saskaņā ar 2020. gada pētījumu, kurā piedalījās 318 sievietes, dalība dzemdību nodarbībās bija saistīta ar gandrīz trīs reizes lielāku veiksmīgas maksts dzemdību iespējamību.
Es iedomājos, kā es 40 nedēļu laikā iešļūcu slimnīcā un nošņācu dažus “Grey’s Anatomy” līdzīgos ārstu žargonus par to, kā mazulis tika novietots un cik daudz CC man vajadzēja, pirms šo arbūzu izstūmu no sava ha-ha kā čempions.
Bet tas bija ne tikai tas, ka es gribēju būt zīdaiņu eksperts. Es zināju, ka uzņemšana šajās nodarbībās notiks ar nedaudziem jaunajiem vecākiem, kuri mēģina izdomāt, kā pilsētā laist pasaulē bērnu.
Es domāju, ka izmantošu šo iespēju, lai atrastu savu foršo Ņujorkas mammu grupu: mana sieviešu grupa mainītu autiņbiksīšu zīmola ieteikumus un runātu par ratiņiem. Mēs gribētu būt kā dāmas no filmas “Sekss un pilsēta”, tikai mēs nedaudz vairāk runātu par mūsu sprauslām.
Pēc tam, mana otrā trimestra sākumā, tikai dažas nedēļas pirms sākās pirmais manas delikateses ēdienkartes lieluma klases saraksts, COVID-19 nonāca Ņujorkā. Mēs ar vīru sākām strādāt no mājām, es atcēlu savu babymoon, un es viens pēc otra saņēmu zvanus, ka visi mani gaidāmie kursi ir atcelti.
Izņemot dažas tālruņa reģistrācijas ar manu OB-GYN un pāris nepieciešamas personiskas tikšanās (manai anatomijas skenēšanai un glikozes testam), es biju pati.
Protams, es varētu piezvanīt savai mammai, lai saņemtu padomu, bet viņas vienīgais dzimšanas stāsts pēc 29 ilgiem gadiem bija izplūdis. Es piezvanīju saviem nedaudzajiem draugiem mājās, kuriem bija bērni, bet es galvenokārt tikko dzirdēju: "Jums ir paveicies, ka jums nebija bērna pirms bloķēšanas", pirms viņi atkal devās uz viņu COVID-19 izraisīto mājmācību.
Bez citām iespējām es pievērsos YouTube.
Es pats veicu dzemdību izglītību
Es nekad nedomāju, ka būšu viens no šiem YouTube DIY veidotājiem, bet, acīmredzot, kad runa ir par bērna piedzimšanu, es nebiju labāka par tiem cilvēkiem, kuri mēģina veidot paši savas verandas. Tomēr es uzņemu šos videoklipus kā mazulis ar Cheerios.
Varbūt visi mammīšu vlogeri un foršie YouTube vecāki nav licencēti eksperti. Bet es ātri nokļuvu Džesikas Hoveres kanālā, kas bija pilns ar jaundzimušo padomiem. Es daudz uzzināju no RnB Fam grāmatas “Pēcdzemdību aprūpe: lietas, kuras neviens tev neteica! Mana TMI pieredze. ” Es pat atradu dažas reālas (pirmskoronavīrusa) personīgas dzemdību nodarbības, kuras kāds noteikti ir filmējis savā telefonā.
Katru rītu pirms darba es apsēdos ar augļu dzērienu, kuru iemācījos pagatavot “5 veselīgas grūtniecības smūtijos”, un pazaudējos vietnē YouTube. Es sāktu ar kaut ko tādu kā “10 padomi grūtniecēm”, pēc tam attopos, ka noklikšķinu uz videoklipa, piemēram, “KĀ IZVĒRSTIES CELLULĪTU UN STRETĒŠANAS MARĶĒŠANAS GRŪTNIECES laikā”.
Galu galā es vienkārši ļāvu videoklipiem iekļauties tajā, kas bija “blakus”, ļaujot zināšanām zīdainim pārņemt mani tāpat kā visas dušas, kuras man teica (dažādas YouTube māmiņas), kad man nebūtu laika uzņemt, kad bērns atnāca .
Es noskatījos maksts dzemdības, kas man lika iegūt C sadaļu, un tad es noskatījos C sadaļu, kas man lika piedzimt maksts.
Es uzzināju par strijām un knupīšiem un pēcdzemdību kakām. Es uzzināju par kompresijas zeķēm un sprauslu krēmiem un par to, kā lietot puņķa piesūcēju.
Galu galā man sāka likties, ka šie YouTube vecāki ir mani draugi: es smējos par viņu jokiem un atsaucos uz viņiem pēc nosaukuma.
"Aspins Ovards saka, ka mums ir jāiegūst bērnu fotokamera," es vienu nakti teicu savam vīram, kad mēs tiešsaistē iepērkāmies bērnu piederumiem.
Viņš pacēla skatienu no ekrāna. "PVO?"
Protams, es, iespējams, esmu devis priekšroku citu mammu grupai, ar kuru es tikos dzemdību nodarbībās - īstiem draugiem, kuri patiešām varēja dzirdēt mani elpu, kad viņi runāja par savu epiziotomiju. Es labprāt vēlētos sazināties ar fiziskiem cilvēkiem, kurus es varētu uzaicināt uz dažiem pēcdzemdību svētku dzērieniem.
Bet vismaz mans labs draugs YouTube vienmēr bija klāt, gatavs ar īsu reklāmas rullīti un pēc tam atbildi uz manu jautājumu - vai tas būtu, cik daudz grūtnieču krūšturu dabūt, vai kuru vēdera losjonu pasūtīt.
Galu galā es sāku izlaist dažus no nākamajiem videoklipiem, jo es jau biju iemācījies visu “Vissvarīgākās lietas, kas jums jāzina par grūtniecību”, kuras konkrētais YouTuber uzskaitīja. Vai arī tāpēc, ka es jau biju izlēmis, ka izmantoju citas markas autiņus, nevis to, ko ieteica šis vlogeris.
Es pat izlaidu vienu videoklipu, jo man nepatika tāda tūpļa tehnika, uz kuru viens tētis zvērēja. Man vēl nebija bērna, bet man jau bija iecienīts veids, kā sapīties.
Es atradīšu savus cilvēkus ... galu galā
Kad nedēļas gāja un es izlaidu arvien jaunus videoklipus, mēģinot atrast “Svarīgas lietas, ko viņi jums nestāsta par jaundzimušajiem”, kas man patiesībā vēl nebija pateikts, es sapratu, ka mācos vairāk nekā domāju ES būtu.
Varbūt es nedabūju saspringto māmiņu grupu, kura, manuprāt, man vajadzēja mani atbalstīt Ņujorkā, bet vismaz YouTube man sniedza nepieciešamās zināšanas.
Šajās dienās esmu dziļi trešajā trimestrī. Esmu nogurusi, liela, bet jūtos tikpat gatava, kā var justies pirms pirmā bērna piedzimšanas.
Esmu aizņemts, iesaiņojot slimnīcas somu tā, kā man lika “Ko es faktiski izmantoju no savas slimnīcas somas 2020”, un es rotāju savu bērnistabu ar tādu rozā krāsas paklāju, kādu redzēju “BABY GIRL NURSERY ROOM TOUR”. !! ”
Varbūt dzemdību kurss, kas sastāv no YouTube videoklipiem, nav oficiālākā izglītība, taču līdz šim tas ir izdevies.
Mēnešus pēc šī brīža, kad mums nav jābūt tik uzmanīgiem attiecībā uz fizisko distancēšanos, kad es varu aizvest savu mazuli uz parku, mammu un mani jogā vai uz maizīšu veikalu, par kuru es beidzot esmu nolēmis būt “labs” viens manā apkārtnē, varbūt es runāšu ar pārējiem tur esošajiem vecākiem.
Man patīk domāt, ka varbūt šie vecāki būs skatījušies tos pašus YouTube videoklipus, kurus es darīju. Varbūt mēs saistīsimies ar mūsu netradicionālajām vecāku klasēm. Un, iespējams, es beidzot iegūšu vēlamo sabiedrību.
Vai vēlaties palikt lokā, izmantojot vairāk grūtniecības informācijas, kas pielāgota jūsu termiņam? Reģistrējieties mūsu jaunumam “Es gaidu”.
Jillian Pretzel aptver vecāku vecākus, attiecības un veselību. Viņa dzīvo Ņujorkā, kur raksta, ēd pārāk daudz picu un izmēģina spēkus mātes jautājumos. Sekojiet viņai čivināt.
-for-fertility.jpg)
.jpg)
