Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ir divi galvenie krūts sūkņa veidi: elektriskais un manuālais. Šajos tipos ir pieejami dažādi sūkņi.
Lai gan katram sūknim var būt savas dīvainības, pamata darbības katram tipam būs vienādas. Pirmo reizi izmantojot sūkni, ieteicams vienmēr izlasīt lietošanas instrukciju, lai varētu identificēt visas unikālās funkcijas.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu pamata darbības elektrisko un rokas krūts sūkņu izmantošanai.
Kā lietot elektrisko sūkni
Pirms lietošanas pārliecinieties, ka visas krūts sūkņa daļas ir tīras un sterilizētas. Izlasiet rokasgrāmatu, lai iepazītos ar procesu.
Kad esat gatavs sūknēšanai, vajadzības gadījumā atrodiet klusu vietu ar izeju. Daži elektriskie sūkņi var darboties ar akumulatoriem.
Pēc tam veiciet šīs vispārīgās darbības.
- Nomazgājiet rokas, lai pārliecinātos, ka tās ir tīras.
- Salieciet krūšu aizsargu, piena trauku, caurules un krūts sūkni.
- Novietojiet krūšu vairogu virs krūts. Tam jābūt aprīkotam un nesāpīgam. Tuneļa izmēram jābūt par 3 līdz 4 milimetriem lielākiem par sprauslu. Novietojiet to centrā un viegli nospiediet, lai izveidotu labu blīvējumu.
- Padomājiet par savu bērnu, lai stimulētu nolaistu refleksu. Ieslēdziet sūkni ar zemas intensitātes iestatījumu. Intensitāti var palielināt lēnām, kamēr tas nav sāpīgi. Turpiniet regulēšanu, līdz piens plūst.
- Pēc katras lietošanas notīriet krūts vairogu un visas daļas, kas nonākušas saskarē ar mātes pienu. Katram krūts sūknim būs dažādas tīrīšanas instrukcijas, kā norādīts rokasgrāmatā. Ievērojiet tos uzmanīgi.
Vai lielāks ātrums palīdz sūknēt vairāk?
Lielāks vai ātrāks krūts sūkņa ātrums var palīdzēt jums ražot vairāk piena efektīvākā tempā. Bet ir svarīgi atcerēties arī citus faktorus, piemēram, piena piegādes līmeni un komfortu.
Jūsu ķermenim var būt vajadzīgs laiks, lai sasniegtu pilnīgu piena daudzumu. Ja neesat pārliecināts, kādus iestatījumus izmantot krūts sūknim, zīdīšanas konsultants var palīdzēt.
Kā lietot rokas vai manuālo sūkni
Pirms lietošanas pārliecinieties, ka visas krūts sūkņa daļas ir tīras un sterilizētas. Izlasiet rokasgrāmatu, lai iepazītos ar procesu. Atrodiet klusu vietu sūknēšanai. Pēc tam veiciet šīs vispārīgās darbības.
- Nomazgājiet rokas, lai pārliecinātos, ka tās ir tīras.
- Sāciet izteicienu ar roku, maigi iemasējot katru krūtiņu sūknēšanas kustībā, lai saspiežot un izvelkot krūšu, pēc tam atlaidiet, kad tā atkal nokrīt vietā.
- Kad esat stimulējis krūtis, centrējiet vienu sprauslu sūkņa atloka iekšpusē un novietojiet to līdzenai pret krūtīm.
- Sāciet maigi sūknēt sūkņa rokturi ar ritmisku, vienmērīgu darbību, kurai vajadzētu atdarināt mazuļa sūkšanas ciklus.
- Atkārtojiet 3. un 4. darbību uz citas krūts. Pārvietojieties starp krūtīm tik reižu, cik nepieciešams, lai palīdzētu ar piena plūsmu.
- Pabeidziet ar rokām, izsakot.
Viena pret dubultu sūknēšanu
Divkāršs elektriskais sūknis ir gudrs ieguldījums, ja jūs plānojat regulāri izteikties vai zināt, ka ilgstoši atradīsities prom no sava mazuļa.
Daži dubultā sūkņa izmantošanas plusi ir tādi, ka tas ļauj pienu izspiest pusi laika, un jūs varat to izmantot, lai uzreiz izslauktu pienu no abām krūtīm.
Daži no mīnusiem ir tādi, ka jums ir jāpārnēsā vairāk aprīkojuma. Lielākajai daļai ir nepieciešama kontaktligzda vai baterijas.
Viens manuāls vai elektrisks sūknis var būt noderīgs, ja jums ir nepieciešams sūknēt tikai reizēm vai vēlaties vienlaikus barot bērnu ar krūti un sūknēt. Šie sūkņi parasti ir mazāki nekā dubultsūkņi, tādējādi tos ir vieglāk transportēt.
Ja izmantojat manuālo sūkni, tie arī klusē un tiem nav nepieciešams barošanas avots. Manuālie sūkņi nav pieejami kā dubultsūkņi.
Viena sūknēšanas galvenā priekšrocība ir tāda, ka jūs neizteiksit tik daudz piena kā divreiz sūknējot, un tas prasīs ilgāku laiku.
Kā iegūt labu fit
Jūsu krūšu vairoga tunelim vajadzētu cieši apņemt savu sprauslu, bet atstāt pietiekami daudz vietas, lai tas varētu brīvi pārvietoties no kreisās uz labo pusi bez berzes.
Ja jūsu krūšu aizsargs šķiet pārāk mazs vai liels, sazinieties ar ražotāju par citām izmēru iespējām. Lielākā daļa zīmolu izgatavo dažādus izmērus.
Ja izmantojat dubultu sūkni, pārliecinieties, ka jums ir divi ērti piestiprināmi vairogi.
Cik bieži vajadzētu sūknēt?
Sūknēšanas biežums katram ir atšķirīgs, atkarībā no jūsu un mazuļa vajadzībām, taču šeit ir dažas vispārīgas vadlīnijas atkarībā no jūsu sūknēšanas mērķiem.
Ja jūs sūknējat prom no bērna, lai uzturētu barošanu, ik pēc trim līdz piecām stundām sūknējiet vai izsūtiet roku. Jums, iespējams, vajadzēs sūknēt tuvāk ik pēc trim stundām, ja izmantojat vienu vai manuālu sūkni, un, ja izmantojat dubulto sūkni, iespējams, varēsit pagarināt laiku starp sūknēšanas sesijām tuvāk piecu stundu intervālam.
Ja jūs sūknējat, lai palielinātu piena ražošanu, zīdiet vai sūknējiet vismaz 8 līdz 10 reizes 24 stundu laikā. Jūs varat pievienot papildu sūkņa sesiju no rīta vai vakarā, vienlaikus palielinot piegādi, kā arī var sūknēt tūlīt pēc barošanas sesijas, lai pilnībā iztukšotu krūtis.
Ja veicat tikai sūknēšanu, mēģiniet sūknēt divreiz, lai iegūtu vairāk piena un samazinātu katrai sesijai pavadīto laiku.
Ja jūs mēģināt izveidot piena noliktavu, lai sagatavotos atgriešanās darbā vai lai citi aprūpētāji varētu palīdzēt barot bērnu, sāciet sūknēt vismaz divas nedēļas, pirms zināt, ka esat prom no sava mazuļa vai pirms atgriežaties. strādāt.
Dažas sievietes saražo pietiekami daudz piena, lai vienā sūknēšanas reizē piepildītu vairākas pudeles, bet citām ir nepieciešamas divas līdz trīs sūknēšanas sesijas, lai piepildītu vienu pudeli. Centieties nekoncentrēties uz piena daudzumu, ko izsūknējat, jo tas var izraisīt nevajadzīgu stresu.
Un, ja jūs gatavojaties atgriezties darbā, sūknējiet tikai to, lai piens būtu pietiekams 1 līdz 2 dienu pudelēm, nevis mēnešiem vai nedēļām.
Kā izvēlēties krūts sūkni
Jūs vēlaties izvēlēties krūts sūkni, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām. Ja jūs tikai sūknējat vai esat prom no sava mazuļa astoņas vai vairāk stundas dienā, divkāršs elektriskais krūts sūknis ir vērtīgs ieguldījums. Ja jūs plānojat sūknēt tikai reizēm, viss, kas jums nepieciešams, var būt manuāls vai viens sūknis.
Apsveriet arī krūts sūkņa marku un modeli. Daži ir smagāki vai apjomīgāki, lai nēsātu apkārt, nekā citi. Dažiem elektriskajiem sūkņiem ir nepieciešama elektrības kontaktligzda, bet citiem - baterijas.
Ja jūs dzīvojat Amerikas Savienotajās Valstīs un jums ir veselības apdrošināšana, jūsu apdrošināšanas polisei jāsedz krūts sūkņa izmaksas. Pārbaudiet savu politiku, lai uzzinātu vairāk par to, uz ko tās attieksies.
Jūsu apdrošināšana var segt sterilizētu nomas vienību vai izmaksas par jaunu krūšu sūkni, kuru jūs paturēsiet. Tas var ietvert arī manuālo vai elektrisko sūkni, kuru jūs varat paņemt pirms vai pēc dzemdībām, atkarībā no jūsu politikas.
Kādi citi piederumi jums nepieciešami?
Papildus jūsu krūts sūknim sūknēšanu var atvieglot šādi piederumi, kurus var iegādāties tiešsaistē.
- Pumpējošais krūšturis. Šīm krūšturiem ir īpaši izgriezumi, lai ļautu sūknēt brīvroku režīmā. Daži klipi jūsu esošajam barojošam krūšturim vai darbs ar noteiktiem krūšu sūkņu modeļiem / modeļiem.
- Vienreizējās sūkņu salvetes. Šīs vienreizējās lietošanas salvetes ir vienkāršs veids, kā tīrīt krūts sūkņa daļas, atrodoties ceļā.
- Sūknēšanas soma. Šīs somas ir paredzētas, lai turētu jūsu sūkni un visus jūsu piederumus. Dažos ir iebūvēts dzesētājs mātes piena uzglabāšanai pēc sūknēšanas.
- Mitra soma. Ja jūs nevarat uzreiz mazgāt sūkņa daļas, varat tās uzglabāt mitrā maisā, lai izvairītos no mātes piena nokļūšanas citur. Vienkārši pirms nākamās sūkņa sesijas noteikti nomazgājiet detaļas.
- Izolēta dzesētāja soma. Ja pie rokas ir izolēta dzesētāja soma, tas var palīdzēt droši pārvadāt pienu. Varat arī tos izmantot, lai uzglabātu izspiestu pienu, ja jums nav piekļuves ledusskapim, ja jūs sūknējat, atrodoties ceļā.
Ieteicams arī turēt rezerves sūknēšanas daļas pie rokas, ja kādu daļu pazaudējat vai salauzat. Rezerves daļas varat glabāt birojā vai automašīnā, lai jums būtu rezerves, ja aizmirstat paņemt līdzi visas savas detaļas.
Vai jūs varat izmantot krūts sūkni, lai izraisītu darbu?
Krūts sūknis var palīdzēt izraisīt darbu, palielinot oksitocīna daudzumu organismā. Tas var palīdzēt jums atpūsties un sākt dzemdes kontrakcijas.
Bet pētījumi ir ierobežoti, kas parāda krūts sūkņa izmantošanas efektivitāti darba izraisīšanai. Pirms izmēģināt jebkādas indukcijas metodes mājās, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu. Darba izraisīšana noteiktos apstākļos var nebūt droša.
Līdzņemšana
Var paiet zināms laiks, līdz tiek pieķerts krūts sūkņa lietošana. Noteikti izlasiet rokasgrāmatu un uzmanīgi izpildiet visus norādījumus. Ja rodas problēmas ar krūts sūknēšanu vai lietošanu, zīdīšanas konsultants var palīdzēt.
