Jūsu ceļgals ir lielākais locītava jūsu ķermenī, kas izveidots tur, kur satiekas augšstilbs un stilba kauls. Traumas vai diskomforts jūsu ceļgalā un ap to var rasties nolietojuma vai traumatisku negadījumu rezultātā.
Jums var rasties sāpes tieši uz ceļa no traumas, piemēram, lūzuma vai saplēsta meniska. Bet sāpēm virs ceļa - vai nu kājas priekšpusē, vai aizmugurē - var būt atšķirīgs cēlonis.
Sāpju cēloņi virs ceļa
Biežākie sāpju cēloņi virs ceļa ir četrgalvu vai hamstringa tendinīts, artrīts un ceļa bursīts.
Kvadricepa vai hamstringa tendinīts
Jūsu cīpslas piestiprina muskuļus pie kauliem. Tendinīts nozīmē, ka jūsu cīpslas ir iekaisušas vai iekaisušas.
Jūs varat izjust cīpslu iekaisumu jebkurā no savām cīpslām, ieskaitot četrgalvu. Četrgalvu muskuļi atrodas jūsu augšstilba priekšpusē un stiepjas pret jūsu ceļgalu vai jūsu hamstrings, kas atrodas jūsu augšstilba aizmugurē.
Kvadricepu vai hamstringa cīpslu tendenci var izraisīt pārmērīga lietošana vai nepareiza forma fizisko aktivitāšu laikā, piemēram, sporta nodarbībās vai piepūles laikā.
Simptomi ir:
- maigums
- pietūkums
- sāpes vai sāpes, pārvietojoties vai saliekot kāju
Tendinīta ārstēšana ir vērsta uz sāpju un iekaisuma mazināšanu. Kopējās ārstēšanas iespējas ietver:
- atpūšoties vai paceļot kāju
- īslaicīgi uzklājot siltumu vai ledu vairākas reizes dienā
- veicot vieglas stiepes un vingrinājumus, lai uzlabotu kustīgumu un izturību
Smagākos gadījumos ārsts var ieteikt sniegt pagaidu atbalstu, izmantojot šinas vai bikšturus. Viņi pat var ieteikt noņemt iekaisušos audus, veicot operāciju.
Artrīts
Artrīts jūsu ceļgalā rodas, kad nodilst skrimšļi, kas atbalsta jūsu ceļa locītavu.
Visizplatītākie artrīta veidi, piemēram, osteoartrīts, reimatoīdais artrīts un sarkanā vilkēde, visi var izraisīt sāpes ap jūsu ceļgalu un apkārtējām locītavām.
Artrītu parasti ārstē ar ārsta noteiktiem vingrinājumiem vai sāpju zālēm un injekcijām. Dažas artrīta formas, piemēram, reimatoīdo artrītu, var ārstēt ar zālēm, kas mazina iekaisumu.
Ceļa locītavas bursīts
Bursae ir šķidruma maisiņi jūsu ceļa tuvumā, kas mīkstina kontaktu starp kauliem, cīpslām, muskuļiem un ādu. Kad bursa kļūst iekaisusi, tie var izraisīt sāpes virs ceļa, it īpaši staigājot vai saliekot kāju.
Ārstēšana parasti ir vērsta uz simptomu pārvaldīšanu, kamēr stāvoklis uzlabojas. Zāles un fiziskās terapijas vingrinājumi var būt izdevīgi.
Bursas noņemšanai bieži nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, taču ārsti operāciju parasti apsver tikai tad, ja stāvoklis ir smags vai nereaģē uz parasto ārstēšanu.
Sāpju novēršana virs ceļa
Daudzus sāpju cēloņus virs ceļa var novērst, pienācīgi izstiepjot pirms fiziskās slodzes un novēršot pārmērīgu piepūli vai sliktu formu fiziskās aktivitātes laikā.
Citi cēloņi, piemēram, artrīts vai ceļa bursīts, nav tik viegli novēršami. Tomēr ārstam vai citam veselības aprūpes sniedzējam var būt ieteikumi simptomu mazināšanai un turpmāku traumu novēršanai.
Kad nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību
Pastāv sāpju cēloņi virs ceļa - it īpaši, ja šīs sāpes rodas arī pārējā kājā - kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Nejutības vai sāpju sajūta vienā no kājām ir viens insulta simptoms. Turklāt sāpes vai jutīgums kājā var liecināt par trombu, īpaši, ja pietūkums netiek samazināts, paaugstinot kāju.
Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Līdzņemšana
Sāpes virs ceļa un apkārtējās kājas vietās var būt simptoms vairākiem iespējamiem apstākļiem. Daudzi ir saistīti ar nodilumu vai pārmērīgu piepūli.
Ja simptomi laika gaitā saglabājas vai pasliktinās, apmeklējiet ārstu, lai iegūtu pareizu diagnozi.
.jpg)
