Miljē terapija ir metode garīgās veselības stāvokļu ārstēšanai, izmantojot cilvēka apkārtni, lai veicinātu veselīgāku domāšanu un uzvedību.
“Milieu” franču valodā nozīmē “vidus”. Šo ārstēšanas pieeju var dēvēt par milioterapiju (MT), jo programmā iesaistītie cilvēki ir iegremdējušies nelielā, strukturētā kopienā, kas vērsta uz to, lai palīdzētu viņiem attīstīt prasmes un uzvedību, kas viņiem ļautu dzīvot veselīgāk lielākā sabiedrībā.
Daži no tās agrākajiem atbalstītājiem raksturoja MT kā dzīves un mācību vidi.
MT dažādās formās pastāv jau vairāk nekā gadsimtu. Lai gan tā informācija turpina attīstīties, tās galvenā metode ir saglabājusies konsekventa: cilvēkus ieskauj droša, strukturēta kopiena, kurā viņu ikdienas darbības un mijiedarbība ir līdzekļi terapijas saņemšanai.
Šī ārstēšanas pieeja var notikt pilna laika, dzīvojamā vidē, bet tā var notikt arī sapulces vai vienaudžu grupas apstākļos, piemēram, anonīmi alkoholiķi.
Kā darbojas milioterapija?
Miljonu terapijā jūs pavadāt ievērojamu laiku mājās līdzīgā vidē, mijiedarbojoties ar citiem cilvēkiem, veicot parastās aktivitātes visas dienas garumā. Kā daļu no sava grafika jūs varat apmeklēt grupas vai individuālās terapijas sesijas.
Jums būs jānosaka ārstēšanas mērķi un jāpieņem lēmumi, kā arī jāpiedalās kopienas lēmumu pieņemšanā. Kad dienas laikā rodas problēmas, jūs no vienaudžiem un padomdevējiem uzzināt jaunus atbildes veidus.
Tas, cik ilgi jūs uzturaties MT, dažādās programmās būs atšķirīgs, taču mērķis parasti ir atgriezties plašākā sabiedrībā vai nu tad, kad jūsu ārstēšanas mērķi ir sasniegti, vai arī noteiktā laika posmā.
Kādi ir milioterapijas pamatprincipi?
Droša, strukturēta vide
MT programmas uzsver kārtību, robežas un atklātu komunikāciju, lai izveidotu uzticību starp programmas cilvēkiem. Lai palīdzētu sasniegt šos mērķus, terapeiti, sazinoties ar dalībniekiem, izmanto paredzamas, uzticamas atbildes.
Mērķis ir radīt stabilu, adaptīvu realitāti, lai cilvēki justos pietiekami droši, lai mācītos un mainītos.
Starpnozaru ārstēšanas grupas
Lielākā daļa cilvēku MT programmās saņem aprūpi no cilvēkiem dažādās veselības aprūpes profesijās. Ja ārstēšanas grupas sastāv no dažādu disciplīnu profesionāļiem, pacienti gūst labumu no dažādiem prasmju kopumiem un perspektīvām.
Daži pētījumi ir parādījuši, ka starpdisciplināras komandas palīdz ārstēšanas komandai izstrādāt labākus mērķus saviem pacientiem. Šīs komandas palīdz veicināt labu mācību klimatu un vienlīdzības izjūtu starp klientiem un darbiniekiem.
Abpusēja cieņa
Viens no spēcīgākajiem šīs ārstēšanas pieejas aspektiem ir ideja, ka visi programmas dalībnieki - gan terapeiti, gan pacienti - ir pelnījuši cieņu.
Lielākā daļa MT programmu ar nolūku koncentrējas uz atbalstošas, gādīgas vides radīšanu, kurā cilvēki, dienas gaitā pārvietojoties, var runāt par savu pieredzi.
MT iestatījumi nedarbojas pēc tradicionālās hierarhijas, kur terapeitiem ir lielākā daļa lēmumu pieņemšanas pilnvaru, un dalībniekiem ir maza kontrole pār viņu vidi.
Individuālā atbildība
Miljonu terapijā spēks tiek sadalīts egalitārākā veidā. Šī dalītās autoritātes pieeja ļauj ikvienam programmas dalībniekam labāk izjust aģentūru un atbildību. Tas ir tāpēc, ka galīgais mērķis ir tas, ka ikvienam programmas dalībniekam rodas lielāka pārliecība par spēju tikt galā ar stresa faktoriem plašākā sabiedrībā.
Aktivitātes kā iespējas
Izmantojot šo ārstēšanas pieeju, pacientiem ir ikdienas pienākumi, kas veicina viņu vides darbību. Daudzas programmas ļauj cilvēkiem izvēlēties katru dienu paveikto darbu, lai viņi justos ērti un produktīvi.
Ideja ir tāda, ka šīs aktivitātes un pienākumi kļūs par iespējām paskatīties, parunāt un mainīt nederīgu domāšanu un rīcību.
Vienaudžu komunikācija kā terapija
Miljē terapijā grupas dinamikai ir svarīga loma uzvedības veidošanā. Pētnieki ir definējuši grupas dinamikas spēku pēc tās spējas palīdzēt grupas dalībniekiem saprast, kā viņu uzvedība ietekmē citus cilvēkus.
Kad cilvēki strādā, spēlē un mijiedarbojas savā starpā, dabiski rodas iespējas un konflikti, un cilvēki var iemācīties jaunus veidus, kā tikt galā un reaģēt uz tiem.
Kādus apstākļus ārstē miljons terapija?
MT var izmantot gandrīz jebkura psiholoģiska vai uzvedības stāvokļa ārstēšanai. MT ētika bieži ir daļa no ārstēšanas pieejas atkarības rehabilitācijas iestādēs, svara zaudēšanas grupās un dzīvojamās un ambulatorās klīnikās, kas ārstē uzvedības traucējumus.
Daži pētnieki ir secinājuši, ka MT ir labs veids, kā radīt terapeitisku pamatu personām ar ēšanas traucējumiem. Šajos terapeitiskajos apstākļos pacientiem ir efektīvu prasmju piemēri, kas ļauj viņiem apgūt jaunas prasmes un palīdz viņiem attīstīt uzticības un cerības sajūtu.
Ir arī daži pierādījumi, ka MT var palīdzēt mazināt simptomus un palielināt relaksāciju cilvēkiem, kuriem ir šizofrēnija.
Cik efektīva ir miljons terapija?
Tāpat kā jebkura cita ārstēšanas metode, arī miljons terapijas panākumi dažādās grupās ir atšķirīgi.
Vismaz viens pētījums par indivīdiem, kuri stacionārā ārstējas par dubultdiagnostiku, parādīja, ka tad, kad vingrinājumi tika iekļauti MT, pacienti uzskatīja, ka viņi gūst skaidrus, konkrētus ieguvumus, ieskaitot jaunu paradumu veidošanu un meistarības izjūtu.
Kas veic terapiju vidē?
Atbilde uz šo jautājumu dažādās grupās arī atšķiras. Dažos apstākļos licencēti garīgās veselības speciālisti nosaka ārstēšanas mērķus un darbojas kā paraugi.
Neformālākos kluba vai sapulces apstākļos grupas dalībnieki nodrošina terapiju viens otram grupas koordinatora vadībā.
Vai ir kādi riski vai trūkumi, par kuriem jāzina?
Ārstniecības grupas neaizsargātība
Tāpat kā jebkura cita veida terapija vai ārstēšana, MT rada dažas problēmas. Ja apsverat MT vidi, viens faktors, kas jāņem vērā, ir personāla un pacientu attiecība.
Ja nepietiek medmāsu, terapeitu un citu aprūpētāju, ārstēšanas komanda var izjust lielāku nepieciešamību kontrolēt vidi, kas var novest pie autoritārāka saziņas stila. Autoritārā hierarhija ir pretrunā labas MT programmas mērķiem.
Daži aprūpētāji, tostarp medmāsas un terapeiti, ir ziņojuši, ka viņi dažreiz jūtas neaizsargāti MT. Daži uztraucas, ka pacienti viņus var fiziski vai emocionāli ievainot. Citi pauda sajūtu, ka viņi nav līdzvērtīgi profesionālajām prasībām, ko uzrāda milioterapija.
Ja apsverat MT programmu, varētu būt vērts runāt ar komandas locekļiem, lai uzzinātu, cik viņi jūtas droši un atbalstīti, jo viņu izredzes varētu ietekmēt cilvēkus ārstniecības kopienā.
Nepieciešamība pēc pārejas
Viena no primārajām bažām par terapiju vidē ir tā, ka cilvēkiem, kas piedalās programmā, varētu būt grūti pielāgoties dzīvei ārpus milj. Vai ārstēšanas apstākļiem. Lielākajai daļai cilvēku miljons terapija ir īslaicīga - mērķis ir apgūt prasmes, kas palīdz viņiem darboties un tikt galā ārpusē.
Ja domājat par MT programmu, apsveriet iespēju sarunāties ar ārstēšanas komandu par to, kāds atbalsts ir pieejams cilvēkiem, kuri pamet programmu pēc ārstēšanas beigām.
Apakšējā līnija
Miljē terapija ir terapeitiska metode, kurā tiek izmantots drošs, strukturēts grupas iestatījums, lai palīdzētu cilvēkiem apgūt veselīgākus domāšanas, mijiedarbības un uzvedības veidus plašākā sabiedrībā.
Dažreiz MT notiek stacionārā, bet tā var būt efektīva arī neformālos ambulatoros apstākļos, piemēram, atbalsta grupās.
MT uzsver kopīgu atbildību, savstarpēju cieņu un pozitīvu vienaudžu ietekmi. To lieto, lai ārstētu visdažādākos psiholoģiskos un uzvedības apstākļus. Bet, tāpat kā daudzas ārstēšanas metodes, tā efektivitāte mainās atkarībā no kopienas un iesaistītajiem terapeitiem.
Ja apsverat MT, ir svarīgi atrast programmu, kas piedāvā atbalstu, pārejot no ārstēšanas vides uz lielāku sabiedrību.
.jpg)
