Pārskats
Tā ir tēma, par kuru kādā brīdī ir domājuši daudzi vīrieši: kāds ir vidējais dzimumlocekļa izmērs?
Saskaņā ar vienu pētījumu, kas publicēts British Journal of Urology International (BJUI), ļengana dzimumlocekļa vidējais garums ir 3,61 collas, savukārt uzceltā dzimumlocekļa vidējais garums ir 5,16 collas.
Vidējais apkārtmērs ir 3,66 collas ļenganam dzimumloceklim un 4,59 collas stāvam dzimumloceklim. Apkārtmērs ir dzimumlocekļa apkārtmērs visplašākajā daļā.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par dzimumlocekļa izmēru, par to, cik liela izmēra nozīme ir seksuālam apmierinājumam un kas jums jādara, ja uztraucaties, ka dzimumloceklis ir pārāk mazs.
Ko saka pētījums?
BJUI pētījumā tika izmantoti 17 pētījumu dati, un pētījuma dalībnieku kopskaits bija vairāk nekā 15 000 vīriešu. Papildus iepriekš uzskaitītajiem vidējiem rādītājiem analīze parādīja lielumus un ievietoja tos procentilēs.
Piemēram, uzceltais 6,3 collu dzimumloceklis atrodas 95. procentilē. Tas nozīmē, ka no 100 vīriešiem tikai pieciem dzimumloceklis būtu garāks par 6,3 collas.
Tāpat arī uzceltais dzimumloceklis 3,94 collas atrodas 5. procentilē, tas nozīmē, ka tikai pieciem vīriešiem no 100 dzimumloceklis ir mazāks par 3,94 collas.
Citi pētījumi ir devuši līdzīgus rezultātus. Pētījumā, kas publicēts žurnālā Journal of Urology, arī tika atklāts, ka dzimumlocekļa garums, kad tas ir ļengans, nav pareģotājs tā garumam, kad tas ir uzcelt. Citiem vārdiem sakot, vīriešiem var būt līdzīga izmēra erekcija, taču viņiem ir dažāda izmēra ļengani dzimumlocekļi.
Kā izmērīt dzimumlocekļa izmēru
Izmēra garumu no dzimumlocekļa augšdaļas līdz dzimumlocekļa galam.
Dzimumlocekļa augšdaļa ir vieta, kur tā savienojas ar kaunuma kaulu. Jūsu dzimumlocekļa gals ir apaļa daļa dzimumlocekļa galā. Mērīšanas laikā saspiest visus taukus kaunuma kaula priekšā. Neiekļaujiet arī papildu garumu, kas saistīts ar priekšādiņu.
Izmēriet apkārtmēru ap pamatnes vai vārpstas vidusdaļu.
Vai lielumam ir nozīme?
Dažus vīriešus īpaši satrauc tas, vai viņu dzimumloceklis seksuāli apmierinās sevi un savu partneri. Daži vīrieši var būt noraizējušies arī par to, kā viņi izskatās kaili.
Runājot par dzimumaktu, lielāks ne vienmēr var būt labāks.
Pētījumā žurnālā PLOS One pētnieki intervēja 75 seksuāli aktīvas sievietes, kuru dzimumlocekļa lielums viņiem būtu labāks vienas nakts sakaros un ilgtermiņa attiecībās.
Sievietēm tika parādīti 33 dažāda izmēra 3-D dzimumlocekļa modeļi, kas izgatavoti no zilas plastmasas, lai neliecinātu par konkrētu rasi.
Vidējais izmērs, kuru sievietes izvēlējās pētījumā, bija uzceltais dzimumloceklis, kura vienreizēja tikšanās bija 6,4 collas garš un 5 collu apkārtmērs.
Ilgtermiņa attiecībām sieviešu vēlamais vidējais izmērs bija dzimumloceklis, kura garums ir 6,3 collas un apkārtmērs 4,8 collas.
Abas šīs izvēles bija tikai nedaudz lielākas par vidējo.
Vēl viens līdzīgs sieviešu vēlmju pētījums, kas publicēts BMC Women’s Health, atklāja, ka dzimumlocekļa apkārtmērs viņiem ir svarīgāks nekā seksuālā apmierinātības garums.
Cilvēka paša dzimumlocekļa lieluma uztvere var ietekmēt pārliecību un pozitīvu ķermeņa tēlu. Vīriešiem, kuri apzinās dzimumlocekļa izmēru vai nu tā gļēvā, vai uzceltā stāvoklī, var rasties trauksmes izraisīta erektilā disfunkcija un citas emocionālas problēmas.
Terapeiti, kas strādā ar vīriešiem, kuriem ir šāda veida pašapziņa, bieži atklāj, ka cilvēka uztvere par "pārāk mazu" nesakrīt ar pētījumu rezultātiem.
Vienā pētījumā atklājās, ka no 67 vīriešiem, kuri bija noraizējušies par to, ka viņu dzimumloceklis ir pārāk mazs, nevienam nebija noteikts dzimumloceklis, kas uzskatāms par pietiekami īsu, lai ieteiktu dzimumlocekļa pagarināšanu.
Vai es varu palielināt dzimumlocekļa izmēru?
Lēmums mēģināt palielināt dzimumlocekļa izmēru jāpieņem uzmanīgi, konsultējoties ar urologu. Journal of Urology pētījumā tika ieteikts, ka tikai vīrieši, kuru dzimumlocekļa garums ir mazāks par 1,6 collas vai uzceltais dzimumloceklis ir mazāks par 3 collas, jāuzskata par kandidātiem, kas var pagarināt dzimumlocekļa pagarināšanu.
Pirms izmantot savas iespējas, jums jāsaņem psiholoģisks novērtējums un jārunā ar terapeitu par savām bažām.
Jums un jūsu terapeitam jārisina tādi jautājumi kā: "Vai jums ir neparasti mazs dzimumloceklis, vai tas ir vidēja lieluma vai tuvu tam?" un "Vai jums ir nereāla jūsu dzimumlocekļa uztvere vai nereālas idejas par to, kas ir vidēja lieluma dzimumloceklis?"
Pirms jebkādas ārstēšanas jums vajadzētu izmēģināt psiholoģiskas konsultācijas.
Ja apsverat ārstēšanu, jums ir dažas iespējas.
Viena veida ķirurģiskas procedūras tiek veiktas saitei, kas jūsu dzimumlocekli piestiprina kaunuma kaulam jūsu ķermeņa iekšpusē. Operācija ļauj vairāk jūsu dzimumlocekļa izplesties ārpus ķermeņa.
Iespējama arī ķirurģiska iejaukšanās, kas saistīta ar ādas transplantātu ap dzimumlocekļa vārpstu, lai palielinātu apkārtmēru.
Daži vīrieši gūst labumu no tauku atsūkšanas ap kaunuma kaulu, lai padarītu viņu dzimumlocekļa daļu, ko pārklāj tauku spilventiņš, pamanāmāku.
Piepūšamā dzimumlocekļa protezēšana, kas ķirurģiski tiek ievietota dzimumloceklī, ir efektīva arī erektilās disfunkcijas ārstēšanā un dzimumlocekļa pagarināšanā.
Ja jūs interesē procedūra, kā padarīt dzimumlocekli platāku vai garāku, konsultējieties ar ārstu, kuram ir liela pieredze šo procedūru veikšanā. Jums vajadzētu būt piesardzīgam arī attiecībā uz tiešsaistes reklāmām par tabletēm, krēmiem un citām ārstēšanas metodēm, kas sola pārsteidzošus rezultātus.
Outlook
Lai gan daudziem vīriešiem rodas jautājums, vai viņu dzimumlocekļa izmērs ir vidējs vai tuvu tam, vai arī tas pārsniedz to, patiesība ir tāda, ka lielākā daļa vīriešu atrodas vidējā garuma un apkārtmēra tuvumā. Mērīšana sev var sniegt jums zināmu apstiprinājumu.
Ja jūs joprojām uzskatāt, ka jūsu dzimumloceklis ir mazāks, nekā jūs vēlētos, runājiet ar urologu par savām bažām un to, kādas iespējas jums varētu būt vislabākās.
Padomi pozitīvam ķermeņa tēlam
Ja neesat apmierināts ar savu ķermeni, neatkarīgi no tā, vai tas ir dzimumlocekļa izmērs vai jebkuras citas daļas izskats, izmēģiniet šos noderīgos padomus, kā justies labāk par sevi:
- Koncentrējieties uz īpašībām un ķermeņa daļām, kas jums patīk, piemēram, platiem pleciem vai jauku smaidu.
- Uzturiet veselīgu svaru un iekļaujiet spēka vingrinājumus savā vingrinājumu rutīnā. Ja jūs izskatāties piemērots un vesels, jūs varat justies labāk par sevi.
- Nekļūstiet par dzimumlocekļa izmēru. Jūs varat būt apmierinošs seksuālais partneris neatkarīgi no dzimumlocekļa lieluma.
- Nesalīdziniet sevi ar sportistiem, modeļiem un aktieriem. Jums izveidosies neveselīgs un nereāls priekšstats par to, kas ir normāli un kā jums vajadzētu izskatīties.
- Pavadiet vairāk laika un enerģijas nodarbēm, kuras jums šķiet noderīgas, neatkarīgi no tā, vai tās ir sports, vaļasprieki, ceļošana vai citas aktivitātes. Ilgstoša pašcieņa rodas no nefiziskām īpašībām, piemēram, radošuma, inteliģences un jūsu vērtībām.
Jautājumi un atbildes: dzimumlocekļa izmērs un vecums
J:
A:
Atbildes atspoguļo mūsu medicīnas ekspertu viedokļus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.