Pārskats
Nieres ir būtiskas, lai ķermenis būtu vesels un tajā nebūtu kaitīgu vielu, piemēram, alkohola. Viņi filtrē un atbrīvo ķermeņa atkritumus caur urīnu. Nieres arī uztur pareizu šķidruma un elektrolītu līdzsvaru.
Šo iemeslu dēļ ir dabiski, ka tad, kad jūsu nierēm ir jāpieliek īpašas pūles, lai atbrīvotu ķermeni no pārmērīga alkohola daudzuma, var rasties sāpes. Bieža urinēšana, kas notiek kopā ar šo sistēmas skalošanu, var izraisīt dehidratāciju. Tas var traucēt nieru un citu orgānu darbību. Jums var būt tādi simptomi kā nieres, sānu un muguras sāpes.
Simptomi, kas var rasties
Pēc alkohola lietošanas apgabali ap nierēm var justies sāpīgi. Šī ir zona vēdera aizmugurē, zem ribas abās mugurkaula pusēs. Šīs sāpes var sajust kā pēkšņas, asas, durošas sāpes vai vairāk kā trulas sāpes. Tas var būt viegls vai smags, un to var sajust vienā vai abās ķermeņa pusēs.
Nieru sāpes var būt jūtamas muguras augšējā vai apakšējā daļā vai starp sēžamvietām un apakšējām ribām. Sāpes var būt jūtamas tūlīt pēc alkohola lietošanas vai pēc alkohola lietošanas pārtraukšanas. Dažreiz naktī tas pasliktinās.
Citi simptomi ir:
- vemšana
- slikta dūša
- sāpīga urinēšana
- asinis urīnā
- apetītes zudums
- miega traucējumi
- galvassāpes
- nogurums
- drudzis
- drebuļi
Nieru sāpju cēloņi pēc alkohola lietošanas
Nieru sāpju cēloņi ir daudz. Ir svarīgi saprast jūsu diskomforta cēloni, ja tas liecina par kaut ko nopietnu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par šiem apstākļiem un to ārstēšanu.
Aknu slimība
Aknu slimība padara jūs uzņēmīgu pret sāpēm vai diskomfortu pēc alkohola lietošanas. Tas ir īpaši iespējams, ja alkohola dēļ ir traucēta aknu darbība. Šī slimība var ietekmēt arī asins plūsmu nierēs un izraisīt to, ka tās mazāk efektīvi filtrē asinis.
Lai ārstētu aknu slimības, jums var ieteikt pārtraukt alkohola lietošanu, zaudēt svaru un ievērot uztura diētu. Dažos gadījumos var būt nepieciešami medikamenti vai operācija. Aknu mazspējas gadījumā var būt nepieciešama aknu transplantācija.
Nierakmeņi
Alkohola izraisītas dehidratācijas dēļ var veidoties nierakmeņi. Alkohola lietošana, ja jums jau ir nierakmeņi, var izraisīt to ātru kustību. Tas var veicināt un palielināt nieru sāpes.
Jūs, iespējams, varēsit ārstēt mazus nierakmeņus, palielinot ūdens patēriņu, lietojot zāles vai izmantojot mājas aizsardzības līdzekļus.
Nieru infekcija
Nieru infekcija ir urīnceļu infekcijas (UTI) veids, kas sākas urīnizvadkanālā vai urīnpūslī un pāriet uz vienu vai abām nierēm. Pēc alkohola lietošanas UTI simptomi un smagums var pasliktināties.
Dzeriet daudz ūdens un nekavējoties apmeklējiet ārstu. Lai mazinātu diskomfortu, varat lietot siltuma vai sāpju zāles. Jums parasti izrakstīs antibiotikas. Smagu vai atkārtotu nieru infekciju dēļ var būt nepieciešama hospitalizācija vai operācija.
Dehidratācija
Alkoholam ir diurētiskas īpašības, kas liek jums vairāk urinēt. Tas noved pie dehidratācijas, īpaši, ja jūs lietojat pārmērīgu alkohola daudzumu.
Alkohols ietekmē nieru spēju uzturēt pareizu ūdens un elektrolītu līdzsvaru organismā. Tas noved pie nieru darbības traucējumiem un palielina nierakmeņu attīstības risku. Hroniska dehidratācija rada lielāku šo negatīvo seku risku.
Ārstējiet dehidratāciju, aizstājot zaudētos šķidrumus un elektrolītus. Jums var būt sporta dzēriens, kurā ir elektrolīti un ogļhidrātu šķīdums. Izvairieties no saldiem dzērieniem.
Dažos gadījumos dehidratācijai būs nepieciešama ārsta vizīte.
Ureteropelvic junction (UPJ) obstrukcija
Ja Jums ir UPJ obstrukcija, pēc alkohola lietošanas Jums var būt sāpes nierēs. Šis stāvoklis kavē pareizu nieru un urīnpūšļa darbību. Dažreiz sāpes ir jūtamas sānos, muguras lejasdaļā vai vēderā. Dažreiz tas ceļo uz cirkšņiem. Alkohola lietošana var pastiprināt visas sāpes.
Dažreiz šis stāvoklis pats par sevi uzlabosies. UPJ obstrukciju var ārstēt ar minimāli invazīvu procedūru. Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija.
Hidronefroze
Hidronefroze ir vienas vai divu pietūkušu nieru rezultāts urīna uzkrāšanās dēļ. Nosprostojums vai aizsprostojums neļauj urīnam pareizi aizplūst no nierēm līdz urīnpūslim. Tas var izraisīt nieru iegurņa pietūkumu vai palielināšanos. Urinēšanas laikā var rasties sānu sāpes un sāpes vai grūtības.
Ja ir nierakmeņi, palielinās hidronefrozes attīstības risks.
Vislabāk ir ārstēt hidronefrozi pēc iespējas ātrāk. Apmeklējiet ārstu, lai ārstētu nierakmeņus vai nieru infekciju, ja tie ir cēlonis. Tam var būt nepieciešamas antibiotikas.
Gastrīts
Pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt gastrītu, kas izraisa kuņģa gļotādas iekaisumu vai pietūkumu. Lai gan tas nav tieši saistīts ar nierēm, sāpes var būt jūtamas vēdera augšdaļā un saistītas ar nieru sāpēm.
Ārstējiet gastrītu, izvairoties no alkohola, sāpju medikamentiem un atpūtas zālēm. Lai novērstu simptomus un sāpes, varat lietot antacīdus līdzekļus. Lai samazinātu kuņģa skābes veidošanos, ārsts var izrakstīt protonu sūkņa inhibitorus vai H2 antagonistus.
Alkohols un nieru slimības
Liela alkohola lietošana var izraisīt vairākas ilgtermiņa sekas veselībai, tostarp 2. tipa cukura diabētu un paaugstinātu asinsspiedienu. Šie apstākļi parasti noved pie nieru slimībām. Pārmērīga dzeršana tiek uzskatīta par vairāk nekā četriem dzērieniem dienā. Tas dubulto hroniskas nieru slimības vai ilgstoša nieru bojājuma attīstības risku. Risks palielinās, ja esat smēķētājs.
Nieres, kas ir pārslogotas alkohola pārmērīgas lietošanas dēļ, nedarbojas pareizi. Tas padara viņus mazāk spējīgus filtrēt asinis un uzturēt pareizu ūdens līdzsvaru organismā. Negatīvi var ietekmēt arī hormonus, kas kontrolē nieru darbību.
Liela alkohola lietošana var izraisīt arī aknu slimības, kas liek jūsu nierēm strādāt vairāk. Kad jums ir aknu slimība, jūsu ķermenis līdzsvaro asins plūsmu un filtrēšanu, kā vajadzētu. Tas kaitīgi ietekmē jūsu vispārējo veselību un var palielināt komplikāciju iespējamību.
Profilakses padomi
Ja pēc alkohola lietošanas rodas nieru sāpes, ir svarīgi pievērst uzmanību savam ķermenim un tam, ko tas jums stāsta. Iespējams, jums būs jāpieņem pilnīga alkohola pauze uz noteiktu laiku vai jāsamazina patērētā alkohola daudzums.
Jūs varētu vēlēties nomainīt stipros alkoholiskos dzērienus pret alu vai vīnu, jo tiem ir mazāks alkohola saturs. Neatkarīgi no tā, jums vajadzētu izvairīties no pārmērīgas dzeršanas. Sekojiet līdzi dzērieniem, izmantojot lietotni vai dienasgrāmatu, lai varētu pārraudzīt savu progresu.
Dzert daudz ūdens, lai uzturētu mitrumu. Mēģiniet nomainīt alkoholiskos dzērienus pret alternatīviem dzērieniem, piemēram, sulām un tējām. Lieliskas iespējas ir kokosriekstu ūdens, ābolu sidra etiķa dzērieni un karstā šokolāde. Jūs varat pagatavot kokteiļus izdomātā glāzē, ja vēlaties dzert kaut ko īpašu, īpaši sociālajās situācijās.
Ievērojiet veselīgu uzturu ar zemu tauku saturu, kurā ir daudz svaigu augļu un dārzeņu. Ierobežojiet cukura, sāls un kofeīna uzņemšanu.
Regulāri vingrojiet un nodarbojieties ar laiku, kas iedvesmo mazāk dzert.
Apmeklējiet ārstu vai terapeitu, ja jūtat, ka esat atkarīgs no alkohola vai ja tas kaut kādā veidā traucē jūsu dzīvi. Jūsu ārsts var izrakstīt nieru zāles vai ieteikt programmas jūsu reģionā, lai jums palīdzētu.
