Pārskats
Zarnu metaplāzija ir stāvoklis, kad tiek mainītas vai aizstātas šūnas, kas veido jūsu vēdera oderi. Aizvietojošās šūnas ir līdzīgas šūnām, kas veido jūsu zarnu oderi. Tas tiek uzskatīts par pirmsvēža stāvokli.
Viena teorija ir tāda, ka šīs izmaiņas var izraisīt baktēriju veids, ko sauc Helicobacter pylori (H. pylori). Šāda veida baktērijas dažu pārtikas produktu daļas var pārvērst ķimikālijās, kas izraisa kuņģa šūnu maiņu.
Kādi ir simptomi?
Kaut arī dažiem cilvēkiem var būt skābes refluksa problēmas vai simptomi, kas saistīti ar H. pylori infekcija, zarnu metaplāzija galvenokārt ir asimptomātiska. Tas nozīmē, ka ar šo stāvokli nav redzamu simptomu. To atklāj skrīnings, izmantojot endoskopijas procedūras un biopsijas.
Kādi ir cēloņi un riska faktori?
Precīzi zarnu metaplāzijas cēloņi joprojām tiek pētīti. Tomēr ir zināmi daži faktori, kas palielina jūsu risku. Šie riska faktori var būt:
- smēķēšana
- H. pylori infekcija
- ģenētika (kurai ir tuvs pirmās pakāpes radinieks ar kuņģa vēzi)
- vides faktori
Zarnu metaplāzijā parasti ir vairāki riska faktori. Zinātnieki vēl nesaprot, ka kuņģa gļotādas šūnas var mainīties arī pašas.
Kā tas tiek ārstēts?
Pirmais solis zarnu metaplāzijas ārstēšanā ir endoskopijas izmantošana, lai diagnosticētu un biopsiju veiktu kuņģa gļotādā.
Endoskopija ir procedūra, kuras laikā jūsu ķermenī tiek ievietota gara, plāna caurule. Tā galā ir kamera, kas ļauj ārstiem šajā gadījumā rūpīgi apskatīt jūsu kuņģa gļotādu. Endoskopa galā jāpievieno arī instrumenta izcilnis, kas ārstam ļaus biopsijai ņemt nelielu bojājuma vai kuņģa gļotādas paraugu.
Pēc zarnu metaplāzijas diagnozes apstiprināšanas ārsts var sākt ārstēšanu. Pašlaik visefektīvākā ārstēšana ir H. pylori infekcija pilnībā. Šī noņemšana tiek veikta kopā ar antioksidantu lietošanu. Pētījumi ir parādījuši, ka tas ir efektīvs veids, kā mēģināt novērst zarnu metaplāziju. Tomēr tiek veikti vairāk pētījumu, lai atklātu papildu metodes tā mainīšanai.
Diēta zarnu metaplāzijas profilaksei un ārstēšanai
Tiek uzskatīts, ka daži diētas veidi palīdz novērst zarnu metaplāziju un ārstēt to. Tie ietver daudz augu pārtikas, piemēram, svaigu augļu un dārzeņu, ēšanu, jo tie ir pilni ar antioksidantiem. Antioksidanti ietver C vitamīnu, E vitamīnu, flavonoīdus, karotinoīdus un fenolus.
Ēdieni pārtikai
Daži pārtikas produkti zarnu metaplāzijas profilaksei ietver šādus. (Izvēlieties bioloģiskos tomātus, ogas, ābolus, vīnogas, ķiršus, persikus un bulgāru piparus, jo tiek atzīmēts, ka šajos augļos un dārzeņos ir daudz pesticīdu atlieku.)
- āboli (ar mizu)
- aprikozes
- artišoks, kāposti un bulgāru pipari (tiem ir visaugstākais antioksidantu saturs no visiem dārzeņiem)
- banāni
- bietes
- ogas (labākie augļi antioksidantiem)
- brokoļi
- ķirši
- kakao un tumšā šokolāde
- ķiploki
- vīnogas
- zaļā tēja
- garšaugi
- puravi
- mango
- rieksti
- sīpoli
- persiki
- plūmes
- sēklas
- garšvielas
- Saldie kartupeļi
- tomāti
- pilngraudu graudaugi
Pārtika, no kuras jāizvairās
Papildus labu pārtikas produktu pievienošanai jums vajadzētu izvairīties vai ierobežot citus pārtikas produktus, kuros ir augsts sāls saturs.
Amerikas Savienotajās Valstīs trīs ceturtdaļas sāls patēriņa nāk no restorāniem un iepakotiem pārtikas produktiem. Tas nozīmē, ka pirmais solis, lai samazinātu sāls patēriņu, ir samazināt restorānos lietojamo ēdienu skaitu un samazināt iesaiņoto pārtikas produktu daudzumu.
Šeit ir daži pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, jo tiem ir augsts sāls saturs:
- bārbekjū mērce
- kečups
- olīvas
- marinēti gurķi
- apstrādāta gaļa (desas, šķiņķis utt.)
- sāļie čipsi
- skābēti kāposti
- daži sieri
- daži salātu mērces
- sojas mērce
Papildus diētas pielāgošanai viens no labākajiem veidiem, kā mēģināt novērst zarnu metaplāziju, ir arī smēķēšanas atmešana. Nesmēķēšana palīdzēs arī šī stāvokļa ārstēšanā.
Zarnu metaplāzijas komplikācijas
Tiek uzskatīts, ka zarnu metaplāzija ir pirmsvēža bojājums, kas var izraisīt kuņģa vēzi. Ja Jums ir zarnu metaplāzija, tad risks saslimt ar kuņģa vēzi tiek palielināts sešas reizes.
Outlook
Zarnu metaplāzija ir pirmsvēža bojājuma veids. Ir veidi, kā jūs varat mēģināt ierobežot dažus riskus. Tomēr no visiem riskiem nevar izvairīties. Kad Jums ir zarnu metaplāzija, jo ātrāk sākat to ārstēt, jo lielākas izredzes to kontrolēt un, iespējams, pat mainīt.
