Neizvēlieties šo boogeru! Boogers - žāvēti, garozas gļotu gabali degunā - patiesībā ir ļoti izdevīgi. Tie aizsargā jūsu elpceļus no netīrumiem, vīrusiem un citām nevēlamām lietām, kas peld, kad jūs elpojat.
Gļotas faktiski izklāj visu jūsu elpošanas sistēmu, sākot no deguna un rīkles līdz plaušām. Jūs, iespējams, nedomājat par darba gļotām, līdz pēkšņi klepojat flegmu vai izpūšat to no deguna uz salveti.
Boogers žāvē gļotas, kas satur iesprostotus netīrumus un gružus. Sīkie matiņi degunā, kas pazīstami kā cilijas, pārvieto šo žāvējošo gļotu no deguna dobuma uz deguna priekšpusi, kur to var izpūst - vai jā, noplūkt.
Boogers ir dabiski. Deguns tos izveido katru dienu, un viņi reti ir par ko uztraukties.
Tomēr, ja jums rodas sausi, asiņaini boogeri, iespējams, redzat pazīmes, ka deguna dobumā esošās gļotas vai āda ir iekaisušas un inficētas. Šajā gadījumā jums ir nepieciešama ārsta palīdzība, lai ārstētu pamatproblēmu.
Kā droši noņemt boogerus no sava deguna
Vairumā gadījumu deguna izvēle ir droša metode, taču ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, pirms dodaties spļaudīties deguna dobumā:
- Izmantojiet salveti. Boogers ir pilns ar mikrobiem. Lai šie nepatīkamie žāvēto gļotu gabali nenodotu nevēlamas lietas jūsu rokās (un pēc tam mutē vai acīs), aptiniet pirkstu ar salveti.
- Nomazgā rokas. Izmantojiet ziepes un ūdeni. Pirksti var ievadīt mikrobus, kas var padarīt jūs slimu. Tad, kad esat pabeidzis zelta rakšanu, vēlreiz nomazgājiet rokas. Nav izlietnes un ziepju? Roku dezinfekcijas līdzeklis darīs šķipsnu.
- Nespiegājiet. Ja jūtaties īpaši neatlaidīgs boogers, nepiespiediet pirkstu dziļāk. Jūs varat nodarīt vairāk ļauna. Tā vietā vispirms mēģiniet mazliet atbrīvot boogeru. Vairāk par to jūs lasīsit nākamajā sadaļā.
- Izšņauc degunu. Ja jūs neesat viens, kas izvēlas deguna saturu, varat mēģināt izpūst degunu. Karstas dušas tvaiki var arī padarīt boogerus elastīgākus. Paņemiet salveti un dodiet pūtienu. Saturs var iznākt no otras puses.
- Nelietojiet vates tamponu. Kaut arī tie ir pietiekami gludi un plāni, lai tos varētu ievadīt, ar šiem rīkiem jūs varētu nedaudz sabojāt degunu un deguna blakusdobumus. Tas ir tāpēc, ka ir grūti noteikt, cik dziļi tu ej.
Scablike booger noņemšana
Laiku pa laikam šie lipīgie gļotu plankumi pārvēršas par garozām. Viņiem var būt asas malas un pakārt pie deguna matiem. To noņemšana ir sāpīga - un potenciāli problemātiska.
Kad gļotas izžūst pie deguna eju sienām, tās var pielipt maigajai gļotādai. Dodoties to noņemt, jūs varat saņemt vairāk, nekā esat solījis. Šīs ādas plosīšana var izraisīt deguna asiņošanu. Jūs varētu arī uzaicināt infekciju.
Ja jūtat, ka jums ir pieķēries bugijs, mazliet mīkstiniet to.
Sāls šķīduma izmantošana deguna apūdeņošanai vai neti pot ir izplatīta, ja jums ir pārslogoti deguna blakusdobumi. Tie palīdz samitrināt gļotas un slaucīt tās prom vai nu gremošanas sistēmā, vai arī degunā. Boogers viņi palīdzēs tos atbrīvot un pārvietot savā ceļojumā.
Izmantojiet kādu no rīkiem vienu līdz divas reizes dienā vai līdz brīdim, kad varēsiet atbrīvot booger. Atcerieties, ka pirms un pēc ir svarīgi lietot audus un mazgāt rokas.
Ja booger joprojām nepazudīs, apmeklējiet ārstu. Jums var būt strukturāla problēma, piemēram, deguna polips, kas traucē jums iegūt tīru slaucīšanu.
Kā noņemt dziļus boogerus no jaundzimuša vai maza bērna
Ja attiecīgie bugeri neatrodas jūsu degunā, varat tos noņemt, veicot tās pašas darbības: Viegli mēģiniet tos noplūkt ar audiem pārklātu pirkstu. Esiet piesardzīgs, lai nepieblīvētu pārāk tālu un nepiespiestu pārāk stipri.
Sāls šķīdums samitrinās spītīgus žāvētu gļotu gabalus, lai tie varētu vieglāk atbrīvoties. Bet maziem bērniem apsveriet iespēju izmantot spuldzes šļirci.
Tas ir tāpēc, ka zīdaiņiem un maziem bērniem varētu būt grūti izpūst deguna saturu. Spuldze ar šļirci to izsūks.
Boogeru cēloņi
Boogers ir žāvējošu gļotu gabali, kas satur iesprostotus netīrumus vai baktērijas. Šie piesārņotāji nonāk jūsu deguna kanālos, kad jūs elpojat. Jūsu ķermenis slazdo šos kairinātājus, lai novērstu to nokļūšanu plaušās, kur tie var radīt lielākas problēmas.
Boogers var veidoties arī tad, ja jūsu vide krasi mainās. Piemēram, sausa vide var kairināt deguna eju. Tas var izraisīt pārmērīgu boogera attīstību, un gabali var būt īpaši sausi un asi.
Ja esat slims ar sinusa infekciju vai galvas saaukstēšanos, jums var rasties vairāk boogeru, jo jūsu ķermenī rodas pārmērīgas gļotas.
Gļotu cēloņu ārstēšana
Jūs nevēlaties pārtraukt savu ķermeni no boogeru veidošanas. Viņiem ir ļoti svarīgs mērķis.
Bet, ja jūs domājat, ka jūsu produkcija pārsniedz jebkuru citu, kuru jūs zināt, varat apsvērt iespēju mēģināt novērst sausas gļotas. Galu galā, jo vairāk jums ir sausas gļotas, jo vairāk veidosies boogers.
Šīs metodes var palīdzēt:
- Izmantojiet mitrinātāju. Šīs ierīces piepilda jūsu istabas vai mājas gaisu ar mitrumu. Jūs savukārt to elpojat un samitriniet gļotas. Tas var būt īpaši svarīgi ziemā, kad sildītājiem parasti ir žāvējoša ietekme uz iekštelpu gaisu.
- Dzert daudz ūdens. Ja esat dehidrēts, arī jūsu gļotas ir sausas. Dzeriet pietiekami daudz ūdens, lai saglabātu lēnu boogera ražošanu.
- Valkājiet masku. Vides kairinātāji, piemēram, smogs, izplūdes gāzes vai ķīmiskas vielas darbā, var kairināt deguna blakusdobumus. Tas var izraisīt palielinātu gļotu veidošanos.
- Apmeklēt ārstu. Ja jūs katru dienu mēdzat piepildīt vairākus audus ar gļotām vai puņķiem, varat apmeklēt ārstu. Daži apstākļi, piemēram, alerģiskas reakcijas un nealerģisks rinīts, var izraisīt papildu gļotu uzkrāšanos deguna ejās. Tāpat sinusa infekcijas var izraisīt vairāk gļotu.
Līdzņemšana
Ir labi izvēlēties degunu, bet ir gadījumi, kad jums vajadzētu pretoties vēlmei. Piemēram, nepieblīvējiet ciparus līdz purnam, kamēr nomazgājat rokas, un pēc tam arī nomazgājiet rokas.
Spītīgajiem, iestrēgušajiem bugeriem, iespējams, būs nepieciešams mazliet vairāk pievilcīgs, pirms viņi vēlas šķirties no jūsu deguna dobuma smalkās oderes. Pārāk stingri pavelkot, jūs varat izraisīt deguna asiņošanu, un tas padara jūs uzņēmīgu pret infekciju.
Ja jūsu boogers joprojām pastāv, neskatoties uz jūsu centieniem tos slaucīt vai novērst, apmeklējiet ārstu. Pamatproblēma var būt atbildīga par jūsu produktīvo deguna uzkrāšanos.
