Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Kas ir epiderms?
Epiderms ir ārējais no trim galvenajiem ādas slāņiem. Ārējo sauc par epidermu. Tas ir plāns, bet izturīgs un darbojas kā aizsargbarjera starp ķermeni un apkārtējo pasauli.
Šūnas, kas veido epidermu, nepārtraukti izdalās un tiek aizstātas ar jaunām šūnām, kas izveidotas epidermas zemākajos līmeņos.
Ko dara epiderma?
Epidermas galvenā funkcija ir aizsargāt savu ķermeni, turot ārpusē lietas, kas varētu būt kaitīgas, un turot lietas, kas jūsu ķermenim nepieciešamas, lai pareizi darbotos.
Baktērijas, vīrusi un citi infekcijas izraisītāji netiek turēti, palīdzot novērst infekcijas uz ādas. Ūdens un barības vielas tiek turētas ķermeņa lietošanai. Ķermeņa daļām, kas ir vairāk pakļautas traumām, piemēram, kāju zolēm un plaukstām, ir vēl biezāka epiderma, kas nodrošina vēl labāku aizsardzību.
Specializētās šūnas epidermā palīdz aizsargāt arī jūsu ķermeni:
Melanocīti
Šīs šūnas satur pigmentu, ko sauc par melanīnu, un ir atbildīgas par jūsu ādas toni vai krāsu. Katra cilvēka epidermā ir aptuveni vienāds skaits melanocītu, taču melanīna daudzums katrā šūnā cilvēkiem ir atšķirīgs. Jo vairāk melanīna jums ir, jo tumšāks ir jūsu ādas tonis. Saules gaisma var palielināt melanocītos saražotā melanīna daudzumu līdz pakāpei. Tas izraisa iedegumu.
Otra svarīgā melanocītu loma ir ultravioletā (UV) starojuma filtrēšana no saules. UV starojums ir galvenais ādas vēža cēlonis. Tas arī rada grumbas. Cilvēkiem ar tumšāku ādu ir vairāk melanīna, tāpēc viņi var filtrēt vairāk UV starojuma, un viņiem ir mazāka iespēja saslimt ar ādas vēzi un grumbām.
Langerhansa šūnas
Šīs šūnas ir daļa no jūsu imūnsistēmas. Viņi rīkojas kā sargi un signalizē ķermeni, kad atklāj svešas vielas, piemēram, baktērijas, kuras parasti neatrodas uz jūsu ādas. Tas aktivizē jūsu imūnsistēmu, kas sūta antivielas un citas šūnas, lai cīnītos ar infekciju
Kādi apstākļi un slimības var ietekmēt šo ādas slāni?
Epidermu var ietekmēt vairāki apstākļi un slimības. Viss, kas kairina vai ievaino ādu vai atbrīvo imūnsistēmu, var negatīvi ietekmēt epidermu. Infekcijas var rasties, kad baktērijas nokļūst ādā caur griezumu vai citu atveri.
Daži bieži sastopami apstākļi, kas ietekmē ādu, ir:
Ekzēma
Dažādi šī stāvokļa veidi izraisa ādas niezi, iekaisumu un apsārtumu. Tas notiek, ja kaut kas kairina ādu un imūnsistēma uz to reaģē. Saskaņā ar Nacionālās ekzēmas asociācijas datiem, ekzēma Amerikas Savienotajās Valstīs skar vairāk nekā 30 miljonus cilvēku.
Ekzēmas veidi
- Atopiskais dermatīts ir hroniska, smaga ekzēmas forma, ko izraisa alerģiska reakcija un kas papildus tipiskajiem ekzēmas simptomiem bieži izraisa atvērtas čūlas, kas raud vai ir garozas.
- Kontaktdermatītu izraisa īpašas lietas, ar kurām saskaras jūsu āda, piemēram, noteikta veida veļas mazgāšanas līdzeklis vai kosmētika, un tas var izraisīt dedzinošu sajūtu.
- Disidrotisku ekzēmu var izraisīt stresa vai mitrums uz rokām, un tas izraisa pūslīšus un niezošu iekaisušu ādu plaukstu un roku pirkstos vai pirkstos un pēdās.
- Seborejas dermatīts, tāpat kā blaugznas, rodas nezināmu izraisītāju dēļ, un tas rada sarkanas taukainas ādas plankumus ar baltu garozu, kas atslāņojas.
Erysipelas
Šī ir epidermas infekcija, bet tā var izplatīties uz leju ādas slānī, kas atrodas zem epidermas, ko sauc par dermu. Ietekmētā āda ir laša krāsā ar skaidri definētām malām, kas uzlīmējas virs ādas virsmas.
Impetigo
Šī ir lipīga infekcija, kas ietekmē tikai epidermas augšējo daļu. Tas notiek visbiežāk zīdaiņiem un maziem bērniem. Inficētā āda ir sarkana ar strutām piepildītiem tulznām, kas atveras un garozojas.
Psoriāze
Šajā stāvoklī imūnsistēma neatbilstoši uzbrūk jūsu ādai, izraisot ātru ādas šūnu augšanu. Visas ādas šūnas sakrājas un veido sudrabainu, zvīņainu zonu, ko sauc par plāksni.Āda kļūst ļoti niezoša un var būt sāpīga.
Ādas vēzis
Ir trīs veidu ādas vēzis:
- Bazālo šūnu karcinoma. Saskaņā ar The Skin Cancer Foundation, visizplatītākais ādas vēža veids - katru gadu to diagnosticē vairāk nekā četri miljoni amerikāņu. Sākumā epidermas dziļākajā daļā, un tas reti izplatās (metastāzes) uz citām ķermeņa daļām. Parasti tas nav atrodams saules pakļautajās vietās, bet to izraisa saules UV starojums.
- Plakanšūnu karcinoma. Šis ādas vēža veids, ja nav savlaicīgas ārstēšanas, var izraisīt metastāzes, un tas strauji aug. Tas parasti atrodas vietās, kas ir pakļautas saulei, piemēram, kails galvas, vaigiem un deguniem.
- Ļaundabīga melanoma. Šis ādas vēža veids sākas melanocītos. Ja to neārstē agri, tas var metastazēt visā ķermenī. Visbiežāk tas sākas kā jauns mols, bet dažreiz tas izaug no mola, kas tur ir bijis ilgu laiku.
Daudzi ādas apstākļi sākas struktūrā slānī, kas atrodas zem epidermas, ko sauc par dermu, bet paplašinās līdz epidermai. Daži no šiem nosacījumiem ir:
Pūtītes
Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas teikto, Amerikas Savienotajās Valstīs pūtītes ir visbiežāk novērojamā ādas problēma. Pūtītes veidojas, kad mazās ādas atveres, ko sauc par porām, bloķē atmirušās ādas, netīrumu, baktēriju un eļļas uzkrāšanās.
Celulīts
Šo infekciju var novērot epidermā un uz ādas virsmas, bet tā izplatās uz leju zemādas tauku slānī un citos audos zem ādas, piemēram, muskuļos. Tas var padarīt jūs ļoti slimu un izraisīt citus simptomus, piemēram, drudzi un drebuļus. Ādas izsitumi parasti ir pūslīši un ļoti sāpīgi.
Tauku cista
Tas parasti attīstās, kad tiek bloķēta tauku dziedzera atvere un dziedzeris piepildās ar biezu šķidrumu. Tie ir nekaitīgi, un mazām cistām parasti nav simptomu. Kad tie kļūst ļoti lieli, tie var būt sāpīgi.
Kā jūs saglabāt savu epidermu veselīgu?
Ir svarīgi saglabāt ārējo ādas slāni veselīgu, lai tas varētu darīt savu darbu, aizsargājot jūsu ķermeni. Kad kāda ādas vieta kļūst griezta, sāpoša vai sabojājas, baktērijas un citas kaitīgas vielas var nokļūt jūsu ķermenī un padarīt jūs slimu.
Padomi veselīgai ādai
- Regulāri mazgājot. Tas atbrīvojas no eļļas, atmirušajām ādas šūnām un baktērijām, kas var bloķēt poras vai veicināt ādas noārdīšanos
- Notīriet sviedrus. Nomazgājieties pēc aktivitātēm, kas liek svīst, piemēram, sportam vai atrašanās karstumā.
- Izmantojiet maigas ziepes. Skarbie produkti var būt pilni ar ķīmiskām vielām, kas kairina jūsu ādu. Iepērciet maigas ziepes.
Kādi ir pārējie ādas slāņi?
Zem epidermas jūsu ādā ir vēl divi slāņi.
Ādas slānis
Tas ir slānis zem epidermas. Tas ir daudz biezāks un izturīgāks par epidermu. Tas satur elastīnu, kas padara jūsu ādu elastīgu, tāpēc pēc pārvietošanas vai izstiepšanas tā atgriežas sākotnējā formā. Dermā ir vairākas svarīgas struktūras:
- Sviedru dziedzeri. Tie rada sviedrus, kas palīdz jūsu ķermenim palikt vēsam, kad tas iztvaiko no ādas. Tas ir arī veids, kā jūsu ķermenis var noņemt dažus atkritumus.
- Matu folikulas. Mati tiek ražoti šajās cauruļveida struktūrās. Katrā folikulā ir mazs muskulis, kas, saraujoties, izraisa zosu izciļņus.
- Eļļas (tauku) dziedzeri. Savienoti ar matu folikulu, šie dziedzeri ražo taukainu vielu, ko sauc par sebumu, kas uztur jūsu ādu un matus ieeļļotu. Tas arī palīdz aizsargāt jūsu ādu un palīdz padarīt to izturīgu pret ūdeni.
- Nervu galotnes. Tie ļauj jūsu ādai sajust lietas.
- Asinsvadi. Tie noved asinis uz jūsu ādas un pārvieto atkritumus, piemēram, oglekļa dioksīdu, prom no ādas.
Zemādas tauku slānis
Šis tauku audu slānis palīdz uzturēt jūsu ķermeni pārāk karstu vai pārāk aukstu. Tas pievieno jūsu ķermenim polsterējumu, lai aizsargātu kaulus un audus, kad jūs nokrītat, saņemat triecienu vai sadursmes ar lietām. Tā ir arī enerģijas uzglabāšanas vieta, ko jūsu ķermenis var izmantot, kad tas ir nepieciešams. Šī ādas slāņa biezums mainās atkarībā no ķermeņa platības un atkarībā no jūsu svara.
Līdzņemšana
Epiderms ir ādas ārējais slānis, un tam ir svarīga loma, aizsargājot jūsu ķermeni no tādām lietām kā infekcija, UV starojums un svarīgu uzturvielu un ūdens zaudēšana. Rūpes par savu epidermu, uzturot to tīru, izvairoties no spēcīgām ķīmiskām vielām, kā arī uzturēšanās ārpus saules palīdzēs nodrošināt, ka tā paliek veselīga un ļoti ilgi turpina aizsargāt jūsu ķermeni.
.jpg)
-test.jpg)
.jpg)