Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Kas ir sausi mati?
Sausie mati rodas, kad mati nesaņem vai neuztur pietiekami daudz mitruma. Tas samazina tā spīdumu un var padarīt to izskatu frizzy un blāvu.
Sausie mati var ietekmēt jebkura vecuma vīriešus un sievietes, taču, visticamāk, tie attīstīsies, kļūstot vecākam.
Jūsu mati sastāv no trim slāņiem. Ja jūsu mati ir veseli, dabiskās eļļas ārējā slānī palīdz aizsargāt iekšējos slāņus. Tie arī atstaro gaismu, padarot matus spīdīgus. Spīdums un spīdums ir divas svarīgas veselīgu matu pazīmes.
Kad jūsu mati ir sausi, ārējais slānis sadalās, izraisot to blāvumu un neveselību.
Sausu matu cēloņi
Sausus matus var izraisīt dažādi faktori, tostarp vides apstākļi, matu kopšanas paradumi un jūsu fiziskā veselība.
Daži no vides apstākļiem, kas var izraisīt sausus matus, ir:
- dzīvo sausā, karstā klimatā
- pavadot daudz laika saulē vai vējā
- bieži peldas hlorētā vai sāļā ūdenī
Matu kopšanas prakse, kas bieži veicina matu sausumu, ir:
- pārāk bieži mazgājot matus
- izmantojot stingrus šampūnus, kondicionierus vai veidošanas līdzekļus
- mirst vai ķīmiski apstrādā matus
- regulāri izžāvē matus ar matu žāvēšanu
- izmantojot elektriskos lokšķēres, taisnotājus vai ruļļus
Dažos gadījumos sausi mati ir pamatslimības rezultāts, kas ietekmē matu spēju saglabāt mitrumu. Piemēri:
- Anorexia nervosa: Ēšanas traucējumi, anorexia nervosa var izraisīt nepietiekamu uzturu. Tas var izraisīt sausus un trauslus matus, kā arī nopietnākas komplikācijas.
- Hipoparatireoze: ja Jums ir hipoparatireoze, parathormons jūsu kaklā rada pārāk maz parathormona, kas samazina kalcija līmeni asinīs. Kalcijs ir galvenā uzturviela veseliem matiem, kā arī kauliem, zobiem un citiem audiem.
- Hipotireoze: Ar hipotireozi vairogdziedzeri neražo pietiekami daudz vairogdziedzera hormonu. Sausie un trauslie mati ir viens no agrīnajiem šī stāvokļa simptomiem.
- Menkes sindroms: ja jums ir Menkes sindroms, kas ir rets ģenētisks stāvoklis, jūsu šūnas nepietiekami absorbē varu. Zema vara absorbcija ietekmē jūsu matu veselību, izraisot sausumu.
Diagnosticējot sausus matus
Ja jums ir stipri sausi mati, un, mainoties matu kopšanas kārtībai, tie neuzlabojas, norunājiet tikšanos ar ārstu. Viņi, iespējams, varēs precīzi noteikt pamatcēloņu. Viņi var arī nosūtīt jūs pie dermatologa, ārsta, kurš specializējas ādas un matu apstākļos.
Jūsu iecelšanas laikā ārsts vai dermatologs var uzdot jums jautājumus par simptomiem, matu kopšanas kārtību un dzīvesveidu, piemēram:
- Cik ilgi jums ir sausi mati?
- Cik bieži jūs mazgājat matus?
- Kāda veida matu produktus jūs izmantojat?
- Kādus rīkus jūs izmantojat matu ieveidošanai?
- Ko nozīmē jūsu tipiskā diēta?
- Vai jums ir kādi citi simptomi?
Viņi, iespējams, pārbaudīs jūsu matus un galvas ādu. Dažos gadījumos viņi var pasūtīt vienu vai vairākus testus. Piemēram, viņi var savākt jūsu asiņu vai urīna paraugu, lai pārbaudītu noteiktu veselības traucējumu pazīmes, piemēram, hipotireoze vai hipoparatireoze.
Sausu matu apstrāde
Daudzos gadījumos jūs varat ārstēt sausus matus, vienkārši mainot dzīvesveidu. Šeit ir daži, kurus varat izmēģināt:
- Katru dienu izvairieties no matu mazgāšanas ar šampūnu.
- Nosakiet matus katru reizi, kad tos mazgājat.
- Izmantojiet šampūnu un kondicionieri, kas domāti jūsu matu tipam.
- Izmantojiet mitrinošus veidošanas līdzekļus.
- Izvairieties no ķīmiskām matu apstrādēm.
- Žāvējiet matus retāk.
- Izvairieties no gludekļiem, lokšķēres un elektriskiem veltņiem.
Ikdienas šampūns var aplaupīt matus no aizsargājošām eļļām un izraisīt sausumu. Tā vietā mēģiniet mazgāt matus vienu vai divas reizes nedēļā. Lai pievienotu mirdzumu un maigumu, jūs varat arī uzklāt matu eļļas vai neizmantojamus kondicionierus.
Tiešsaistē pārlūkojiet izvēlētu matu eļļu un kondicionieri, kas nav paredzēti.
Svarīgi ir arī aizsargāt matus no karstuma un saules iedarbības. Ja dzīvojat sausā klimatā, dodoties ārā, valkājiet cepuri un izvairieties no ilgstošas sausā vai vējainā gaisa iedarbības. Peldoties baseinā vai okeānā, matus jāaizsargā no hlora un sālsūdens, valkājot peldcepuri.
Ja kāda no medicīniskajām problēmām izraisa sausus matus, ārsts var ieteikt medikamentus vai citas ārstēšanas metodes, lai tos novērstu. Jūsu mati var uzlaboties, kad jūs ārstējat pamata stāvokli. Sadarbojieties ar savu ārstu, lai atrastu sev piemērotāko ārstēšanas kursu.
Apakšējā līnija
Sausie mati ir matu bojājumu pazīme. Ja matus neārstē, tie var kļūt trausli, izraisot to vieglu lūšanu vai saburzīšanos.
Lielāko daļu sausu matu gadījumu var efektīvi ārstēt ar vienkāršām dzīvesveida izmaiņām.
Ja jūsu sausie mati joprojām pastāv, pierakstieties pie ārsta. Tie var palīdzēt precīzi noteikt sausu matu cēloni un ieteikt procedūras.
