Tauku atsūkšana ir otra populārākā kosmētiskās ķirurģijas ārstēšana, norāda Amerikas Plastisko ķirurgu biedrība.
Tā ir liela procedūra, kas noņem nevēlamus taukus noteiktās ķermeņa vietās. Jūsu ārsts veic šo operāciju, veidojot un kontūrējot ķermeņa vietas, lai neatgriezeniski noņemtu tauku šūnas.
Jūsu ķermeņa apgabali, kas saņem šo operāciju, parasti ietver jūsu:
- vēders
- gurni
- sēžamvieta
- augšstilbi
Ir svarīgi atzīmēt, ka ir droši ierobežojumi tauku noņemšanai (apmēram 5 litri), īpaši ambulatorai operācijai.
Ja apsverat tauku atsūkšanu, šeit ir jāzina par atkopšanas procesu, tostarp par tā ilgumu un padomiem, kas var palīdzēt jums ātrāk atveseļoties.
Ko sagaidīt
Saskaņā ar borta sertificētu plastikas ķirurgu, Dr Radijs Rahbans, atveseļošanos var sadalīt divās kategorijās: tūlītēja un ilgtermiņa.
"Tūlītēja atveseļošanās, tas nozīmē, kad jūs varat atgriezties darbā, ir atkarīga no tauku atsūkšanas vietām un izmantotās tehnikas," viņš paskaidro.
Tas var ilgt no 5 līdz 7 dienām, pirms jūs varat atgriezties darbā, un no 4 līdz 6 nedēļām, pirms varat atgriezties pie fiziskām aktivitātēm, piemēram, vingrinājumiem.
Ilgtermiņa atveseļošanās parasti ilgst 3 mēnešus. Tas ļauj pietūkumam samazināties.
Operācijas atveseļošanās posmi
- Tūlīt pēc operācijas. Jūsu ārsts izmantos kompresijas apģērbu, lai izdarītu spiedienu uz vietām, kurās bija tauku atsūkšana. "Veicot operāciju, mēs izmantojam šķīdumu, kurā ir anestēzijas līdzeklis, tāpēc sākotnēji tas nav tik neērti," saka Rahbans.
- Dažas stundas pēc operācijas. Kad anestēzijas līdzeklis pāris stundu laikā beidzas, parasti sākas mērens diskomforts. Sāpes pakāpe ir atkarīga no vietas, kur saņēmāt tauku atsūkšanu. Ieteicams nakšņot slimnīcā, lai ārsts varētu novērot šķidruma izmaiņas un dehidratāciju.
- 3 līdz 5 dienas pēc operācijas. Jūs atgriezīsities pie sava ārsta, lai noņemtu apģērbu, un viņi pārbaudīs kanulas iegriezumus.
- Pirmā nedēļa un pēc tam. "Pēc pirmās nedēļas mēs lūdzam pacientus veikt maigu masāžu, lai pārvietotos pa uzkrāto šķidrumu, izlīdzinot apkārtni," saka Rahban. "Un tad nākamo nedēļu laikā var sagaidīt, ka laika gaitā pietūkums pakāpeniski samazināsies."
Paturiet prātā, ka atkopšanas process katram cilvēkam un veiktās tauku atsūkšanas veidam ir atšķirīgs.
Padomi
Šie padomi var palīdzēt jums justies ērtāk atveseļošanās laikā. Tie var arī palīdzēt jums ātrāk dziedēt.
Izmantojiet saspiešanu
Pirmkārt, jūs vēlaties valkāt kompresijas apģērbu, lai veicinātu komfortu un dziedināšanu.
"Kompresijas apģērba lietošana pirmajās 72 stundās pēc tauku atsūkšanas ir izšķiroša, lai paātrinātu liela apjoma anestēzijas šķidruma aizplūšanu, paātrinātu atveseļošanās procesu un mazinātu sāpes, pietūkumu un zilumus," skaidro Dr. Daniels P. Frīdmans, MD , FAAD, sertificēts dermatologs un kosmētikas ķirurgs Westlake Dermatology.
"Ķirurgi atšķiras pēc ilguma, ko viņi iesaka kompresijas apģērbiem, taču to parasti nēsā 4 līdz 6 nedēļas, lai novērstu sasitumus un palīdzētu ādai pielipt jaunajam kontūram," piebilst Sobel Skin dibinātājs, dermatologs un dermatologs apmeklējošais doktors Hovards Sobels. ķirurgs Ņujorkas Lenokshilas slimnīcā.
Citi padomi
- Dažas stundas pēc operācijas jūs jutīsities sāpīgi. Šis ir piemērots laiks, lai jūsu asinis plūst, pieceļoties un staigājot apkārt. Šis vieglo vingrinājumu veids jāatkārto, atgūstoties.
- Pēc tam, kad esat noņēmis pārsējus, Rahbans iesaka apledot tauku atsūkšanas vietas, lai mazinātu diskomfortu.
- Sāpju mazināšanai lietojiet pretiekaisuma līdzekļus.
- Limfas masāža var palīdzēt mazināt pietūkumu. Izmēģiniet to 1 nedēļu pēc tauku atsūkšanas.
Ko nedarīt
Atgūstoties no tauku atsūkšanas, jūs nevēlaties sevi pārāk smagi nospiest.
Atpūta ir svarīga, īpaši pirmajās 3 atveseļošanās dienās, kad griezuma (-u) vieta tiek atstāta atvērta, lai iztukšotu anestēzijas šķidrumu.
Šajā laikā Frīdmans saka, ka ir jāizvairās no jebkāda veida peldēšanās, līdz griezumi ir pilnībā aizvērušies, kas prasa apmēram 7 līdz 10 dienas.
Pēc Sobela domām, atveseļošanās laikā nav ieteicams strādāt vai veikt smagas darbības. Jums tomēr vajadzētu staigāt apkārt, lai jūsu asinis plūst.
Papildus vieglai fiziskai slodzei, piemēram, pastaigai, jūs varat atsākt šīs aktivitātes 24 stundas pēc operācijas:
- braukšana
- mājsaimniecības aktivitātes, piemēram, tīrīšana
- rakstāmgalda darbs
- dušā
Pat ja jūs nejūtat daudz neērtības, Rahbans brīdina, ka pārāk agri neatsākat regulāras aktivitātes.
"Tauku atsūkšana ir operācija, tāpat kā jebkura cita operācija, un tāpēc jums jābūt uzmanīgam, lai pārāk ātri nebūtu pārāk aktīvi, jo tas radīs papildu pietūkumu un vairāk diskomfortu."
Komplikācijas
Tāpat kā jebkuras kosmētiskās procedūras gadījumā, var rasties komplikācijas.
Kaut arī perorālās antibiotikas un pareiza brūču aprūpe palīdz novērst infekciju, šīs papildu komplikācijas, kaut arī dažas reti, var notikt:
- zilumi
- apsārtums vai krāsas maiņa
- ādas nelīdzenumi viļņojas un kontūras deformējas
- asas sāpes, arī nervos
- rētas
- ādas nekroze (ādas šūnu nāve)
- reakcijas uz anestēziju un citām zālēm
Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Ir tik svarīgi, lai tauku atsūkšanas veikšanai izvēlētos pieredzējušu ķirurgu, kas var palīdzēt novērst šos simptomus.
Sobels iesaka izvēlēties dēļa sertificētu plastikas ķirurgu, kura specializācija ir kosmētiskās procedūras. "Procedūra jāveic arī tikai akreditētā ķirurģijas iestādē."
Kad runāt ar ārstu
Pēc Frīdmana teiktā, ārstam vajadzētu uzturēt ciešu kontaktu ar jums, lai palīdzētu nodrošināt jūsu vienmērīgu atveseļošanos. Tas ietver papildu tikšanās plānošanu pēc dažām pirmajām dienām un ciešas saziņas uzturēšanu nākamajās nedēļās.
Jums vajadzētu arī sazināties ar ārstu, ja Jums rodas kāda no iepriekšminētajām komplikācijām. Neatkarīgi no tā, cik liels vai mazs, visas jūsu bažas būtu jārisina, atklāti dialogējot ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Apakšējā līnija
Tauku atsūkšana ir plastiskās ķirurģijas procedūra, kas noņem nevēlamus taukus no cilvēka ķermeņa. Bet kā liela ķirurģija ir jāveic pasākumi un piesardzības pasākumi, lai nodrošinātu vienmērīgu atveseļošanos. Tas iekļauj:
- pirmajās nedēļās izvairoties no smagas aktivitātes
- izmantojot kompresijas saiti
- veicot vieglus vingrinājumus, piemēram, staigājot
Jums vajadzētu arī sazināties ar savu ārstu (vēlams, lai to apstiprinātu padome), lai novērstu visas problēmas un izvairītos no sarežģījumiem. Tie var palīdzēt apmierināt jūsu īpašās vajadzības pirms un pēc ārstēšanas.
