Kā sagatavot ģimeni ķīmijterapijai

Ģimenes locekļi var piedāvāt palīdzību un atbalstu, kad jūs pārvaldāt ķīmijterapijas blakusparādības. Bet ķīmijterapija var radīt slodzi arī tuviniekiem, īpaši aprūpētājiem, laulātajiem un bērniem.

Lūk, kas jums jāzina, lai palīdzētu jūsu ģimenei un draugiem sagatavoties.

1. Kā mana ārstēšana un tās blakusparādības var ietekmēt manu ģimeni?

Mēs visi zinām, ka vēzis nav lipīgs. Ārstēšanas laikā jūs varat un jums vajadzētu izbaudīt ģimenes un draugu atbalstu un kompāniju. Bet būs arī dienas, kad jūs nejutīsities pietiekami labi sabiedrībai, un jums vajadzētu atvēlēt laiku atpūtai un enerģijas atjaunošanai.

Ģimenes locekļi un draugi vēlēsies palīdzēt, bet viņi, iespējams, nezina, kā to darīt. Iepriekš padomājiet par to, kā jūsu ģimene vai citi varētu jums atvieglot lietas.

Varbūt vēlaties saņemt palīdzību vienkāršu un veselīgu ēdienu pagatavošanā. Vai varbūt vēlaties, lai kāds nāk pie jums uz tikšanos vai vienkārši nodrošina transportu uz jūsu ārstniecības centru. Lai kas tas būtu, nebaidieties jautāt.

2. Vai ģimenei ir bažas par veselību vai drošību?

Ķīmijterapija padara jūs neaizsargātāku pret infekciju. Ģimenes locekļiem ir ieteicams veikt papildu piesardzības pasākumus, lai neslimotu un neietekmētu jūsu veselību.

Bieži nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, turiet pieejamu roku dezinfekcijas līdzekli un pirms viesiem viesiem jānoņem apavi. Uzturiet mājsaimniecības virsmas tīras un ievērojiet piesardzību, gatavojot ēdienu un gatavojot ēdienu.

Ja ģimenes loceklis tomēr saslimst, izvairieties no cieša kontakta, līdz viņš kļūst labāks.

Drošības padomi

Tikai dažu narkotiku gadījumā jums būs jāizvairās no kontakta ar ģimeni vai citiem cilvēkiem. Tomēr ir daži soļi, kurus varat veikt, lai palīdzētu ģimenei un mājdzīvniekiem izvairīties no ķīmijterapijas iedarbības.

Jūsu ķermenis atbrīvosies no vairuma ķīmijterapijas zāļu pirmajās 48 stundās pēc ārstēšanas. Zāles var būt jūsu ķermeņa šķidrumos, ieskaitot urīnu, asaras, vemšanu un asinis. Šo šķidrumu iedarbība var kairināt jūsu ādu vai citu ādu.

Amerikas vēža biedrība (ACS) piedāvā šos drošības padomus ķīmijterapijas laikā un pirmajās 48 stundās pēc tam:

• Pirms tualetes skalošanas aizveriet vāku un divreiz izskalojiet pēc katras lietošanas reizes. Ja iespējams, varat izmantot atsevišķu vannas istabu no ģimenes locekļiem.
• Pēc vannas istabas lietošanas vai saskares ar ķermeņa šķidrumiem labi nomazgājiet rokas.
• Tīrot ķermeņa šķidrumus, aprūpētājiem vajadzētu valkāt divus vienreizējās lietošanas cimdu pārus. Ja kāds ģimenes loceklis ir pakļauts iedarbībai, viņam šī vieta ir labi jānomazgā. Jāveic pasākumi, lai izvairītos no atkārtotas ķermeņa šķidrumu iedarbības.
• Netīras palagus, dvieļus un drēbes nekavējoties nomazgājiet atsevišķā kravā. Ja apģērbu un veļu nevar uzreiz mazgāt, ievietojiet tos plastmasas maisiņā.
• Pirms to ievietošanas atkritumu tvertnē ievietojiet netīros izmestos priekšmetus divos plastmasas maisiņos.

Turklāt gan vīrieši, gan sievietes var vēlēties lietot prezervatīvus dzimumakta laikā ķīmijterapijas laikā un līdz divām nedēļām pēc tam.

3. Kā es varu pārvaldīt savas attiecības ķīmijterapijas laikā?

Arī ģimenes locekļiem, draugiem un pat tuviem kolēģiem var būt grūtas dienas. Dažreiz viņi var justies īpaši noraizējušies vai stresa dēļ par jūsu diagnozi un ārstēšanu. Vēža diagnoze var mainīt ģimenes dinamiku, lomas un prioritātes.

Sociālās aktivitātes un ikdienas uzdevumi, kas agrāk šķita svarīgi, tagad var šķist mazāk. Laulātie un bērni var atrasties kā aprūpētāji. Viņiem, iespējams, būs jāpalīdz mājā tā, kā viņi nebija pieraduši darīt iepriekš.

Ir svarīgi atcerēties, ka arī aprūpētājiem un citiem ģimenes locekļiem, īpaši bērniem, var būt nepieciešams papildu atbalsts. Lasiet mūsu Healthline News stāstu par bērniem, kuru vecākiem ir vēzis.

Komunikācija ir galvenā

Saziņas līniju atvēršana var būt noderīga, īpaši ar tiem, kas jums ir vistuvāk. Ja jūs nevarat izteikties mutiski, apsveriet iespēju rakstīt vēstuli vai nosūtīt e-pastu.

Daži uzskata, ka ir lietderīgi dalīties ārstēšanas gaita ar mīļajiem, izmantojot emuāru vai slēgtu Facebook grupu.

Tas ļauj jums visu atjaunināt, neuztraucoties par katras personas atjaunināšanu atsevišķi. Varat arī sazināties laikos, kad nejūtaties apmeklētājiem vai tālruņa zvaniem.

Ja sociālie mediji nav domāti jums, apsveriet citus veidus, kā atjaunināt ģimeni un draugus. Atrodiet saudzīgu veidu, kā ļaut tuviniekiem zināt, kas jums nepieciešams, vai tā būtu papildu palīdzība vai laiks sev.

4. Kā ķīmijterapijas laikā es varu tikt galā ar kultūras un starppersonu dinamiku?

Ir noderīgi atcerēties, ka ne visi vēža slimnieki un to ārstēšana tam tuvosies vienādi.

Iespējams, vēlēsities sevi apņemt ar ģimeni un draugiem vai arī atteikties. Jūsu pieeju ārstēšanai var ietekmēt jūsu personība, kā arī reliģiskā un kultūras pārliecība.

Jūsu ģimenei būs savi veidi, kā saprast un tikt galā ar vēža un tā ārstēšanas izaicinājumiem.

Daži ģimenes locekļi var piedzīvot spēcīgas emocijas, tostarp bailes, trauksmi vai dusmas. Dažreiz jūs varat justies nomaldījies ģimenes lēmumu pieņemšanā saistībā ar vēzi.

Atbalsta grupas

Tas var palīdzēt apsēsties kopā ar ģimenes locekļiem un runāt par šiem jautājumiem. Tomēr dažreiz jums var būt vieglāk sarunāties ar citiem ārpus mājas. Var būt noderīgi sarunāties ar cilvēkiem, kuriem pašlaik tiek veikta ķīmijterapija vai kuri jau iepriekš to ir izgājuši.

Daudzas slimnīcas piedāvā atbalsta grupas sniegt konsultācijas un atbalstu, izmantojot ārstēšanu. Atbalsta grupas ir pieejamas arī ģimenes locekļiem un aprūpētājiem.

Daudzi cilvēki uzskata, ka tiešsaistes atbalsta grupas piedāvā gatavu avotu arī iedrošinājumam un praktiskiem padomiem. Ir pat tādas programmas, kas nodrošina pārdzīvojušo partnerus ar ārstējamu personu un piedāvā individuālu atbalstu.

5. Kā es rūpējos par saviem bērniem ķīmijterapijas laikā?

Krūts vēža ārstēšana un ar to saistītās blakusparādības var būt īpaši sarežģītas sievietēm ar bērniem, kas dzīvo mājās. Jūs varat uztraukties par to, kā jūsu diagnoze un ārstēšana ietekmēs jūsu bērnus.

Jums var rasties jautājums, cik daudz jums vajadzētu dalīties ar saviem bērniem. Tas, iespējams, būs atkarīgs no viņu vecuma. Jaunākiem bērniem var nebūt vajadzīga tik daudz detaļu kā vecākiem bērniem. Bet visu vecumu bērni sapratīs, ka kaut kas nav kārtībā, neatkarīgi no tā, vai jūs viņiem sakāt vai nē.

ACS iesaka visu vecumu bērniem pateikt pamatus. Tas iekļauj:

• kāda veida vēzis jums ir
• kur ķermenī tas atrodas
• kas notiks ar jūsu ārstēšanu
• kā jūs sagaidāt, ka jūsu dzīves mainīsies

Rūpes par bērniem ir izaicinājums labā dienā. Tas var būt īpaši grūti, ja jūs cīnāties ar savu trauksmi, nogurumu vai citām vēža ārstēšanas blakusparādībām. Apsveriet veidus, kā jūs varētu saņemt palīdzību bērnu aprūpes pienākumu veikšanā, kad tā jums nepieciešama.

Runājiet ar ārstiem un medmāsām. Runājiet arī ar sociālajiem darbiniekiem, psihologiem un citiem, it īpaši, ja esat viens no vecākiem un trūkst atbalsta mājās. Tie var palīdzēt atrast citus resursus.

6. Vai maniem bērniem ir lielāks krūts vēža attīstības risks?

Jums var rasties jautājums, vai jūsu meitām ir risks saslimt ar krūts vēzi. Tikai apmēram 5 līdz 10 procenti no visiem vēža veidiem ir iedzimti.

Lielākā daļa ģenētisko krūts vēža gadījumu ir saistīti ar mutācijām vienā no diviem gēniem, BRCA1 un BRCA2. Šo gēnu mutācijām ir ļoti augsts krūts vēža attīstības risks. Ģenētisko testēšanu var ieteikt, ja ģimenes anamnēzē ir krūts vēzis.