Ikreiz, kad uz ādas saskaras ar nepazīstamām pumpām, tas var radīt stresu. Jūs varētu sev jautāt: vai izciļņi ir bīstami? Vai viņi aizies prom? Kas izraisīja šo izciļņu sākšanos?
Roku izciļņi ir diezgan izplatīti. Ja vien tie pamazām nemaina vai nepalielina virsstundas, šie izciļņi parasti ir nekaitīgi.
Lielāko daļu izciļņu uz rokām izraisa stāvoklis, ko sauc par keratozi pilaris. Ir arī citi iespējamie cēloņi, sākot no iekaisuma ādas stāvokļiem līdz kairinājumam, piemēram, folikulīts.
Ņemot vērā plašo iespējamo cēloņu loku, jums nevajadzētu pašiem diagnosticēt pumpas uz rokām. Tomēr jūs varat izmantot zemāk esošo informāciju, lai sāktu izpētīt cēloņus, kurus varat tālāk apspriest ar savu dermatologu vai ārstu.
Visbiežākais cēlonis
Keratosis pilaris, ko parasti dēvē par “vistas ādu”, ir visbiežākais jūsu roku izciļņu cēlonis. Šo stāvokli raksturo mazi sarkani vai brūni izciļņi, kas veidojas augšdelmu aizmugurē. Tās var rasties arī augšstilbu aizmugurē un sēžamvietā.
Lai gan vistas āda var būt nomākta, tā nav kaitīga. Tāpat kā pūtītes, izciļņi attīstās, kad mirušās ādas šūnas tiek iesprostotas jūsu porās. Dažiem, bet ne visiem izciļņiem var būt pūtītēm līdzīgas galvas. Tomēr lielākā daļa keratozes pilaris izciļņu uz rokām ir mazi un plakani.
Kas padara keratozi pilaris grūti pilnībā novēršamu, ir fakts, ka tā var būt iedzimta. Bet, tā kā izciļņi ir saistīti ar atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos, jūs varat palīdzēt tos ārstēt un novērst citu veidošanos ar regulāru pīlingu.
Dermabrāzija un ķīmiskais dermatologa pīlings var palīdzēt arī smagākos gadījumos.
Sauss, mazāk mitrs gada laiks var arī veicināt šo izciļņu attīstību. Regulāra pīlings joprojām var palīdzēt, kā arī uzturēt ādu hidratētu ar losjonu. Kaut arī izciļņi var šķist sausi un raupji pieskarties, keratoze pilaris ir nē niezoši.
Papildus jūsu gēniem jums var būt keratozes pilaris izciļņu risks, ja jums ir viens vai vairāki no šiem:
- ekzēma
- sausa āda
- atmirušās ādas šūnu uzkrāšanās (ihtioze)
- alerģijas un siena drudzis
- ādas vēža vēsture
- aptaukošanās
Vistas āda biežāk rodas arī sievietēm, kā arī pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem.
Roku izciļņu attēli
Keratozes pilaris sastāv no daudziem maziem izciļņiem, kas bieži rodas plankumos. Tie nav niezoši, bet to krāsa var būt no miesas krāsas līdz sarkanai, rozā vai brūnai izciļņiem.
Apskatiet, kā šie keratozes pilarisa attēli tiek salīdzināti ar sitieniem uz rokām un dažiem citiem iespējamiem cēloņiem.
Citi cēloņi
Vistas āda ir visbiežākais roku triecienu cēlonis. Tomēr tas nav vienīgais iespējamais cēlonis.
Keratozes pilaris nav niezošs, bet daži citi roku izciļņu veidi var būt. Ja jūsu roku izciļņi ir niezoši, tad apsveriet iespējamos cēloņus zemāk.
Niezošs
Daži izciļņi uz rokām var būt niezoši. Daļēji tas ir saistīts ar iekaisumu un kairinājumu ādā. Iespējamie niezošie izciļņi, kas var attīstīties uz rokām, ir:
- Ekzēma. Tas ir iekaisīgs ādas stāvoklis, kas var izraisīt sarkanus niezošus izsitumus, kas dažās vietās var būt paaugstināti.
- Nātrene. Tie ir sarkani izciļņi, kas rodas no alerģiskas reakcijas.
- Folikulīts. Tas ir stāvoklis, kad vairākus iekaisumus uz ādas izraisa iekaisuši matu folikuli.
- Karstuma izsitumi. To izraisa pārmērīgs karstums, un jūsu porās ir aizsērējuši sviedri.
- Psoriāze. Tas ir vēl viens iekaisuma ādas stāvoklis, kam ir izteikti sarkani līdz sudrabaini ādas plankumi no pārmērīgas ādas šūnu augšanas.
Nav niezošs
Atšķirībā no iepriekšminētajiem niezošajiem ādas izciļņiem, keratozes pilaris niez. Vēl viens niezošs roku izciļņu cēlonis ir pūtītes. Pūtītes uz rokām var attīstīties, kad jūsu poras ir aizsērējušas:
- atmirušās ādas šūnas
- baktērijas
- netīrumi
- eļļa
Ādas vēzis var izraisīt niezi vai neizraisīt to. Šis roku izciļņu cēlonis ir reti sastopams, taču ātra diagnostika ir svarīga, lai novērstu audzēju izplatīšanos.
Diagnoze
Zinot, kā izskatās vistas āda, varēsiet noteikt, vai jūsu rokas izciļņi ir saistīti ar keratozi pilaris vai citu izplatītu stāvokli.
Arī ārsts var diagnosticēt pumpas uz rokām, veicot fizisku pārbaudi. Tā kā ir vairāki iespējamie ādas izciļņu cēloņi, ir svarīgi iegūt pareizu diagnozi, lai jūs varētu pienācīgi tos ārstēt.
Dažos gadījumos diagnozei un ārstēšanai jūs varat nosūtīt pie dermatologa. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūsu ģimenes ārstam ir aizdomas par iekaisīgu ādas stāvokli, piemēram, ekzēmu vai psoriāzi.
Ja rokas sitienu cēlonis nav īsti skaidrs, dermatologs var veikt biopsiju. Īpaši noderīga, lai izslēgtu ādas vēzi, biopsija ietver nelielu ādas bumbas nokasīšanu un tās izpēti mikroskopā.
Ārstēšana
Kā minēts iepriekš, keratozes pilaris ir ārstējams ar regulāru pīlingu, kā arī ar dziļākām pīlinga procedūrām, piemēram, dermabrāziju. Smagos gadījumos jūsu dermatologs var izrakstīt retinola krēmu, lai palīdzētu notīrīt izciļņus.
Pīlings
Pīlings var palīdzēt arī citiem roku triecieniem. Šis process palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas no ādas augšējā slāņa, lai tās netiktu iesprostotas jūsu porās.
Šajā nolūkā pīlinga paņēmieni var būt noderīgi pūtītes, psoriāzes un atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās gadījumā. Viegli pīlingam varat izmantot lufu vai mazgāšanas lupatiņu. Esiet piesardzīgs, neskrubiniet, jo tas var izraisīt kairinājumu un, iespējams, vēl vairāk izciļņu.
Zāles
Citi roku sasitumu ārstēšanas pasākumi ir atkarīgi no cēloņiem. Pīlings var kairināt ekzēmu, folikulītu un karstuma izsitumus. Turklāt šis process neatbrīvosies no nopietnākiem izciļņiem, piemēram, ādas vēža.
Iekaisīgas ādas slimības var ārstēt ar vietējiem krēmiem, lai palīdzētu nomierināt iekaisumu un novērstu vairāk izciļņu rašanos.
Bezrecepšu krēmi ar auzu pārslām vai hidrokortizonu var palīdzēt nomierināt ādas niezi un sniegt zināmu atvieglojumu. Ja jūsu āda neuzlabojas, jums var būt nepieciešama recepte ziede.
Ja ir aizdomas, ka alerģija veicina jūsu ādas izciļņus, jums, iespējams, būs jālieto antihistamīns. Ādas reakcijas uz alergēniem var aizņemt kādu laiku, lai notīrītu, bet ārstēšana un profilakse palīdzēs notīrīt saistītos ādas izciļņus.
Kad jāapmeklē ārsts
Lai gan ir vilinoši pašdiagnosticēt roku izciļņus, vienmēr ir ieteicams apmeklēt ārstu, lai saņemtu apstiprinājumu. Jums vajadzētu arī apmeklēt savu ārstu, ja izciļņi pasliktinās vai mainās forma vai izmērs.
Ja jums vēl nav dermatologa, Healthline FindCare rīks var palīdzēt atrast ārstu jūsu apkārtnē. Veiciet pierakstu, ja sākat redzēt infekcijas pazīmes.
Ādas infekcijas simptomi ir palielināts iekaisums, izsvīdums un strutas no izciļņiem.
Apakšējā līnija
Roku izciļņi var radīt traucējumus, taču tā ir ārkārtīgi izplatīta parādība. Vairumā gadījumu pie vainas ir vistas āda, un to var notīrīt ar regulāru pīlingu.
Citu roku izciļņu cēloņu dēļ var būt nepieciešama ārsta vizīte un ārstēšana. Ja rodas šaubas, vienmēr ir ieteicams apmeklēt savu ārstu.
.jpg)
