Pirmie mēneši ar jauno bērnu esat izturējuši grūtāk, un tagad esat sasniedzis 2 mēnešu atskaites punktu. Tagad lietas (cerams!) Kļūs nedaudz vieglākas.
Protams, jūsu mazajam joprojām ir nepieciešami lieli laika un enerģijas ieguldījumi, taču šīs sveķainās smīnēšanas lielā mērā palīdz saprast, ka tas viss ir tā vērts.
Atslēgas fakti
Jūsu mazulis ir daudz audzējis. Pateicoties visai šai izaugsmei, jūsu mazulim ir labāka motora vadība, un jūs varat pamanīt, ka viņš sāk pielikt rokas pie mutes.
Arī šajā vecumā jūsu mazulis kognitīvi apzinās apkārt notiekošo. Tas nozīmē, ka viņi sāk sociāli smaidīt un pat var sākt dūkt.
Kaut arī lietas noteikti kļūst vieglākas apmēram 2 mēnešus, jūs, iespējams, joprojām nodarbojaties ar dažām grūtībām, piemēram, kolikām un miega trūkumu. Aptuveni 10 līdz 26 procentiem zīdaiņu rodas kolikas.
Ja jums ir laimīgie 20 procenti, palieciet spēcīgs: līdz brīdim, kad jūsu bērns sasniedz 3 vai 4 mēnešu vecumu, kolikām vajadzētu būt sliktam sapnim, kuru esat izdzīvojis.
Izaugsme
Bērnu pudiņā ir kaut kas neatvairāms, un jūs, iespējams, sākat redzēt, ka tas nedaudz attīstās ap mazā cilvēka plaukstas locītavām un potītēm. Tātad, kā tipiskā augšanas līkne izskatās šajā vecumā?
Dāmām priekšroka. Runājot par svaru, meitenei jūs meklējat vidēji 11 mārciņas 4 unces (5,1 kg) un zēnam 12 mārciņas 2 unces (5,5 kg). Runājot par garumu, meitenei tas ir vienkārši kautrīgs - 22 1/2 collas (57 cm), bet zēnam - tuvāk 23 collām (58 cm).
Paturiet prātā, ka šie skaitļi ir vidējie rādītāji un ka, ja jūsu bērns piedzimst lielāks par vidējo, arī tagad tas, iespējams, būs lielāks par vidējo. Lai lietas skatītu perspektīvā, šeit ir sniegts pārskats: no dzimšanas līdz apmēram 6 mēnešiem bērns varētu augt no 1/2 līdz 1 collas mēnesī un nedēļā iegūt apmēram 5 līdz 7 unces svara.
Pagrieziena punkti
Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) posmus, kurus jūsu mazulis sasniedz šajā vecumā, iedala četrās kategorijās: sociālie / emocionālie, komunikācijas, kognitīvie un kustīgie.
Apskatīsim tuvāk katru no tiem un jautrās aktivitātes, kuras varat veikt, lai palīdzētu mazulim sasniegt katru pagrieziena punktu.
Sociāla / emocionāla
Jūsu mazulis mācās, kā pašregulēties. Šajā vecumā viņu nepieredzējis reflekss ir smags darbs. Skatieties, kā viņi mēģina pielikt savu roku pie mutes un iesūc to sevis nomierināšanai. Piedāvājiet mazulim izklaidēties ar košu krāsu rotaļlietu vai knupīti.
Jūs arī pamanīsit, ka viņi daudz vairāk mijiedarbojas, kad runājat ar viņiem. Izveidojiet acu kontaktu, bieži smaidiet un palīdziet viņiem iemācīties sejas izteiksmes, pats būdams izteiksmīgs.
Piedāvājiet mazulim laiku izpētīt bilžu grāmatas ar vienkāršiem, spilgtiem attēliem. Jūsu mazulis, iespējams, visvairāk koncentrēsies uz apaļiem vai sejas attēliem.
Komunikācija
Jūsu mazulis sāk apzināties pasauli, kas viņu ieskauj. Apzinoties apkārtējo vidi, viņi sāks pagriezt galvu uz dzirdamajām skaņām. Jūs sāksit dzirdēt pirmo tīšo saziņu no zīdaiņa kurnēšanas un rīstīšanās formā.
Runājiet ar savu bērnu par to, ko jūs darāt. Pētījumi liecina, ka “mātes māte” - tā ir dziesmu dziesma, augsta skaļuma zīdaiņu saruna, ko mātes visā pasaulē izmanto, lai tērzētu ar saviem mazuļiem - palīdz zīdaiņu attīstībai.
Veltiet laiku arī dziedāšanai un lasīšanai savam mazulim. Tas ir ne tikai jautri, bet arī palīdz stiprināt šos savienojumus starp neironiem, veicinot saziņu.
Izziņas
Redzes uzlabošana notiek vienlaikus ar kognitīvo prasmju pieaugumu. Jūsu mazulis tagad sāk sekot lietām ar acīm un attālināti atpazīst objektus (arī jūs!).
Divu mēnešu bērniem var būt pat garlaicības pazīmes: Mammu, es vairs nevēlos skatīties uz šo rotaļlietu. Lūdzu, mainiet ainu! Piedāvājiet mazulim dažādas rotaļlietas, lai viņus stimulētu. Zīdaiņi šajā vecumā var atpazīt, kad viņu redzes laukā nonāk jauns priekšmets.
Motors
Jūsu mazulis kļūst stiprāks. Viņiem vajadzētu būt iespējai īsu brīdi pacelt un pacelt galvu, un, guļot uz vēdera, viņi sāks sevi virzīt uz augšu. Gūstot lielāku muskuļu kontroli, viņu kustības kļūs vienmērīgākas un mazāk saraustītas.
Piedāvājiet mazuļa rotaļlietām ar dažādu faktūru. Apmeklējiet rotaļlietu veikalu un izvēlieties rotaļlietas, kurām ir smaila, poraina, gluda, gumijota vai bedraina virsma. Alternatīvi meklējiet šāda veida priekšmetus savā mājā, taču pārliecinieties, ka tie ir droši bērniem.
Rotaļlietas, kas karājas virs mazuļa ratiņiem vai ir uzliktas uz grīdas (piemēram, aktivitāšu zāle), ir labs veids, kā motivēt mazuli sasniegt un paķert, attīstot roku un acu koordināciju.
Vēdera laiks ir labākais veids, kā likt mazulim praktizēt galvas pacelšanu. Dodiet viņiem iemeslu pacelties, guļot uz grīdas pretī viņu galvai, kamēr jūs smaidāt un runājat ar viņiem.
Gulēt
Šajā bērna audzināšanas karjeras posmā miegs joprojām ir miljonu vērts. Saskaņā ar 2017. gada pētījumu pārskatu jūsu mazulis, iespējams, guļ 15 līdz 16 stundas dienā, bet diemžēl šīs stundas nav kārtīgi apvienotas iepakojumā, kas ļauj jums gulēt vēlamo.
Turieties, jo jūsu žāvāšanās dienas ir gandrīz beigušās - vēl aptuveni mēnesis, un jūsu mazulim vajadzētu būt iespējai gulēt vismaz 5 stundas. Atcerieties, ka jūsu mazuļa miega paradumi neliecina par jūsu vecāku prasmēm vai to, vai jums ir vai nav labs bērns.
Miega speciālisti bieži iesaka pirms miega treniņa nogaidīt, kamēr mazulim ir vismaz 4 mēneši. Pa to laiku mēģiniet naktī zīdīt bērnu, lai iegūtu šīs papildu stundas.
Tipiska diena
Jūs, iespējams, jau tagad jūtaties fiziski spēcīgāks, un līdz ar šo reibinošo sajūtu rodas ilgas pēc kaut kādas rutīnas. Tātad, kā izskatās tipisks 24 stundu periods zīdainim šajā vecumā?
Daudz kas ir atkarīgs no jūsu unikālā mazuļa temperamenta. Bet bieži pamanāt šādus modeļus:
- Ēšana: zīdīti zīdaini bieži ēd 2 līdz 4 stundu intervālos. Tas vidēji ir 6 līdz 10 reizes 24 stundu laikā. Zīdaiņiem, kas baroti ar mākslīgo barību šajā vecumā, jūs varat sagaidīt, ka viņiem katrai 3 līdz 4 stundai būs jāpiešķir 4–5 unces uz barošanu.
- Naps: dienas miegs sāks konsolidēties trīs vai četros garākos posmos, taču tas nav nekas neparasts, ka jūsu 2 mēnešus vecais bērns visu dienu pieturas pie vairākiem īsākiem napiem.
- Autiņbiksītes: Labā ziņa ir tā, ka, mainot mazuļa vecumu, mainīsit mazāk autiņbiksīšu. Šajā vecumā, visticamāk, jūs joprojām iziet cauri 8 līdz 10 autiņiem 24 stundu laikā.
- Vairāk spēles laika: Jūs varat izmantot nomodā pavadītu laiku, lai sasaistītos kopā ar spēli un virzītu mazuli uz šiem atskaites punktiem.
Biežas kaites
Šeit ir ātrs un vienkāršs saraksts ar dažām biežāk sastopamajām problēmām, kas var rasties, lietojot divus mēnešus vecu bērnu:
Bieži saaukstēšanās
Antivielas, kuras jūs pēdējā trimestra laikā nodevāt mazulim caur placentu, pirmajās dzīves nedēļās turpina aizsargāt jūsu bērnu un pēc tam sāk izbalēt.
Jūsu mazuļa imūnsistēma būs pilnīgāk attīstīta aptuveni 2 līdz 3 mēnešus, taču jūs varat pamanīt, ka jūsu mazulis sāk saaukstēties. Mēģiniet izmantot sālsūdens pilienus un spuldzes sūkšanu vai deguna aspiratoru, lai to deguna ejas būtu skaidras.
Autiņbiksīšu izsitumi
Autiņbiksīšu dermatīts ir viena no visbiežāk sastopamajām zīdaiņu un bērnu ādas problēmām, kas skar no 7 līdz 35 procentiem zīdaiņu. Vainojiet to slapjās autiņbiksītes. Lai to novērstu, izmantojiet autiņbiksīšu izsitumu krēmu. Varat arī īsu laiku bez žāvēt mazuļa autiņbiksītes bez autiņbiksītēm.
Strazds
Baltie plankumi uz mazuļa mēles un vaigiem, iespējams, ir rauga infekcija, ko sauc Candida albicans. Šī parastā perorālā sēnīšu infekcija, kas pazīstama kā piena sēnīte, var būt neērta.
Cīnies ar to ar pretsēnīšu medikamentiem (pilieniem vai želeju), kas satur nistatīnu, kas izplatīts uz mēles un mutes iekšpusē dažas reizes dienā 10 dienas.
Izsitumi
Attiecībā uz izsitumiem ir dažādas iespējas: jaundzimušo pūtītes, kuras izraisa jūsu hormoni; sausa, lobīšanās āda; mazi balti izciļņi. Tie paies ar laiku, bet, ja meklējat kādu no dabas aizsardzības līdzekļiem, izmēģiniet piena vannu, kas pagatavota ar mātes pienu.
Atteces
Atteces notiek, kad šķidrumi no mazuļa vēdera tiek regurgitēti barības vadā - tas ir pilnīgi normāli.
Tomēr, ja tā ir gastroezofageālā refluksa slimība (GERD), jūsu bērns daudz un bieži nospļausies un pēc barošanas vai gulēšanas šķitīs neērti. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir aizdomas, ka ir kāda problēma.
Veselība un drošība
Tagad, kad esat sasniedzis 2 mēnešu pavērsienu, jums vēlreiz jāpalīdz šīm vakcinācijām. Tas sāp jums vairāk nekā sāp jūsu mazulim, apsoliet. Šeit ir saraksts ar vakcinācijām, kuras jūsu mazulis saņem šomēnes:
- DTaP (difterija, stingumkrampji, garā klepus)
- Hib (Haemophilus influenzae B tips)
- pneimokoku konjugāts
- poliomielīta vakcīna kā šāviens un rotavīrusa vakcīna caur muti
- otrā B hepatīta vakcīna, ja viņiem tā nebija viena mēneša pārbaudē.
Attiecībā uz drošību ir daži punkti, kurus vēlaties paturēt prātā:
- Rotaļlietas. Pārliecinieties, ka nav asu malu vai punktu, kas varētu ievainot mazās smaganas. Vienmēr pārbaudiet, vai nav nelielu daļu, kas var izraisīt aizrīšanos.
- Bērnu gultiņas. Vienmēr nolieciet mazuli uz muguras savā gulēšanas telpā. Sakiet nē spilveniem, segām un pildītām rotaļlietām. Papildinformāciju skatiet Amerikas Pediatrijas akadēmijas drošā miega vadlīnijās.
- Automašīnas. Tas ir noticis - vecāki savu mazo var aizmirst aizslēgtā automašīnā. Pārliecinieties, ka jums ir izveidota rezerves sistēma, lai to novērstu: vienmēr, kad izkāpjat, izņemiet mazuli no automašīnas un, ja bloķējat, turiet papildu automašīnas atslēgu komplektu kaut kur drošā vietā jūsu mājā vai somā gan tavs bērns, gan atslēgas automašīnā.
Līdzņemšana
Var šķist, ka jūs joprojām pavadāt stundas dienā aizņemtas ar bērnu aprūpi, gulēt maz vai bez miega. Tomēr jūs darāt lielisku darbu!
Kad tas šķiet pārliecinoši, veltiet laiku, lai vienkārši izbaudītu kopā būšanu ar savu mazuli. Pasaule apstājas, kad viņi smaida. Pārāk ātri šīs dārgās dienas paliks atmiņā.