Varbūt nepietiek ar sešām pēdām, lai jūs pasargātu. Lūk, kāpēc.
Kad dzirdat frāzi “sociālā distancēšanās”, vai jūs vispirms domājat “sešas pēdas viens no otra?”
Ja tā, tas ir pilnīgi saprotams. Mēs esam dzirdējuši par to, cik svarīgi ir atrasties 6 pēdu attālumā no cilvēkiem, lai novērstu SARS-CoV-2, jauna koronavīrusa, kas izraisa COVID-19, pārnešanu.
Tam ir jēga, jo ciešs kontakts ar personu, kurai ir vīruss, ļoti bieži ir tas, kā vīrusi izplatās.
Un tas, šķiet, lielākoties attiecas uz šo koronavīrusu.
Divi dažādi pētījumi no Ķīnas atklāja, ka cilvēki, kas dzīvo zem viena jumta kā persona ar šo slimību, biežāk inficējas ar vīrusu nekā citi tuvi kontakti, kuri neatrodas zem viena jumta.
Bet tas (vispār) nenozīmē, ka jūs esat drošībā, kamēr nevienam jūsu mājsaimniecībā nav vīrusa.
Patiesībā, lai gan 6 pēdas ir drošs attālums, lai saglabātu starp sevi un kādu, kurš iet pa ielu, pārpilnība pierādījumu liecina, ka telpās, piemēram, pārtikas preču veikalā, 6 pēdas var nebūt pietiekami, lai jūs aizsargātu.
CDC un PVO apgalvo, ka SARS-CoV-2 galvenokārt tiek pārraidīts ar pilienu pārraidi. Pilienu pārnešana notiek, ja cilvēks ar vīrusu šķauda, klepo vai kā citādi izšauj lielas vīrusu saturošās daļiņas, un cita persona ir pietiekami tuvu, lai nonāktu saskarē ar šīm pilieniņām.
Līdz ar to valda 6 pēdas.
Tomēr ir pierādījumi - it īpaši šķaudot -, ka lieli pilieni var pārvietoties tālāk par 6 pēdām.
JAMA Insights publicētais pētījums atklāja, ka šķaudīšanas izstaroto daļiņu mākonis var “aptvert aptuveni 23–27 pēdas”.
Šķaudīšana var izdalīt apmēram 40 000 pilienu, un šķaudīšana vai klepus var nosūtīt gaisā apmēram 100 000 lipīgu baktēriju ar ātrumu 100 jūdzes stundā (jā, patiešām).
Tāpēc maskas ir tik svarīgas.
Auduma maskas, visticamāk, netraucēs katrai vīrusu daļiņai nokļūt ārpasaulē, taču tās palīdz - īpaši lielākām daļiņām.
Citas izstarotās daļiņas - dažreiz kā šķavas-mākoņa daļa, bet citreiz no jebkādas elpas izelpas - var būt tik mazas, ka tās uzreiz nenokrīt zemē, bet kavējas gaisā.
(Vēstulē, kas publicēta New England Journal of Medicine, tika ziņots, ka SARS-CoV-2 gaisā var kavēties līdz 3 stundām. Lai gan eksperimenta aerosoli tika radīti mākslīgi, dažos citos pētījumos ir atrasti līdzīgi rezultāti.)
Tam ir jēga, ja domājat par cepamo eļļu, matu laku un smaržām - visas aerosolizētās daļiņas, kuras dažreiz var sajust ilgi pēc tam, kad aerosols ir atstājis pudeli.
Papildus tam, ka šīs mazākās daļiņas ilgāk uzturas gaisā, tās var pārvietoties tālāk par lielām pilieniņām, kā parādīts šajā attēlā. Šīm mazajām, tālāk ceļojošajām daļiņām var būt liela ietekme.
Šo ietekmi labi ilustrē tas, kas notika, kad koris Vašingtonā rīkoja mēģinājumu telpā, kura izmērs bija volejbola laukums. Viņi izvairījās no cieša kontakta, atsakoties no parastajiem apskāvieniem un rokasspiedieniem.
Bet visu šo dziedājumu piespiedu izelpas dēļ viens asimptomātisks cilvēks, kurš nenojauta, ka viņam ir COVID-19, izlaida telpā daudz mazu vīrusu daļiņu. Slēgtā telpa ieslodzīja šīs daļiņas 2 1/2 stundu ilgās kora prakses laikā.
4 dienu laikā 45 no 61 dziedātāja parādījās COVID-19 simptomi. Ar 60 cilvēkiem volejbola laukuma lielumā telpā daži dziedātāji noteikti atradās 6 pēdu attālumā no vienīgās vīrusu slimošās personas.
Tātad, ja koris visu izdarīja pareizi, kāpēc tik daudz cilvēku saslima?
Saskaņā ar doktoru Erinu Bromage, kura pasniedz imunoloģijas un infekcijas slimību kursus Masačūsetsas Dartmutas universitātē, tā bija sava veida ideāla infekcijas vētra.
6 pēdu attālumā esošā vadlīnija galvenokārt ir efektīva, atrodoties ārā vai tikai īslaicīgi telpās. Tas notiek tāpēc, ka to sauc par “vīrusu slodzi”, kas nozīmē summa vīrusa, ar kuru cilvēks ir pakļauts.
Padomājiet par smaržu līdzību. Ja jūs ātri ejat cauri telpai, kur tikko izsmidzinātas smaržas, jūs varētu iegūt tikai aromātu. Bet, ja kādu laiku atrodaties telpā, pēc smaržīgas elpas jūs ieelpojat smaržas.
Kad mēs runājam par vīrusu, nevis par smaržām, noteikts daudzums izraisīs cilvēka saslimšanu. Jo augstāka ir vīrusu slodze, jo lielāka varbūtība, ka cilvēks saslims.
Tāpēc tik daudz frontes veselības aprūpes darbinieku saslimst - viņi ne tikai iet garām cilvēkiem uz ielas vai pārtikas preču veikalā, bet visu dienu pavada telpās ar pacientiem un elpo ļoti augstu vīrusu slodzi.
Es zinu, ka ideja par sīkām vīrusu daļiņām, kas peld gaisā, ir biedējoša, tāpat kā ideja, ka 6 pēdu attālums ne vienmēr ir pietiekams, lai pasargātu sevi.
Bet ir svarīgi atcerēties, ka reālas briesmas ir ilgstoša iedarbība slēgtās telpās.
Emuāra ziņā Bromage to izsaka šādi:
„Novērtējot infekcijas (caur elpošanu) risku pārtikas preču veikalā vai tirdzniecības centrā, jums jāņem vērā gaisa telpas apjoms (ļoti liels), cilvēku skaits (ierobežots), cik ilgi cilvēki tērē veikalā ( strādnieki - visu dienu; klienti - stundu). Kopā - personai, kas iepērkas: veikala zems blīvums, liels gaisa daudzums kopā ar ierobežoto laiku, ko pavadāt veikalā, nozīmē, ka iespēja saņemt infekciozo devu ir maza. Bet veikala darbiniekam pagarinātais laiks, ko viņi pavada veikalā, dod lielāku iespēju saņemt infekcijas devu, un tāpēc darbs kļūst riskantāks. ”
Atgādinām: 6 pēdu attālumā, iespējams, ir pietiekama aizsardzība, lai pakļautu ārējai iedarbībai vai īsai iedarbībai telpās.
Bet sēdēšana istabā ar kādu, kuram ir vīruss pat stundu, nav lieliska ideja, ja vien jums nav tādas aizsardzības kā N95 maska.
Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi saglabāt šīs maskas cilvēkiem, kuriem, sniedzot svarīgākos pakalpojumus, no kuriem visi esam atkarīgi, dienas jāpavada šajās slēgtās telpās.
Keitija Makbride ir ārštata rakstniece un redaktore. Papildus Healthline jūs varat atrast viņas darbu vietnēs Vice, Rolling Stone, The Daily Beast un Playboy. Pašlaik viņa pārāk daudz laika pavada čivināt, kur jūs varat viņai sekot @msmacb.
.jpg)
