Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ahhh, mūžsenā dilemma par tamponiem un spilventiņiem. Ja jums ir nosliece uz pamodināšanu uz palagiem, kas līdzinās nozieguma vietai, tad vislielākais paliktnis ar spārniem, iespējams, atrodas saraksta augšdaļā. Bet, kad lipīgā pamatne velk jūsu pubes, tas atkal ir pie tamponiem.
Turklāt šodien jūs, cita starpā, varat atrast atkārtoti lietojamas krūzītes, mazgājamus spilventiņus un periodam drošas biksītes.
Šeit ir apskatīti visi populārāko menstruāciju produktu plusi un mīnusi.
Tamponi joprojām valda visaugstāk
Šīs mazās kokvilnas cilindriskās spilventiņi, kas ietilpst jūsu maksts iekšienē, pašlaik ir vispopulārākais menstruāciju produkts. Viņiem ir dažādas absorbcijas spējas, lai pielāgotos viegliem un smagiem periodiem.
Plusi
Lai redzētu acīmredzamus tamponu plusi, jums nav jābūt tamponu lietotājam. Viņu izmērs padara tos pietiekami mazus, lai tie varētu ievietoties niecīgā kabatā vai plaukstā, tāpēc tie ir ērti un diskrēti (nevis tas, ka menstruācijas ir kaut kas tāds, par ko būtu jākaunas).
Citi tamponu plusi:
- Tajos var peldēties.
- Jums nav jāuztraucas par to, ka tie ir redzami (atskaitot visu tamponu virkņu jautājumu peldkostīmā).
- Jūs nevarat tos sajust, kad viņi ir pienācīgi iekļuvuši.
Cons
Lielākais tamponu valkāšanas trūkums ir toksiskā šoka sindroma (TTS) risks. Tā ir reta, bet dzīvībai bīstama dažu veidu bakteriālu infekciju komplikācija.
Agrāk to galvenokārt saistīja ar superabsorbējošu tamponu lietošanu. Ražotāji veica izmaiņas šajos produktos 1980. gados, un no tirgus tika izņemta vismaz viena superabsorbējošu tamponu marka.
Kopš tā laika TTS incidentu skaits ir samazinājies, un pašlaik tiek lēsts, ka tas Amerikas Savienotajās Valstīs ietekmē no 0,8 līdz 3,4 uz 100 000 cilvēku. Tas ietver arī ar menstruāciju nesaistītus gadījumus.
Lai samazinātu TTS risku:
- Izmantojiet zemāko absorbcijas tamponu, kāds vien iespējams.
- Bieži mainiet tamponu.
- Mainiet tamponus un spilventiņus, kad jūsu plūsma ir viegla.
- Izvairieties valkāt vienu tamponu visu nakti.
Citi mīnusi:
- To ievietošana var būt neērta, it īpaši, izmēģinot jaunu.
- Plūsmai piemērota izmēra un veida atrašana prasa zināmu izmēģinājumu un kļūdu (t.i., būs negadījumi).
- Viņiem ir liela ietekme uz vidi, un miljoniem tamponu un to iepakojumu katru gadu nonāk ASV poligonos.
- Dažreiz tie var kairināt un izžūt jūsu maksts, padarot to niezošu un neērtu.
Izvēlieties tamponus, ja:
- strādā vai citādi pārvietojas
- dodaties uz pludmali vai baseina ballīti
- vajag kaut ko, ko varētu iemest kabatā
Arī spilventiņiem joprojām ir sava vieta
Spilventiņi ir absorbējošu materiālu taisnstūri, kas pielīp jūsu apakšveļas iekšpusē. Kopš lielgabarīta autiņbiksītēm jūs joprojām dzirdat šausmu stāstus, viņi ir nogājuši tālu.
Plusi
Cilvēki, kuriem ir smagi periodi, un visi, kas kādreiz ir pamodušies nekārtībā, viņiem zvēr. Viņi ir lieliski arī tad, ja esat jauns menstruāciju pasaulē vai jums ir grūti valkāt tamponus.
Citi spilventiņu plusi ietver:
- Viņiem ir daudz iespēju, lai pielāgotos izmaiņām jūsu plūsmā un aktivitātēs.
- Viņiem gandrīz nav TTS riska.
- Jūs varat tos valkāt visu nakti.
- Jums nekas nav jāievieto.
Cons
Lai arī spilventiņi ir plānāki nekā jebkad, tie, visticamāk, būs redzami zem noteikta veida apģērba. Atkal šeit nav ko slēpt, bet jūs arī nevēlaties visu dienu justies pašapziņā.
Citi mīnusi:
- Tajos nevar peldēties. (Paņemiet to no kāda, kurš ir pārcietis šausmas, skatoties, kā viņas paliktnis peld, peldoties kopā ar draugiem.)
- Tāpat kā tamponiem, ir arī vides faktors, lai gan tagad ir pieejamas atkārtoti izmantojamas iespējas (vairāk par tām vēlāk).
- Kad jūs pārvietojaties, viņi var pārvietoties no vietas un saburzīties centrā.
- Viņi nav ļoti diskrēti, pateicoties ļoti acīmredzamajai skaņai, kad tos velk no apakšveļas.
- Jūs nevarat tos valkāt siksnās vai G-stringos, ja tā ir jūsu lieta.
Izvēlieties paliktņus, ja:
- vērtība pamodoties tīrā palagā
- atrast tamponus grūti ievietot vai neērti valkāt
- valkāt tamponus, bet vēlaties nelielu rezerves aizsardzību pret noplūdēm
Bet tases satricina lietas
Menstruācijas kausi ir elastīgas tases, kas izgatavotas no silikona vai gumijas, kuras jūs valkā maksts iekšpusē, lai noķertu menstruālās asinis. Ir svarīgi atzīmēt, ka ne visas krūzītes ir atkārtoti izmantojamas, tāpēc noteikti izlasiet etiķeti, ja vēlaties vairākkārt lietojamu krūzīti.
Plusi
Tāpat kā citiem menstruācijas līdzekļiem, arī krūzītēm ir savi plusi un mīnusi, taču plusi ir diezgan iespaidīgi.
Iesācējiem vairums kausi ir atkārtoti izmantojami: vienkārši izskalojiet un nēsājiet tos vēlreiz! Atkārtota lietošana nozīmē, ka jūs ietaupāt daudz naudas. Tas nozīmē arī mazāk atkritumu poligonu un mazāk koku, kas tiek nozāģēti, lai izgatavotu papīra iespējas un iepakojumu.
Citi plusi:
- Tos vienlaikus var nēsāt līdz 12 stundām.
- Tos var iegādāties dažādās krāsās, izmēros un stilos.
- Jūs varat tos valkāt seksa laikā.
- Jūs varat tos valkāt ar jebko.
- Tajos var peldēties.
- Tie netraucē jūsu maksts pH.
- Viņus nevar sajust, kad viņi ir pienācīgi iekļuvuši.
- Tie parasti rada mazāk periodiskas smakas (jā, jūs zināt, kas tas ir).
Cons
Tas ir daudz plusu kausa labā, taču tas viss nav varavīksnes un vienradži.
Daži mīnusi:
- Lietas var kļūt nesakārtotas, jo jums jāizmanto pirksti, lai to izķertu no maksts, pēc tam to nogremdējiet un izskalojiet.
- Ja menstruācijas ir smagas, kauss var ilgt ilgi pirms 12 stundām.
- Jums var būt problēmas ar krūzes uzstādīšanu, ja jums ir mioma.
- Dažiem ievietošana var būt sarežģīta.
- Ja jūs nēsājat spirāli, kauss var uzvilkt auklu un to izspiest.
- Pēc katra cikla jums tas būs rūpīgi jānomazgā
- Lai gan ilgtermiņā lētākas, sākotnējās izmaksas ir aptuveni no 25 līdz 40 ASV dolāriem, atkarībā no zīmola
- Dažās tasītēs ir latekss, tāpēc noteikti izlasiet etiķeti, ja Jums ir alerģija pret lateksu.
- TTS no menstruālā kausa ir iespējama, ja to nelieto kā norādīts
Izvēlieties menstruālo kausu, ja:
- ir nedaudz papildu naudas uz rokas
- vēlaties seksēties menstruāciju laikā bez asiņošanas
- vēlas samazināt jūsu cikla ietekmi uz vidi
- vēlaties iestatīt-aizmirst-pieeju
Ak, vai jūs domājāt, ka tas ir viss?
Jā, joprojām ir vairāk iespēju.
Polsterēta apakšveļa
Periodiskas biksītes, menstruālā apakšveļa - lai kā jūs tās sauktu, tās ir lietas. Šīs absorbējošās biksītes var saturēt pat pāris spilventiņu vai tamponu asiņu, atkarībā no tā, kuras pērkat.
Plusi
- Tie ir atkārtoti lietojami, tāpēc ilgtermiņā ir noderīgi jūsu makam un planētai.
- Tie var uzņemt vieglu un vidēju plūsmu.
- Jūs varat iegādāties perioda biksītes dažādos stilos un krāsās, ieskaitot vispārīgas biksītes, jo ne visi vēlas mežģīnes un volāni.
- Jūs varat tos valkāt kā papildu aizsardzību pret noplūdi ar spilventiņiem un tamponiem naktī vai smagās dienās.
Cons
- Sākotnējās izmaksas ir vairāk nekā parastā apakšveļa.
- Tie nav ieteicami lielām plūsmām.
- Dažādu zīmolu izmēri ir atšķirīgi, tāpēc pareizai piemērotībai var būt vajadzīgi daži (dārgi) izmēģinājumi un kļūdas.
- Jums tie ir jāmazgā, kas var būt problēma, ja jums tie jāmaina, atrodoties ceļā.
Atkārtoti lietojami auduma spilventiņi
Atkārtoti lietojami auduma spilventiņi ir mazgājami spilventiņi, kas darbojas kā parastās vienreizējās lietošanas spilventiņi, tikai jūs tos neizmetat. Turklāt tie nerada skaļu autiņbiksīšu skaņu, ko bieži rada vienreizējās lietošanas spilventiņi.
Plusi
- Tie ir rentablāki ilgtermiņā.
- Tie rada mazāk atkritumu poligonos nekā vienreizlietojamie produkti.
- Tos var iegādāties dažādos izmēros un absorbcijās.
- Tie ir elastīgāki un mazāk apjomīgi nekā vairums spilventiņu.
- Tie ir elpojošāki nekā parastie spilventiņi.
Cons
- Sākotnējais ieguldījums ir nedaudz liels.
- Viņu divdaļīgais dizains padara tos mazāk ērtus, mainot lidojumu.
- Jums tie ir jāmazgā, kas var būt netīrs, it īpaši, ja esat ārpus mājas.
- Tie var notraipīties, ja tos uzreiz neizskalo.
Sūklīši
Jūras sūkļa tamponi ir mazi sūkļi, kas tiek ievietoti maksts kā tampons.
Ja gatavojaties izmēģināt menstruālā sūkļus, noteikti iegādājieties dabīgu jūras sūkli, jo daži mazumtirgotāji pārdod sintētiskos sūkļus, kas ir krāsoti un ne vienmēr ir droši. Tie nav tie paši sūkļi, ar kuriem mazgājat traukus vai vannu!
Plusi
- Tie ir atkārtoti lietojami, un daži pienācīgi kopj un tīra līdz 6 mēnešiem.
- Tie, visticamāk, neizraisa kairinājumu nekā sintētiskie produkti.
- Tie maksā mazāk nekā daži citi atkārtoti izmantojami perioda produkti.
Cons
- Viņi nav sterili.
- Pirms ievietošanas jums tie ir jāsamitrina.
- Jums tās jānoskalo ik pēc 3 stundām.
- Pirms uzglabāšanas pēc cikla tie ir rūpīgi jāiztīra un jāizžāvē.
- Viņi var saplēst vai atrauties, kad jūs tos noņemat.
- Jums tos jāizzveļ ar pirkstiem, kas var būt diezgan nekārtīgi.
- Ir iespējams iegūt TTS no sūkļiem.
Arī vienmēr ir brīva asiņošana
Brīvā asiņošana ir jūsu periods, nenēsājot tamponus, spilventiņus vai citus šķidruma šķēršļus. Lai gan cilvēki to ir darījuši jau ilgu laiku, brīva asiņošanas kustība ir saņēmusi galveno uzmanību, kopš Kirans Gandijs skrēja Londonas maratonu, bet 2015. gadā - bezmaksas asiņošana.
Bezmaksas asiņošana var radīt bažas, it īpaši, ja jūs dodaties sabiedrībā.
Žāvētas asinis ir potenciāli infekciozas. Visas virsmas, kas nonāk saskarē ar asinīm, ir pienācīgi jādezinficē. Vislielākais risks ir vīrusi, piemēram, hepatīts, ko var pārnest caur žāvētām asinīm vairākas dienas.
Ja jūs mēģināsit izmēģināt bezmaksas asiņošanu, krāsoti apģērbi un palagi ir diezgan daudz. Periodisko biksīšu valkāšana varētu būt labs veids, kā pāriet uz asiņošanu bez maksas, ja vēlaties to izmēģināt, bet vilcināties. Nēsājiet dezinficējošās salvetes līdzi, ja asinis nokļūst uz citām virsmām.
Drēbju un veļas mazgāšana aukstā ūdenī pēc iespējas ātrāk var palīdzēt samazināt asins traipus līdz minimumam. Ieguldījumi ūdensizturīgā matrača aizsargā ir arī laba ideja.
Un, visbeidzot, menstruāciju produkti, kas neietver dzimumu, tagad ir lieta
Atzīsim: vairums menstruāciju produktu ir diezgan orientēti uz sievietēm, sākot no iesaiņošanas un mārketinga līdz nesaderībai ar bokseriem. Ja jums ir menstruācijas, bet neidentificējat sievietes, tas var izraisīt diezgan nepatīkamas disforijas un vispārēja diskomforta sajūtas.
Lai gan vēl ir daudz darāmā, arvien vairāk uzņēmumu savu produktu dizainā un mārketingā izmanto iekļaujošāku pieeju.
Apsveriet šos produktus:
- zēnu un treniņu šorti no Thinx
- LunaPads boksera īss apraksts
- OrganiCup menstruālā kausi, kas ir dzidri un ir nepretenciozā iepakojumā
Apakšējā līnija
Perioda spēle ir vairāk nekā tamponi pret spilventiņiem. Jums ir iespējas, un dienas beigās tas ir jūsu periods, jūsu prerogatīva.
Apsveriet savu komfortu, budžetu, ērtības un visus citus mainīgos, kas jums ir svarīgi, izvēloties produktus. Izmēģiniet dažādas iespējas, lai atrastu to, kas darbojas vislabāk. Nebaidieties to sajaukt, lai pielāgotos jūsu cikla posmiem.
