Katram cilvēkam ir unikāla ķermeņa smaka (BO), kas var būt patīkama vai smalka, taču, domājot par BO, parasti domājam par nepatīkamu smaku.
Ķermeņa smakas izmaiņas var būt saistītas ar pubertāti, pārmērīgu svīšanu vai sliktu higiēnu. Pēkšņas izmaiņas parasti izraisa vide, medikamenti vai pārtika, ko ēdat.
Tomēr ķermeņa smarža, īpaši pēkšņas un noturīgas parastās smaržas izmaiņas, dažkārt var liecināt par pamatslimību.
Pēkšņas ķermeņa smakas simptomu izmaiņas
Pēkšņas ķermeņa smakas izmaiņas parasti notiek noteiktā ķermeņa zonā. Kopējās telpas ietver:
- dzimumorgāni
- paduses
- pēdas
- mute un rīkle
- naba
Jūs varat arī pamanīt pēkšņu smaku no izkārnījumiem, urīna, ausu saga vai dzimumorgānu izdalījumiem. Neatkarīgi no vietas, smarža var atšķirties. Tas var būt nediena, asa, netīrs, skābs, rūgts vai pat salds.
Citi simptomi, kas rodas, būs atkarīgi no cēloņa. Ja smaržas izmaiņas ir izraisījušas infekciju, smaržu var pavadīt arī:
- apsārtums
- izsitums
- nieze
- izsvīdums, izlāde vai krāsas maiņa
Pēkšņas ķermeņa smakas izmaiņas izraisa
Jūsu pēkšņas ķermeņa smakas izmaiņas var būt jūsu vide, lietas, ko ēdat, lietotie medikamenti, hormonu līmeņa maiņa vai pamatā esošie traucējumi.
Ķermeņa smakas izmaiņas var būt normāla attīstības sastāvdaļa, piemēram, pusaudzim pārdzīvojot pubertāti. Pubertātes laikā sviedru dziedzeri un hormoni kļūst aktīvāki, kas var izraisīt BO.
Ja esat strādājis, vainīgs var būt pārmērīgs sviedri. Ja jūs nelietojat pretsviedru līdzekļus vai praktizējat veselīgus higiēnas ieradumus, sviedri var sajaukt ar baktērijām, izraisot nepatīkamu smaku.
Ja ķermeņa smarža ir noturīga un tai ir pievienoti citi simptomi, tas var būt kaut kas cits.
Diēta
Pārtika, ko ēdat, dažreiz var izraisīt pēkšņas, īslaicīgas ķermeņa smakas izmaiņas. Piemēram, daudziem cilvēkiem pēc sparģeļu ēšanas rodas pēkšņa, spēcīga urīna smaka. Smarža izzūd, kad pārtika tiek metabolizēta, ja vien to neēd katru dienu.
Daži pārtikas produkti var izraisīt arī lielāku gāzes ražošanu, kas var izraisīt atraugas vai meteorisms. Atkarībā no pārtikas, ko ēdat, un no tā, cik daudz gāzes saražojat, tas var radīt nepatīkamu smaku.
Daži pārtikas produkti, kas var izraisīt smirdošu gāzi, ir:
- brokoļi
- ziedkāposti
- kāposti
- bok choy
- sparģeļi
Ja jums ir pārtikas nepanesība vai jutība, ēdieni, uz kuriem esat jutīgs, var izraisīt arī papildu gāzi.
Jūsu vispārējā diēta var ietekmēt arī ķermeņa smaržu. Daži pētījumi atklāja, ka vīriešiem, kuriem bija veselīgs uzturs ar lielu daudzumu augļu un dārzeņu, sviedri smaržoja labāk, neatkarīgi no tā, cik daudz viņi svīst.
No otras puses, pašpārskati parādīja, ka augsts ogļhidrātu daudzums bija saistīts ar mazāk patīkamu sviedru smaržu.
Citi pētījumi liecināja, ka lielam gaļas patēriņam var būt negatīva ietekme uz ķermeņa smaku, salīdzinot ar augu uzturu.
Slikta elpa var viegli rasties dažu pārtikas produktu, īpaši spēcīgu aromātu, piemēram, garšvielu, ķiploku, sīpolu vai redīsu, lietošanas dēļ. Tabakas izstrādājumu smēķēšana var izraisīt arī sliktu elpu.
Stress
Stress un trauksme laiku pa laikam var izraisīt vairāk sviedru, kas izraisa spēcīgāku ķermeņa smaku.
Ja Jums ir hiperhidrozes traucējumi, jūs sviedri pārmērīgi un nekontrolējami, dažreiz bez redzama iemesla. Dažiem cilvēkiem šis traucējums rodas ģenētikas, pamata veselības stāvokļa vai noteiktu zāļu lietošanas dēļ.
Saskaņā ar 2016. gada pētījumu hiperhidroze un stress ir saistīti. Daudzi cilvēki, kuriem attīstās šis stāvoklis, piedzīvo stresu, it īpaši, ja pārmērīga svīšana ietekmē viņu pašcieņu vai pārliecību.
Hiperhidrozi bieži diagnosticē cilvēkiem ar garīgās veselības traucējumiem, piemēram, sociālo trauksmi, kas var ietekmēt tā rašanos.
Diabēts (diabētiskā ketoacidoze)
Cukura diabēts ir stāvoklis, kas rodas, ja jūsu ķermenis vai nu neizgatavo pietiekami daudz insulīna, vai arī nevar efektīvi izmantot to, ko tas ražo. Tas noved pie paaugstināta cukura līmeņa asinīs.
Ja cukura līmenis asinīs kļūst ļoti augsts, var rasties komplikācija, ko sauc par diabētisko ketoacidozi (DKA). Ketoni organismā uzkrājas līdz bīstamam līmenim un izdalās asinīs un urīnā. Turklāt DKA izraisa elpu ar augļu smaržu.
Ārkārtas medicīniskā palīdzībaJa Jums ir cukura diabēts un izelpā rodas pēkšņa augļu smarža, ko papildina bieža urinēšana un ļoti augsts glikozes līmenis asinīs, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Diabētiskā ketoacidoze ir ārkārtas medicīniskā palīdzība.
Menopauze, menstruācijas un grūtniecība
Vai esat kādreiz domājuši, ka perioda laikā jūs varētu smaržot atšķirīgi? Pētījumi ir atklājuši, ka sievietes ar augstu auglību menstruālā cikla laikā vīriešiem patiešām izceļ atšķirīgu, šķietami pievilcīgāku aromātu nekā sievietes ar zemu auglību.
Šis aromāts pat tika ieteikts ietekmēt sieviešu mijiedarbību ar citām sievietēm, jo auglība acīmredzot smaržo visiem.
Citreiz hormonu svārstības var izraisīt ķermeņa vai maksts smakas izmaiņas. Tas ne vienmēr var būt nepatīkami - vienkārši atšķirīgi. Smalka smaka nerada bažas, un to var izraisīt grūtniecība, menopauze vai menstruācijas.
Maksts infekcijas
Vairākas maksts infekcijas, piemēram, maksts parazītu infekcija vai baktēriju vaginoze, var izraisīt pēkšņas maksts smakas izmaiņas. Cita veida infekcijas, kas rodas ārpus maksts, arī var izraisīt ķermeņa smakas izmaiņas skartajā zonā.
Maksts rauga infekcijas parasti neizraisa maksts smaku. Tomēr tos parasti pavada nieze, apsārtums vai dedzināšana.
Baktēriju vaginoze ir visizplatītākā maksts infekcija sievietēm reproduktīvā vecumā, un tā bieži rada netīru smaku. Tās citi simptomi ir līdzīgi rauga infekcijas simptomiem.
Trichomoniāzei, parazitāras, seksuāli transmisīvas infekcijas veidam, bieži nav simptomu, bet tas var mainīt maksts smaku. Izplūde var smaržot slikti, mainīt krāsu vai kļūt putojoša.
Ādas infekcijas
Ja jūsu ādai rodas jauna infekcija vai jau pastāvoša stāvokļa dēļ, infekcijas vietā var rasties pēkšņa smaka.
Daži ādas infekciju veidi vai apstākļi, kas var izraisīt smaku, ir šādi:
- trichomycosis axillaris, baktēriju infekcija padušu matu folikulās
- eritrasma, virspusēja bakteriāla ādas infekcija
- intertrigo, izsitumi ādas krokā, kas var kļūt par smaku, ja ir uzlikta sekundāra infekcija, piemēram, kandidoze (rauga infekcija)
Atlēta pēda
Ja jūsu pēkšņi pēkšņi sāk slikti smaržot un niezēt, iespējams, jums ir izveidojusies izplatīta sēnīšu infekcija, ko sauc par sportista pēdu.
Sēne plaukst siltā, mitrā apavu un zeķu vidē. Ja jūs nepraktizējat veselīgus kāju higiēnas ieradumus, iespējams, ka tas attīstīsies.
Vēzis
Vai vēzis var smaržot? Daži cilvēki ar progresējošu vēzi ir ziņojuši par nepatīkamām ķermeņa smakām, taču tos parasti izraisa inficētas ar vēzi saistītas brūces. Šīs brūces rodas apmēram 5 procentiem cilvēku ar vēzi.
Daži cilvēki ar ginekoloģiskiem audzējiem sūdzas par nepatīkamas smakas izdalīšanos no maksts. Tas rodas no noteiktām skābēm, kuras var samazināt, izmantojot antibiotiku metronidazolu.
Vitamīni vai piedevas
Vitamīnu un minerālvielu trūkums (kad uzturā nav pietiekami daudz vitamīnu vai minerālvielu) vai malabsorbcija (kad ķermenis nespēj absorbēt uzturā esošās barības vielas) dažkārt var izraisīt ķermeņa smaku vai izkārnījumos parādīties smaržu. vai urīns.
Piemēram, skorbuts - C vitamīna deficīts - var izraisīt sviedru smaku.
Citi cēloņi
- Urīnceļu infekcija (UTI). Baktēriju UTI rodas, kad baktērijas iekļūst urīnceļos un vairojas. Šāda veida infekcija var izraisīt urīna spēcīgu smaku, kā arī urīna sajūtu, biežumu, steidzamību un izskatu.
- Pneimonija. Šī ir plaušu infekcija, kas dažreiz izraisa nepatīkamu smaku elpu un krēpu.
- Tuberkuloze (TB). Šī ir bakteriāla infekcija, kas rodas plaušās, kaklā un kaklā, izraisot elpu ar nepatīkamu smaku. Pietūkums čūlainos limfmezglos var izraisīt arī novecojuša alus smaržu.
- Saindēšanās ar toksīniem. Ja jūs uzņemat dažus toksīnus, var tikt ietekmēta ķermeņa smaka. Piemēram, cianīda uzņemšana var izraisīt elpas smaržu pēc rūgtas mandeles. Arsēns un daži insekticīdi var radīt intensīvu ķiplokiem līdzīgu smaku. Saindēšanās ar terpentīnu dēļ urīns smaržo pēc vijolītēm.
- Urēmija. Tas liecina par nieru mazspēju.Tas var izraisīt elpas smaržu pēc amonjaka vai urīna.
- Zarnu aizsprostojumi. Ja tiek aizsprostotas zarnas, daži cilvēki var vemt kuņģa saturu, izraisot izkārnījumu smaržu.
- Vēdera pogas infekcija. Lai gan higiēna parasti ir smakojošas nabas cēlonis, ja jūsu nabas pogai sāk būt aizvainojoša smarža, tā var būt inficēta. Ja inficēti, citi simptomi var būt izdalījumi, apsārtums, nieze, pietūkums un pat asiņošana.
- Ausu infekcija. Kaut arī ausu sērs ir normāls un veselīgs, smirdošs ausu sērs var norādīt uz problēmu vai infekciju. Citi simptomi var būt apsārtums, nieze, sāpes, līdzsvara problēmas, dzirdes problēmas un strutas.
Pēkšņas izmaiņas ķermeņa smaržas ārstēšanā
Hiperhidroze
Ja hiperhidroze ir sekundāra pamatā esošam stāvoklim, šī stāvokļa ārstēšanai vajadzētu palīdzēt jūsu simptomiem. Ja tas ir saistīts ar noteiktu medikamentu, jūs varat runāt ar ārstu par to pielāgošanu.
Ja ir nezināms cēlonis, var palīdzēt vairākas ārstēšanas metodes:
- recepšu krēmi vai pretsviedru līdzekļi
- zāles
- redzēt garīgās veselības speciālistu un praktizēt relaksācijas paņēmienus
- operācija
- Botoksa injekcijas
Tas var arī palīdzēt mainīt dzīvesveidu, kad jūs katru dienu mazgājaties, izvēlaties apģērbu, kura pamatā ir elpojoši, dabiski materiāli, un bieži maināt zeķes, lai ļautu kājām iegūt gaisu.
Infekcijas
Lai gan daudzi infekciju veidi nav nopietni, ar tiem jārīkojas nekavējoties, lai izvairītos no komplikācijām.
Infekcijas tiks ārstētas atšķirīgi atkarībā no cēloņa un smaguma pakāpes. Ārstēšanu parasti veic ar antibiotiku vai pretsēnīšu līdzekli. Tie parasti ir aktuāli, bet var būt arī iekšķīgi vai intravenozi.
Pārbaudiet, kā ārstēt katru no šīm infekcijām:
- rauga infekcijas
- baktēriju vaginoze
- trihomoniāze
- ausu infekcija
- ādas infekcijas
Pārvaldīt diabētu
Ja Jums ir diabētiskās ketoacidozes simptomi, kad rodas augļu smaržas elpa, jums jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība.
Cukura diabēta pārvaldīšana ir saistīta ar adekvātu glikozes līmeņa pārvaldību asinīs. Pārbaudiet labākos diabēta ārstēšanas veidus, izmantojot medikamentus, alternatīvas ārstēšanas metodes vai dabiskus līdzekļus.
Diētas, uztura bagātinātāju vai zāļu maiņa
Ja ķermeņa smaržas izmaiņas ir saistītas ar pārtiku, iespējams, vēlēsities no tām izvairīties un palielināt uztura dažādību.
Ja jums ir vitamīnu deficīts, ārsts to var uzzināt, veicot vienkāršu asins analīzi. Jūs varat iegūt vairāk no šiem vitamīniem, pievienojot diētai noteiktus pārtikas produktus vai lietojot piedevas.
Ja lietoto zāļu blakusparādība izraisa nepatīkamu ķermeņa smaržas maiņu, konsultējieties ar ārstu. Tie var palīdzēt jums apspriest savas iespējas, vai nu pielāgojot devu, vai pārejot uz citu medikamentu.
Nepārtrauciet lietot zāles, kamēr neesat runājis ar ārstu.
Atlēta pēda
Kāju sēnīte parasti ļoti reaģē uz ārstēšanu mājās, tostarp:
- bezrecepšu pretsēnīšu pulveri, aerosoli, ziedes un losjoni
- ūdeņraža peroksīds vai alkohola beršana
- eļļas, piemēram, tējas koks vai neem
- talka pūderis
- jūras sāls vannas
Vēzis
Pats vēzis parasti nesmaržo, bet ar to saistīta inficēta brūce var.
Ja rodas pēkšņas ķermeņa smakas izmaiņas un jums ir diagnosticēts vēzis, konsultējieties ar ārstu. Viņi var ārstēt inficēto brūci.
Veselīgi ieradumi
Dažas pēkšņas ķermeņa smakas izmaiņas var izraisīt veselīgu higiēnas paradumu palielināšanu. Šeit ir daži padomi, kā praktizēt labāku higiēnu:
- Izmantojiet pretsviedru līdzekļus vai dezodorantus. Jūs varat izmantot veikalā nopērkamus, dabiskākus dezodorantus vai pat izveidot pats. Lai ko jūs izvēlētos, šie produkti var palīdzēt pārvaldīt svīšanu un kontrolēt ķermeņa smaku.
- Rūpējieties par savām kājām. Pārliecinieties, ka jūsu kājas ilgi nepaliek mitrā vidē. Ja jūsu zeķes kļūst mitras, nomainiet tās. Veselām pēdām tas var arī palīdzēt pārliecināties, vai apavi ir piemēroti, un izmantot pumeka akmeni, lai mazinātu pēdu saaugumus.
- Ievērojiet labu mutes higiēnu. Notīriet zobus un mēli. Zobārsti parasti iesaka suku mazgāt divas reizes dienā divas minūtes vienlaikus.
- Viegli notīriet jutīgās vietas. Jutīgās vietas var būt jūsu dzimumorgānu zona, tūpļa un ausis. Neaiztieciet, bet izmantojiet maigus tīrīšanas līdzekļus, lai saglabātu savu dzimumorgānu veselību. Viegli izskalojiet ausis ar siltu, nevis karstu ūdeni, lai atvieglotu ausu sēru un notīrītu auss kanālu.
- Izveidojiet sev piemērotu dušas rutīnu. Tas ir atkarīgs no personīgās izvēles, cik bieži jūs dušojat, bet, ja jūtat nevēlamu ķermeņa smaku, iespējams, vēlēsities palielināt peldēšanās biežumu. Duša noskalo atmirušās ādas šūnas, netīrumus, baktērijas un eļļas.
Ja pusaudzis pārdzīvo pubertāti, ķermeņa smaržas izmaiņas ir pilnīgi normālas. Iepriekš minēto veselīgo paradumu veicināšana var palīdzēt.
Ja ķermeņa smakas izmaiņas ir smalkas un tām nav pievienoti satraucoši simptomi, tas var būt saistīts ar hormonu izmaiņām. Jums nav jāapstrādā šīs izmaiņas, ja vien tas jūs neuztrauc.
Kad jāapmeklē ārsts
Jums jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja:
- Jums ir jebkādas izmaiņas smaržā, ko papildina infekcijas pazīmes
- smarža var būt saistīta ar saindēšanos ar toksīniem
- Jums ir diagnosticēts vēzis
- jūsu diabēts tiek slikti pārvaldīts vai jūs uzskatāt, ka Jums varētu būt diabētiskā ketoacidoze
- slikta smaka ir saistīta ar sāpēm, asiņošanu vai citiem nopietniem simptomiem
- smaka nepazūd
Līdzņemšana
Pēkšņas ķermeņa smakas izmaiņas bieži neliecina par kaut ko nopietnu. Vieglākais veids, kā uzzināt, vai jums vajadzētu uztraukties, ir tas, cik ilgi smarža ilgst, vai tā ir tieši saistīta ar kaut ko, vai to papildina citi simptomi.
Ja pēkšņa smaka jūs uztrauc un tā turpinās, nekad nesāpēs noteikt ārsta iecelšanu vai saukt ārstu vai medmāsu, lai saņemtu padomu.
