Lielākajai daļai no mums kādā brīdī ir bijusi pēkšņa pūtīšu vai melngalvju forma vai pat to uzliesmojumi.
Pūtītes un pūtītes ir tikai divi vispārējā iekaisuma stāvokļa simptomi, ko medicīnas literatūrā dēvē par “acne vulgaris”. Tas ir vairāk pazīstams kā tikai pinnes.
Pūtītes ir visizplatītākais ādas bojājums Amerikas Savienotajās Valstīs, kas ietekmē 40 līdz 50 miljonus amerikāņu jebkurā vecumā, rases un izcelsmes.
Simptomi
Pūtītes ir matu folikulu aizsprostojuma rezultāts ādā. Šis aizsprostojums parasti ietver eļļas vai ādas šūnas. Jūs varat pamanīt vienu vai vairākus no šiem simptomiem:
- whiteheads, kas ir slēgtas aizsprostotas poras
- melni punkti, kas ir atvērtas aizsprostotas poras
- maigi sarkani izciļņi, kurus sauc par papulām
- pustulas, kurās ir strutas
- sāpīgi gabali zem ādas, ko sauc par mezgliem un cistiskiem bojājumiem
Šie uzliesmojumi var aprobežoties ne tikai ar seju. Tās var rasties arī:
- atpakaļ
- pleciem
- kakls
- krūtīs
Kā tas izskatās
Pūtītes uz ādas var parādīties dažādās formās. Šeit ir daži visbiežāk sastopamo pūtītes pūtītes veidu attēli.
Cēloņi
Ir svarīgi nevainot sevi par pūtītēm. Tās senās pazīstamās pasakas par taukainiem frī kartupeļiem, šokolādi vai netīru ādu, kas izraisa pūtītes, lielākoties ir nepatiesas.
Tā vietā notiekošais ir sarežģīts. Eļļas dziedzeri matu folikulu galos jūsu ādā, iespējams, ir pārmērīgi aktīvi, parasti hormonālu izmaiņu dēļ. Poras aizsērē un rodas iekaisums.
Tas jo īpaši notiek pubertātes laikā, tāpēc tik daudziem pusaudžiem rodas pūtītes uzliesmojumi. Bet pūtītes var notikt jebkurā vecumā.
Dažām sievietēm ir arī pūtītes uzliesmojumi tieši pirms menstruācijas. Kontracepcijas tabletes var palīdzēt to pārvaldīt.
Ārstēšana
Ārstēšanas mērķi ietver pūtītes ārstēšanu un novēršanu, kā arī rētu novēršanu.
Ārstēšana bez receptes
Pirmais izskatāmais risinājums ir pūtītes ārstēšana mājās, izmantojot parastos bezrecepšu līdzekļus. Tas var būt piemērots tikai ļoti vieglām pūtītēm.
Benzoilperoksīds
Plaši pazīstama pūtītes ārstēšanas metode ir antibakteriāls līdzeklis benzoilperoksīds. Lūk, kāpēc tā ir laba izvēle:
- Baktēriju rezistence pret benzoilperoksīdu nepastāv.
- Antibiotiku terapijai ieteicams pievienot benzoilperoksīdu, jo tas samazina baktēriju rezistences risku.
- Tas ir pieejams želejās, tīrīšanas līdzekļos un vietas apstrādē. Tas ir dažādās koncentrācijās, kas pielāgotas izlaušanās smagumam.
- Tas ir pieejams un viegli atrodams daudzos veikalos.
- Tas darbojas, lai iznīcinātu baktērijas zem ādas un aizsprostotu poras.
- Tas ir labs, lai ārstētu iekaisuma pūtītes (tās sarkanās pumpiņas).
Lūk, kad tā nav laba izvēle:
- Tas nav tik labi melniem un baltiem punktiem.
- Tas nav efektīvs arī nodulocistisko pūtītes gadījumā, kas ir visnopietnākā pūtītes kategorija. Nodulocistiskās pūtītes prasa dermatologa aprūpi.
Citas ārpusbiržas ārstēšanas metodes
Vēl viena iespēja ir adapalēns (Differin), vietējs retinoīds. Šīs ir vissvarīgākās zāles pret pūtītēm, un tās lieto, lai novērstu visu veidu pūtītes bojājumus.
Salicilskābe var arī palīdzēt ārstēt vieglas pūtītes.
Recepšu procedūras
Smagākiem pūtītes gadījumiem nepieciešama ārsta vizīte, tāpēc jums, iespējams, būs jāapmeklē dermatologs. Recepšu procedūras var ietvert sekojošo:
- Jūsu ārsts var izrakstīt vietējas vai perorālas antibiotikas, kas var būt nepieciešamas smagāku un plaši izplatītu pūtītes gadījumā.
- Perorālo izotretinoīnu (Accutane) var ordinēt arī smagākiem mezgliņiem un cistām, rētas veidojošām pūtītēm, kā arī pūtītēm, kas nereaģē uz parasto ārstēšanu. Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas datiem, aptuveni 85 procenti cilvēku, kuri lieto vienu šo zāļu kursu, redz pastāvīgu pūtītes attīrīšanu.
- Sievietēm pacientiem var ordinēt kontracepcijas tabletes kopā ar antibiotiku vai zālēm, ko sauc par spironolaktonu (neattiecas uz pūtītēm).
- Ļoti smaga uzliesmojuma gadījumā, uzsākot citu ārstēšanu, piemēram, perorālu izotretinoīnu, var izmantot perorālu steroīdu, piemēram, prednizonu.
Dzīvesveida izmaiņas
Jums var rasties jautājums, kādas dzīvesveida izmaiņas jūs varat pievienot vietējai vai iekšķīgai lietošanai paredzētajā zāļu režīmā. Šeit ir daži, kas jāpatur prātā:
- Aizsargājiet sevi no saules. Daudzas zāles pret pūtītēm palielinās jūsu jutīgumu pret sauli un palielinās saules apdeguma iespējamību.
- Neizvēlieties. Neizvēlieties nevienu pūtītes bojājumu un nepieskarieties tiem. Pūtītes var izraisīt rētas.
- Vingrojiet. Vingrošana ir lielisks veids, kā mazināt stresu.
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var uzliesmot pūtītēm. Ir pierādījumi, kas liecina, ka govs piens un pārtikas produkti ar augstu glikēmisko indeksu var izraisīt pūtītes uzliesmojumu.
Tikt galā ar pūtītēm
Pūtītes var ietekmēt cilvēka garīgo veselību. Stigma joprojām pastāv. Trauksme, depresija un zems pašnovērtējums ir daži potenciālie efekti.
Ja esat vecāks un jūsu bērnam ir pūtītes, palīdziet viņiem, piedāvājot ne tikai iepriekš minētos fiziskos līdzekļus, bet arī emocionālu atbalstu.
Iejūtieties viņiem līdzi, vienlaikus palīdzot viņiem saņemt nepieciešamo medicīnisko palīdzību.
Ja pūtītes dēļ jums vai jūsu ģimenes loceklim rodas depresijas vai trauksmes sajūta, sazinieties ar garīgās veselības speciālistu. Viņi var piedāvāt konkrētākas pārvarēšanas stratēģijas un ārstēšanu.
Apakšējā līnija
Daudzi pūtītes gadījumi ir īslaicīgi, taču, ja uzliesmojums kļūst nopietns, nevilcinieties lūgt dermatologa palīdzību. Ir pieejamas ārstēšanas metodes, lai ārstētu un saglabātu pūtītes.
Ja jums vēl nav dermatologa, mūsu Healthline FindCare rīks var palīdzēt sazināties ar jūsu reģiona ārstiem.
