Daudziem cilvēkiem iestājas grūtniecības beigu posms, kad esat gatavs izsniegt paziņojumu par izlikšanu.
Neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē, ka esat tuvojies termiņam vai jau esat to nokārtojis, jūs varat domāt, kādas dabiskas metodes varat izmēģināt mājās, lai rosinātu darbu. Atkarībā no jūsu pašsajūtas, iespējams, esat gatavs izmēģināt visu un visu, lai viss notiktu.
Tātad, ja garas pastaigas un pikantu ēdienu lietošana šķietami nav efektīva, var šķist, ka ir pienācis laiks izvilkt lielos ieročus. Vismaz var būt laiks izmēģināt kaut ko jaunu. Iespējams, ka ārsts pat ieteica jums doties mājās un nodarboties ar seksu ar savu partneri.
Tālāk ir aprakstīts, kāpēc šī dabiskā indukcijas metode var darboties un vai to ir droši izmēģināt.
Vai sekss var izraisīt darbu?
Dzimumakts var stimulēt darbu dažādos veidos.
Ja jums ir otrais vai trešais trimestris, iespējams, jau esat pamanījis, ka pēc dzimumakta jums rodas dzemdes sacietēšana. Tas ir tāpēc, ka kontrakcijas, kas jums rodas pēc orgasma (vai pat tikai fiziskās aktivitātes palielināšanās), var izsaukt tā sauktos Braxton-Hicks vai “viltus” darba kontrakcijas.
Braxton-Hicks parasti iet prom ar atpūtu vai ūdeni vai stāvokļa maiņu, tāpēc tie nav īsts darījums. Bet, tuvojoties savam termiņam, jūs varētu vēlēties pievērst pastiprinātu uzmanību, jo kādā brīdī šie stingrinājumi var izrādīties patiess darbs.
Kā sekss var palīdzēt uzsākt darbu, vismaz teorētiski:
- Sperma satur prostaglandīnus - lipīdu savienojumus, kas rada hormoniem līdzīgu iedarbību. Faktiski zinātnieki apgalvo, ka no visām prostaglandīnus saturošajām vielām, ko ražo organisms, spermā ir viskoncentrētākā forma. Dzimumakta laikā, ejakulācijai nonākot maksts, šie prostagladīni tiek nogulsnēti pie dzemdes kakla un var palīdzēt to nogatavināt (mīkstināt), lai sagatavotos dilatācijai, un pat var izraisīt dzemdes saraušanos.
- Papildus tam dzemdes kontrakcijas, ko rada sievietes orgasms, var izraisīt arī darbu. Atkal jūs varat pamanīt vēdera lejasdaļā pēc seksa. Tie var būt tikai Braxton-Hicks, bet, ja viņi saņem pietiekami daudz spēka un ritma, viņi var beigties ar patieso.
- Oksitocīns ir hormons, kas izdalās orgasma laikā. To sauc arī par "mīlas hormonu", jo tam ir nozīme romantiskās attiecībās, dzimumattiecībās, reprodukcijā un pat saitēs starp aprūpētājiem un zīdaiņiem. Tas, kas jums varētu šķist interesants, ir tas, ka oksitocīns ir Pitocīna dabiskā forma. Izklausās pazīstami? Yup - Pitocīns ir sintētiskais hormons, ko jūs varat saņemt pilienu veidā, ja slimnīcā ir oficiāla ievadīšana.
Saistīts: Dzimumtieksme grūtniecības laikā: 5 lietas, kas notiek
Ko saka pētījums?
Par dzimuma un darba tēmu ir pārsteidzoši daudz pētījumu - daži datēti jau gadu desmitiem. Sekss netiek uzskatīts par visefektīvāko veidu, kā panākt lietas, taču tas nenozīmē, ka jūsu centieni būs veltīgi.
Paturiet prātā, ka, ja jūsu ķermenis nav gatavs darbam, nekas, ko jūs darāt, ne vienmēr jūs aizvedīs. Tāpēc dzimums jebkurā grūtniecības posmā joprojām ir drošs.
Dzimumakta dēļ dzemdības sāksies tikai tad, kad jūsu ķermenis būs gatavs dzemdībām. Tā vietā prostaglandīni, dzemdes kontrakcijas un oksitocīns var vienkārši palielināt jau esošos procesus (neatkarīgi no tā, vai jūs to saprotat vai nē).
Jā, sekss darbojas!
2006. gada pētījumā pētnieki lūdza sievietes saglabāt seksuālo aktivitāšu uzskaiti pēc 36 grūtniecības nedēļām. Apmēram 200 sievietes aizpildīja dienasgrāmatas. Rezultāti parādīja, ka sievietes, kuras bija seksuāli aktīvas noteiktā laikā, mēdz dzemdēt ātrāk nekā tās, kurām nav dzimumakta. Ne tikai tas, bet arī samazinājās nepieciešamība pēc darbaspēka indukcijas.
2014. gada pētījumā pētnieku grupa apkopoja datus no universitātes slimnīcas. Vairāk nekā 120 sievietēm slimnīcā parādījās dzemdību pazīmes, piemēram, asiņaini šovi vai plīsušas membrānas, un viņām tika jautāts par viņu seksuālo darbību iepriekšējā nedēļā.
Pētnieki atklāja, ka seksuāli aktīviem pāriem dzimušo bērnu gestācijas vecums bija “ievērojami mazāks” nekā tiem, kuri dzimuši pāriem, kuri nebija aktīvi. Viņi secināja, ka dzimumakts ļoti labi var būt saistīts ar darba sākšanu.
Nē, izmēģiniet kaut ko citu!
No otras puses, 2007. gadā publicētais raksts Dzemdniecība un ginekoloģija to izdarīja nē parāda pozitīvas attiecības starp dzimumaktu un darbu. Pētījumā aptuveni 200 sievietes tika sadalītas divās grupās, un viņiem tika doti norādījumi vai nu dzimumattiecībās nedēļās pirms dzemdībām, vai atturēties. Spontāna darba līmenis starp abām grupām bija attiecīgi 55,6 procenti un 52 procenti. Diezgan tas pats.
Turklāt iepriekšējie pētījumi, kas parādījās tajā pašā publikācijā, atkārtoja šos rezultātus. Šoreiz pētnieki pārbaudīja 47 sievietes, kuras dzimumakta laikā (39 nedēļas) bija dzimušas, salīdzinot ar vēl 46 sievietēm, kuras nebija seksuāli aktīvas. Seksuāli aktīvām sievietēm dzimušo bērnu gestācijas vecums faktiski bija nedaudz vecāks (39,9 nedēļas) nekā tiem, kuri nebija aktīvi (39,3 nedēļas). Komanda secināja, ka dzimumakts noteiktā laikā neizraisa dzemdības vai nogatavina dzemdes kaklu.
Saistīts: kā sākt darba kontrakcijas
Vai tas ir droši?
Citiem vārdiem sakot, dzimums var izraisīt vai neizraisīt darbu. Bet vai sekss ir drošs grūtniecības laikā? Īsā atbilde ir jā.
Pirmās lietas vispirms: partnera dzimumloceklis nepieliks mazuļa galvu. To amortizē amnija šķidrums, jūsu gļotu aizbāznis un dzemdes muskuļi.
Tagad, kad šis populārais mīts ir ārpus ceļa, dzimumakts ir labs un bezjēdzīgs, ja vien jums nav noteiktu komplikāciju, piemēram, placentas previa, nekompetents dzemdes kakls vai priekšlaicīga dzemdība, kur ārsts vai vecmāte ir ievietojusi jūs “iegurņa atpūtā”. . ”
Citi apsvērumi:
- Saglabājiet to svaigu. Lielākā daļa pozīciju, kas jums patika pirms grūtniecības, grūtniecības laikā joprojām ir drošas. Ja kaut kas pārstāj justies ērti, izmēģiniet citu pozīciju, kas jūtas labi.
- Praktizējiet drošu seksu, piemēram, lietojiet prezervatīvus. Lai arī jūs esat stāvoklī, jums joprojām ir jāveic piesardzības pasākumi, lai pasargātu no seksuāli transmisīvām infekcijām (STI), kuras var iegūt no maksts, anālā vai orālā seksa.
- Orālā seksa laikā partneris nedrīkst iepūst maksts. To darot, var izraisīt tā saukto gaisa emboliju. Tas nozīmē, ka gaisa burbulis bloķē asinsvadus, un tas ir bīstami gan jums, gan jūsu mazulim.
- Esiet piesardzīgs pret anālo seksu.Tā kā anālajā atverē ir daudz baktēriju, jebkura maksts iekļūšana pēc anālā seksa var izplatīt baktērijas maksts. Kaut arī gļotu aizbāznis atrodas, lai pasargātu dzemdi no baktērijām, jūs joprojām varat attīstīt infekciju, kas var izplatīties jūsu jaundzimušajam bērnam.
- Nelietojiet seksu, ja jūsu ūdens ir saplīsis. Dzimumakts var ievadīt baktērijas maksts kanālā. Kad plīst membrānas, tas nozīmē, ka baktērijas / infekcija var vieglāk sasniegt jūsu bērnu.
- Sazinieties ar savu ārstu vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja pēc seksa rodas kaut kas līdzīgs šķidruma pieplūdumam, sāpēm vai smagiem krampjiem vai smagai asiņošanai.
Pat ja sekss vai orgasms nenodarbina jūs ar pilnu darbu, jūs joprojām varat izjust Braxton-Hicks kontrakcijas vai "viltus" darbu. Tie jūtas kā dzemdes sacietējumi un parasti nav paredzami.
Reālas darba kontrakcijas ir regulāras, ilgst no 30 līdz 70 sekundēm un turpina notikt ilgāk un stiprāk neatkarīgi no tā, vai jūs atpūšaties vai maināt stāvokli.
Saistītie: Vai kontrakcijas pēc seksa ir normālas?
Nav noskaņojuma?
Tas ir arī pilnīgi normāli, ja nevēlaties seksu, kad esat 9. grūtniecības mēnesī. Varbūt jūsu libido trūkst vai jūs vienkārši nevarat atrast ērtu stāvokli. Varbūt jūs vienkārši esat noguris.
Būtībā sekss ir saistīts ar tuvību. Jūs joprojām varat justies tuvu savam partnerim, veicot tādas lietas kā masāža, glāstīšana vai skūpstīšanās. Saglabājiet saziņas līniju atvērtu un apspriediet savas jūtas ar partneri.
Ja jūs joprojām vēlaties sākt darbu, varat izmēģināt masturbāciju, kas joprojām veicinās dzemdes kontrakcijas un oksitocīnu. Un sprauslu stimulēšanai faktiski ir daži pētījumi, kas to atbalsta kā darba indukcijas metodi - droši zema riska grūtniecības gadījumā - pati par sevi. To var izdarīt manuāli vai izmantojot krūts sūkni.
Neatkarīgi no tā, pirms mēģināt patstāvīgi izraisīt darbu, noteikti konsultējieties ar ārstu.
Saistītie: Masturbācija grūtniecības laikā: vai tā ir droša?
Līdzņemšana
Pētījumi ir sadalīti par to, vai dzimums vēlīnā grūtniecības laikā izraisa darbu. Tas nenozīmē, ka jūs nevarat izmēģināt (un izbaudīt) šo metodi pats.
Noteikti pārbaudiet savu ārstu, lai pārliecinātos, ka jums nav apstākļu, kas padarītu seksu tuvu jūsu noteiktā datuma riskam. Pretējā gadījumā atrodiet ērtu stāvokli un redziet, kas notiek. Ja nekas cits, tas var būt jautrs veids, kā pavadīt laiku, kad šķiet, ka viss, ko tu dari, gaida, kad tavs mazais ieradīsies!
