Kas ir placentofagija?
Sieviešu prakse ēst placentu pēc dzemdībām ir pazīstama kā placentofāgija. To bieži praktizē dzemdībās mājās un alternatīvās veselības kopienās.
Interese par placentofagiju ir ieguvusi impulsu, kopš Holivudas slavenības dalījās, ka pēc dzemdībām ir apēdušas placentas.
Vai ir droši ēst savu placentu? Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par to, ko saka eksperti un prakses atbalstītāji.
Placentas ēšanas priekšrocības
Cilvēki ir vieni no nedaudzajiem zīdītājiem, kuri regulāri neēd placentas. Kamieļi, lamas un jūras zīdītāji ir citi zināmi izņēmumi.
Atbalstītāji apgalvo, ka placentofagijas priekšrocības ir šādas:
- laktācijas uzlabošana
- novēršot pēcdzemdību depresiju
- sāpju mazināšana
- saistīšanās ar savu bērnu
- enerģijas palielināšana
Ir dažādi veidi, kā sievietes sagatavo placentu patēriņam. Tie ietver:
- tvaicējot un dehidrējot placentu un padarot to par kapsulām
- vārot placentu un ēdot to kā gaļas gabalu
- pievienojot placentu smūtijam
Dažas sievietes placentu ēd neapstrādātu tūlīt pēc piedzimšanas. Daži cilvēki placentai pievieno garšaugus vai citas sastāvdaļas. Receptes varat atrast arī tiešsaistē.
Pierādījumi
Internets ir pilns ar anekdotiskiem placentas ēšanas stāstiem, gan pozitīviem, gan negatīviem. Aptaujā, kas publicēta Pārtikas un uztura ekoloģijā, 76 procentiem no 189 respondentēm sievietēm bija pozitīva pieredze, ēdot placentu.
Daži ziņoja par negatīvām sekām, tostarp:
- nepatīkama placentas vai placentas kapsulu garša un smarža
- pastiprināta asiņošana no maksts
- palielināta dzemdes kontrakcijas
- gremošanas problēmas
- karstuma viļņu daudzuma un intensitātes palielināšanās
- palielināta trauksme
Par placentofāgijas priekšrocībām un drošību ir maz galīgu zinātnisku pētījumu. Daudzi no esošajiem pētījumiem ir datēti vai koncentrēti uz placentofāgijas praksi starp necilvēcīgiem zīdītājiem.
Tomēr 2016. gada pētījumā tika atklāts, ka placentas uzņemšana var veicināt novēloti sākušos B grupu Streptokoks infekcija, kas var būt nopietna un dažreiz letāla.
Kas jums jāzina
Ja jūs nolemjat ēst placentu, ir jāņem vērā dažas lietas, lai process būtu drošs.
Placenta ir kā jebkura cita orgānu gaļa. Tas var sabojāt un saturēt bīstamas baktērijas. Ja to neapstrādā un neēdat uzreiz, iesaldējiet to, līdz esat gatavs to lietot.
Nav skaidrs, vai tvaicējot vai vārot, placenta zaudē iedarbību un uzturvērtības priekšrocības. Paturiet to prātā, apsverot sagatavošanas metodes.
Bažas rada arī tas, ka sievietes, kuras piedzīvo pēcdzemdību depresiju, var paļauties uz to, ka, lai saņemtu palīdzību, ēst placentu, nevis meklēt profesionālu palīdzību. Pēcdzemdību depresijas simptomi ir:
- apetītes zudums
- intensīva aizkaitināmība un dusmas vai skumjas un bezcerība
- smagas garastāvokļa izmaiņas
- grūtības sasaistīt ar savu bērnu
- kauna, vainas vai nepietiekamības sajūta
- domas par kaitējumu sev vai savam mazulim
Ja jūs ēdat placentu un pēc tam konstatējat, ka depresija pasliktinās, konsultējieties ar ārstu.
Un pārliecinieties, ka saprotat iespējamās blakusparādības. Ja sākat justies slikti vai jums ir negatīvas blakusparādības, pārtrauciet placentas ēšanu un nekavējoties sazinieties ar ārstu.
Līdzņemšana
Vai ir droši ēst savu placentu? Spriedums joprojām nav pieņemts. Placentas ēšana var palielināt risku saslimt ar smagu infekciju. No otras puses, tas var veicināt nelielu garastāvokļa un noguruma uzlabošanos. Nepieciešami papildu pētījumi.
Tā kā blakusparādības var būt nopietnas, pirms placentas ēšanas konsultējieties ar ārstu par plusi un mīnusi un personīgo veselības stāvokli.
