Vai jūs mirdzat?
Grūtniecības laikā jūs varat saņemt komplimentus, ka esat "kvēlojošs". Tas attiecas uz parādību, kas grūtniecības laikā bieži ir redzama uz sejas.
Šī var būt ļoti reāla grūtniecības sastāvdaļa, un tā var notikt dažādu iemeslu dēļ. Kaut arī pats termins izklausās kā mīts, "grūtniecības mirdzumam" faktiski ir vairāki medicīniski skaidrojumi. Demistificēsim tieši to, ko nozīmē grūtniecības mirdzums un vai tajā ir kas vairāk.
Kas to izraisa?
Saskaņā ar gadsimtiem seniem stāstiem grūtniecības spīdumu izraisa laime. Daži uzskata, ka to var izraisīt pat jūsu mazuļa dzimums.
Kaut arī grūtniecības laikā jūs varētu būt laimīgs un satraukti, mirdzumam patiesībā ir daudz iespējamu medicīnisku iemeslu. Tās galvenokārt ir saistītas ar hormonu un asinsrites svārstībām, bet spīdumu var attiecināt arī uz citām izmaiņām, kuras jūs piedzīvojat.
Hormonu svārstības
Palielināts hormonu daudzums, kas izdalās grūtniecības laikā, var padarīt jūsu ādu izskalotu, dodot jums indikatoru mirdzošu izskatu. Šādi hormoni ietver estrogēnu, progesteronu un cilvēka horiona gonadotropīnu.
Palielināta asins plūsma
Grūtniecības laikā jūsu ķermenis ražo vairāk asiņu.Tas ir tāpēc, ka jūsu dzemdei un vitāli svarīgiem orgāniem ir nepieciešams vairāk asiņu, lai atbalstītu augošo bērnu. Šāds asins tilpuma palielinājums paplašina arī jūsu asinsvadus, padarot jūsu ādu izskalotu.
Palielināts eļļas daudzums jūsu ādā
Dažas sievietes, pateicoties hormonu svārstībām, izjūt vairāk eļļas no sebuma dziedzeriem. Arī lielāks asiņu daudzums var palielināt eļļas sekrēciju. Jums var būt īpaša nosliece, ja jums jau ir taukaina vai jaukta āda.
Tam var būt dažas nevēlamas blakusparādības, piemēram, pūtītes. Bet kopā ar pūtītēm palielināta eļļa var arī padarīt jūsu seju par mirdzošu.
Ādas stiepšanās
Kopā ar palielinātu asins plūsmu un hormonālām izmaiņām ādas izstiepšana var arī padarīt jūsu ādu mirdzošu grūtniecības laikā.
Karstuma izsitumi
Grūtniecības laikā nereti jūtas karstāk nekā parasti. Ne tikai jūs nodarbojaties ar hormoniem, bet arī papildu svars, ko jūs nēsājat, lai uzturētu bērnu, var paaugstināt ķermeņa temperatūru. Tas var izraisīt karstuma izsitumus vai karstuma viļņus, kas abi var radīt “kvēlojošu” efektu uz jūsu ādas.
Iepriekš esošo ādas slimību pasliktināšanās
Ja Jums ir noteiktas ādas slimības, grūtniecības laikā simptomi var būt sliktāki. Šādi apstākļi ir ekzēma, rosaceja un psoriāze. Paaugstinātas asins plūsmas un hormonu dēļ skartā āda var vēl vairāk sarkt un izskatīties pamanāmāka. Dažreiz to kļūdaini uzskata par grūtniecības mirdzuma pazīmēm.
Kad tas sākas un cik ilgi tas ilgst?
Grūtniecības mirdzumam nav noteikta laika grafika. Tomēr jūs, visticamāk, izjutīsit šo mirdzumu ķermeņa izmaiņu augstuma laikā, īpaši otrajā trimestrī.
Grūtniecības mirdzums, kā arī tā cēloņi izzūd drīz pēc dzemdībām. Tās nav neatgriezeniskas izmaiņas jūsu ādā.
Vai tas notiek ar visiem?
Kaut arī katra sieviete grūtniecības laikā dabiski izjūt hormonu svārstības, tas nenozīmē, ka visi piedzīvos grūtniecības mirdzumu. Ja jūs to nedarāt, tas nenozīmē, ka tur ir kaut kas nepareizs. Tā vietā tas varētu norādīt, ka jūsu āda atšķirīgi reaģē uz to, kas notiek ar pārējo ķermeni.
Citi ādas efekti, kas var rasties tā vietā
Kā jau minēts, grūtniecības pūtītes rodas, ja jūsu eļļas dziedzeri ražo vairāk sebuma nekā parasti. Tas ne tikai var padarīt jūsu ādu spīdīgu, bet arī novest pie plankumiem.
Jums jāturpina sejas mazgāšana divas reizes dienā, kā parasti, bet grūtniecības laikā, iespējams, būs jāpāriet uz taukainas ādas līdzekļiem. Konsultējieties ar savu ārstu par drošiem produktiem lietošanai grūtniecības laikā.
“Grūtniecības maska” ir vēl viena ar grūtniecību saistīta ādas slimība, kas var ietekmēt dažas sievietes, bet citas ne. Šis nosacījums attiecas uz brūniem plankumiem uz ādas, ko izraisa hiperpigmentācija no melanīna ražošanas palielināšanās jūsu ādā. Šīs plankumi izzūd pēc grūtniecības, kad samazinās hormonu līmenis, bet saules iedarbība tos var pasliktināt. Katru dienu valkājiet sauļošanās līdzekli, lai to novērstu.
Ko grūtniecības mirdzums atklāj par jūsu mazuļa dzimumu?
Kamēr jūs gaidāt, lai uzzinātu mazuļa dzimumu, to var būt jautri uzminēt. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka noteiktas vēlmes pēc ēdiena vai nepatikšanas var atklāt, vai jums ir zēns vai meitene, kā arī to, kā jūs visu laiku "nēsājat" savu bērnu.
Daži cilvēki arī saka, ka grūtniecības mirdzums var norādīt, vai jums ir zēns vai meitene. Tomēr nav zinātnisku pierādījumu, kas pamatotu šos apgalvojumus. Anekdotiski pierādījumi tiešsaistē atklāj tādu cilvēku apvienojumu, kuri apgalvo, ka grūtniecības korelācijas mirdz gan meitenēm, gan zēniem.
Ja jūs patiešām vēlaties zināt sava mazuļa dzimumu pirms dzimšanas, vislabāk ir pagaidīt līdz 16 nedēļu atzīmei, kad ārsts varēs pateikt ultraskaņas laikā. Var gadīties, ka arī šajā brīdī jums ir grūtniecības spīdums, taču maz ticams, ka tam ir kāda saistība.
Līdzņemšana
Grūtniecības mirdzums ir tikai viena no daudzajām izmaiņām, kuras jūs varētu piedzīvot grūtniecības laikā. Citas izmaiņas var ietvert stiprākus nagus, biezākus matus un samazinātu sausu ādu. Ir daudz iemeslu, kāpēc šīs lietas notiek, tāpēc ir droši teikt, ka grūtniecības mirdzums nav mīts - lai gan jums nevajadzētu uztraukties, ja jums tas nav.
Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir bažas par izmaiņām, kas notiek jūsu ķermenī grūtniecības laikā.
.jpg)
