Kas ir to uz manas zobu birstes?
Asiņojošas smaganas? Nav panikas. Daudzas sievietes uzskata, ka smaganas grūtniecības laikā viegli asiņo. Tas ir viens no daudzajiem pārsteigumiem, par kuru jūs, iespējams, nezinājāt, kad pierakstījāties, lai pasaulē radītu jaunu dzīvību.
Kas izraisa smaganu asiņošanu grūtniecības laikā?
Kad sūdzaties par smaganu asiņošanu, zobārsts var noteikt grūtniecības gingivīta diagnozi. Gingivīts, viegla smaganu slimības forma, cēlies no latīņu valodas vārda smaganas g— gingiva. Tās iespējamie cēloņi grūtniecības laikā ir:
- Hormoni. Jūs varat vainot pietūkušās un jutīgās smaganas grūtniecības hormoniem (estrogēnam un progesteronam), kas plūst caur asinīm un palielina asins plūsmu uz visām gļotādām.
- Uztura izmaiņas. Tagad, kad esat stāvoklī, jūs, iespējams, ēdat vairāk ogļhidrātu, saldumu un ātrās ēdināšanas. 2016. gada pētījums vēsta, ka esat labā kompānijā. Un vēl viens pētījums parāda, ka neveselīga ēdiena izvēle var notikt grūtniecības laikā, kad sievietes izjūt garšas izmaiņas.
- Samazināta siekalu ražošana. Grūtniecība nozīmē vairāk hormonu, un dažiem cilvēkiem tas var nozīmēt mazāk siekalu. Mazāk siekalu nozīmē, ka apēstie ogļhidrāti ilgāk karājas uz jūsu zobu virsmām, kas var izraisīt plāksnes uzkrāšanos. Plāksne ir mīksta, lipīga masa, kas uzkrājas uz jūsu zobiem, un tajā ir pilns ar baktērijām, kas izraisa kariesu un smaganu slimības.
- Izmaiņas siekalās. Jums ir ne tikai mazāk siekalu, bet arī jūsu siekalas ir skābākas nekā sievietēm, kas nav grūtnieces. Tas nozīmē, ka tas nav efektīvais buferis, kāds tas bija agrāk. Šīs skābes var arī palielināt zobu erozijas un bojāšanās risku.
- Zobu pastas nepatika. Pārtikas preferences nav vienīgās izmaiņas, ko pamanīsit. Ja jūs izvairāties no sava zobu tīrīšanas ieraduma divreiz dienā, jo nevarat izturēt zobu pastas smaržu, mēģiniet mainīt uzticamo zīmolu vai izmantot maigāku garšu.
- Rīta nelabums. Cerams, ka tas ir pasē, bet, ja jūs joprojām ar to nodarbojaties, pēc izmešanas noteikti izskalojiet muti, lai skalotu skābi no vēdera. Ja vēlaties tīrīt zobus, pagaidiet apmēram 1 stundu, jo skābe, iespējams, ir mīkstinājusi zobu emalju. Izmantojiet tīru ūdeni vai esiet īpaši modrs un noskalojiet ar 1 tējkaroti soda, kas izšķīdināta 1 glāzē ūdens.
Vai tu zināji?
Vai jums ir darīšana ar aizliktu degunu papildus visiem citiem grūtniecības simptomiem? Pārmetiet tos pašus hormonus, kas liek jūsu smaganām uzbriest. Šie hormoni ir vērsti uz visām gļotādām.
Kad smaganu asiņošana galvenokārt notiek grūtniecības laikā?
Interesanti, kad vajadzētu pievērst uzmanību smaganu asiņošanai? Jūs, iespējams, pamanīsit tos kaut kad otrajā trimestrī, un jutīgums un asiņošana sasniegs maksimumu trešajā trimestrī. Ja pirms grūtniecības iestājusies smaganu slimība, jūs, iespējams, pamanīsit, ka tā tagad ir saasinājusies.
Bet vai tās varētu būt arī agrīnas grūtniecības pazīmes?
Smaganu asiņošana var būt agrīna grūtniecības pazīme, kas rodas jau pirmajā trimestrī. Papildus grūtniecības testa veikšanai, iespējams, vēlēsities uzlabot mutes higiēnas ieradumus.
Simptomi, kas pavada smaganu asiņošanu grūtniecības laikā
Tāpat kā asiņošana, jūs varat pamanīt citus smaganu simptomus:
- Pietūkušas, sāpošas smaganas. Kopā ar smaganu asiņošanu jūs varat pamanīt, ka smaganas ir pietūkušas, sāpīgas un sarkanas. Jums ir pilnīga taisnība: tās ir sāpes, bet tas ir arī pilnīgi normāli.
- Grūtniecības audzēji. Tas var izklausīties bīstami, taču parasti tie ir nekaitīgi, un 0,5–5 procenti grūtnieču tos atrod. Sauktas arī par piogēnām granulomām, šie sarkanie, neapstrādātā izskata pietūkumi visbiežāk notiek starp zobiem. Tie, iespējams, ir saistīti ar lieko plāksni, par kuru mēs jau runājām. Labā ziņa ir tā, ka tie, iespējams, pazudīs, kad jūsu mazulis dos savu lielo ienākšanu pasaulē.
Ārstēšana smaganu asiņošanai grūtniecības laikā
Šeit ir visefektīvākie veidi, kā rūpēties par smaganu asiņošanu:
- Laba mutes higiēna. Izmantojiet mīkstu saru zobu suku un uzmanīgi notīriet (divas reizes dienā), lai jūs nekairinātu jutīgās smaganas.
- Diegs. Tas ir vilinoši, ja esat noguris no grūtniecības, bet nepalaidiet garām diegu. To darot, pārtika, kas iestrēgst starp zobiem, tiek noņemta.
- Mutes skalošana. Ja jums nav lieliskas zobu tīrīšanas un diegošanas iespējas vai jūs vēlaties īpaši rūpīgi rūpēties par zobiem, iespējams, vēlēsities izskalot muti ar mutes skalošanu bez spirta.
- Ierobežojiet cukuru. Liekais cukurs un labi zobi neder kopā. Neskatoties uz tieksmi, jūs varētu vēlēties ierobežot cukura patēriņu un gurkstēt augļus un dārzeņus, kas, starp citu, ir lieliski piemēroti arī jūsu smaganām.
- Lietojiet savu pirmsdzemdību vitamīnu. C vitamīns ir lieliski noder smaganu veselībai. Kalcijs saglabās jūsu zobu un kaulu stiprību. Tas parasti atrodams pirmsdzemdību vitamīnos, kā arī pārtikas produktos, kas ir piemēroti grūtniecībai, piemēram, piena un augļu.
- Apmeklējiet savu zobārstu. Jums var rasties kārdinājums izlaist regulāru zobārsta apmeklējumu, taču mēģiniet to pielāgot pat tad, ja jūs uztraucat, ka kāds strādā ap jūsu jutīgajām smaganām. Zobu pārbaude ir labākais veids, kā sekot līdzi tam, kas notiek jūsu mutē. Ja tas nav pamanāms, atcerieties pateikt zobārstam, ka esat grūtniece, lai jūs varētu izvairīties no rentgena stariem un visiem darbiem, kuriem būs nepieciešama anestēzija. Parasti labākais laiks zobārsta apmeklējumam ir otrā trimestra sākumā.
Mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu smaganu asiņošanu
- Saglabājiet smaganu iekaisumu, izmantojot ikdienas sāls skalošanu (1 tējkaroti sāls pievieno 1 glāzei silta ūdens). Hei, ja jūs to gatavojaties, dodieties peldēties jūrā. Atceries savu aizlikto degunu? Jūras ūdens ir dabiska fizioloģiskā šķīduma mazgāšana, kas nomierinās jūsu smaganas un atvieglos šo aizlikumu.
- Suka ar soda un ūdens pastu var palīdzēt noņemt vairāk plāksnes. Mazāk plāksnes nozīmē mazāku iekaisumu. Cepamā soda var arī palīdzēt neitralizēt visas kaitīgās skābes uz jūsu zobiem, ja Jums rodas rīta slimība.
Iespējamās smaganu asiņošanas komplikācijas grūtniecības laikā
Smaganu asiņošana grūtniecības laikā parasti ir diezgan viegla. Bet ir svarīgi apmeklēt savu zobārstu, lai jūs varētu novērst iespējamās komplikācijas, piemēram, periodonta slimību. Šī ir smaganu un apkārtējo kaulu infekcija. Jā, tas var izraisīt zobu atslābināšanos un kaulu zaudēšanu.
Lielākā daļa pētījumu ir parādījuši, ka periodonta slimība var palielināt priekšlaicīgas dzemdības, mazu dzimšanas svaru un preeklampsiju. Tomēr daži pētījumi neliecina par saistību. Jebkurā gadījumā jūs nezaudēsiet, labi rūpējoties par zobiem.
Mīts vai fakts?
Iespējams, esat dzirdējis teicienu “Iegūstiet bērnu, pazaudējiet zobu”. Ar smaganu asiņošanu ir vilinoši uzskatīt, ka tā ir patiesība. Bet atpūsties viegli.
Kaut arī grūtniecības laikā zobu dobumi un smaganu slimības var kļūt biežākas, iepriekš minēto ieteikumu ievērošana ļaus jums turēties pie katra sava zoba.
Līdzņemšana
Tāpat kā tik daudziem no šiem grūtniecības simptomiem, arī smaganu asiņošana beidzas. Jums vienkārši jāgaida, kamēr jūs piegādājat savu bērnu un turat šo dārgo saišķi.
Smaganu asiņošana nav patīkama, taču, ņemot vērā iegūtās zināšanas (un zobu suku ar mīkstiem sariem), jūs viegli nokļūsiet līdz finišam.
.jpg)
