Pārskats
Šķidra zarnu kustība (pazīstama arī kā caureja) laiku pa laikam var notikt visiem. Tās rodas, kad šķidruma vietā iziet izkārnījumu vietā.
Šķidrās zarnu kustības parasti izraisa īslaicīga slimība, piemēram, saindēšanās ar pārtiku vai vīruss. Tomēr tie dažreiz ir pamatslimības rezultāts.
Tā kā šķidra izkārnījumi var izraisīt pārmērīgu ūdens zudumu no ķermeņa, caurejas gadījumā ir svarīgi dzert vairāk ūdens, lai novērstu smagas blakusparādības.
Ja šķidrās zarnu kustības ir hroniska stāvokļa blakusparādība, ārsts parasti var palīdzēt jums to ārstēt.
Šķidrās kakas cēloņi
Vairāki cēloņi un veicinoši faktori var izraisīt šķidru zarnu kustību. Piemēri:
- akūtas slimības, piemēram, baktēriju, vīrusu vai pat parazītu iedarbība, kas kairina gremošanas traktu
- aizcietējums, jo šķidra izkārnījumi var izplūst ap cietākiem taisnās zarnas izkārnījumu gabaliem, kuriem ir grūti iziet
- gremošanas trakta traucējumi, piemēram, zarnu iekaisuma slimība (IBD) vai celiakija
- anālais sfinktera bojājums anamnēzē dzemdību dēļ
- taisnās zarnas vai tūpļa operācija anamnēzē, piemēram, hemoroīda noņemšana, audzēja noņemšana vai anālo abscesu un fistulu ārstēšana
- malabsorbcijas sindromi, kas rodas tāpēc, ka jūsu ķermenis nespēj absorbēt noteiktus savienojumus, piemēram, piena produktus, ogļhidrātus vai cukurus
Izkārnījumi parasti ir brūni tādu savienojumu kā žults un bilirubīna dēļ, kas atrodas izkārnījumos. Tomēr, ja jums ir šķidra zarnu kustība, jūs varat atrast, ka šķidrums ir pilnīgi cita krāsa. Daži piemēri:
Dzeltena šķidra kaka
Dzeltens šķidrs kakls varētu norādīt uz aknu vai žultspūšļa traucējumiem. Spilgti dzeltena šķidra izkārnījumi var būt arī pazīme giardiasis, infekcija, ko izraisa zarnu parazīts, kuru jūs varat iegūt, dzerot piesārņotu ūdeni.
Zaļā šķidrā kakā
Caureja var parādīties zaļa, jo apēstie zaļie ēdieni vai izkārnījumi pārāk ātri pārvietojas pa resno zarnu.
Caurspīdīgs šķidrums
Zarnu iekaisums var izraisīt gļotu sekrēciju zarnās, kas izraisa skaidru šķidru zarnu kustību.
Melna šķidra kaka
Melnā šķidrā kaka var izraisīt bažas, jo tā var norādīt uz asiņošanu no vietas kaut kur gremošanas trakta augstākajā daļā. Citi iespējamie melnā šķidrā kakla cēloņi ietver Pepto-Bismol vai dzelzs piedevu lietošanu vai zilu vai melnu krāsu ēšanu.
Caurejas simptomi
Caureja, kas ilgst divas nedēļas vai mazāk, tiek saukta par akūtu caureju, un caureja, kas ilgst ilgāk par četrām nedēļām, tiek uzskatīta par hronisku.
Brīvai zarnu kustībai var būt daudz nepatīkamu simptomu, tostarp:
- krampjveida un sāpes vēderā
- nogurums
- drudzis
- slikta dūša
- steidzama zarnu kustība, kas var izraisīt vaļīgu izkārnījumu
- vemšana
Ja šķidro zarnu kustībā redzat neizskaidrojamas krāsas izmaiņas, īpaši sarkanu, melnu vai darvu izkārnījumos, meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību. Šie simptomi varētu liecināt par asiņošanu gremošanas traktā. Ja jūs zaudējat pārāk daudz asiņu, tas var būt bīstams dzīvībai.
Šķidrās kakas ārstēšana
Ja šķidrās kakas cēloņi ir akūti, simptomiem vajadzētu izzust dažu dienu laikā. Kamēr nejūties labāk, mērķi ir uzturēt mitrumu un atpūsties.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Daži mājas aizsardzības līdzekļi var atvieglot simptomus un veicināt atveseļošanos:
- Izvairieties no piena produktiem 48 stundas vai līdz vienai nedēļai pēc caurejas beigām, jo tie var pasliktināt caurejas simptomus. Viens izņēmums ir jogurts, kas bagāts ar probiotikām.
- Dzeriet daudz dzidru šķidrumu, piemēram, ūdeni, ingvera alu vai dzidru zupu. Daži cilvēki var iesūkt ledus čipsus vai popsicles, lai palielinātu šķidruma daudzumu. Iekšķīgi lietojamie rehidratācijas šķīdumi, piemēram, Pedialyte, arī var palīdzēt atjaunot šķidruma un elektrolītu līdzsvaru, ja esat slims.
- Ēd vairākas mazas maltītes visas dienas garumā un izvēlies ēdienus, kas ir viegli uz vēdera. Tajos ietilpst banāni, rīsi, ābolu mērce un grauzdiņš (pazīstams arī kā BRAT diēta).
- Atturieties no pārtikas, kas ir pikants, taukains vai cepts, jo tas var kairināt jūsu kuņģi.
- Izvairieties no alkohola un kofeīna, kas var vēl vairāk dehidrēt un kairināt gremošanas traktu.
Sākot justies labāk, diētā varat pievienot vairāk cietu ēdienu.
Medicīniskā palīdzība
Pret caurejas zāles ne vienmēr ir pirmā ārstēšanas līnija, ja Jums ir caureja. Tas ir tāpēc, ka tie faktiski var apturēt baktērijas vai vīrusus, kas atrodas jūsu gremošanas traktā, kas var pagarināt jūsu slimību.
Ja izkārnījumos ir augsts drudzis vai asinis, izvairieties no pret caurejas ārstēšanas, piemēram, bismuta subsalicilāta (Pepto-Bismol) un loperamīda (Imodium).
Ja caureju izraisīja bakteriālas infekcijas, piemēram, šigeloze, ārsts parasti izraksta antibiotikas.
Kad jāapmeklē ārsts
Ideālā gadījumā šķidrās zarnu kustības izzudīs pašas, kad ķermenis iziet baktērijas vai citus kaitīgus faktorus, kas veicināja jūsu slimību. Tomēr, ja Jums ir asiņaina caureja vai caureja, kas ilgst vairāk nekā 48 stundas, apmeklējiet ārstu, lai pārliecinātos, ka simptomi nepasliktinās.
Ārsts var iegūt izkārnījumu paraugu, ko nosūtīt uz laboratoriju, lai pārbaudītu noteiktu baktēriju vai vīrusu klātbūtni. Viņi arī var ieteikt iejaukšanās, piemēram, zarnu gļotādas pārbaudi, izmantojot kolonoskopiju vai sigmoidoskopiju.
Līdzņemšana
Šķidra zarnu kustība var izraisīt krampjus, diskomfortu vēderā un dehidratāciju.
Ja caureja turpinās pēc dažām dienām, apmeklējiet ārstu, lai noteiktu iespējamo pamata stāvokli. Līdz tam brīdim uzturēšanās hidratācijā un maigu ēdienu lietošana var palīdzēt saglabāt spēku un izvairīties no dehidratācijas.
Izlasiet šo rakstu spāņu valodā
