Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Matu izkrišana nav nekas neparasts - patiesībā vidusmēra cilvēks zaudē apmēram 50 līdz 100 matiņus dienā! Bet, ja esat topošā mamma (vai jauna mamma), jūs varat pamanīt krasas izmaiņas matos, par kurām neesat pierakstījies.
Pirmais darba kārtība: elpojiet dziļi un ziniet, ka noteikti neesat viens.
Kas notiek ar maniem matiem?
Grūtniecības laikā daudzām sievietēm kopumā ir biezāki, spīdīgāki un veselīgāki mati - tas ir saistīts ar paaugstinātu hormonu līmeni, kas palēnina matu izkrišanas ātrumu, skaidro Papri Sarkars, MD, dermatologs no Northeast Dermatology Associates Bostonā, Masačūsetsā.
"Kaut arī sievietes nav obligāti pieaug vēl daudz matu šķipsnu, viņi tos tur vairāk, ”viņa saka.
Bet tas bieži mainās apmēram 3 līdz 6 mēnešus pēc dzemdībām, kad hormonu līmenis samazinās un šie papildu matiņi, kurus ķermenis turēja, sāka izdalīties. Bezmiega naktis un stresa dienas, kas pavadītas nomierinoša jaundzimušā nomierināšanai, noteikti arī nepalīdz jūsu matiem atgriezties normālā stāvoklī.
Pēcdzemdību matu izkrišana parasti ir īslaicīga, taču tā var atstāt tievus matus un mazuļa matus ap matu līniju, kurus var būt grūti ieveidot.
Par laimi, tur ir nedaudz produktu, kas var palīdzēt apkarot nepatīkamas pēcdzemdību matu izkrišanas blakusparādības. Šeit ir daži no labākajiem tirgū, ko dermatologi iesaka saviem jaunajiem vecākiem.
Cenu ceļvedis:
- $ = zem 10 USD
- $$ = $10–$30
- $$$ = $30–$50
- $$$$ = virs 50 USD
Šampūni un kondicionieri
John Frieda Volume Lift kondicionieris bez svara
Cena: $
Meklējot kondicionieri, kas palīdzētu sabiezēt pēcdzemdību matus, dermatoviste Zenovija Gabriela, dermatoloģe, kas atrodas Ņūportbīčā, Kalifornijā, iesaka izvēlēties tādu, kas ir viegls, lai izvairītos no tā svēršanas - kā šis no Džona Freida.
Viena no galvenajām šī kondicioniera sastāvdaļām ir kofeīns, kas maigi palīdz atbalstīt matu augšanu, tāpēc tas ir drošs (un par labu cenu) ikdienas lietošanai.
Un, ja jūs esat visa veida iepakojums, sāciet ar zīmola šampūnu.
ISDIN Lambdapil matu blīvuma šampūns
Cena: $$$
Saskaņā ar Ņujorkā dzīvojošās dermatologes Marinas Peredo (MD) teikto, šis vieglais ISDIN šampūns palīdz atdzīvināt un barot retākos matus, tos nenosverot.
"Šis šampūns ir īpaši izstrādāts ar plēvi veidojošām un kondicionējošām sastāvdaļām, piemēram, cinku, biotīnu un ginkgo biloba, lai stiprinātu matus un ļautu tiem justies mīkstiem bez taukainām atliekām," viņa saka.
Jāņem vērā viens negatīvs fakts: lai gan šo produktu paredzēts regulāri lietot, lai stimulētu galvas ādu un veicinātu matu augšanu, šampūnam tas ir dārgs.
Pretblaugznu šampūns Head & Shoulders
Cena: $
Šis pārbaudītais šampūns nav noderīgs tikai cīņai ar blaugznām - tā galvenajai sastāvdaļai, cinkam piritionam (ZPT) ir dziļi attīrošas īpašības, kas var palīdzēt arī matu izkrišanas gadījumā, atzīmē Gabriels.
"Sebums vai eļļa uzkrājas folikulā, un tas var pārveidoties par androgēniem (tādiem hormoniem kā testosterons), kas var novest pie matu retināšanas," viņa saka. "Šis šampūns palīdz samazināt sebumu un attīra galvas ādas uzkrāšanos un androgēnus."
Papildinājumi
Viviscal matu augšanas programma
PIRKT TŪLĪT Target
Cena: $$$
Saskaņā ar visiem trim dermatologiem, ar kuriem mēs runājām, šis papildinājums ir parādījis iespaidīgus rezultātus pēcdzemdību sievietēm.
Viviscal sastāv no vitamīnu, minerālvielu un jūras kompleksa kombinācijas. To vislabāk lietot divas reizes dienā apmēram 3 līdz 6 mēnešus, un to var izmantot vienlaikus ar zīmola apjomīgajiem un sabiezējošajiem līdzekļiem, lai palīdzētu matiem pagaidām justies biezākiem.
Apsvērumi: Tas ir iekšķīgi lietojams papildinājums, kas, iespējams, nav piemērots māmiņām, kas baro bērnu ar krūti (pirms jebkādu papildinājumu lietošanas barošanas laikā vienmēr jālūdz OB-GYN). Recenzenti komentē arī tādas nepatīkamas blakusparādības kā caureja un slikta dūša, kā arī to, ka rezultātu redzēšana prasa apmēram 3 mēnešus.
Nutrafol sieviešu matu papildinājums
Cena: $$$$
Tiek ziņots, ka pētījumi par šo matu augšanas līdzekli bez narkotikām ir iespaidīgi, un ievērojams daudzums sieviešu pamanīja uzlabotu matu augšanu un biezumu.
Nutrafol sastāv no augu izcelsmes sastāvdaļām un jūras kolagēna (ko zīmols uzsver, ka tas ir iegūts no Ziemeļatlantijas mencas, pretstatā riskantākai jūras dzīvībai, piemēram, haizivīm).
"Tas satur visas dabiskās sastāvdaļas, kas darbojas, lai līdzsvarotu dihidrotestosteronu (DHT), hormonu, kas iesaistīts dažos vīriešu vai sieviešu baldness gadījumos," skaidro Rina Allawh, MD, dermatoloģe Montgomery Dermatology no Prūsijas karaļa Pensilvānijā.
Apsvērumi: Tāpat kā Viviscal, arī Nutrafol var nebūt piemērots lietošanai sievietēm zīdīšanas laikā (vai grūtniecēm), kā arī tām, kurām ir veselības traucējumi, kuru dēļ jālieto asins šķidrinošas zāles. Arī daži recenzenti komentē sliktas dūšas simptomus, nomāktu iepakojumu un augstu cenu tagu.
Piezīme par drošībuTā kā FDA tos neregulē, iekšķīgi lietojamās piedevas ir sarežģītas. Pirms jebkāda veida piedevas lietošanas grūtniecības vai zīdīšanas laikā labāk konsultēties ar laktācijas speciālistu vai OB-GYN.
Vietējās ārstēšanas metodes
Rogaina
Cena: $$$
Šī FDA apstiprinātā ārstēšana var radīt brīnumus pēcdzemdību matu izkrišanai. Tas palīdz palielināt matu augšanas fāzes ilgumu, bet arī palielina matu blīvumu, pakāpeniski palielinot miniaturizētos matu folikulus līdz nobriedušiem biezākiem gala matiem, skaidro Allawh.
"Neskatoties uz sākotnējo izdalīšanos, ir pierādīts, ka konsekventa Rogaine lietošana mēnešiem ir izdevīga abiem dzimumiem," viņa saka. “Patiesībā rogains darbojas tik labi, ka es brīdinu savus pacientus izvairīties no lietošanas vietās, kuras viņi lieto nevajag vēlas matu augšanu (t.i. seju). ”
Apsvērumi: Ir dažas spekulācijas par to, vai minoksidils, galvenā Rogaine sastāvdaļa, ir droša sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti. Tomēr vietējā minoksidila pētījumi nav devuši pierādījumus par risku zīdaiņiem, kas baroti ar krūti.
OGX barojošs kokosriekstu piena serums pret lūzumiem
Cena: $
Atšķaidītiem matiem, kas ir uzņēmīgi pret lūšanu, Allawh saka, ka šis OGX serums var būt īsts spēļu mainītājs, cīnoties ar frizūru un atjaunojot sausu matu mitrināšanu.
"Tas ir viegls, netīrs un piešķir matiem patīkamu spīdumu," viņa piebilst.
Ir vērts atzīmēt, ka sausus matus var izraisīt arī dažādi faktori, kas nav saistīti ar hormoniem, tostarp pārmērīga apstrāde ar krāsu, pārāk bieža karstuma veidošanas rīku izmantošana, kā arī matu pakļaušana tādiem elementiem kā saule un ūdens. Ja jums ir nosliece uz lūzumiem un galu šķelšanos, šis produkts varētu būt noderīgs pat pēc dzemdībām.
Olaplex matu pilnveidotājs Nr. 3
Cena: $$
Šis neieradās dermatologs ieteica, bet frizieri murgo par Olaplex par spēju stiprināt un salabot pat visbojātākos matus - un es varu to apliecināt, tas manus matus atgrieza pēcdzemdību laikā!
Tā ir koncentrēta apstrāde, kas paredzēta lietošanai pirms jūs šampūnu un kondicionējat matus, kas palīdz atjaunot un atkārtoti sakausēt matu saites, kas noved pie vienmērīgākiem, biezākiem un veselīgākiem matiem kopumā.
Tas ir veidots bez parabēniem, sulfātiem vai ftalātiem, tādēļ, ja jūs matiem piešķirat prioritāti šīm lietām, tas atbilst rēķinam.
Līdzņemšana
Nodarbošanās ar matu retināšanu vai matu izkrišanu šķiet maza cena, kas jāmaksā par jūsu neticamā, mazā cilvēka ienākšanu pasaulē, taču tas nenozīmē, ka tas nav nomākta.
Par laimi, atkarībā no tā, ko esat gatavs tērēt (nauda un laikā), tirgū ir produkti, kas varētu palīdzēt atjaunot slēdzenes.
