Mielofibroze ir rets asins vēzis, kas ir daļa no traucējumu grupas, kas pazīstama kā mieloproliferatīvās neoplazmas (MPN). Cilvēkiem ar MPN ir kaulu smadzeņu cilmes šūnas, kas aug un vairojas patoloģiski, izraisot tādus simptomus kā ārkārtējs nogurums, drudzis un sāpes kaulos.
Iekaisumam ir nozīme arī tādās MPN kā mielofibroze. Tas var palielināt mielofibrozes simptomus un spēlēt lomu slimības progresēšanā. Pārtika, ko ēdat, var ietekmēt jūsu ķermeņa iekaisuma līmeni.
Nav īpašas mielofibrozes diētas. Ēdot sabalansētu uzturu, kurā ir daudz augļu, dārzeņu, veselu graudu un veselīgu tauku, var mazināt iekaisumu. Tas pat var mazināt MPN simptomus un palēnināt slimības progresēšanu.
Lasiet tālāk par pašreizējiem pētījumiem par to, kādus pārtikas produktus ēst un no kuriem jāizvairās, ja Jums ir mielofibroze.
Saikne starp mielofibrozi un diētu
Citokīni ir olbaltumvielas, ko atbrīvo šūnas un kurām ir nozīme šūnu signālā. Daži veicina iekaisumu. Pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar mielofibrozi iekaisuma citokīni ir patoloģiski augsti. Ir pierādīts, ka iekaisums ietekmē MPN, piemēram, mielofibrozes, simptomus, progresēšanu un prognozi.
Ēdot labi sabalansētu uzturu, kas satur daudz pretiekaisuma pārtikas, var mazināt iekaisumu organismā. Zemāks iekaisums savukārt var mazināt mielofibrozes simptomus un palēnināt slimības progresēšanu.
Ēdieni pārtikai
MPN koalīcija iesaka savā uzturā iekļaut šādus pārtikas produktus:
- augļi
- dārzeņi, īpaši tumši zaļi lapu un krustziežu dārzeņi, piemēram, brokoļi, spināti un kāposti
- pākšaugi
- rieksti
- vesels ieguvums
- olas
- veselīgas eļļas, piemēram, olīveļļa
- zivis
- beztauku piena produkti
- liesa gaļa
Pārtika, no kuras jāizvairās
MPN koalīcija iesaka izvairīties no:
- pārstrādāti pārtikas produkti
- sarkanā gaļa
- pārtika ar augstu nātrija saturu
- salds ēdiens
- pārtikas produkti ar augstu piesātināto tauku saturu, piemēram, pilnpiens un siers
- pārmērīgs alkohola daudzums
Šie pārtikas produkti var palielināt ķermeņa iekaisumu. Mayo klīnikas internetā veiktā aptauja atklāja, ka lielāka ātrās ēdināšanas, iesaiņotu uzkodu, soda un rafinēta cukura uzņemšana bija saistīta ar sliktākiem simptomiem cilvēkiem ar mieloproliferatīvām neoplazmām, piemēram, mielofibrozi.
Mielofibrozes ārstēšana var arī vājināt imūnsistēmu un palielināt infekcijas risku. Centieties izvairīties no ēšanas:
- neapstrādāta gaļa, zivis vai olas
- nepasterizēta pienotava
- nemazgāti augļi un dārzeņi
Mielofibroze un augu izcelsmes diētas
Augu diētas ietver gaļas (liellopa, vistas, cūkgaļas, zivju un mājputnu) un gaļas produktu (piena un olu) samazināšanu vai atcelšanu. Tā vietā jūs ēdat lielākoties veselu augu valsts pārtiku, ieskaitot augļus, dārzeņus, riekstus, sēklas, augu eļļas, pākšaugus un pilngraudus.
Pētījumos augu izcelsmes uzturs ir saistīts ar samazinātu iekaisumu organismā. Daži pētījumi liecina, ka šāds ēšanas veids var būt noderīgs reimatoīdā artrīta un citu slimību gadījumā, kas saistītas ar hronisku iekaisumu.
Pretiekaisuma diētas ir augu izcelsmes ēšanas modeļi, kas ieteicami slimībām, kas saistītas ar hronisku iekaisumu, piemēram, zarnu iekaisuma slimībām. Jūs mēreni ēdīsit vairāk augu valsts pārtikas, kā arī taukainas zivis, piemēram, lasi, tumšo šokolādi, zaļo tēju un sarkano vīnu. Jūs izvairīsities arī no pārstrādātiem pārtikas produktiem un rafinētiem ogļhidrātiem, ieskaitot cukuru.
Vidusjūras diēta ir augu izcelsmes pretiekaisuma diētas piemērs. Tas ietver daudz dārzeņu, augļu, zivju, jogurta, mājputnu, pākšaugu, veselu graudu, olīveļļas un riekstu ēšanu, kā arī mērenu daudzumu sarkanvīna.
Jūs galvenokārt izvairīsities no sarkanās gaļas un pārstrādātiem pārtikas produktiem. Pētījumi liecina, ka Vidusjūras diēta var būt aizsargājoša pret apstākļiem, kas saistīti ar hronisku iekaisumu, ieskaitot vēzi, diabētu, aptaukošanos, aterosklerozi, metabolisko sindromu un kognitīvos traucējumus.
Pašreizējā izmēģinājumā tiek pētīts, vai Vidusjūras reģiona diēta var nākt par labu cilvēkiem ar MPN, ieskaitot mielofibrozi. Pētnieki ar NUTRIENT pētījumu (NUTRitional Intervention starp myEloproliferative Neoplasms) cer, ka šis uztura režīms samazinās ķermeņa iekaisumu, lai uzlabotu MPN simptomus.
Viņi uzskata, ka Vidusjūras reģiona diēta var mainīt tādu slimību gaitu kā mielofibroze, samazinot trombu veidošanās risku, nenormālu asins daudzumu un liesas palielināšanos.
Līdzņemšana
Hronisks iekaisums ir saistīts ar MPN, piemēram, mielofibrozi, un tam var būt nozīme simptomu un slimības progresēšanā. Pētnieki uzskata, ka pretiekaisuma diēta var palīdzēt mazināt mielofibrozes simptomus un pat aizkavēt slimības pasliktināšanos. Bet vēl nav pierādīta diēta mielofibrozes ārstēšanai.
Ir pierādīts, ka augu izcelsmes diētas, piemēram, Vidusjūras diēta, samazina iekaisumu organismā. Tiek veikts klīniskais pētījums, lai noskaidrotu, vai Vidusjūras reģiona diēta var uzlabot rezultātus cilvēkiem ar mielofibrozi.
Konsultējieties ar savu ārstu par labāko diētu. Lielākā daļa ekspertu iesaka labāko mielofibrozes diētu ir pretiekaisuma un augu izcelsmes Vidusjūras diēta.
.jpg)
