Mēs visi kaut kur sākam
Kļūsim reāli: skūpstīšanās var būt ļoti laba vai ļoti vērtīga.
No vienas puses, lielisks skūpsts vai izveicības sesija var radīt pārsteidzošu sajūtu.
Zinātne mums pat saka, ka skūpstīšanās patiesībā var būt noderīga jūsu veselībai, palielinot apmierinātību ar dzīvi un samazinot stresu, kas ir divi noteikti uzvari.
No otras puses, daži skūpsti vienkārši nav lieliski - it īpaši, ja tie tiek izdarīti nepareizi -, tāpēc ideja par spiega nomaiņu ar citu cilvēku ir mazāk ideāla.
Ja kādreiz esat domājis, kur nokritāt skūpstīšanās spektrā, šie padomi un ieteikumi ir šeit, lai palīdzētu uzlabot jūsu spēli.
Pārliecinieties, ka esat gatavs pirms šī brīža
Mēs ne vienmēr varam kontrolēt, kad rodas noskaņojums skūpstam, taču neliela sagatavošanās iet tālu. Jums tas nav jāpārdomā!
Ja jūs zināt, ka skūpstīšanās varētu būt dienas kārtībā, pārliecinieties, ka jūsu lūpas nav sausas vai saplaisājušas, un varbūt izlaidiet ķiploku maizi.
Labs īkšķis ir veikt regulārus lūpu skrubjus, lai sasprēgājušās un lobītās lūpas būtu līcī - īpaši ziemas laikā - un turētu lūpu balzamu pie rokas.
Vai uztraucaties par savu elpu? Ātrā ceļojumā uz vannas istabu nav nekas nepareizs, lai notīrītu zobus!
Jūs varat arī paļauties uz elpas piparmētru vai gumijas gabalu, lai mute būtu svaiga.
Pārliecinieties, ka tas ir īstais laiks un vieta
Gadījumā, ja tas nav acīmredzams, pilnīga sagatavošanās sesija piepildītā metro vilcienā varbūt nav labākā izvēle.
Kad esat saņēmis partnera piekrišanu, vēlaties pārliecināties, vai jūsu situācija ir piemērota skūpstam un tiks labi uzņemta.
Ne visiem patīk skūpsts uz lūpām ģimenes locekļa priekšā, bet gluds skats uz vaiga varētu būt pilnīgi salds.
Domāt par kad jūs arī dodaties skūpstīties - ne tikai kur.
Vai jūsu partneris tikko dalījās ar to, ka viņu lolotās zivis nomira? Droši vien nav īstais laiks izdomāšanai, bet skūpsts uz pieres varētu mierināt.
Ja rodas šaubas, apsveriet skūpsta veidu, uz kuru gatavojaties
Mazliet plānošana iet tālu. Tiklīdz jūs zināt, kādā situācijā esat vai vēlaties atrasties, jums tas nav jāpārdomā.
Vai vēlaties publiski izrādīt mīlestību bez pilnvērtīgas PDA? Ātri iedurties uz pleca, gaidot rindu kinoteātrī, ir lieliski.
Vai esat gatavs kādai priekšspēlei? Ilgstoša skūpstu taka uz kakla var izraisīt drebuļus.
Atcerieties, ka jums katru reizi nav jāstāda skūpsts uz lūpām. Labāk ir sākt ar maziem un veidot, salīdzinot ar pārāk spēcīgu.
Kad esat apguvis pamatus, esat gatavs veikt savu soli
Skūpstiem nav jābūt stresam. Ja esat noraizējies par pareizību, vienmēr sāciet ar pamatiem.
Jautājiet!
Ja jūs gatavojaties kādu skūpstīt pirmo reizi, pārliecinieties, ka pareizi lasāt situāciju, uzdodot mutiski.
No turienes jūs varat arī izmantot ķermeņa valodu - pārvietoties mazliet tuvāk, saspiest partnera vaigu - vai izmēģināt abus. Jo, jā, piekrišana ir seksīga.
Noliecies
Jūties nedaudz nervozs? Nesteidzieties ar to, it īpaši, ja neesat pārliecināts, kādā virzienā nolieciet galvu.
Iemērciet galvu - vai arī uzmanīgi pavirziet partnera seju uz sāniem - ja jūs uztrauc pieres dauzīšana.
Jums nav nepieciešams skatīties uz partneri, bet mazliet acu kontakts var palīdzēt padarīt sākotnējo kustību mazāk neērtu.
Vienkārši tajā
Sāciet skūpstu ar lēnu, maigu un vieglu spiedienu. Viens, maigs skūpsts ir vienkāršs un jauks, un to ir viegli izveidot.
Vai vēlaties to izstiept ilgāk? Mēģiniet nedaudz mainīt spiedienu vai novirzīt fokusu no viņu augšējās lūpas uz apakšējo lūpu. Mazāk noteikti ir vairāk.
Turiet muti atvieglinātas
Nepiespiediet savu rāvēju vai skūpstieties pārāk stipri. Atstāj to vienkāršu!
Ja rodas šaubas, atspoguļojiet to, ko dara jūsu partneris. Lielākā daļa cilvēku mēdz skūpstīties sev tīkamā veidā, un tai vienmēr vajadzētu būt apmaiņai - nevis vienam cilvēkam, kurš vada izrādi.
Izmantojiet rokas
Sākumā roku novietošana var likties nedaudz neērta, taču dariet to, kas jums šķiet visērtāk.
Mēģiniet paslidināt rokas ap partnera kaklu, ielieciet vienu matos vai vienu no katra.
Ja ir augstuma starpība, jūs vienmēr varat atbalstīt rokas uz partnera gurniem vai muguras lejasdaļas - nepārdomājiet to!
Ja vēlaties pāriet no skūpsta ar muti uz skūpstu ar atvērtu muti
Kad esat gatavs to pacelt par vienu vai diviem pakāpieniem, šie padomi var palīdzēt pāriet no skūpsta ar muti uz skūpstu ar muti ar praktiski nulles piepūli.
Sāciet ar mēles galu
Mazāk ir vairāk, it īpaši, ja runa ir par visu, kas saistīts ar mēli. Nevienam nepatīk siekalas visā sejā. Tā vietā sāciet ar īsiem, maigiem pieskārieniem ar mēles galu pret viņu.
Nopietni, nemēģiniet iebāzt visu mēli viņiem mutē
Tas ir ne tikai drool fest, negaidīta mēle mutē ir vismazāk seksīgā lieta jebkad. Turklāt tā ir recepte, kā iegūt mazliet. Un ne tādā seksīgā vilkšanas pa lūpām veidā.
Atrodiet dabisku ritmu
Pārliecinieties, ka elpojat (acīmredzami), un atrodiet to, kas jūtas labi gan jums, gan jūsu partnerim. Ja rodas šaubas? Jautājiet!
Ja vēlaties pilnvērtīgu veidlapu
Atkarībā no situācijas, lai skūpsts kļūtu diezgan sasildīts, nav vajadzīgs daudz. Ja jūs un jūsu partneris abi jūtaties ērti, dodieties uz to!
Pievērsiet uzmanību ķermeņa valodai
Tas ir veids, kā jūs varat uzzināt vairāk par to, kas jūsu partnerim patīk un kas nepatīk.
Ne visi izmanto mutiskas norādes, kas nozīmē, ka jums jāpievērš uzmanība, lai redzētu, kas darbojas.
Nevadiet skūpstošo ballīti tur, kur tā nāk tikai par labu jums. Labākais skūpsts ir tas, kur gan partneri ir laimīgi.
Pamazām palieliniet intensitāti
Jums nav jāpāriet uz priekšu smagā izspēles sesijā, bet jūs arī nevēlaties to vilkt pārāk ilgi.
Pakāpeniski izveidojiet skūpstu kaut ko vairāk un nebaidieties pateikt savam partnerim jūs patīk (vai nepatīk), arī. Komunikācija, pat neverbāla, ir galvenā.
Veiciet acu kontaktu starp skūpstiem vai pat to laikā
Labi, skatīšanās uz partneri izdomāšanas sesijas laikā ir ļoti rāpojoša, taču tas nenozīmē, ka acis ir jāaizver visu laiku.
Nebaidieties starp skūpstiem palūrēt partneri. Ja jūs veicat acu kontaktu skūpsta vidū, labāk to turēt īsu, ja vien nezināt, ka jūsu partneris dod priekšroku intensīvam acu kontaktam.
Veikt pārtraukumu no viņu lūpām
Tā kā skūpsts sakarst, nebaidieties mainīt vietu. Labs skūpsts var ietvert virkni skūpstu gar viņu žokļa līniju, atslēgas kaulu vai pat uz auss ļipiņu.
Ja jūs gatavojaties iekost, esiet maigs
Ne visiem ir ērti lietot zobus skūpsta laikā, kas nozīmē, ka labāk ir pieturēties pie maigas vilkšanas uz lūpām. Viss, kas vairāk, varētu būt sarunas vērts, lai redzētu, kas jums un jūsu partnerim ir ērti.
Ja vēlaties vēl vairāk uzsildīt lietas
Ne katram skūpstam ir jāveido orāls vai iespiešanās sekss.
Neatkarīgi no tā, vai skūpstāties kā daļu no priekšspēles vai vienkārši izbaudāt šo darbību, pārliecinieties, ka runājat ar savu partneri par dažādām tuvības formām un to, kas padara jūs ērti.
Ja vēl neesat to izdarījis, tuvojieties
Kad esat gatavs veidot savu skūpstu tālāk, novērsiet vietu starp jums un savu partneri. Fiziskais tuvums var būt pārsteidzošs, un tas palīdz nākamos padomus padarīt vēl labākus.
Izpētiet citas erogēnās zonas
Uz ķermeņa ir daudz “justies labi” vietu, un visi ir atšķirīgi.
Iepazīstiet savas partnera dažādās erogēnās zonas, piemēram, ausis vai kaklu, un pievērsiet uzmanību viņu reakcijām, lai redzētu, kur viņi ir visjutīgākie un atsaucīgākie.
Jūs pat varat pāriet uz dažādām ķermeņa daļām, ja jūtaties kā pamazām to veidot kaut kam vairāk.
Sāciet vairāk izmantot rokas
Skūpstīšanās ir visa ķermeņa pieredze! Pieskārieni vienprātīgi jūtas ne tikai pārsteidzoši, bet arī lieliski noder jūsu veselībai.
Nebaidieties cieši turēt partneri, izlaist rokas caur matiem vai glāstīt rokas, muguru vai jebkuru citu ķermeņa daļu, kas viņiem patīk.
Lai kāds būtu skūpsts, atsauksmēm ir izšķiroša nozīme
Saskarsme ir galvenais faktors katram skūpstam. Tas palīdz saprast savu partneri (un otrādi), lai jūs varētu baudīt skūpstus tā, lai tas būtu patīkami visiem iesaistītajiem.
Kamēr jūs varat sniegt atsauksmes laikā skūpsts mutiski vai neverbāli, šeit ir daži veidi, kā pēc tam saudzīgi sniegt vai saņemt atsauksmes:
- Man ļoti patika, kad tu to darīji ...
- [Blank] jutos ļoti labi ...
- Nākamreiz mums vajadzētu izmēģināt vairāk / mazāk ...
- Vai jums patika, kad es mēģināju ...
- Vai tas ir labi, ja mēs to darām ...
- Es neesmu pārliecināts, ka man ir ērti ar [tukšu]. Vai mēs varam to izmēģināt mazāk?
Apakšējā līnija
Mēs skūpstāmies daudzu iemeslu dēļ - galvenokārt tāpēc, ka tas jūtas lieliski -, bet labākie skūpsti ir tie, kur gan jums, gan jūsu partnerim ir ērti.
Jūs varat darīt tik daudz - vai tik maz -, cik vēlaties, un šie padomi ir tikai ieteikumi.
Kamēr jūs sazināties ar savu partneri, nav pareiza vai nepareiza veida, kā izbaudīt pārsteidzošu skūpstu.
Neatkarīgi no tā, kādā tuvībā jūs iesaistāties, vissvarīgākais ir saglabāt aizsardzību un izklaidēties!
