Visiem, kas dzīvo ar HIV,
Mani sauc Džošua, un 2012. gada 5. jūnijā man tika diagnosticēts HIV. Es atceros, ka tajā dienā es sēdēju ārsta kabinetā un tukši raudzījos uz sienu, kad manī plūda plašs jautājumu un emociju klāsts.
Veselības problēmas man nav svešas, bet HIV bija atšķirīgs. Esmu pārdzīvojis nekrotizējošu fascītu un desmitiem hospitalizāciju celulīta dēļ, un tas viss nav saistīts ar manu HIV statusu. Mans lielākais spēka balsts šo veselības cīņu laikā bija mana ģimene. Bet, meklējot atbalstu savai ģimenei, ar HIV bija grūtāk iegūt kaunu nastu, kas, manuprāt, radās ar šo diagnozi.
No mana viedokļa mana diagnoze nebija vienkārši neveiksmīgu apstākļu dēļ. Es jutu, ka tas ir saistīts ar manis izdarītajām izvēlēm. Es biju izvēlējies nelietot prezervatīvu un man ir vairāki seksuālie partneri, nedomājot par iespējamām sekām. Šī diagnoze neietekmētu mani vien. Es domāju par to, kā tas ietekmēs manu ģimeni, un apšaubīju, vai man vispār viņiem to vajadzētu pateikt.
Es tagad zinu, ka daudziem cilvēkiem ir grūti atklāt ģimenei savu HIV statusu. Mūsu ģimenes locekļi bieži ir tuvākie cilvēki. Tie var būt tie, kuru viedokļiem mums ir tendence būt augstākam. Drauga vai potenciālā mīļākā noraidījums var sāpināt, bet noraidījums no mūsu pašu asinīm var būt ārkārtīgi sāpīgs.
Jau tagad var būt neērti runāt ar ģimeni par seksu, nemaz nerunājot par HIV. Cilvēkiem ar neatklātu HIV ir jautājums, vai mūsu ģimenes joprojām mūs mīlēs. Šīs rūpes ir normālas un pamatotas pat tiem, kas nāk no stabilām mājām. Mēs vēlamies padarīt mūsu ģimeni lepnu, taču, iznākot kā HIV pozitīvam, mūsu zvaigžņu zvaigznīšu saraksts netiks likts ledusskapī. Tādas jutīgas tēmas kā seksualitāte, ģimenes vērtības un reliģiskie uzskati var vēl vairāk sarežģīt lietas.
Sākumā es centos maksimāli novērst uzmanību un rīkoties pēc iespējas “normālāk”. Es centos pārliecināt sevi, ka esmu pietiekami spēcīga. Es varētu uzkrāt spēkus, lai saglabātu savu jauno atrasto noslēpumu iekšpusē un neredzam. Mani vecāki jau bija pietiekami pārdzīvojuši citas manas veselības problēmas. Vēl viena sloga pievienošana maisījumam vienkārši šķita nepamatota.
Tā bija mana mentalitāte līdz brīdim, kad es gāju pa savas mājas mājas ārdurvīm. Mamma paskatījās man acīs. Viņa varēja uzreiz pateikt, ka kaut kas nav kārtībā. Mana māte varēja redzēt caur mani tieši tā, kā to var redzēt tikai māte.
Mans plāns izgāja pa logu. Tajā brīdī es nolēmu aptvert savu neaizsargātību, nevis aizbēgt no tās. Es raudāju, un mana māte mani mierināja. Mēs devāmies augšā, un es ar viņu dalījos ar to, kas tagad bija manas dzīves intīmākā detaļa. Viņai bija daudz jautājumu, uz kuriem es nevarēju atbildēt. Mēs abi bijām iestrēguši apjukuma miglā. Viņa apšaubīja manu seksuālo orientāciju, ko es nebiju gaidījis. Tajā laikā tas joprojām bija kaut kas tāds, ko es vēl nebiju samierinājusies ar sevi.
Stāstot mammai par manu HIV statusu, jutos kā rakstīt savu nāves orderi. Bija tik daudz neskaidrību un nezināmu. Es zināju, ka noteikti nemiršu no paša vīrusa, taču nezināju pietiekami daudz par HIV, lai patiešām paredzētu, cik daudz mana dzīve mainīsies. Viņa mani mierināja, un mēs mierinājām viens otru, stundām ilgi raudādami viens otra apskāvienos, līdz visas asaras bija beigušās un iestājās izsīkums. Viņa mani pārliecināja, ka mēs to pārdzīvosim kā ģimene. Viņa teica, ka viņi mani atbalstīs neatkarīgi no tā.
Nākamās dienas rītā es teicu tēvam, pirms viņš devās uz dienu. (Man jāsaka, ka ziņas kādu pamodina vairāk nekā jebkura kafijas tase). Viņš paskatījās uz mani taisni acīs, un mēs savienojāmies dziļā līmenī. Tad viņš mani apskāva visstingrāk, kādu es jebkad jutu. Viņš mani apliecināja, ka man ir arī viņa atbalsts. Nākamajā dienā es piezvanīju savam brālim, kurš ir ārsts, kurš specializējas iekšējās medicīnas jomā. Viņš palīdzēja mani izglītot par turpmākajiem soļiem.
Man bija ļoti paveicies, ka man ir tik atbalstoša ģimene. Lai gan mani vecāki nebija visvairāk izglītoti par HIV, mēs kopā uzzinājām par vīrusu un to, kā tikt galā kā ģimenei.
Es saprotu, ka ne visiem ir tik paveicies. Katra cilvēka pieredze, kas tiek atklāta viņu ģimenei, būs atšķirīga. Nav gluži HIV 101 atklāšanas brošūras, ko visi saņem ar savu diagnozi. Tā ir daļa no mūsu ceļojuma, un nav precīzu plānu.
Es to nepārklāšu ar cukuru: tā ir biedējoša pieredze. Ja saņemtā reakcija ir pozitīva un atbalstoša, tā var vēl vairāk nostiprināt attiecības ar ģimeni. Ne visiem ir šāda pieredze, tāpēc jums jāizdara izvēle, kas jums šķiet piemērota.
No mana viedokļa šeit ir dažas lietas, kuras iesaku paturēt prātā, apsverot iespēju atklāt savu HIV statusu:
Veltiet laiku tam, lai to pārdomātu, taču nepieķerieties, iedomājoties sliktāko scenāriju. Ceru uz labāko un sagatavojies sliktākajam.
Atcerieties, ka jūs joprojām esat tā pati persona, kas bijāt pirms diagnozes noteikšanas. Nav pamata kaunēties vai justies vainīgam.
Pastāv labas izredzes, ka jūsu ģimene uzdos jautājumus rūpju vai vienkārši ziņkārības dēļ. Esiet gatavs viņiem, taču ziniet, ka jums nekad nav jāatbild uz jautājumiem, kas liek justies neērti. Nav pareizi, ja jums nav atbildes uz visiem viņu jautājumiem; tas ir jauns arī jums.
Ja izpaušana savai ģimenei notiek pietiekami labi un jūs jūtaties ērti, jums var būt noderīgi uzaicināt viņus uz nākamo ārsta iecelšanu. Tas viņiem dod iespēju uzdot jautājumus. Jūs varat arī mudināt viņus runāt ar citiem, kas dzīvo ar HIV.
Ziniet, ka tas ir emocionāls ceļojums ikvienam. Cieniet viens otra robežas. Dodiet viens otram laiku, lai apstrādātu, ko tas nozīmē.
Es uzskatu, ka cilvēki parasti reaģē no otra enerģijas. Centieties palikt pēc iespējas mierīgāks un savāktāks, vienlaikus ļaujot sev izjust arī savas emocijas.
Atklājiet tikai drošā vidē, kur tiek aizsargāta jūsu fiziskā un personīgā labklājība. Ja jūs uztraucaties par savu drošību, bet tomēr vēlaties pateikt savai ģimenei, apsveriet publisko telpu vai drauga mājas.
Atklāšana ir personiska izvēle. Jums nekad nevajadzētu justies spiedienam darīt kaut ko tādu, ko nevēlaties. Tikai jūs zināt, vai izpaušana jums ir piemērota. Ja joprojām neesat pārliecināts, kā sazināties ar savu “citu ģimeni” - miljoniem cilvēku, kas dzīvo ar HIV, atcerieties, ka esam šeit, lai jūs atbalstītu.
Atklāšana savai ģimenei bija godīgi viena no labākajām izvēlēm, ko jebkad esmu izdarījis. Kopš es atklāju savu statusu, mana mamma ir devusies vairākos HIV pozitīvos kruīzos kopā ar mani, mans tēvs ir runājis darbā, daloties ar manu stāstu, atbalstot vietējo AIDS dienesta organizāciju, un vairāki ģimenes locekļi un ģimenes draugi ir pārbaudīti, jo viņi tagad ir izglītoti.
Turklāt man ir kāds, ar ko piezvanīt un parunāt manās sliktajās dienās, un svinēt kopā ar katru nenosakāmo laboratorijas rezultātu. Viena no veselīgas dzīves ar HIV atslēgām ir spēcīga atbalsta sistēma. Dažiem no mums tas sākas ar ģimeni.
Lai kāda būtu jūsu ģimenes reakcija, ziniet, ka esat cienīgs un stiprāks, nekā jūs jebkad varētu iedomāties.
Silti,
Džošua Midltons
Džošua Midltone ir starptautisks aktīvists un emuāru autors, kuram 2012. gada jūnijā tika diagnosticēts HIV. Viņš dalās ar savu stāstu, lai palīdzētu izglītot, atbalstīt un novērst jaunas HIV infekcijas, dodot iespēju citiem, kas dzīvo ar šo vīrusu, pilnībā izmantot viņu potenciālu.Viņš uzskata sevi par vienu no miljoniem seju, kas dzīvo ar HIV, un patiesi tic, ka tie, kas dzīvo ar vīrusu, var kaut ko mainīt, runājot un liekot dzirdēt savu balsi. Viņa devīze ir cerība, jo cerība viņu ir iemantojusi dažos smagākajos dzīves periodos. Viņš aicina ikvienu dziļāk apskatīt, ko cerība var nozīmēt viņu dzīvē. Viņš raksta un pārvalda pats savu emuāru ar nosaukumu Pozitīva cerība. Viņa emuārs nodarbojas ar vairākām kopienām, kuras viņš aizrauj, iekļaujot HIV, LGBTQIA + kopienas un tos, kas dzīvo ar garīgās veselības traucējumiem. Viņam nav visu atbilžu, kā arī viņš to nevēlētos, taču viņš mīl dalīties mācīšanās un izaugsmes procesā ar citiem, lai, cerams, pozitīvi ietekmētu šo pasauli.
