Vai jums ir jautājumi par erekciju? Piemēram, kāpēc tie notiek, un parasti visnotaļ nejaušā laikā?
Vai kāds heck no tā dribling? Un kas notiek ar niknām semisēm?
Turpiniet lasīt, jo mēs šeit atbildam uz visiem jūsu aktuālajiem jautājumiem. (Ne tas, ka jūsu atkaulošanai vajadzētu sadedzināt, BTW.)
Tātad, kas tas īsti ir?
Erekcija - vai atkaulošana, koksne vai apaļš, ja vēlaties - ir dzimumlocekļa sacietēšana.
Lielāko daļu laika dzimumloceklis ir ļengans un vienkārši karājas, domājot par savu biznesu.
Erekcijas laikā tā īslaicīgi iesūcas asinīs un palielinās. Tas padara to stingru un liek piecelties un attālināties no ķermeņa.
Kāpēc tas notiek?
Seksuālā uzbudinājums bieži ir iemesls, ko izraisa redzēšana, izjūta vai pat domāšana par kaut ko tādu, kas jūs ieslēdz.
Erekcija var notikt arī bez īpaša iemesla. Šiem nejaušiem kauliņiem faktiski ir nosaukums: spontāna erekcija.
Tātad, ja, skatoties dokumentālo filmu par gliemežiem, rodas stīvs, tas ir tikai dzimumloceklis, kas dara to, ko dara dzimumloceklis, un tas ir NBD.
Ir arī normāli pamosties ar rīta malku neatkarīgi no tā, vai esat sapņojis par seksu vai nē.
Kā tas darbojas?
Lai uzzinātu, kā darbojas erekcija, mums jāsāk ar nelielu nodarbību par dzimumlocekļa anatomiju.
Jūsu dzimumlocekļa garumā ir divas kameras, ko sauc par corpora cavernosa. Katrā no tiem ir asinsvadu labirints, kas rada sūklim līdzīgas vietas.
Kad šie asinsvadi atslābinās un atveras, asinis steidzas cauri un piepilda tos, izraisot dzimumlocekļa saaugšanu, radot erekciju.
Membrāna ap corpora cavernosa palīdz notvert asinis, tāpēc jūsu D paliek grūti.
Erekcija tomēr attiecas ne tikai uz dzimumlocekli. Arī jūsu smadzenes spēlē lomu.
Kad jūs uzbudināt, jūsu smadzenes sūta jūsu dzimumloceklim signālus, kas liek muskuļiem tajā atslābināties un ielaist asinis.
Vai visi tos saņem?
Visi, kam ir dzimumloceklis, to dara.
Tas nozīmē, ka daži dzīvesveida faktori var apgrūtināt erekciju, piemēram, nogurumu, stresu vai reibumu.
Atsevišķi medikamenti un slimības var izraisīt arī erektilās disfunkcijas.
Vai tas sāp?
Tā nevajadzētu. Pārsvarā boners vienkārši liek jums ļoti apzināties savu D, kad jūs to parasti nejūtat vai nedomājat citādi.
Tomēr ir daži gadījumi, kad erekcija var būt neērta.
Pīķa atdalītāji ir piemērs tam. Tās notiek tāpēc, ka jūsu dzimumloceklis ir izveidots tā, lai neļautu jums samitrināt sevi. Tas tiešām ir brīnišķīgi. Mēģiniet urinēt, kad jums joprojām ir grūti, un jūs sajutīsit apdegumu.
Pārmērīga vai īpaši enerģiska masturbācija var arī radīt zināmu diskomfortu tur lejā. Tātad, ja jūsu sāpes sākas pēc tam, kad pēdējā laikā esat bijis īpaši smags, atpūtai dzimumloceklim vajadzētu palīdzēt.
Pretējā gadījumā pamatslimība vai ievainojums var izraisīt sāpīgu erekciju. Ja jums ir dzimumlocekļa sāpes, ceļojums pie veselības aprūpes sniedzēja ir kārtībā.
Ko darīt, ja sīkumi sāk iznākt? Vai tas ir normāli?
Pilnīgi normāli - pieņemot, ka tas, kas iznāk, nav asiņains, zaļš vai dzeltens, vai tam ir danks. (Tās visas ir STI vai citas infekcijas pazīmes.)
Liedzot šīs lietas, tas, ko jūs redzat, ir ejakulācija vai pirms ejakulāta - vai precum, kā to sauc lielākā daļa cilvēku.
Ejakulācija parasti notiek orgasma laikā. Tas ir, kad jūsu uzbudinājums veidojas un noved pie intensīvas, tik labi jūtamas izlaišanas, ko papildina ejakulāta šaušana no jūsu dzimumlocekļa.
Tas nozīmē, ka orgasms ir iespējams bez ejakulācijas. Ejakulēt ir iespējams arī bez O.
Šo plāno, slideno šķidrumu, kas izplūst no jūsu D, kad jums ir grūti pirms ejakulācijas, sauc par precum. Tas notiek ikvienam, kam ir dzimumloceklis, un tas nav nekāds bigijs.
FYI par precum: tas var saturēt nelielu daudzumu spermas, tāpēc var izraisīt grūtniecību.
Kāda tam visam jēga?
Erekcijas jēga ir tāda, ka jūs varat piedalīties iekļūstošā seksā.
Jāatzīst, ka jums nav jābūt seksuālam seksam, ja nevēlaties, bet, lai to varētu tur iegūt, neatkarīgi no tā, vai tur ir maksts vai tūpļa - jums jābūt vismaz mazliet cietam.
Iekļūšana bez erekcijas ir tāda pati kā virves stumšana.
Kā jūs panākt, lai tas pazustu?
Dzimumloceklis ir paredzēts, lai zaudētu erekciju pēc ejakulācijas, tāpēc tas ir viens no veidiem.
Izņemot ejakulāciju, jūs, iespējams, spēsit to novērst, novēršot stimulācijas avotu, piemēram:
- pozīciju maiņa (vai jūsu atkaulošana), lai jūsu džinsi vai augšstilbi to neberzētu
- domāt par kaut ko citu, vēlams par kaut ko neseksuālu
- novēršot uzmanību, lasot kaut ko redzeslokā vai skaitot atpakaļ
Varat arī to vienkārši gaidīt un tikmēr to paslēpt, turot kaut ko virs tā, piemēram, somu vai jaku. Ja jūsu krekls ir pietiekami garš, varat mēģināt to atvienot (krekls, nevis kauliņš).
Draudīgam lupatiņam, kas parādās īpaši nepiemērotā laikā, vislabākā izvēle varētu būt tā pacelšana līdz tuvākajai izejai vai mazgāšanas telpai.
Cik bieži jums vajadzētu tādu iegūt?
Attiecībā uz to, cik erekcijas cilvēkam vajadzētu iegūt, nav stingru un ātru noteikumu.
Cilvēkiem ar dzimumlocekli ir vidēji 11 erekcijas dienā un vēl trīs līdz piecas katru nakti, taču visi ir atšķirīgi.
Ir daudzi faktori, kas var ietekmēt to, cik bieži jūs kļūstat grūti, piemēram, vecums, hormonu līmenis un dzīvesveids.
Ja jums ir bažas par spēju panākt vai uzturēt erekciju, konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Tas pats, ja jums liekas, ka jums ir grūtības biežāk, vai jums ir erekcija, kas turpinās vairāk nekā 2 stundas pēc kārtas.
Vai varat kaut ko darīt, lai tas nenotiktu?
Ne īsti.
Erekcija ir normāla dzimumlocekļa daļa. Viņiem noteikti jānotiek neatkarīgi no tā, vai jūs vēlaties tos vai ne.
Dažu no metodēm, ko mēs devām, lai apturētu erekciju, var arī palīdzēt novērst to, taču tā nav droša lieta, it īpaši, ja jums ir īpaši jutīgs dzimumloceklis.
Ko darīt, ja vēlaties to panākt?
Tagad mēs runājam!
Erekcijas panākšanas atslēga ir atslābināšanās un ļaušana sev uzbudināties.
Šeit ir dažas lietas, kas var palīdzēt tālāk:
- Iedomājieties kaut ko tādu, kas jums šķiet seksuāli stimulējošs.
- Apskatiet attēlus, kas jums šķiet rosinoši.
- Skatīties pornogrāfiju.
- Lasīt erotiku.
- Pieskarieties sev visur, kur ir laba sajūta, ne tikai dzimumloceklim.
- Izmēģiniet seksa rotaļlietu.
Kā uzzināt, vai jūs to darāt pareizi?
Kamēr tas jums vai kādam nerada sāpes vai mokas, tas viss ir labi.
Seksuālajam uzbudinājumam vajadzētu justies labi. Erekcijām nevajadzētu radīt neērtības vai vainas izpausmes.
Ja jūs uztrauc jūsu erekcija vai cīnās ar negatīvām izjūtām par savu seksualitāti, jums var būt noderīgi sarunāties ar profesionāli.
Izmantojot Amerikas Seksualitātes pedagogu, padomdevēju un terapeitu asociācijas (AASECT) direktoriju, varat sazināties ar savu primārās aprūpes sniedzēju vai atrast seksuālās veselības speciālistu savā reģionā.
Kāda ir apakšējā līnija?
Erekcijas ir dabiskas, un tās ir tikai daļa no dzimumlocekļa piederēšanas. Lai cik neērti tie būtu, kad viņi spontāni nāk klajā, spēja tos sagādāt ir veselības pazīme.
Viņu galvenais mērķis var būt iekļūstoša dzimuma veicināšana, bet bez spiediena. Jūsu erekcija, jūsu izvēle.
Adrienne Santos-Longhurst ir Kanādā dzīvojošs ārštata rakstnieks un autors, kurš vairāk nekā desmit gadus ir daudz rakstījis par visām lietām par veselību un dzīvesveidu. Kad viņa nav iespiesta rakstveidā, pētot rakstu vai neintervējot veselības aprūpes speciālistus, viņu var satikt apkārt savai pludmales pilsētai ar vīru un suņiem, kas velk vai plunčājas pa ezeru, cenšoties apgūt stāvēšanas airu dēli.
