Pastāv plaši izplatīts mīts, ka ikviens, kam ir maksts, asiņo pirmo reizi, kad ir dzimumakts.
Pirmo reizi asiņojot, pirmo reizi lietojot seksuālu seksu, parasti ir pilnīgi normāli, taču daudziem cilvēkiem nemaz nav asiņošanas.
Ja jums ir maksts, jūs varētu asiņot, jo iekļūšana plēš himēnu. Himēns ir membrāna netālu no jūsu maksts atvēruma.
Cilvēki bieži uzskata, ka dzimumattiecības "izrāda" himēnu, izraisot tā atvēršanos un asiņošanu.
Jūsu himē jau var būt caurums tajā brīdī, kad pirmo reizi nodarbojaties ar seksu. Padomājiet par to: kā gan citādi iznāktu periodiskas asinis?
Ja jūsu himēns ir pilnībā slēgts, jums ir reta slimība, ko sauc par imperforētu himēnu. To parasti ārstē ar operāciju.
Tomēr sekss pirmo reizi - īpaši, ja tas ir rupjš - dažreiz var plēst himēnu, izraisot tā asiņošanu.
Katra cilvēka pirmā reize ir atšķirīga
Ikvienam ir atšķirīga dzimuma definīcija.
Daži cilvēki to var saukt par seksu tikai tad, ja tas ir saistīts ar dzimumlocekļa iekļūšanu maksts. Citi cilvēki to var uzskatīt par seksu, ja tas ietver orālo seksu.
Citi var iekļaut seksa rotaļlietu un pirkstu izmantošanu dzimuma definīcijā.
Tā patiešām ir personiska lieta - nav pareiza vai nepareiza dzimuma veidošanas vai definēšanas veida.
Tā kā sekss visiem ir atšķirīgs, ikviena cilvēka “pirmā reize” ir atšķirīga.
Ikviens var darīt dažas lietas, lai mazinātu diskomfortu
Ja jūs pirmo reizi mēģināsiet iekļūt maksts vai anālo atveri, ir daži veidi, kā samazināt asiņošanas iespējas.
Tas var arī palīdzēt jums izvairīties no sāpēm.
Kaut arī ne visi pirmo reizi saskaras ar seksu, sāpes var būt sāpīgas, ja neveicat atbilstošus piesardzības pasākumus.
Masturbēt
Laba ideja ir iepazīties ar savu ķermeni pirms dzimumakta.
Tas palīdzēs jums pierast pie iekļūšanas sajūtas un dos jums iespēju saprast, kas jums patīk seksuāli.
Ja jums ir maksts, iespiešanās masturbācija var arī palīdzēt jums pēkšņi plēst savu himēnu. Tā vietā tas laika gaitā maigi izstiepsies.
Ejiet maigi un lēnām
Ja jūs cerat uz dzimumlocekļa maksts (PIV) vai dzimumlocekļa tūpļa (PIA) seksu, tas varētu palīdzēt, ja pirmo reizi iekļūstat ar kaut ko mazāku, piemēram, ar pirkstu vai mazu dildo.
Neatkarīgi no tā, ar ko jūs tiekat iespiests, ieteicams iet uzmanīgi.
Izmantojiet smērvielu
Ja jums ir dzimumakts no maksts, jūsu ķermenis parasti ražos savu dabisko eļļošanu, samazinot berzi un diskomfortu.
Tomēr maksts bieži ir nepieciešama neliela palīdzība - īpaši pirmajā reizē.
Ja nodarbojaties anālajā spēlē vai nodarbojat anālo seksu, smērvielu lietošana ir īpaši svarīga. Tas ir tāpēc, ka tūpļa nerada savu eļļošanu.
Eļļu var uzklāt uz jūsu ieejas un uz visu, kas jums iespiežas.
Citas lietas, kas jāņem vērā, ja plānojat nodarboties ar manuālo vai orālo seksu
Nogrieziet nagus
Ja jūsu partneris gatavojas jūs pirkt - vai ja jūs plānojat pieskarties savam partnerim, naglu griešana ir būtiska.
Kas var šķist jauks manikīrs, var izraisīt: daudz asiņošana. Noteikti iegūstiet arī šīs nepatīkamās hangnails.
Esi pieklājīgs
Darbi ar pirkstiem un roku darbs var šķist diezgan vienkārši, taču vispirms ir ieteicams būt maigam un lēnam - it īpaši, ja ir iesaistīta priekšāda.
Ja priekšādiņu velkat pārāk tālu aizmugurē, tas var būt diezgan sāpīgi. Tas pat var saplēst, izraisot asiņošanu.
Skatīties savus zobus
Kad esat orālā seksa beigās, uzmanīgi pievērsieties zobiem. Zobi var saskrāpēt dzimumorgānus, izraisot diskomfortu un asiņošanu.
Ja jums būs dzimumakts maksts
Aiz himēna audi maksts sienās var plīst un asiņot.
Ja jums būs dzimumakts no maksts, uzmanieties, lai izvairītos no visa, kas varētu saskrāpēt iekšējās sienas.
Noskaņojieties
Viens no labākajiem veidiem, kā samazināt diskomforta un asiņošanas iespējas, ir nodrošināt pietiekamu eļļošanu.
Jūsu maksts, protams, radīs savu eļļošanu, kad jūs uzbudināsieties, tāpēc mēģiniet nedaudz noskaņoties, pirms esat iekļuvis.
Klitora stimulācija var palīdzēt šajā jautājumā.
Izmantojiet smērvielu
Neatkarīgi no tā, vai jūsu maksts ražo pietiekami daudz dabīgas smērvielas, tomēr būtu ieteicams izmantot lubrikantu.
Smērvielas lietošana var mazināt berzi un skrāpējumus maksts iekšpusē.
Ja jūs gatavojaties veikt anālo seksu
Ja jūsu tūpļa iekļūst, neatkarīgi no tā, vai tas ir ar pirkstiem, rotaļlietu vai dzimumlocekli, ir svarīgi būt īpaši uzmanīgiem.
Tūpļa audi ir pat smalkāki nekā maksts audi, un atšķirībā no maksts, tūpļa nerada savu eļļošanu.
Tādēļ anālais sekss var izraisīt asiņošanu un sāpes, ja neesat piesardzīgs.
Sagatavot
Jūs varētu vēlēties sagatavoties anālajam seksam, izmantojot klizmu, kas attīra jūsu taisnās zarnas apakšējo daļu.
Tas nav pilnībā jāizmanto, taču tas attīra taisnās zarnas un samazina jūsu iespēju iegūt, labi, kakāt savu partneri vai rotaļlietu.
Klizmas var nodrošināt mieru, kas ir svarīgi, jo nākamais anālā seksa noteikums ir atpūsties.
Atpūtieties
Jūsu anālais sfinkteris ir muskuļi, kas savelk un atbrīvo, kad notiek zarnu kustība.
Ja neesat mierīgs, anālais sekss var būt sarežģīts, jo šis muskulis varētu būt saspringts. Tas varētu apgrūtināt iekļūšanu, kas var izraisīt sāpes un asiņošanu.
Sazinieties ar partneri un dodiet sev pietiekami daudz laika, lai uzbudinātos. Tas palīdzēs atpūsties.
Izmantojiet smērvielu
Kā minēts iepriekš, jūsu tūpļa neražo pats savu smērvielu - tāpēc smērviela ir būtiska anālajam seksam. Vislabāk ir izmantot smērvielu uz ūdens bāzes, jo tas nesabojās prezervatīvus vai citas barjeras metodes.
Ej lēnām
Katrā vārda nozīmē iet lēnām. Veltiet laiku priekšspēlei. Pirms iespiešanās, iespējams, vēlēsities izmēģināt analingus - tas ir orālais sekss uz tūpļa.
Ja vēlaties, lai dzimumloceklis vai rotaļlieta iekļūtu jums, varētu būt noderīgi izmēģināt mazus dibena aizbāžņus un laika gaitā strādāt pie lielākām rotaļlietām vai pirkstiem.
Ir svarīgi iet lēnām. Ātri kaut ko iebīdīt - neatkarīgi no tā, kas tas ir - var būt sāpīgi.
Ejiet ar soli un negaidiet, ka visa lieta būs piemērota pirmo reizi.
Citas lietas, kas jāatceras
STI ir iespējamas pirmo reizi
Vēl viens izplatīts dzimuma mīts ir tāds, ka pirmo reizi dzimumakta laikā nevar inficēties ar seksuāli transmisīvo infekciju (STI).
Ir iespējams iegūt STI jebkurā laikā jums ir seksuāls kontakts ar citu cilvēku neatkarīgi no tā, vai tas notiek pirmo reizi vai tūkstošo reizi.
Lai samazinātu risku, varat rīkoties šādi:
- Izmantojiet prezervatīvus. Prezervatīvi nav domāti tikai dzimumlocekļiem. Tās var pievienot seksa rotaļlietām, lai novērstu infekcijas izplatīšanos no vienas personas dzimumorgāniem uz otru. Prezervatīvus var izmantot arī manuālai un orālai dzimumattiecībām uz dzimumlocekļa. Un noteikti pareizi lietojiet prezervatīvu.
- Izmantojiet zobu aizsprostus vai bērnu gultiņas. Ja jūs pirkstu maksts vai tūpļa zonā, izmantojiet pirkstu gultiņas vai cimdus. Ja veicat orālo seksu uz maksts vai tūpļa, izmantojiet zobu aizsprostus. Zobu aizsprostu var izveidot, sagriežot prezervatīvu kvadrātā.
- Regulāri pārbaudiet STI. Pārbaude ir svarīga neatkarīgi no tā, vai dodaties kopā ar partneri vai nē.
Ja Jums ir PIV, ir iespējama arī grūtniecība
Ja jums ir dzimumloceklis maksts makā, ir iespējams iestāties grūtniecība - pat ja jūs to darāt pirmo reizi.
Ja vēlaties izvairīties no grūtniecības, konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju par savām kontracepcijas iespējām.
Kad apmeklēt ārstu vai citu pakalpojumu sniedzēju
Dažreiz asinis un sāpes seksa laikā var liecināt par pamata stāvokli.
Tas var ietvert:
- maksts sausums
- iegurņa iekaisuma slimība
- cervicīts
- vaginīts
Pievērsiet uzmanību šādiem simptomiem:
- pārmērīga asiņošana pat pēc seksa pārtraukšanas
- sāpes pat pēc pirmās dzimumakta reizes
- nieze un dedzināšana dzimumorgānos vai ap tiem
- sāpes vēderā vai muguras lejasdaļā
- neparasta izlāde
- sāpes urinēšanas laikā
Ja jums ir kāds no šiem simptomiem vai ja jūs uztrauc jūsu veselība, norunājiet tikšanos ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.
Pārmērīgu asiņošanu pēc seksa var izraisīt arī STI. Dažas STI var izraisīt iekaisumu jūsu dzimumorgānos, kas var izraisīt asiņošanu.
Parasti STI simptomi ir:
- neparasta izlāde
- urīna krāsas maiņa
- kārpas, izciļņi vai čūlas
- izsitumi
- iegurņa un vēdera sāpes
- drudzis
Ja jums ir aizdomas, ka esat bijis pakļauts STI, apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju.
Apakšējā līnija
Kaut arī daži cilvēki asiņo pirmo reizi dzimumakta laikā, ne visi to dara - un ir veidi, kā samazināt asiņošanas un sāpju iespējamību.
Ja seksa laikā asiņojat pārmērīgi vai asiņojat katru reizi, kad veicat seksu, ieteicams sarunāties ar veselības aprūpes sniedzēju.
Sian Ferguson ir ārštata rakstnieks un redaktors, kas dzīvo Keiptaunā, Dienvidāfrikā. Viņas raksti aptver jautājumus, kas saistīti ar sociālo taisnīgumu, kaņepēm un veselību. Jūs varat sazināties ar viņu vietnē Twitter.
.jpg)
